范文一
冬日午后，阳光和煦，我校开展了“三跳竞赛”。大家士气高昂，跃跃欲试，都想拿出令自己骄傲的表现。五年级率先登场的是长绳项目。四个班的选手毫不示弱，厉老师哨声一响，健儿们便如离弦之箭冲向长绳，依次跃起。摇绳的同学也全神贯注，紧盯队友节奏，灵活调整摇绳快慢。凭借默契配合，我班跳出301个的好成绩，稳居年级榜首。随后进入个人赛环节。每位选手选定计数员，蓄势待发。裁判口令一出，短绳在空中划出半圆，上下翻飞，在地面敲出清脆的节拍。大家额头渗出细密汗珠。有人越跳越猛，原来前期蓄力，后期发力惊人。最终，我班吕景逸获男子单跳冠军及花跳第八，叶远见获女子花跳亚军，毛雨欣获女子单踢第八，胡逸乾获男子花踢第七，董泽俊获男子花跳第三，周军东获男子花跳第七，王冠骁获男子花跳第六，金汤伟获男子花踢第五，陈泽玺获男子单跳第八。这场年度盛会精彩纷呈，既锻炼了体魄，提升了体质，也让大家更热爱跳绳与踢毽这项运动。
范文二
如今，我已是三年级的学生，也是祖国未来的希望。说起法律，我并不觉得陌生。想要成为德智体美劳全面发展的好少年，就必须重视对法律的学习。有些人觉得，我们还没成年，法律管不到我们。我不认同这个观点，我觉得法律其实就在我们身边。 每天晚上吃完饭后，我喜欢看南昌三套的政法频道。在那里，我能看到许多发生在我们周围的故事。比如，有的司机在遇到红灯时，不顾生命危险，也不怕违反交通法规会受到严惩，依然横穿马路，最终导致了悲惨的后果。还有一次，我看到一位妈妈带着五岁的孩子走进童装店。趁着老板忙于做生意，没注意到桌上的苹果手机，那个五岁的孩子得到妈妈的暗示，大胆地把手机拿走了。我不清楚是妈妈不懂法，还是故意犯错。难道她不知道，这种行为违法吗？这可能会毁掉孩子的一生。 通过这些案例，我学到了更多的法律知识。为了我们的健康成长，为了美好的未来，我们要认真学习法律，改掉坏习惯，树立正确的人生观，不要被利益驱使去尝试不该做的事。让我们在法律的阳光下快乐成长，做一名知法、懂法、守法的好学生。
范文三
两年一度的健康素质达标运动会终于如期而至。周三下午，老师特意通知我们，明天务必穿着运动服和运动鞋，并记得带上跳绳。此外，还要请家长在十点二十分来接，因为跳绳裁判明天需要借用勺子。 转眼就到了运动会当天。我早早来到学校，刚上到四楼，却发现教室两侧的门都紧紧关闭。我暗自窃喜，以为自己是第一个到的，没想到几位女同学竟然把金属豪锁在了门外。 临近八点，班里同学几乎到齐，语文老师也准时出现。她帮我们将号码牌贴好，随后让我们按顺序排好队。来到操场后，首个项目是跳绳。老师带我们在一旁热身，接着比赛正式开始。虽然我只跳了47个，但相比去年已有进步，心里不禁泛起一丝小骄傲。 第二个项目是50米跑。我们小组共六人，我最终获得了第四名。跑完步紧接着是立定跳远，我跳出了1.26米的成绩，却遭到语文老师的批评。 第四项是仰卧起坐，我完成了26个，比去年多做了两个，这项成绩算是有了进步。时光飞逝，转眼已到十点。老师发下面包和水，还让我们看了一集《猫和老鼠》。不久后放学铃声响起，我便收拾东西回家了。
范文四
在这个阳光灿烂的日子里，究竟是谁让我们在宽敞明亮的教室里安心求学？又是谁让我们像快乐的小鸟一样在操场上自由奔跑？还是谁让我们像温室里的花朵般茁壮成长？起初，我猜测这功劳属于父母，但他们却深情地告诉我，年仅十五岁的刘胡兰为了国家英勇牺牲；主席亲自为她题词：“生的伟大，死的光荣。”还有十九岁的董存瑞舍生忘死，炸毁敌人碉堡；以及狼牙山五壮士那悲壮的壮举……这些都是优秀共产党员抛头颅、洒热血换来的，值得我们永远铭记。 接着，我又猜想这份恩情属于老师，但老师却说，在汶川大地震中，当百姓陷入水深火热、手足无措，数十万人失去家园时，是党及时伸出援助之手，带领大家抗震救灾，重建家园。老师还提到，正是党推行了九年义务教育，才让每一个孩子都能走进校园，汲取知识。 听完父母和老师的一番话，我郑重地整理了一下胸前的红领巾，抬头望着高高飘扬的五星红旗，瞬间恍然大悟。原来，今天幸福生活的源泉，应当归功于那可敬可爱的中国共产党。亲爱的党啊！在您的光辉照耀下，作为祖国的花朵和民族的希望，我们定当刻苦学习，天天向上。为了祖国美好的明天，也为了您更加繁荣强大，我们将放飞理想，奋发图强，长大后成为国家的栋梁之材，全力报效祖国。
范文五
暑假来临，大家别只沉迷于电子游戏和电视节目，适量的体育锻炼同样重要！今晚，我和几位挚友相约去游泳。六点整，我准时抵达江科大泳池，换好泳装，用冷水淋湿身体后，戴上泳镜跳入水中。我游向早已等候在那里的父亲，他见我过来，严肃地说：“光在水里走可不行，必须得学会游泳！”我应了一声，爸爸便提议教我蛙泳，我欣然答应。 爸爸一边讲解要领，一边亲自示范：“看好了，双手先合拢向前伸出，接着翻转手掌一百八十度，用力向后划水。借助这股反作用力，身体自然前冲，此时抬头换气，同时双腿像青蛙蹬水一样摆动。尽量把脸埋进水里游，这样更省力；若一直仰头，反而费力。”听完指导，我尝试练习。鉴于去年学过一点皮毛，有些经验，所以学起来并不吃力。仅仅二十分钟，我便能熟练游动了。我心里暗想，只要再刻苦些，肯定能游得更出色。 不久，我的朋友们也赶到了。我们在水中嬉戏打闹，欢声笑语不断。在我看来，夏日最棒的运动非游泳莫属！它不仅能增强心肌功能和免疫力，还能塑形减肥、强化肺活量，甚至有助于皮肤保养。让我们行动起来，争做热爱运动的健康少年吧！
范文六
翻阅《传承文明健康成长》一书，我领略了众多伟人的事迹。其中，一个关于美国小男孩的故事让我久久难忘。那天，他和同伴们踢球时，不慎将球踢进邻居家，打碎了窗户玻璃。一位老人闻声冲出，厉声质问肇事者是谁。伙伴们吓得四散奔逃，唯有那个小男孩走上前去，低着头诚恳认错，恳求老人原谅。尽管老人态度坚决，小男孩还是委屈地流下了眼泪。最终，老人允许他回家取钱赔偿。回到家后，小男孩如实向父亲讲述了经过。父亲没有责骂他，考虑到他年纪尚小，便先垫付了十五美元赔给老人，但要求小男孩必须把这笔钱还给父亲。要知道，在那个年代，十五美元绝非小数目。于是，小男孩一边刻苦读书，一边利用课余时间打工赚钱。经过几个月的辛勤劳作，他终于凑齐了钱，自豪地交到了父亲手中。这段经历让我明白：勇于承担责任是改变命运的强大力量。它能打破平庸，让你变得卓越；它能赢得他人的信任与尊重，改善人际关系，进而扭转你向上的人生轨迹。
范文七
从前，我拥有一双清澈、明亮又迷人的大眼睛。可惜因为我不懂得好好呵护，如今它们不得不配上一副近五百度的厚眼镜，这也给日常的学习和生活添了不少麻烦。上课的时候，我得戴上这副眼镜，不然黑板上的板书我根本看不清；阅读时，我也离不开它，否则书本上的字就会变得模糊不清、乱成一团；就连看电视，我也必须戴上眼镜，不然精彩的情节我只能跟着爸妈一起干瞪眼。 时光流逝，原本灵动的双眼因为戴上了眼镜，显得越来越大，眼眶也渐渐深陷，鼻梁上还留下了两道深深的压痕。这双受损的眼睛给我带来了多大的困扰啊！看着周围的小伙伴都能用明亮的双眼去探索世界，我心里充满了羡慕。为了挽救视力，让它们重回往日的光彩，我每天坚持做眼保健操，坚决不吃甜食，写字时时刻注意端正坐姿，睡前还会滴眼药水。 回想起来，因为我的疏忽大意，我付出了多么沉重的代价！我多么渴望能拥有一双健康明亮的眼睛啊！假如世上真有后悔药，能让我的视力恢复，我一定像珍爱生命一样珍惜它，绝不再让它受伤害。遗憾的是，这种药根本不存在。眼睛啊，我亲爱的大眼睛！我发誓一定要加倍努力，细心呵护你，让你重新变得美丽、健康如初。