范文一

时光飞逝，转眼便是开学季。今天是新学期首日，恰逢央视公益节目《开学第一课》播出。各校老师通常都会组织大家收看这堂特殊的课。2020年注定是许多人记忆中极为深刻的一年，我们遭遇了新冠病毒的猛烈冲击。面对严峻挑战，今年的节目以“少年强中国强”为主题，弘扬“人民至上、生命至上”的理念，令我们心潮澎湃，也引发诸多深思。歌曲《和你在一起》深深打动了现场及全国观众。回顾这一年，疫情肆虐，无情夺去许多生命，世界似乎笼罩在阴霾中。为驱散黑暗，无数医护人员逆行出征，顽强拼搏。他们目光坚定，义无反顾，为挽救生命奉献力量。虽身处危难，但只要万众一心，相信终能拨云见日，迎来春暖花开。嘉宾毛青的一句话令人深思：“我不认为是逆行，我更觉得是一种冲锋。”这句朴实的话语，道出在艰难时刻更需勇敢迎难而上，顽强抗疫，争取早日胜利。节目中周国红母女的连线对话温情动人，让我们明白，只要有亲人陪伴，即便病毒可怕，也能跨越险境。随后，天津中医药大学校长、“人民英雄”张伯礼院士深情授课，讲述中医药抗疫及重大事迹，告诉我们面对困境要相信科学，它必将引领我们走出危机。接着，军事科学院军事医学研究院研究员陈薇介绍疫苗研发故事。新冠疫苗获批，令我们自豪，也让我们明白，面对危难找准方法，胜利终将到来。张文宏医生普及防疫知识，提醒我们注重个人卫生，饮食均衡，保重身体，加强锻炼。他还强调，健康成长比成绩更重要，中小学生唯有拥有健康体魄，其他一切才有意义。看完《开学第一课》，节目给予我们诸多启示：无论遭遇多大困难，都要保持良好心态，相信科学，用心观察世界，未来依然充满希望。

范文二

暑假悄然落幕，开学的钟声再次敲响。央视的《开学第一课》也准时与大家见面。今年的节目主题别具一格，带给同学们的触动也截然不同。2020年注定是不平凡的一年，疫情来袭，全体国人迅速投身于抗疫斗争，彰显了中华民族坚韧不拔的意志。本期节目以“少年强，中国强”为核心，不仅普及了防疫常识，更弘扬了伟大的抗疫精神。 回顾2020年，这本该是充满希望的一年，却因新冠疫情的突袭而变得阴霾密布。突如其来的灾难让公众心生惶恐，全国仿佛笼罩在一片压抑之中。面对生命健康的严峻考验，许多人内心充满了恐惧与无助。然而，为了打赢这场没有硝烟的战争，无数白衣天使冲锋在前。他们不畏艰险，毫不退缩，为了守护生命安全而坚持不懈地战斗。 除了医护人员，还有无数基层群众也投身其中。他们同样置生死于度外，听从指挥，齐心协力，只为早日战胜疫情，让明媚的春天重新归来，让生活回归正轨。2020年对许多人而言极为艰难，但自疫情爆发以来，全国上下团结一心，全力以赴。在这场严峻考验中，广大医务工作者坚守一线，连续奋战，诠释了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的职业操守。 他们为新时代青年树立了光辉的精神榜样。那种临危不惧、义无反顾、勇往直前、舍己救人的担当，展现了中国人应有的顽强品格，值得我们要用心学习。观看《开学第一课》后，我们深刻认识到，医务人员是抗疫的中流砥柱。若无他们在前线的拼搏，我们的生命安全将面临更大威胁。 在这场抗疫战中，除了依靠医护人员，我们自身也要学会自我保护，降低感染风险。只要每个人都做好防护，就能减轻医护人员的负担。通过这期节目，我们不仅加深了对疫情的理解，还掌握了不少防疫技巧。比如，疫情期间尽量减少去人群密集处，非必要不外出；出门务必佩戴口罩，交谈时保持安全距离，并注重日常消毒。 战胜疫情，人人有责，这是每位公民不可推卸的义务。我们必须积极面对，绝不逃避。中华民族骨子里向来有着不服输的劲头，面对大灾大难，我们总能展现出强者的姿态。无论遭遇多大困难，我们都能挺过去。此次疫情也不例外，相信晴朗的日子终将到来。

范文三

新学期伊始，甘肃各地的中小学正式开学。昨天，省教育厅发布了关于今年秋季学校安全工作的部署通知，强调各级各类学校及幼儿园必须将安全教育视为新生入学教育的关键部分。结合夏秋交替的气候特点及秋季事故规律，学校应利用开学典礼、集会、班队会等契机，上好“开学第一课”，向学生普及安全知识。 工作重点在于规范学生返校后的行为，并开展防溺水、防雷、防洪、防火、防煤气中毒等专项教育。尤其要加强对新生和新入职教师的安全培训，将常规安全教育融入重点活动区域和关键时段，确保开学工作平稳有序。 各校需严格落实“一把手负责制”与“一岗双责”，层层压实安全责任，明确岗位职责，确保人人有责，坚决杜绝安全事故。各地各校需强化对秋游、军训、运动会等大型集体活动的管理，严防交通、溺水及其他意外伤害。特别是偏远地区及寄宿制学校，要重点防范食物中毒、火灾及拥挤踩踏等事故。 对于暑假期间进行校舍维修或抗震加固的学校，必须进行室内装修污染检测，保障师生健康。各地教育部门和高校应与综治部门、公安机关紧密协作，配齐安保及管理人员，确保安防设施达标，构建校园安全长效机制，实现每所学校都有专人管理、看护、巡逻和防范。 要严格门卫制度，防止因保安脱岗或管理疏忽导致事故。学校需开展安全演练，排查隐患，完善应急预案，提升应急处理能力，确保遇事能妥善应对。中小学及幼儿园应将应对自然灾害和防范校园伤害作为重点，开学后普遍组织一次安全演练，全面提升师生危机应对能力。高校也应加强日常针对性演练。 同时，学校应创新安全教育方式，增强学生的自我防护和避险能力。各地各校需对宿舍、食堂、实验室、危化品、教室、图书馆、会议室、电教室、体育器材、水电燃气设施、冬季取暖设备、食品、校车、消防及校园周边环境进行全面梳理。对发现的安全隐患，要采取切实措施及时消除，并配合相关部门开展专项整治，防止意外发生。 此外，要加强与师生的沟通，及时排查不稳定、不安全的问题和矛盾，做到早发现、早报告、早控制、早解决。

范文四

时光飞逝，转眼间快乐的暑假已画上句号，我们迎来了崭新的开学季。作为全国中小学生必看的《开学第一课》如期开播，这不仅是开学前的“必修课”，今年的主题更是“理想照亮未来”。晚上八点，我像往年一样满怀期待地守在电视机前。熟悉的片头、背景音再次响起，每一年的节目都会展示不同的祖国辉煌事迹，传授课本外的知识。这不仅让我们感受到祖国的强大，更在精神上给予我们滋养，为接下来的学习生活注入动力。《开学第一课》作为大型公益节目，基于历史上最具意义的事件改编，用更易于接受的方式，让学生们接受知识的洗礼。其最终目的是引导大家全方位认识祖国的真实面貌与英雄事迹。从小树立爱国情怀，让中小学生明白自己是祖国未来的接班人和希望之火。2021年是建党百年，党始终伴随祖国成长。今日的繁荣离不开党的辛勤付出，是党一步步将祖国建设起来。这种一心为国、爱民的精神，是中小学生乃至全国人民学习的榜样。自古以来，无数仁人志士心怀家国，以国事为己任，前仆后继、临难不屈，保卫祖国、关心民生。这种精神使中华民族历经磨难而不衰。爱国体现在方方面面：热爱山河、铭记历史、关心命运、危难时英勇战斗、为国捐躯，皆是爱国之举。正如“少年兴则国兴，少年强则国强”。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。每一期《开学第一课》都让我收获颇丰，它教会了课本上没有的知识，让我们更全面地认识祖国的光荣，思考党的意义及未来趋势。因此，我对每年的节目印象深刻，它如同人生路上的良师。今年的节目让我学到了许多，也实现了成长。新学期，让我们重新出发，努力成为优秀的人。

范文五

崭新的开端，崭新的期盼，新学期的画卷在我们眼前徐徐展开，万物皆新。我们该如何利用这大好时光？当然是奋力拼搏，去证明自我，去超越极限！今年的《开学第一课》也焕然一新，出乎意料的是，里面竟有不少我熟悉的身影，比如——张桂梅老师。“我们将用生命守护国旗，用生命捍卫祖国！”在华坪女高的开学典礼上，张桂梅与学生们面对国旗，庄严宣誓。这面国旗意义非凡，它是天安门管委会特意赠送的礼物，曾在2008年9月1日于天安门广场升起。就在国旗升起的那天，由张桂梅创办的全国首所全免费女子高中——丽江华坪女子高级中学正式开学。对于张老师和孩子们而言，这面旗帜无比珍贵。节目中，张桂梅站在华坪女高的操场上，带来了一堂生动且感人的“开学第一课”，主题正是“我的理想”。她向我们讲述了作为教师的“第一课”。当年，全班同学看到她写的板书，笑得前仰后合，“老师，您的字像高射炮”，孩子们的话让张老师羞愧难当。然而课后，这群孩子却追着她喊：“老师您真棒，我们要您上课，想请您教我们。”看着一双双渴求知识与老师的眼睛，张桂梅坚定了从教的决心，更立志带领孩子们走出大山。张老师坚信：“我们女高的学生，能撑起一片天！”作为一名女生，我觉得这句话充满力量。张老师不仅这么说，更这么做。早在新闻中我们就得知，自2008年建校以来，华坪女高已助力近2000名女孩圆了大学梦。张老师宛如一束希望之光，照亮了许多孩子的追梦之路。如今，女高的毕业生中，有人参军驻守西藏，有人成为一线警察，有人回到山区担任大学生村官，还有人如她一般，成为了一名人民教师。张老师为国家培养了一批批合格的共产主义接班人，堪称伟大的园丁！节目中还有其他熟悉的面孔，自然是今年夏天在东京奥运会上勇夺金牌的冠军们。我特别喜欢爱比心的杨倩，她叮嘱我们要：“永远别小看自己的付出！”我也喜欢刚柔并济、个性独特的巩立姣，她在镜头前深情表白：“只要祖国需要，我会一直练下去。”还有通过视频鼓励我们的苏炳添、陈芋汐、张家齐、肖若腾、孙颖莎等。看到他们，我立刻想起夏天看比赛时的紧张与激动，刹那间浑身充满了力量。新学期，我也要加倍努力，争取拿到更多属于自己的“金牌”！

范文六

“逆行者”这个词曾风靡一时，如今再次成为大家热议的话题。究竟什么是逆行者？简单来说，就是在危机降临、众人纷纷撤离时，他们却将个人安危置之度外，毅然冲向危险区域，去援助需要帮助的人。眼下，武汉疫情形势严峻，新型冠状病毒来势汹汹，但仍有无数人选择挺身而出，迎难而上。截至目前，已有不少医护人员不幸感染，但他们不计较个人得失，不分生死，一心只想救助那些身处险境的病患。他们与病毒搏斗，同死神较量，生动地诠释了“最美逆行者”的真正含义。 在这场与病毒的拉锯战中，医护人员的年龄跨度很大。有的已是父母，为了救助危难中的人，不得不忍痛告别家人；有的则是九零后，正值青春年华，人生之路才刚刚起步。在他们充满朝气的年纪，却选择与死神正面交锋。他们身上所展现出的责任感与勇气，让我们看到了医护人员应有的精神风貌。他们不像旁人那样远离疫情中心，而是勇敢地冲向一线。哪里有危险，哪里就有他们忙碌的身影。他们始终冲在最前方，扛起重任，无愧于“最美逆行者”的称号。 此次疫情中，不仅有许多人感染，也有部分人不幸离世。受此影响，全国各地的企业和学校都推迟了复工复课，空气中弥漫着紧张的气息。然而，逆行者们却冲在疫情的最前沿，无所畏惧，只为让病人康复，只为消灭病毒，只为让生活重回往日的平静。一位病人的痊愈，往往凝聚着多名医护人员的心血与汗水。这份艰辛是我们难以想象的，稍有疏忽，就可能危及病人和医护人员自身的安全。他们就像守护神一样，每一位逆行者都在用自己的生命守护我们的平安。 在我心里，逆行者就是勇敢的化身。他们无私奉献，不求回报；他们牺牲小我，成就大我；他们迎着危险前行，留下最坚定的背影。逆行者永远站在最前线，正如古人所说“明知山有虎，偏向虎山行”，他们用实际行动证明了什么是勇敢。他们拥有无畏的大爱，怀揣着炽热的情怀，具备着珍贵的品质。他们不计得失，只为帮助他人战胜病毒，只为让患者恢复健康，只为守护生活的安宁。即便在抢救病人时面临极高的感染风险，他们依然冲锋在前，为了挽救他人而不惜牺牲自己。他们是逆行者，是最美的逆行者，更是值得我们深深敬重的逆行者！ 每一位逆行者都值得我们学习和尊敬。他们用执着与勇敢展现了医护人员的优秀品质，不辞辛劳，废寝忘食，舍己救人。让我们向每一位逆行者致以最崇高的敬意！

范文七

白日里，伫立在宽阔的篮球场之上。抬眼望去，那面五星红旗正迎着微风轻轻摇曳，色彩格外鲜艳，光芒无比夺目。祖国啊，您宛如满载希望的航船，伴着开国大典那震撼人心的礼炮声启航；伴着神舟七号载人航天成功的捷报前行；更从城市振兴的宏伟规划与乡村繁荣的美好愿景中破浪而来。此刻，我仿佛看见春风拂进了千家万户，带来幸福与安宁；听见“春天的故事”在神州大地上广泛传颂。辽阔的海域上，英勇的战艇疾驰而过；西部的边陲地带，火箭腾空而起，直冲云霄。回首这半个多世纪的漫长岁月，既有辉煌的成就，也经历过坎坷与挫折。我不禁想起，昔日的战士们历经多少艰难困苦，他们用鲜红的热血染红了这面旗帜，令我心中涌起无尽的感慨。我叹息——屈原独自站在汨罗江畔，望着奔流不息的江水，倾诉着对国家的忠诚，哀叹自己报国无门的壮志。他仰天长啸：“整个世界都浑浊，只有我清白；大家都沉醉，只有我清醒，因此被流放。”眼看理想无法实现，他纵身一跃，划出一道绝美的弧线，用生命殉了自己的政治抱负。屈原，您的爱国情怀如同顶天立地的支柱，无奈君王昏庸，世道黑暗腐朽，即便满怀热忱，又能何处施展？唯有以死明志。您的抉择，既令人悲伤又让人感叹，我不禁感慨：“爱国之情难以释怀，终究是一场悲剧。”凝视着如今这般美好的生活，我时常想起先辈们那份苦心孤诣，不由得心生敬意。我感慨——为了国家危难挺身而出，视死亡如回家，正是源于对祖国深沉的爱。硝烟弥漫的战场上，无论是抗日战争还是其他战役，那些激烈的厮杀场景，早已定格在历史书页之中。无数战士用血肉之躯奠定了新中国的基石。在北京的刑场上，抗日名将吉鸿昌以树枝为笔，以大地为纸，挥笔写下：“恨不能抗日而死，留下今日之羞。国家破碎尚且如此，我岂惜此头颅！”在长征途中，无名英雄用生命守护的七根火柴，为革命重新点燃了希望之火……生命固然珍贵，但爱国之情更为重要，这是一种蓬勃向上的情感，更是一种崇高的境界。写到此处，我不得不赞美那些爱国者的无私付出。钱学森曾为了国家，放弃了国外的优厚待遇和工作前景，一心只想回国。在海外求学研究多年后，当国家处于危难时刻，他首先想到的依然是祖国。这种无私奉献的精神，怎能不让我们敬佩与赞赏？历史的风雨虽浩大汹涌，却冲不淡人们对英雄的崇敬；岁月的长河虽漫长蜿蜒，也带不走人们对英雄的怀念。翻开泛黄的历史画卷，遥望历史的苍穹，那股爱国的情思早已融入整个华夏文明的光辉史册中，永不褪色。

范文八

“蹇蹇三事，师师百僚”，人生旅途中能邂逅良师，实乃莫大幸事。2020年9月26日至27日，我有幸参与了郑州大学教育学院举办的心理健康教育专题培训。短短两日，我不仅汲取了前沿的心理健康理论，更丰富了心理辅导的实务知识。近距离感受名师魅力，聆听专家真知，令我受益匪浅。 26日，由郑州大学心理学系教授葛操主讲。葛教授拥有心理学博士学位，是2002年劳动部首批国家心理咨询师培训师，亦担任河南省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。他首先带来了《对心理健康教育和心理咨询的几点思考》的主题分享，随后深入剖析了“倾听技术”、“共情”以及“EFT”情绪释放技术等核心内容。葛教授的课堂令我铭记两点：其一，在讲解倾听技巧时，我脑海中浮现出李镇西老师的名言：“倾听是心灵的水珠，能折射出纯洁而热情的光芒。”此刻我深刻领悟到，倾听不仅是个人修养的体现，更是充满爱的教育手段，是一种换位思考的共情艺术。其二，原本让学生感到晦涩难懂的“EFT”情绪释放技术，在葛教授深入浅出的讲解和生动有趣的现场互动下，变得通俗易懂且极具实用性，让大家在轻松愉悦中掌握了一种有效的放松方式。在未来的工作与生活中，我们要学会运用倾听技巧，设身处地地感知他人的情感，给予陪伴、理解与温暖，而非仅凭自身经验简单评判，或用刻板标签去强加于人，否则往往适得其反。 27日，授课嘉宾为郑州大学教育学院的杨敏齐副教授与许慧教授。杨教授主讲《认知疗法在中小学生心理健康问题中的运用》，许教授则分享了积极心理学与发展心理学的主要内容。杨教授剖析了认知治疗的理论基础，使我们对“抑郁症”、“焦虑障碍”、“惊恐障碍”及“社交障碍”等以往陌生的概念有了初步认知。令我印象尤深的是许慧教授倡导的赏识教育，尤其是“习得性赞赏”这一理论，其内涵温暖而深刻，让我真切体会到“爱系心田，须口言明”的真谛。许教授的一言一行生动诠释了“腹有诗书气自华”，参训教师在潜移默化中感受到了心理学的独特魅力与力量。 尽管此次培训历时短暂，但各位专家传授的专业知识及其风采，已深深印刻在我的脑海中。今后，我将把心理健康理论融入日常，以赏识教育呵护学生，用共情心态静心聆听心声，借助EFT技术指导学生减压，并贯穿积极心理学理念，致力于为学生营造身心俱佳、精神富足的成长环境，助力他们茁壮成长。