范文一

春蚕若不结茧化蛹，便无法挣脱束缚，更谈不上翩翩起舞。人若不积蓄能量，不在磨难中提升自我，就难以收获成功的果实，也无法挖掘生命的潜在价值。结茧化蛹，正是为了积攒力量。“十年磨一剑”，若没有漫长的沉淀，人便无法拥有卓越的素养。曾子，这个名字听起来气势磅礴，但他也曾是个三岁孩童，甚至是个资质平庸的少年。孔子曾评价他“参也鲁”，也就是反应迟钝。正是这样一个看似愚笨的曾子，竟能在孔子三千弟子、七十二贤人中崭露头角，继承其学说。他靠的是什么？当旁人嬉戏玩乐、追名逐利时，他却在刻苦钻研。因此，他比其他弟子积蓄了更多的能量。这不仅弥补了他的不足，更让他素质超群，具备了继承孔子学说的基础。 与曾子相似，我们身处崭新的21世纪，同样需要积累力量。只有这样，我们才能具备应对人生、实现价值的基本能力。然而，光有积累还不够，正如禅宗所言，人生既需“渐修”，也需“顿悟”。破茧而出，方能实现超越与升华。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”这并非说遭受打击和磨难是承担重任的前提，而是强调巨大的成功需要磨难背后的精神升华。俞伯牙苦练琴艺却难成气候，并非手法生疏或技艺不精，而是他已积蓄了足够的能量，却缺少一种顿悟和自我升华。于是，他赤脚在海边行走，脚趾磨出血，在极度的痛苦中，他完成了超越常人的升华，创造了琴艺神话。经历乌台诗案，流放天涯，谪居黄州赤壁，苏东坡终于顿悟。一句“一蓑烟雨任平生”，让他成为流芳千古的一代大家。正是精神的升华激发了人的潜能与灵性。 我们积蓄力量，静待高考的到来，满怀信心，坚信破茧的时刻终会来临。我们深知，人生需要积淀。一旦时机成熟，就要勇于突破，展现人生的精彩华章。

范文二

先给大家讲个真实的故事。佩奇·皮特是美国马塞尔大学传播学系的教授。五岁那年，他就失去了九成多的视力。尽管几乎看不见，但他拒绝去特殊学校，努力争取到了在普通公立学校读书的机会。打垒球时，他守在一垒，靠听球在草地上滚动的声音来捕捉低球；踢橄榄球时，他负责二线拦截；读大学和研究生时，他常让同学帮他朗读课本；后来当上教授，他还被评为最杰出的老师之一。有一次，一个莽撞的学生问皮特教授，哪种残疾最糟糕：是失明、失聪，还是断手断脚，或者其他？当时，现场一下子变得凝重而压抑。接着，皮特严肃地回答：“这些都不是。没有生气、不负责任、缺乏渴望，才是真正的残疾。”这个故事告诉我们，困难并不是不可逾越的。对弱者来说，它是深不见底的悬崖；对强者而言，却是攀登高峰的阶梯。疾病也一样，它会让弱者的身体受损，甚至夺走生命，但也能让强者的身体更坚韧，让人的意志更顽强。所以，我们要学会笑着面对困难，超越自我。在逆境中磨砺，在挑战中升华人生。今天是20＿＿年1月1日，离高考只剩156天了。在我看来，在座的每一位都是强者。因为我们敢于直面20＿＿年的挫折，而且从8月25日坚持到现在，已经努力了这么久。但现在，我们要做的更是战胜自己，突破极限。请相信，所有的苦难终将过去，我们要击败它。世上没有跨不过去的坎，也没有打不败的对手。高考近在眼前，让我们放手一搏，战胜自我，实现超越。

范文三

蝴蝶破茧而出，只为展现更美的姿态；蛇蜕去旧皮，只为身体更加强壮；树木落尽枯叶，只为枝叶更加繁茂……在人生旅途中，唯有学会突破与舍弃，方能风雨无阻。鲁迅弃医从文，以笔为剑唤醒民众，实现了自我超越，终成文学巨匠；梵高放弃传道，投身绘画，凭借不断的突破成为著名画家……有时候，突破意味着放弃。只有摒弃世俗的浮华，跨越前行路上的坎坷，才能找到真正属于自己的成功之道。突破艰难，犹如破茧；放弃痛苦，好似断臂。若死死抓住不再属于我们的东西，不愿放手，只会遭受更深的伤害。我们要果断舍弃那些不属于我们的事物，减少无谓的损失，唯有如此，才能一次次超越自我，最终得到的将远多于失去的。突破与放弃并非难事，只要判断准确、行动果断，不被沿途虚伪繁华所迷惑，努力突破自我，成为生活的强者。当我们学会正确果断地放弃，并拥有突破超越的勇气与奋斗的动力，便能成为生活中的成功者。放弃后的天空，湛蓝而辽阔。放弃是一种放松，是缓解疲惫的良方，不懂放弃便会作茧自缚；突破也是一种荣耀，是减轻打击的力量，失去突破，生命便失去动力，变得平庸无为。生活需要放弃，掌握这些，便握住了开启成功之门的钥匙。

范文四

六月三十日，校园里热闹非凡；多功能厅内更是挤满了人。这是怎么回事？原来，学校正在为新一批毕业生举办毕业典礼，当然，我也在列。这真是庄严又难忘的一天，同学们脸上都洋溢着喜悦。然而，对我而言，这更是一个特殊的“突破”之日。虽然身体“长大”了，但我内心依然像小时候那样害羞，不敢大胆展示自己。街舞表演？我躲得远远的；班干部竞选演讲？我怯于参与；学校才艺秀？我选择逃避……可这一次，我竟站上了典礼的舞台。典礼前，我刚结束毕业考试，和同学们一起打扫完考场，正准备回家。这时，老师叫住了我和小李，递给我们两张纸，布置了一项特别的任务——让我们俩代表班级表演相声！我本想立刻拒绝并溜之大吉，但看到老师信任的目光和小李坚定的神情，我一咬牙，下定决心，欣然应允。经过无数次的排练，这一天终于来了。除了我们班，一、三、四班也要登台。我们的节目排在第三，望着台下密密麻麻的人群，还没轮到我，双腿就发软了：“万一忘词怎么办？手抖怎么办？摔倒怎么办？”正当我胡思乱想时，快到我们上场了。我暗自鼓劲：“忘词就接着说，手抖又何妨，摔了爬起来继续，随它去……”终于轮到我们要上场了，在众人的注视下，我和小李走上了舞台。无数好奇的目光让我双腿再次像面条一样软。我深吸一口气，调整心态，开始了表演。那感觉真是漫长煎熬！好在终于演完了，台下爆发出雷鸣般的掌声。虽然下了台，我的腿还在发抖，但心里的石头总算落地，我成功突破了自我！其实，突破自我并不难。只要敢于行动，勇于尝试和挑战。即使失败也没关系，积累经验，养精蓄锐，时机成熟便出击！美国人有独立日，而我有我的突破日！

范文五

有人欲穿越沼泽，因无现成路径，便大胆试探前行。尽管路途艰难，需左右跳跃，终究蹚出了一条道。然而好运不长，没走几步，不慎踩入淤泥，瞬间下沉。另一人路过此地，见前人留下的足迹，心想：既然有人走过，跟着脚印走肯定没错。于是放心跟随，结果同样一脚踩空，陷入泥潭。还有一人，连想都没想，盲目沿袭前人的足迹，其结局可想而知。……世间之路并非人多路就宽，亦非人多行就顺。亦步亦趋，不仅缺乏新意，更难以彰显自我，甚至可能落入陷阱。生活亦然，面对诸多事务，切勿墨守成规，而要勇于突破自我，展现独特个性。 当代青年作家韩寒、蒋方舟均属80后或90后。他们冲破刻板的教育框架，敢于挑战自我，释放个性，在文学之路上开辟出独有天地，成为同龄人中的亮丽风景。韩寒入选美国《时代周刊》全球最具影响力百大人物；蒋方舟获清华大学破格录取。正是这种突破与个性的张扬，助力他们走向成功。 仰望天空，云卷云舒，云朵变幻莫测，尽显个性，映衬出天空之美；俯视流水，时而静谧时而汹涌，浪花飞溅，彰显个性，突显气势之壮；聆听森林，时而寂静时而喧闹，鸟鸣清脆，展现个性，奏响美妙乐章。 突破自我、张扬个性，是李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲骨；是陶渊明“久在樊笼里，复得返自然”的豁达；是苏轼“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”的超脱。在生命长河中，因循守规只会让人停滞不前，让沿途风景变得单调乏味，失去生机。朋友，请勇敢突破自我，张扬个性，让生命多几分色彩，少几分单调；多几分活力，少几分拘束。既然怀揣个性，便带上智慧与双手，以智慧点燃希望之火，以双手开拓前路，以个性构筑梦想的城堡。

范文六

成长宛如一盏清茶，需得细细品味，方能尝出其中的甘甜，也能体会那份微苦……时光的轮辙在无声中碾过漫长的旅途，虽有些颠簸，却已悄然前行。而这次自我的超越，恰似一把锋利的宝剑，勇敢地劈开黑暗，让胆怯与懦弱瞬间消散无踪。 期末考试落幕，曾经引以为傲的成绩竟离我远去，取而代之的是令人沮丧的分数迎面扑来。窗外寒风凛冽，刺骨的风刮在脸上，痛如刀割。但这恶劣的天气并不能成为我懈怠的理由。这是我第一次参加辅导班，因不熟悉路线，天还未亮便需整装待发，前往公交站。 推开门，仿佛坠入了无尽的黑暗深渊。看着路边枯黄的杂草，在这严冬中谁能抵御这份刺骨的寒冷？环顾四周，天地漆黑如墨，不见一丝光亮，唯有黎明前残留的一弯残月，陪伴着我颤抖的身影。“怎么办？只有我一个人，好害怕，可是……”面对浓重的夜色，我心中充满了犹豫。我的手无意间触碰到那张令我既厌恶又羞愧的英语试卷，翻开一看，满篇鲜红的叉号，它们好似一只只嘲笑我的眼睛，让我手足无措。 “不行，我怎能被黑暗击垮？我必须坚持，必须努力，要让这些‘嘲笑’都消失。”经过一番激烈的内心挣扎，我索性深吸一口气，拍了拍剧烈跳动的胸口，脑海中突然浮现出那句名言：“纵然是深沉的黑夜，也遮不住一丝光亮。”顿时，心中涌起一股豪情。 就在这时，公交车的身影出现在视野中。我瞬间紧张得冒出一身冷汗，大脑甚至来不及思考，便猛地推开门，握紧双拳，毅然冲进那仿佛要吞噬人的黑暗之中。那一刻，我觉得那辆公交车就是唯一的希望。经过一番努力，我终于踏上了那辆沐浴在晨光中的公交车，长长地舒了一口气。随着车子向前行驶，天色也渐渐明亮起来。 登上车的那一瞬间，一股前所未有的甜美涌上心头。我终于突破了自我，战胜了心中的黑暗！

范文七

这是一次突破自我的经历，也是我初次尝试挑战自己。记得那回，全家包括姥姥姥爷聚在一起吃饭。席间，爸爸突然宣布一条规矩：吃饭时每个人都要讲几句祝福语，否则不准动筷子！话虽这么说，表面看我镇定自若，心里却早已如擂鼓般“咚咚”直跳。我暗自思忖：我最怕的就是口头表达，此刻让我开口，岂不是要出丑？这可如何是好？ 开饭了，爸爸率先起身端起酒杯。向来口齿伶俐的他，这对他来说简直是易如反掌。他滔滔不绝地讲了起来，妈妈也不甘示弱，随即站起与爸爸呼应。两人配合默契，堪称最佳搭档。最后，他们还分别送给姥姥姥爷礼物，二老笑得合不拢嘴，连连点头称赞。 眼看就要轮到我，我心里直打鼓。“好了彤彤，该你了，快！”爸爸那副幸灾乐祸的模样让人恼火。我端起杯子，犹豫了几秒，终于站了起来。我怯生生地扫视众人，发现大家都满怀期待地看着我。我在脑海中迅速搜寻词汇，组织好语言后，刚想张嘴，说了一个字又迅速闭上。心想：要是说得不好或出错，他们会不会嘲笑我？ 此刻，我满脸通红，倍感尴尬，觉得十分没面子。心想，既然不说和说都可能被笑，不如选择说。我豁出去了！于是，我涨红着脸结结巴巴地说了几句。出乎意料的是，大家非但没有嘲笑，反而热烈鼓掌。原来，爸爸是想考验我敢不敢说、会不会说。我成功地挑战了自己，突破了自我！

范文八

老师和同学们都知道，我在语文课上向来不敢举手发言。但在星期五那天，我暗下决心，一定要战胜这个弱点！ 那天的语文课上，老师正在讲解《尖子生》的内容，大家都听得十分专注。我反复翻阅着书本，最终选定了一道题作为目标。当老师邀请同学回答时，我颤抖着举起小手，动作缓慢而迟疑。那一刻，我真正突破了自我！王老师微微一笑，叫出了我的名字。我心里有些紧张，手在一旁不由自主地抖动着。我结结巴巴地念出了答案，王珏小声提醒我：“你的手在发抖呢。”但我顾不得那么多，坚持把写好的答案念完。虽然其中有一些错误，但王老师并没有像我想的那样批评我，同学们也没有嘲笑我，反而热心地帮我纠正了错误。 第二次提问时，我自认为答案很准确，正想举手，却被别人抢先了一步。不过，我心里依然感到高兴，因为我只差一步就能再次突破自己。这节课让我明白，做事不能犹豫，只要认定自己是对的，就要勇敢去做。一旦犹豫，机会就会悄悄溜走。从今往后，只要我会的题目，我一定要积极举手，不再做“缩头乌龟”！我的下一个目标是：每天发言两次！这对别人来说或许很简单，但对我来说，我已经很满足了。我一定要不断进步，提高语文水平！其实，发言并不可怕，只要勇于突破自己，就能收获成功！

范文九

这周，杨老师突然宣布，“每月之星”的评选规则变了：需要自己设定目标，只有达成目标才能领取喜报。我想，既然我总能按时回家作业，日常表现也还行，但上课因为胆小不敢举手，不如定个“每节课至少发言两次”的目标。 目标纸刚交上去，我就后悔了。平时上课沉默寡言的我，怎么完成这么难的任务呢？没等我多想，第一节令人紧张的语文课就开始了。起初我举手时犹豫不决，总要看别人有没有举，还要琢磨答案够不够具体。就这样，我一次次错失机会，心里十分遗憾。 即使老师不点名，我每次举手也会紧张得心跳加速，脸红发烫。我觉得，只要敢举一次手，就算不说话，我也该为自己骄傲。记得第一次发言时，我站都站不稳，腿直抖，因为太紧张，说话都结结巴巴。 但我心想，我都六年级了，不能再留遗憾。我不仅要为了喜报，更要为了学习，毕竟光作业好不够，上课同样重要。要跟着老师的节奏，灵活转动脑筋。豁出去了！我在心里大喊。我努力让自己沉着冷静，最终成功了。 有了第一次，就会有第二次、第三次。现在，我特别喜欢发言，毫不犹豫地就会举手。它成了我生活中不可或缺的乐趣，我的胆子也变大了。我觉得，有老师和同学认真倾听、分享快乐，是一件很开心的事。我勇敢突破了自己，越来越积极，真为自己骄傲。希望你也能试着打开心门，成功终将属于你！

范文十

我是个痴迷国际象棋的小男孩，如今已荣获三级棋士称号。不过，我有个毛病，就是怯场，尤其惧怕与高手对弈，只要瞧见对方棋艺高强，心里就发虚，甚至感到自卑。去年，在师长们的鼓舞下，我报名参加了常州市少儿国际象棋晋级赛。赛前我做了充分准备，勤加练习，自以为胜券在握。比赛当日，我满怀信心地踏入赛场。战至第三局，我碰到了一个实力相当的对手。我步步为营，谨慎落子，眼看局势大好，却因一时得意摸错了棋子，给了对手可乘之机。顿时，之前的努力付诸东流！我急得团团转，心慌意乱，下棋时犹豫不决，不敢轻易出手。对手察觉到我的失误，便顺势反击。打到最后一局，我积4.5分，对手积5分，若想晋级，我必须赢下这关键一盘。但对手实力强劲，我本想放弃，难过地哭了起来。观战的外公见状走来安慰道：“孩子，我相信你，你最优秀。此刻你要战胜的只有你自己，战胜了自己，才能击败对手。”我擦干泪水，重新专注比赛。此后我沉着冷静，迅速锁定对手致命弱点，乘胜追击，打得对方溃不成军。经此一战，无论是在棋局还是学业上，我都变得更加勇敢坚毅，因为我懂得了，唯有突破自我，方能迎来华丽的蜕变。