关怀，源自母亲细微的动作，来自父亲轻柔的叮咛，源于伙伴真挚的鼓舞……漫漫人生路，处处需要温情相伴。正因有了这份呵护，日子才变得如此绚烂多彩。——题记 夜色悄然降临，四周渐渐安静，家家户户都该关灯安歇了。
范文一
2020年5月21日，学校安排我们观看了《关爱明天》这部影片，其中几个故事让我感触颇深。有一次，唐颖和旋旋去坐电梯，没想到工作人员不在岗，唐颖便尝试自行操作。谁知电梯在上升途中突然断电，两人急得满头大汗，大声呼救并用力踢门，但外面毫无动静。又累又渴之下，她们终于忍不住哭了起来……看到这一幕，我心想：以后坐电梯必须格外小心！若无人监管，绝不能私自操作，唐颖的遭遇就是教训。我们务必引以为戒。此外，万一电梯在半途停电，大家千万别慌乱，要冷静配合工作人员，这样才能安全脱险。 还有一次，唐颖和伙伴在野外玩耍，大家玩得太开心，不知不觉就走散了。寻找归途时，背着相机的林枫因体力不支中暑，“啪”地一声倒在地上。幸好唐颖运用之前学到的知识，借助太阳辨别方向，最终找到了同伴。由此我想说，野外活动时千万别背重物，林枫就是因为背着相机又走了太多路，才导致中暑。另外，若在野外迷路，最有效的求救方式是敲击树干，尤其是桦树，因为它的声音洪亮且传播距离远。 影片还讲述了两位学生，他们正兴致勃勃地骑自行车表演“特技”，不料其中一人被一辆突然出现的卡车夺去了生命。这都是因为他们缺乏自我保护意识，违反了交通规则“七不准”所致。还有许大军，因孤独而染上毒瘾，若非那场车祸，他可能至死都不知自己感染了艾滋病。当他哭着请求唐颖将他的遭遇写成报道时，那份悔恨之情溢于言表。同学们，生命无价，无论遭遇何种困难，我们都应快乐地活在世上。现在，让我们鼓起勇气，拿出少年特有的热情，待到六年小学毕业回首往事时，童年没有遗憾，只有精彩。让我们为童年干杯吧！
范文二
俗话说，饮水思源，子女更应铭记父母的养育之恩。我家共有四口人，分别是爸爸、妈妈、妹妹和我。爸爸因为工作原因，常常需要外出差。妈妈既要上班工作，又要照顾妹妹，还要操持家务，忙得常常半夜十二点后才休息。看着妈妈这么辛苦，我心里十分难受。所以，每逢节假日回家，我总会在抓紧完成作业后，主动帮妈妈分担一些力所能及的家务。比如早上帮妈妈买菜、择菜、洗菜，随后再拖地、擦桌子，或者帮忙照看妹妹。 有一次，妈妈感冒了，头痛得厉害，躺在床上不想动弹。我急急忙忙跑到街上的药店买回感冒药和消炎药。回到家后，我按照说明书让妈妈服下药，并让她多喝热水，然后给她盖好被子。妈妈睡了一觉醒来后，病情明显好转了许多。从我五岁起，每逢妈妈的生日或母亲节，我都会亲手制作一张精美的贺卡，上面写着“福如东海，寿比南山”或“生日快乐”、“节日快乐”等祝福语。记得有一年母亲节，我用彩纸条做了十枚不同样式的戒指，还有一只手镯和一条项链。妈妈收到礼物后，高兴得合不拢嘴。 在我过生日时，我总会用压岁钱给妈妈买蛋糕或点心，以此感谢她的养育之恩。十岁那年，我送给妈妈一条大红色的丝巾，妈妈激动得热泪盈眶，泪水滴落在拥抱亲吻我的脸颊上。在妈妈心里，我是个孝顺的好孩子。雷锋日记里写道：“关心他人比关心自己更重要”，这句话对我触动很大，我也一直在努力践行。走在街上，看到乞讨的残疾人，我常心生怜悯；听说灾区儿童因贫失学时，我便捐出兜里仅有的零花钱，还送了一些书籍。 还有一次，一位同学在厕所不慎滑倒扭伤了脚，行动不便。我使出浑身力气，把他从一楼背到了百米外的教室。他感激地看着我，连声道谢：“谢谢你，谢谢你！”我笑着回答：“不客气。”在人生的旅途中，我决心要一辈子坚持做好事，永远关心身边的人。
范文三
往事如烟，纷至沓来，但亲人给予我的那份深情厚意，始终铭记于心。二零零二年二月八日，我呱呱坠地，原以为从此家庭和睦、幸福安康，却不料一场巨大的灾难悄然降临。母亲因产后大出血，在痛苦中挣扎了五天，最终不幸离世。因此，在我的记忆深处，从未有过母亲温柔慈祥的身影。父亲也因承接了修桥的重任，不得不含泪远赴上海打拼。无奈之下，我被送到了姑妈家中。姑妈视我为己出，疼我入骨，仿佛我是她的亲生骨肉。每逢三餐时分，她总是追着我，左一口右一口地细心喂食。时光荏苒，岁月无声流逝，我也在姑妈的呵护下渐渐长大。转眼间，我已升入小学一年级。记得那天，姑妈牵着我的手来到乡下的中心小学。刚踏进校门，我便天真地问：“姑妈，这里怎么没有滑滑梯呀？”姑妈笑着摸摸我的头说：“傻孩子，你都上小学了，可不能像上幼儿园那样调皮捣蛋了，记住了吗？”这样的叮嘱我听了无数遍，每一句都让我感到如沐春风般的温暖。姑妈自幼勤奋好学，知识渊博。每当我挠着头皮跑到她身边，请教这道题、那道题时，她总是耐心地与我一起探讨，细细讲解。夏日炎炎，在我熟睡后，姑妈便会拿起蒲扇，一下又一下地为我扇风驱暑；有时，她还会拿起我的故事书，绘声绘色地讲给我听。读到寓言故事时，她总会把其中的道理讲给我听，教导我从中汲取智慧。如今，我已步入充满朝气的中学时代，不得不与深爱我的姑妈分开。然而，每逢假期，我便会乘坐前往乡下的公交车，去探望那位在我童年记忆里神圣而令人敬重的姑妈。姑妈，感谢您对我的关爱，这份恩情我将用一生去铭记！
范文四
今日正值世界爱眼日，这是全球共同倡导保护视力的重要时刻。想要远离近视困扰，我们需从以下几个维度着手努力。 饮食在维持良好视力方面扮演着关键角色。我们应多摄入具有健脾养胃、补益气血功效的食物，比如龙眼肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米以及玉米等。此外，桑椹、黑豆、红枣和核桃仁也是不错的选择，它们有助于养心安神、明亮双眸。同时，补充锌和铬等微量元素同样不可或缺。黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼及奶粉中富含锌元素；而牛肉、谷物、肉类和肝脏则含有较为丰富的铬。为了遏制近视的发生与蔓延，应当适度限制甜食摄入，并常吃萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜和豆芽等碱性食物。 针对近视预防，避免视力衰退需多食用鱼类、五谷杂粮、柑橘类水果（如柑、桔、橙、柠檬）以及红色果实，这是行之有效的防护手段。然而，务必避开那些加剧近视的食物，尤其是精制糖（各类糖果、甜食）、肉类及全脂奶酪。 阅读时，书本与眼睛应保持约一尺（33厘米）的距离，既不可过近，也不宜过远。阅读、看电视或使用电脑的时间不宜过长。通常每近一小时，建议闭目养神片刻，若能让眼球轻轻转动几圈，效果更佳。在长时间读书、写字或操作电脑后，除了让眼睛休息，还应远眺风景，如远处的树木、云朵，若是夜晚能仰望星空则更好，这有助于放松紧绷的眼部肌肉。 读写时的光线条件至关重要。光线过强或过弱都会导致眼睛在短时间内感到疲劳。夜间照明应选择色温接近自然光的光源，避免使用色调过深或频闪严重的光线。最理想的光源是自然散射光，因此白天读写时，尽量不使用人造光源。切勿在移动的车辆或物体上阅读，长此以往，不仅会导致近视，还可能由轻度发展为重度。 当眼睛感到疲劳时，不应立即做眼保健操，而应先闭目休息。每日一至两次的保健操，应在眼部状态良好、未感疲惫时进行。让我们把每一天都视作世界爱眼日，用心呵护双眼！
范文五
选择千变万化，归根结底只有对错之分。——题记。写作业选错能改，迷路能重来，工作不合适也能换。但人生不同，一旦走错，便无法回头。躺下闭眼，静静回想：昨日何事？今日何为？明日何求？这些疑问浮现，才发觉自己似乎两手空空，毫无价值。昨日辉煌有何用？想想昔日成绩相当的同学，那时多么轻松。再看今朝，自己仍是平庸角色，一成不变，而离去的朋友却如鲤鱼跃龙门，成就斐然。我仿佛是他们超越的起点，静止不动，而朋友离得越久，成就越高。是他人进步，还是自己退步？扪心自问，便能知今日所为是否值得。若悟此理，便晓明日当为。明日未知，无人知晓，却由今日总结而来。今日反思，是做骄傲的兔子，还是惹人厌的丑小鸭？明日便是一事无成的兔子或翱翔的天鹅。知晓明日结果，或许才懂今日该做，但这不可能。人生无后悔药，一旦选择，无论好坏，只能前行。故需常问今日收获，以证明日精彩。人生如水，苦甜交织，你愿得甜，还是苦？