范文一
幼时,父母带我去水上乐园,瞧见同龄甚至更小的孩子在水中自在畅游,我暗自羡慕:何时我也能如此?于是恳求妈妈让我学游泳,在我软磨硬泡下,她终于答应。从此,我与游泳结下不解之缘。暑假时,妈妈帮我报了心心念念的游泳班。刚到泳池,教练便传授动作要领,我在岸上练熟后,拿着浮板下水。起初我游得不错,教练常夸我,我也是第一批学会并去掉浮板的人,还曾给同学做示范,那时我快乐极了,一天不沾水就难受。 然而几天后,教练反复讲解那几个动作,我渐渐有些分心,不再认真听讲。当教练演示新动作时,我心思早已飘向泳池,迫不及待想下水展示本领。轮到我单独游新动作时,我一跃入水,大脑却一片空白,身体迅速下沉,手脚慌乱扑腾,还呛了好几口水,痛苦不堪。我大声呼救,心中焦急万分,连最基本的动作都忘了。幸得教练及时施救,否则后果不堪设想。自此,我对游泳心生畏惧。 记得某年夏天,全家去海边,爸爸向我发起挑战。我吓得直摇头,心想:许久未游,还能行吗?妈妈在一旁不断鼓励,我坚定地点头。妈妈充当裁判,一声令下,我如离弦之箭冲入水中。我越游越快,竟超过了爸爸,原来老师教的要领我从未忘记。我在海中娴熟地游动,重新找回了对游泳的喜爱。游泳不仅强身健体,更让我懂得:面对困难,要勇敢前行,相信自己,定能成功!
范文二
暑假来临,想必大家都满心欢喜吧?我也一样,因为假期能让人卸下重担,既能外出游玩,又能享受游泳的乐趣。提起游泳,往日的我简直就是一只“旱鸭子”。但经过这个假期的刻苦练习,我终于掌握了这项技能。想听听其中的经过吗?那就听我细细道来。 那是一个酷暑难耐的日子,全家人一同前往泳池。望着姐姐在水中如鱼得水、欢快穿梭的身影,戴着泳圈的我心里羡慕极了。在家人的支持下,我鼓起勇气对爸爸说:“我想学游泳!”爸爸却提醒道:“别重蹈覆辙,半途而废可是学不会的,不下水呛几口水是不行的。”这句话让我想起了去年的经历。那时我报了游泳班,却因落水受惊而大哭,像个逃兵一样回家,从此再也不敢继续。但这次,我坚定地说:“我不怕,我要战胜恐惧!” 于是,我的学泳之旅正式开启。首先练习憋气,得益于之前的基础,我很快便掌握了要领。随后爸爸教我换气。虽然偶尔还是会紧张,但想到能和伙伴们一起畅游,我便给自己加油打气。尽管频频呛水,爸爸便让我多练憋气游。功夫不负有心人,我终于能憋气游出一段距离了,全家人都为此欣慰。如今,我已能像姐姐那样自在游泳,并从这次经历中明白:只要努力,恐惧终将被战胜,成功就在前方!
范文三
“太棒了!终于放假啦,我可以好好睡个懒觉咯!”我兴奋地喊道。妈妈却一脸严肃地反驳:“想睡懒觉?没门!这个暑假我给你报了游泳班,接下来这十几天,你就给我老老实实去学游泳。”“啊?不会吧!”我顿时像泄了气的皮球,满脸沮丧地挪到了游泳馆。 第一节课程练习憋气。教练先做了一遍示范,我瞄了一眼,心里暗想这很简单,很快就上手了。结果一节课下来,我竟然顺利掌握了憋气技巧。第二节开始教换气。教练叮嘱道:“换气时,要先潜入水中,把气吐干净,再抬头吸气,接着再次入水,这样算一组。你先做十组试试。”我依言照做,但动作仍显生疏,中途还不小心呛了好几口水。 接下来的第三、第四节课,我依然在反复练习换气,进度缓慢。直到第五节课,我终于能够熟练地完成憋气和换气的配合。教练见状点头说:“既然基础打好了,就可以学其他动作了。”随后,他教我蛙泳腿部动作:收、翻、蹬、夹。起初我觉得新鲜有趣,按顺序努力练习,但渐渐地感到枯燥乏味,心思飘忽,不再认真,一心只想着能像运动员那样自由自在地游起来。 从第五节到第九节,我都在枯燥地练习蛙泳腿。经过教练的严格考核,我总算掌握了这项技能。第十至第十三节,教练开始教我划手姿势:双手合十,向外翻,然后划水抱水,这一套算一组动作。教练让我足足做了二十组。随后的两节课,教练撤掉了我的背漂,要求我将之前的所有动作连贯起来。我猛地往水里一蹬,哇!我竟然真的学会游泳了!妈妈投来赞许的目光,我心里甜滋滋的,充满了成就感。
范文四
耳畔传来哗哗的流水声,那段难忘的记忆便涌上心头——我终于学会了一项新本领,那就是游泳。记得暑假里的一天,爸爸带我去了泳池。望着清澈见底的水面和那些在水中畅游的人,我激动得想立刻跳下去。可看着深不见底的池水,我心里直打鼓,生怕被淹没。站在岸边,我双腿发软,迟迟不敢下水。爸爸在水里大声喊:“别怕,勇敢跳下来!”我深吸一口气,猛地纵身一跃,瞬间沉入水底,幸好爸爸一把将我托起。接着,他带我到岸边练习憋气。我犹豫了好一会儿,才不情愿地照做,一头扎进水里,憋住气,然后像小螃蟹一样吐着泡泡。一秒,两秒……当肺里的气排空,我又“哗”地浮出水面换气,反复练习,起初还挺有趣。可因为太兴奋,一不小心喝了一大口水,呛得我直翻白眼,难受极了。我赶紧爬上岸,吐了半天水,歇了足足五分钟才缓过劲来,心里直打退堂鼓。爸爸走过来拍拍我的肩说:“照我说的做,万事开头难,别急。”说完,他又把我按回水里辅助我练习。他让我双手前伸慢慢收回,双脚抬起再放下。我照着做,竟然奇迹般地浮了起来!我高兴得让爸爸松手,结果没两秒又沉下去,咕嘟咕嘟灌了好几口水。我哭着求饶:“爸,我不学了!”爸爸严厉地说:“不行,必须再试一次!”我没办法,只能再次潜入水下划水,可身体却不听使唤,原地打转,毫无进展。我有些沮丧,爸爸却鼓励道:“快成功了,再坚持一下!”有了爸爸的打气,我重新振作,手脚协调地划动。终于,功夫不负有心人,我能自如地在水下游动了,五米,十米……我游得越来越远。浮出水面时,我得意地看向爸爸,他也露出了欣慰的笑容。这次经历让我明白:做任何事,只要坚持到底,就一定能成功。
范文五
假期来临,感觉真棒。没有刺耳的闹钟催促起床,不必慌慌张张地穿衣洗漱,也不用被迫早起……这正是我向往的生活,不再受他人的条条框框限制。就像一只被囚禁许久的鸟儿,终于重获自由,能在天空中无拘无束地飞翔。起初,我制定了详尽的暑期计划:早上六点晨跑,七点用餐,八点看电视,九点去补习,十一点写作业,中午十二点吃饭,下午一点到三点继续学习,四点休息,晚上七点看电视,九点睡觉。然而,这样的安排仅维持了一周,我便难以坚持。因为我觉得,如果连暑假都要被人按部就班地安排,那岂不是刚飞出笼子,又钻进了另一个牢笼?于是,我决定今天和姐姐出去好好放松一下。 我们先去了海边游泳。我是个十足的“旱鸭子”,根本不会游泳,所以套着一个又笨又重的游泳圈下水,姐姐在一旁直笑。为了不再被别人嘲笑,我决心让姐姐教我。姐姐说,游泳时腿部要用力向后蹬,头部抬起,这样就不会呛水。可不知怎么回事,我的身体总是浮不起来,还喝了好几口凉水,心里顿时沮丧极了。这次,我给自己打气,深吸一口气,埋头向前游。这次情况好多了,我竟然真的游了起来。虽然游起来了,但姿势实在难看。你看,脑袋浸在水里,脚却翘得老高,扑通扑通地拍打着水面,原地打转。姐姐递来救生圈,我没接,因为我知道,拿了它就没法真正学会游泳。姐姐在旁边不断鼓励我,让我信心倍增。渐渐地,我的头抬得越来越高,最后能浮出水面,不再狼狈不堪,游速也越来越快。我高兴地从一端游到另一端,在水里翻跟头,时不时向姐姐做个鬼脸,共同分享成功的喜悦。这个暑假,我学会了游泳,这将是我最难忘、最快乐的假期记忆!