想写好作文就要多阅读，阅读是写作的基础。多读名家之言，多欣赏名篇做积累是根本。这里给大家分享一些小学生六年级关于健康的作文600字，希望对大家能有所帮助。

范文一

我自幼体质虚弱，经常生病。稍有风吹草动，我就容易感冒，妈妈总是忙着给我添衣。到了寒冬，妈妈更是把我裹得严严实实。哥哥姐姐见状，忍不住打趣道：“这哪是孩子，分明是只企鹅嘛！”爸爸见此情景，劝我道：“你身体底子薄，得多锻炼。”可我向来左耳进右耳出，根本听不进去，结果身体反而更差了。这让我十分苦恼，妈妈看在眼里，疼在心里。 后来，我逐渐意识到运动对健康的重要性。记得一个夏日傍晚，我在路上散步，行人熙熙攘攘。人群中，几位老人正在慢跑，虽然身影并不起眼，但我细看他们轻盈的步伐，全然没有老年人的迟缓，倒像年轻人一般充满活力。我忍不住追上去问道：“爷爷，你们年纪这么大了，还进行慢跑这样强度较大的运动，不怕受伤吗？”其中一位老人笑着说：“怕什么？运动既能强身，又能让我们体魄更健壮。我们年纪大尚且没事，你们这个年纪更需要多活动，否则体质只会越来越差。” 这番话让我觉得很有道理，于是我也跟着他们跑了起来。起初，我跑得气喘吁吁，但看着老人的背影，我咬牙坚持。跑了一会儿，我已是汗流浃背，却惊讶地发现身体并没有之前那般沉重难耐。我瞥见老人们额头竟未渗出一滴汗珠，想必他们常年坚持锻炼。回到家后，我深思熟虑，制定了一份名为“强身健体计划”的方案，并暗下决心，务必严格执行。 凭借不懈的努力，我的体质大幅改善。我不再是那个一吹风就感冒的孩子，也不再是冬天被嘲笑的“小企鹅”，而是变得强壮健康。前不久，我还参加了学校举办的运动会，并取得了优异的成绩。自此，我更加热爱运动，因为运动赋予了我健康与力量，也带给我无尽的快乐与幸福。

范文二

健康究竟是什么？我们又该如何拥有它？获得健康的路径多种多样。例如，减少零食摄入有助于维持体态；减少熬夜则对身心大有裨益。不过，我认为最佳途径在于锻炼和运动。运动不仅能铸就强健体魄，还能培养个人爱好。以爱好驱动运动，以运动促进锻炼，从而收获健康体魄。我就热爱踢球，这显著增强了我的腿部力量。运动不仅带来健康，更蕴含深意。每项运动都有其内在价值，远超表面名称。若能领悟其真谛，健康便触手可及，前提是我们要动起来。显然，这类运动属高雅之列，折射出对美好生活的向往、乐观态度及健全心理，赋予我们强健体格。当然，生活中不仅有高雅运动，也有低俗项目。所谓低俗运动，指平庸鄙陋、不高尚的活动。它们不仅无益，反而有害，易使人屈服于不良诱惑，贪图享乐，不思进取，导致精神颓废，严重损害身心健康。我曾读到一句话，虽觉浅显却颇有道理：“今晚仰卧，明早起做；明晚俯卧，后天撑。”运动看似简单。细究此言，确有道理，关键在于坚持的频率。只要下定决心，持之以恒，必能成功，健康自会降临。这启示我们做事需有恒心，认真用心，不达目的不罢休。学习亦然，强烈的求知欲、勤于思考及不畏困难的执着，是成就大事的基石。让我们在运动中获取健康，在健康中习得坚持，在坚持中专注学习，以此奠定事业基础。

范文三

太阳缓缓升起，我们四、五年级的同学也踏上了前往市二中的路程，去参加开幕仪式。刚到二中，映入眼帘的是一片迷人的风光。天空中飘浮着许多红色和蓝色的气球。啊！这地方真美，没想到我们要在这里表演，真是太幸运了。操场后方中央挂着一条长长的红带子，乍看是黄色的，走近细瞧，上面写着：“全民运动月继移动杯”第四届职工运动会开幕仪式。看到这行字，我内心想要表演出色的愿望变得更加强烈。 仔细观察，这次的表演与以往不同。前两个动作是红旗飘扬，气势如同千军万马奔腾，让人一看就觉得精彩；紧接着，几位二中的大姐姐手持鲜花，快步走到草坪上，随着音乐节奏跳起二中的操，这比我们要做得好得多，动作大体相似。最让我惊讶的是，一些练习少林童子功的小弟弟登场了。两位主持人用普通话介绍中华武术的特色，而小弟弟们则在一旁展示童子功。此时，一幅令人震撼的画面出现了：他们竟将腿劈成“一”字，旁边还有人翻跟头，为表演增添色彩。随后，刀、棍等器械依次亮相，向我们展示了中华武术的风采。 耳边响起小鼓声，一声声有规律的鼓点让人精神振奋。紧接着，是让我们所有人都激动的表演——那就是我们的节目。我们手举太阳花奔跑上场，心中充满激动和无限自信。我们的心连在一起，迅速在草坪上围成一个大圆圈，用尽全力做好每一个动作。因为每个动作背后都凝聚着我们的汗水和努力，我要让所有人看到我们的成果，证明我们是最好的！ 表演接近尾声，最后一个环节是太极。正所谓“老当益壮”，他们向我们展现了人老心不老的精神境界。演出结束后，我们坐回观众席。讲话结束后，数十只鸽子飞向蓝天。随着开幕式结束，快乐时光渐渐远去，我们带着快乐的心情回到了一小。

范文四

健康是人生的基石，也是事业有成的根本条件。它代表着一切，一旦失去健康，便失去所有。确实，健康最为关键，若身体垮了，就无法工作、学习，更谈不上为国效力，幸福也会随之远去。健康对每个人至关重要，拥有健康便拥有了幸福。家庭里没有病痛，社会减少细菌，健康是人类拥有一切的基础。没了健康，一切归零。健康是本钱，是成功的前提，全人类的健康需共同努力。 运动铸就健康。美国前总统克林顿少年时酷爱棒球，任阿肯色州州长时，又成了该校篮球和橄榄球的忠实拥趸。他常随球队胜负而喜怒哀乐。高尔夫、保龄球、橄榄球、钓鱼，克林顿样样精通。但他最痴迷的还是篮球。频繁运动让克林顿保持健康，健康即成功的一半，相信健康将伴随他一生。 生活中我们常忽视健康，常吃垃圾食品，喝生水，沉迷网络。我们应多锻炼，吃营养食物，限时上网。要有新健康观：当体力脑力轻度疲劳时，身体状态最佳。让我们都拥有健康身心吧！ 斯宾塞说：“良好健康及随之而来的愉悦情绪是幸福的最好资本。”因此珍惜健康，它是幸福的前提。相信拥有健康，就拥有幸福！

范文五

生命在于运动，只要活着，运动就不能停止。因为运动赋予我强健的体魄，让我在快乐中茁壮成长，让生活变得五彩斑斓，更让我成为一个阳光健康的少年。 儿时的我长得白白胖胖，旁人见了总爱拍拍我，夸我可爱。那时我天真地以为，胖代表可爱，也代表身体好。我偏爱肉类、牛奶、水果和甜食，却讨厌吃蔬菜，更抵触运动，觉得那简直是种折磨。 到了四年级，由于脂肪堆积、营养不均且缺乏锻炼，我的身体开始“抗议”了。因为太胖，大腿内侧磨得通红疼痛，爬楼梯气喘吁吁，抵抗力也变弱，经常感冒。晚上睡觉还打呼噜，睡眠质量差，直接影响了学习。这时我才明白，没有好身体，根本学不好习。连学习都搞不好，理想又从何谈起呢？ 我决定做出改变，重塑生活方式。妈妈为我制定了健康食谱：早餐是青菜、两片牛肉和一杯纯牛奶；午餐配米饭、蔬菜和肉类；晚餐喝粥吃蔬菜。若饿了，就吃点水果或黄瓜。 我自己也行动起来：晨跑半小时，放学后打球一小时，晚饭后跳绳或散步半小时。周末约上好友去球场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期里，我坚持每天游泳两小时。 起初运动时，四肢酸痛，浑身难受，好几次想放弃。但为了健康，我咬牙坚持下来。渐渐地，运动后我感到神清气爽，睡得香甜，第二天能精神饱满地投入学习。 坚持至今，我长高了，体重降了，身体棒极了，连感冒病毒都躲着我。运动中，我结识了许多爱运动的朋友，不仅收获了健康与快乐，还赢得了珍贵的友谊！ 通过亲身经历，我懂得了真正的健康在于营养均衡与合理运动。朋友们，让我们行动起来吧！