范文一

人最难战胜的往往是自己。只要克服了怯懦，内心便会充满自信；只要跨过了挫折，就能迎来进步；只要摒弃了狭隘，心胸自然变得宽广。然而，请务必铭记这句箴言：“世上没有迈不过去的坎，只怕从未有人去尝试。”只要保持勇敢、自信与坚定，你终将实现自我的突破。此刻，就让我们一同踏上超越自我的旅程吧！拥有理想的人，才是真正顶天立地的人。若无理想，即便再伟大，也不过是徒有其表的空壳。大家想必都见过蚂蚁吧？它们十分勤勉，即便面对比自己大两三倍的食物，也能轻松搬运，无论烈日当空还是风雨交加，蚂蚁始终忙碌不停。我们应当向它们学习，因为它们正是在不断超越自我，只因它们深信：我有自信，我有毅力，定能战胜自己。你观察过蜘蛛结网吗？它从不气馁，哪怕辛苦织好的网被人破坏，它也毫无怨言，只是从头再来，日复一日地循环往复。我们是否也能像蜘蛛那样？能否做到这一点？我们必须超越自己，战胜内心的软弱。你见过石缝中生长的小草吗？它不畏风雨，在狭窄的石缝中顽强扎根，最终破土而出。哪怕身躯歪斜，哪怕失去了原本的光彩，它依然坚韧地生长着，此刻它依然美丽动人。回想我们的生活环境，我们能否像小草般勇敢顽强？今天它或许只是一株平凡的小草，但了解它的经历后，它便成了我们的楷模！人，必须超越自我，战胜自我！若能战胜，你将收获巨大；若不能，你将永远抬不起头。人生如此，唯有不断超越自己，才能走得更远。

范文二

当你觉得某个目标遥不可及，心中涌起一丝失落时，不妨在心里默念：“加油，我一定行。”要坚信自己的潜力，为自己打气！生活中总有各种挑战在等待着你，试着微笑着去迎接，甚至主动迎难而上，这样你会变得更加坚韧。面对眼前的重重困难，或许你只能先解决其中的一小部分，但只要逐个击破，大问题往往也就迎刃而解了。当你觉得无法达到某个高度时，千万别轻易放弃，去尝试一下吧，也许你真的很棒！只要不停止攀登的脚步，说不定就能创造奇迹；当你觉得无法深入某个领域时，试着融入其中，也许会有意想不到的惊喜——那便是无尽的宝藏。 看看海伦·凯勒吧，这位聋哑盲女作家，在旁人眼中或许是“无用之人”，但她凭借非凡的毅力战胜并超越了自我。在得知自己耳聪目明皆失后，她没有自暴自弃，而是捧起了常人不敢想象的书本。书籍带给她快乐，也寄托了她的理想。最终，她写出了震撼人心的巨著《假如给我三天光明》，成为残疾人的榜样。还有爱因斯坦，这位相对论的奠基人，年少时便发现了“相对论”，达到了常人难以企及的高度，但他并未止步。正是这种不断的超越，让他成为了科学巨匠。 随着时间流逝，每个人都在变化：有人变得更努力、更细致、更坚强；也有人变得更胆怯、无奈甚至堕落。你会选择哪一种改变？面对困难，迎难而上吧。这不仅是积极改变自我的方式，更是成长的学习过程。每个人都在不断超越自我，让自己变得更好、更出色。“改变自我，走向成功”，这是每个人都要经历的考验。

范文三

面对难题，我们是选择退缩，还是勇于突破？或者在尚未付出努力前就轻易认输？孔子曾对自称力不从心的弟子冉有指出：“真正力量耗尽的人，是走到中途才停下；而你这是自己给自己设限。”因此，做事绝不能未战先降。记得初一运动会时，老师点名让一位同学参加两百米赛跑。起初，无论老师如何劝说，他都坚决拒绝，直到其他同学再三请求，他才勉强答应。随后的几节体育课上，参赛者们都在加紧训练。预赛时，他在小组中排名第二；决赛更是斩获了年级第四名。这证明每个人都有无限潜力，只要肯努力练习、不断超越自我，万事皆有可能。切勿在尝试前就预设失败，从而自我设限。乐圣贝多芬自幼展现音乐天赋，父亲对他进行了严苛的训练，稍有误错便会遭受责打。但他凭借顽强意志，不仅未放弃，反而更加刻苦。三十多岁时，他不幸失聪，这对作曲家而言无疑是巨大打击。然而，他并未因此画地为牢，让音乐世界沉寂，反而提高了标准，创作出《第三交响曲》和《第五交响曲》等震撼人心的作品。我们常因缺乏自信，在未行动前就认定自己做不到。为何不试一试，哪怕“知其不可而为之”？为何不提高标准，挑战自我？若贝多芬当年因耳聋而自暴自弃，我们就听不到那些美妙乐章。因此，我们不应自我禁锢，而应加倍努力，追求自我超越与突破！

范文四

常言道，万物皆有长短，即便是天赋异禀之人，也有其短板。事实上，人生中最难跨越的障碍，往往不是外界的对手，而是内心的自我。记得那节语文课，毫无预兆地，老师突然宣布：“今天进行随堂测验。”话音未落，教室里顿时沸腾，哀嚎声此起彼伏。我心头一紧，深吸一口气后迅速冷静，赶紧翻开课本背诵古诗。考试伊始，我忍不住偷偷翻阅资料，恰好前排同学也在偷看，他侧过头低声提醒：“小心老师看见。”我故作镇定地回应：“别担心，就算奥巴马坐在我前面，我也无所畏惧。” 次日试卷下发，映入眼帘的是66分。我心中暗自窃喜，尽管分数不高，但好歹及格了。然而第二次考试再次降临，我苦思冥想完成了所有题目。结果发下来，依旧是66分。这次我不再淡然，满心沮丧地回到家。总是落在别人后面，实在有些丢脸。于是，我做完作业后便拼命复习语文，为下一场考试积蓄力量。这种状态持续了数日，直到第三次考试如期而至。 终于迎来了第三次测验，虽然题目难度升级，但我作答得比以往更加专注。要知道，为了这次考试，我整整一个月没碰过游戏。功夫不负有心人，我终于取得了77分。虽然与其他优秀同学相比仍有差距，但我内心充满喜悦，因为我确实在超越自己。水往低处流，人往高处走。作为学生，我不能因偶尔的优异成绩而骄傲自满，而应向榜样看齐，不断挑战并超越自我，让自己成为一个更热爱学习的人。

范文五

在成长的旅途中，我们总在一次次挑战中突破极限。足坛名将罗纳尔多饱受伤病折磨，却毅然走出低谷，迎来了职业生涯的第二春；奥运冠军刘翔跌倒后，凭借不懈坚持重返赛场。这充分证明，唯有超越自我，才能拥抱新生。 超越自我离不开坚韧的毅力。古希腊演说家德摩斯梯尼曾口吃严重，常遭人嘲笑。为改变现状，他决心矫正缺陷，每日口含石子面对大海演讲，直至嘴角渗血。凭借这份恒心，他不仅治好了口病，更成为一代名嘴。可见，毅力是突破自我的关键基石。 超越自我也需借助智慧。一场马拉松赛中，日本选手黑泽一郎出人意料夺冠。面对记者询问，他坦言依靠的是策略。赛前，他考察路线并牢记沿途地标。比赛中，他将漫长路程拆解为多个短程目标，逐个攻克。这种化整为零的智慧，让看似遥远的终点变得触手可及，轻松实现了自我超越。 在突破自我的征途中，我们不断攀登新高峰，而毅力与智慧在其中发挥着不可替代的作用。