范文一

成长的旅途上，我们总会遇到形形色色的事，或欢笑，或落泪，或愤怒，或忧愁……其中有一件事让我印象极深，它让我倍感骄傲，因为我成功克服了怕水的心理，掌握了蛙泳技巧。那年暑假酷热难耐，妈妈为我报名了游泳课，既是为了消暑，也是为了强身健体，多学一门本领。由于此前有过呛水的阴影，我对水心存畏惧，如今又要直面它，内心不禁有些忐忑。 来到游泳馆，换好泳装，走向池边时，我的心跳得飞快。教练先让我们练习憋气，我深吸一口气，鼓起腮帮子，模样活像只河豚。接着，我把头猛地扎进水里，心里默默数着：一、二、三、四……憋了十五秒后，实在坚持不住，我探出水面。那一刻，我发现水似乎也没那么可怕，心中的恐惧顿时消散大半。 第二步，教练指导我将双手交叠前伸，憋住气，头入水后身体便能漂浮。我尝试了几次却未成功，还灌了好几口水，焦虑感再次袭来，甚至想打退堂鼓。教练仿佛看穿了我的心思，走到我身边安慰道：“别急，放松心态，按步骤来，多练几次准行。”随后，他在一旁口令引导，我一步步认真练习。功夫不负有心人，经过多次尝试，我终于掌握了漂浮的技巧。 接着，教练开始教授手脚动作。双手交叠如利剑般刺出，再向两侧划水；双脚先放松，接着翻脚，最后用力蹬水。这些动作并不复杂，我很快就学会了。最后是换气环节，我发现在水下的时间很短，针对这一点，我反复练习，一次、两次、三次……终于，我能像小鱼一样在水中自由自在地游动了。这次经历，我不仅战胜了怕水的心理，还学会了蛙泳，真为自己感到自豪。

范文二

前几天，爸爸似乎和几位朋友约定好要去前南峪游玩。清晨六点，我们就早早起床，这时间实在难得。我们在世纪名都集合，简单用过早餐后，爸爸的朋友以及他们的孩子们也都陆续到达，人数众多。出发时，我们的车辆排成一列，宛如一支庞大的队伍。沿途风景优美，我们还留意到了自行车比赛留下的痕迹。一路上，大家忙着拍照，欣赏美景，闲聊说笑，气氛十分愉快。途中，我们经过了冯家沟，那里不是冯老师的故乡吗？我特别想进去参观，但只能跟随大部队前行。继续向前，我们抵达了前南峪的中国人民红军旧址。那里陈列着许多爷爷辈人用过的物品，比如草鞋、地雷等，大家都兴奋地合影留念。此时已是中午十二点，肚子咕咕叫，该吃午饭了。我们选了一处依山傍水、花草茂盛的地方支起烧烤架，烤起了羊肉串、骨肉相连和鸡翅等美食，主食则是大锅菜。在饭菜烹制期间，妈妈和孩子们都在水里嬉戏，甚至光着脚丫踩水。我们踩着石头过河，以免滑倒，因为水流湍急，稍有不慎就会摔个“狗啃泥”。玩耍片刻后，终于可以开饭了。“新鲜的羊肉串，谁要尝尝？”张叔叔高声吆喝着。“我要！我要！”我一下子抓了一把，分给每个人一根。“真好吃，太香了，真是专业水平！”我赞叹道。吃完烤串，我们开始享用大锅菜，虽然菜很烫，但味道格外诱人。饭后，我们休息了一会儿，拍了几张照片，便依依不舍地回家了。

范文三

若无伤痛的相伴，成长便失去了依托。人生岂能事事顺遂，难免经历几次撕心裂肺的痛楚，也常有追悔莫及的时刻。正是在这些经历中，我懂得了珍惜，学会了拼搏，也学会了用微笑面对生活……我真切地触摸到了青春，也真正享受了成长的过程。 因为伤痛，我学会了珍惜。爷爷是我心底最不愿触碰的痛处。每当看到别人依偎在爷爷怀里撒娇，我的心便会剧烈地抽痛。我自幼在爷爷家长大，他对我宠爱有加，我们祖孙俩曾无比亲密。然而，随着年纪增长，繁重的课业和遥远的距离让我和爷爷的情分日渐淡薄。直到爷爷病重，我也仅通过电话问候了几次。在他生命垂危之际，距离让我未能赶去见最后一面，迎接我的只有他冰冷的身躯、蜡黄的面容和不再跳动的心脏。这份伤痛教会了我珍惜，去珍视身边每一位爱我及我爱的人。 因为伤痛，我学会了努力。有一阵子，我莫名地厌倦了无休止的学习，受够了数理化带来的无尽折磨，甚至萌生了放弃的念头。我真的付诸行动，扔下了让我头疼的学科。作业敷衍了事，空闲时间全用来读小说、上网，成绩自然一落千丈。面对父母苦口婆心的劝导，我始终无动于衷。直到那次，我再次拿着惨不忍睹的数学试卷回家，不经意间抬头，撞上了母亲眼中深深的失望。那目光让我窒息，让心痛不已。看着父母因操心而憔悴的面容，我深感愧疚。他们早出晚归，只为给我提供更好的生活与学习环境，我却自私地无视他们的期盼，轻易放弃了自己。这份愧疚与伤痛让我明白了努力的意义，为了自己，为了明天，更为了父母的爱与厚望而拼搏。 正是在伤痛的洗礼下，我逐渐成长，心智日益成熟。伤痛给予我太多启示。记得有句话这样说：“生命若没有裂痕，阳光又怎能照进？”伤痛塑造了我的裂痕，也让阳光洒满了我的人生。

范文四

细雨淅沥，微风轻拂，滋润着我刚刚萌发的微小愿望。暖意融入金色的阳光中，温暖了我的心房，映照出我对青春岁月的向往。花落了还能再开，柳枯了还能再绿，但人一旦老去便无法重来。我深知青春的珍贵，所以更要加倍珍惜。 寒风凛冽，浴室里弥漫着团团白雾。哗哗的水声、洗发沐浴露的清香、拖鞋踩出的水花交织在一起。突然，宿舍传来一声惊呼：“没热水了！我正洗头呢！”空气凝固了几秒，随即炸开了锅，抱怨、责骂声此起彼伏。同学们纷纷跑回房间，关紧门窗干等热水。时间在无意义的喧闹中流逝，我不愿这样浪费宝贵的青春！于是，我穿上外套，端着水盆去远处接热水，在浴室迅速洗漱。白雾缭绕中，我在温暖里节省了时光。也许当我已在教室安心学习时，他们还在争吵；也许我已解出一道难题时，他们还在抢位置；也许当我青春绽放光彩时，他们才如梦初醒。珍爱青春是我的心愿，愿它在细心呵护下闪耀最耀眼的光芒！ 我也在流逝的时光中实现了价值……同学们陆续散去，留下渐渐安静的教室。我拿着扫帚和垃圾铲，埋头打扫。灯光亮起，照亮了从杂乱变整洁的教室。汗水滑落，打破了宁静。我在帮生病请假的小珊做值日，这难道是在浪费青春吗？不是。或许，这正是践行“将有限生命投入无限服务”的精神。我的小小愿望，是想在青春如花绽放的季节里尽情歌颂，将其投入到有意义的事中，点缀生命的乐章！ 有一天，我会把青春的美好记忆装进一个小匣子。在未来的某个时刻，打开它，回味年少时光。那也是我藏在心底的小小心愿。

范文五

雪花漫天飞舞，天气极其寒冷，梅花却坚强地站立着，热烈地盛开，不怕冷，独立自主，展现出独特的魅力。大鹏乘风而起，直冲云霄，志向高远，目标明确，哪怕前方充满迷雾和困难，也不退缩，努力向上，只为成为更好的自己，抵达理想的彼岸。困境和缺陷常常造就自强的人，在忧患中出生的人往往能取得成就。贝多芬是德国著名音乐家，维也纳古典乐派的代表，作品众多。很难想象，这样伟大的音乐家竟然失去了听力，这该多痛苦！就像爱飞的鸟儿断了翅膀，爱吃的盲人失去了味觉，处于崩溃边缘，但他没放弃，自立自强，向苦难挑战：“我要与命运抗争，扼住它的喉咙！”贝多芬抛弃逃避，用音乐歌颂自然，用努力证明“我能行”。毛遂自荐，脱颖而出；苏秦刺股，学业有成；勾践卧薪，复兴国家；苏武牧羊，最终归来。他们都经历磨难，却因自强而坚持。雷锋说：“不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”是啊，少年不自强难成大事。少年应自强不息，让我们共同前行！