范文一

军训就要开始了，正好不用上课。“哈哈哈哈！”一回到家，我就放肆地大笑起来，可实际情况真像我想的那样吗？一到学校，看到同学们个个神采飞扬、精神饱满，我心里更是乐开了花。接着，广播里传来通知：“请六年级同学到操场参加军训。”我怀着激动的心情蹦蹦跳跳地跑下楼，却迎面撞上了一张张严肃的脸庞。教官那双深邃如古井的眼睛紧紧盯着我们，紧接着一声怒吼响起：“按早操队形迅速站好！”话音刚落，又是一声震耳欲聋的“立正！”吸取了往届学长的教训，我们立刻回过神来，双脚并拢，大气都不敢出。教官首先教我们标准的“立正”姿势：挺胸收腹，五指并拢，紧贴裤缝。大约过了三分钟，大家的动作便整齐划一了。随后，教官命令我们原地站立十分钟。起初大家觉得这不过是眨眼间的事，可实际上还没到五分钟，双腿就开始发酸，连腰也疼了起来。但想起校长军训前的叮嘱：“流血流汗不流泪，腿痛腰痛不喊痛。”我们牢记“军令如山”，即使汗流浃背也毫无怨言。第二个任务是练习下蹲。大家本以为终于能摆脱不能下蹲的“噩梦”，谁知“旧疾”未愈，“新病”又起，而且这次的折磨比之前更甚。大家反复蹲下站起，折腾了二三十回，膝盖关节发出“咔嚓咔嚓”的声响，那种感觉让人几乎绝望，仿佛生不如死。教官并非铁石心肠，看到我们那欲哭无泪的模样，终于网开一面，让我们稍作休息。这简直如同沙漠中的清泉，让我们得以“死里逃生”。第三个任务是练习四面转体。虽然比前两项简单些，但还是让我们痛苦不堪。随后，教官让我们四个班集合，将刚才所学的内容全部演练一遍，并指出了不足之处。结合以往的经验，教官还强调了今天的军训宗旨：学会自律！这是军训的第一天，我不仅学会了自律，更懂得了克制自己。然而，明天的训练还在等着我，唉，时间要是能过得慢一点该多好呀！

范文二

在人生的各个时期，我们生活的重点以及和周围人的关系，往往有着显著的不同。判断一个人是否心智成熟，主要看他的言行和心理状态是否跟他的年龄相匹配。通常来说，人的心智发展会经历三个步骤：先是依赖他人，接着走向独立，最后达到互赖的境界。不知不觉间，我们在漫长岁月里度过了十多个春秋。这期间，我们遭遇过不少困难，也在逐渐长大，心智随之不断改变。心灵成长和心智成熟是一个缓慢渐进的过程。一路上，家人的关爱、老师的教导、朋友的启发、读书的熏陶，还有生活中的风雨，或是曾经的迷茫、失落和突然的领悟，都在我们的人生路上留下了深浅不一的痕迹，引领我们从懵懂走向成熟。 在成长路上，自律必不可少。自律是一种积极主动的态度，也是解决人生痛苦的重要原则，它包含四个方面：推迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡。推迟满足，就是不贪图眼前的安逸，重新安排快乐与痛苦的顺序：先面对问题，忍受痛苦；再解决问题，享受更大的快乐，这是唯一可行的活法。现实中，只顾享受安逸、遇到困难就逃避的现象随处可见，这样的人生哪来真正的快乐呢？人活一世，正确评估自己的角色，明确该对人和事负责，既是我们的义务，也是无法逃避的课题。做个明智的人，就是遇事不糊涂，直面生活和难题，妥善解决它们，才能过好每一天，天天开心。尊重事实，就是如实看待现实，拒绝虚假，因为虚假与事实完全对立。“事实胜于雄辩”“百闻不如一见”这些名言都在告诉我们：事实是客观存在的，不管你信不信。尊重事实、追求真理的人，必然心胸开阔，待人真诚。兼容并包，意味着既要肯定自我以保持稳定，又要放下自我以腾出空间，接纳新想法，实现自我平衡。所谓保持平常心，就是学会平衡。一个人若学会平衡，就不会斤斤计较、抱怨上天，而是以乐观积极的心态看待周围的人和事，从而拥有包容心。海纳百川，有容乃大，这或许就是人生的最高境界吧！自律是人生的必修课。一个人如果缺乏自律，即便活到八九十岁高龄，也不能算是一个真正的人。自律渗透在生活的方方面面。

范文三

何为自律？简而言之，就是自我约束，也就是自我鞭策。纪律与规范在我们的日常学习、工作及生活中扮演着不可或缺的角色。诸多事例足以证明这一点：购票需排队，过马路要守交规，甚至日常言行也受一定规矩制约，若无秩序，万事皆乱。作为正处于从校园走向社会过渡期的学生，我们面临无数条纪律与规则，指引我们明辨是非，知晓该做与不该做的事。然而，若长期处于被动接受要求的环境中，很难取得实质进步。因此，我们应学会自我约束，变被动为主动，自觉践行中学生日常行为规范，以此规范自身的一言一行。毕达哥拉斯曾言，无法约束自己的人不配称为自由人。真正的自律并非被繁文缛节层层束缚，而是通过自律行动营造井然秩序，从而为学习生活争取更多自由空间。上学期学校组建自律委员会，旨在督促并鼓励大家自觉自律。它并非由部分同学管理他人的组织，而是促进大家相互监督、践行自律的新团体，只为维护良好的学习秩序。身为自律委员会成员，我坚信每位同仁都与我一样，渴望在自律方面提供帮助、服务大家。实行自律需具体落实。配合素质教育，我们要提升自身素质，树立自尊、自爱、自强的意识，对学校、班级及个人怀有强烈责任感，并能妥善处理日常人际关系与矛盾。学习上，一要独立，做到独立思考、解题、完成作业；二要自觉，主动做好预习复习、专心听课、按时交作业。行为上，应以中学生守则规范言行，做到文明礼貌、爱护公物。外表上，以简单大方、整洁干净的衣着展现学生朴素本色。我想，若每位同学都能加入自律行列，周遭环境与事物定会焕然一新。自律不仅利于当下学习，未来步入社会后，其影响深远。学生时代犯错尚有重来机会，而社会上犯错需自负其责，这更凸显自律的重要性。因此，让我们相互监督，自觉自律，为当前学习创造良好环境，也为未来工作生活养成好习惯奠定基础。

范文四

法律能为我们的行为划定界限、确立准则，指引方向。然而，在法律触及不到的角落，秩序仍需依靠个人的自律来维系，这既是对他人的负责，更是对自己的保护。“红灯停，绿灯行”虽是孩童皆知的常识，但在没有协管员监督时，能坚守这一规则的人又有多少呢？我校门口那个“微型”十字路口的信号灯常被忽视，我却坚持等到绿灯亮起才通过那条仅三四米宽的斑马线。起初，同学们笑我迂腐，直到有一次，一位同学险些被摩托车撞倒，大家才猛然醒悟，等待绿灯至关重要。如今，无需多言，她们已自觉做到红灯止步、绿灯通行，不再有任何怨言。交通秩序需自律守护，考场纪律更离不开自律。初一期末考的经历，让我深刻体悟到这一点。因场地紧张，我们班被安排在阶梯教室考试。那次数学试题并不艰深，我迅速作答完毕，正仔细复查时，一个纸团从左侧滚落至我脚边。纸团折叠整齐，绝非随手乱扔。左侧坐着一位成绩稍弱的同学，她显然是想让我协助作弊。我向来热心助人，极少拒绝请求，且对方曾是朋友，但老师早已三令五申严禁作弊。经过片刻犹豫，我决心坚守原则。我假装未察觉，顺手将纸团与橡皮屑一同扫落桌下，随后继续检查试卷。片刻后，身后传来骚动，监考老师收走了邻座及后排同学的试卷。我困惑地看着她们垂头丧气地离场。事后得知，在我拒绝传纸条后，该同学转而向后排求助。后排同学未能像我一那样自律，予以回应，并在传递过程中被监考老师当场抓获，这才有了刚才的一幕。作弊者不仅成绩计为零分，还受到学校通报批评，在其人生履历上留下了难以抹去的污点。无规矩不成方圆。唯有自律，才能避免不必要的伤害，让人生履历虽不绚丽多彩，却也能洁白无瑕，使人生轨迹合乎规范。

范文五

所谓自律，说白了就是自我管控。人最难战胜的对手往往是自己。我们常对别人的缺点评头论足，却对自己身上的毛病视而不见，甚至根本不觉得那是问题，这正是缺乏自律的表现。自律与“慎独”的意思颇为相近，这个词我们在初中刚接触。思想品德课本里曾详细解释过“慎独”，意指在独处时，能否像身处人群那样，严格约束自己的言行思想。若能妥善管理自我，便可谓自律。常言道“严以律己，宽以待人”，但真正能做到的寥寥无几，若我们能对己对人一视同仁，便已十分难得。 儿时，我常见妹妹打碎饭碗、玩耍时弄脏衣物。因我与她相差十岁，总盼着她能胜过我，便觉得对她严加管教有助于她的成长。然而，在这个过程中，我陷入了双重标准的误区。我总期望妹妹能把事情做得尽善尽美，可她却在不断犯错。我满腹牢骚，心想这些事明明不难。对此，母亲给予我许多指点，她告诫我：“别用你的视角去衡量他人。”妹妹当下的失误也是学习的一部分，若换作你那么小，能做得完美吗？回想你五年级时，做三年级的数学题都错了几道，问起原因，你还推说是粗心大意。 每个人都需要自律，你也不例外。只需做好分内之事，切勿对人宽、对己严，否则大家都会疏远你。经此事，我才惊觉自己此前处理问题的标准确实不一。此后，我增强了自律意识，极力避免被同学指责双重标准。我对同伴多了几分包容，人际关系也日益融洽。如今的我，已非昔日吴下阿蒙了。