范文一
光滑的冰面极易让人滑倒，归根结底是因为上面缺乏起伏与障碍。——题记 我是个出了名的懒汉。暑假里，吃喝玩乐一件都没落下。随着气温节节攀升，下水游泳成了最棒的消暑法子，可我偏偏是个旱鸭子，这状况让妈妈愁得不行。 某天，妈妈宣布给我报了游泳班。她劝我说，游泳既能减肥，万一溺水还能自救。我觉得言之有理，便点头答应。可没过多久，我就后悔了。说实话，我压根不想学游泳。只要我一学新技能，仿佛就被施了魔咒，无论我多努力，总比别人慢半拍。 你还不知道吗？在那几天里，每一分每一秒我都盼着课程快点结束。记得第一天练漂浮时，几乎所有人都掌握了要领，唯独我还在挣扎。因此，我常得到教练的“特别关注”。虽然没成为同学的笑料，但我内心却羞愧难当，觉得自己拖了全班后腿。 正是这种挫败感，让我萌生了退意。“我是让你把腿伸直、放松，不是让你紧绷着！”教练有些恼火地对我说，“你看看，别人都会了，就你学不会，大家都游得挺好了！”这话是教练私下对我说的。 你可能想象不到，我在泳镜背后偷偷抹过眼泪。我曾期待隔壁班的老师能多鼓励我几句，每次满怀希望地看着他，换来的却是摆手和摇头。我就像个漏气的皮球，整天无精打采。 我曾想请假，因为自己总显得最没用。同样是同龄人，我学得那么慢，差距悬殊。看着别人游向远方，再看看自己原地扑腾，心里真不是滋味。 直到听到妈妈的鼓励，我的想法发生了巨大转变。也就是在那一天，我终于学会了游泳。 坎坷，是你教会了我坚持。正因为有你，才塑造了更好的我。我也明白，成功不可能轻易获得。如果成功如此廉价，那一次次的失败与绝望又有何意义呢？我并非天生坚强，但我知道，有时必须坚强。 自从学会游泳，我开心极了。其他小伙伴还得抱着救生圈，麻烦又受限，而我多神气！一会儿游到这，一会儿游到那，看着别的小朋友羡慕的目光，我心里别提多美了。 坚强是战胜困难的法宝。无论遭遇何种困境，只要足够坚强，就一定能走出来。
范文二
没想到李芳也来参加了毕业考试，大家心里都特别惊讶，她能做到这一步真是太难能可贵了！我的思绪不禁飘回了上周五。那节体育课上，我们正练习翻单杠。轮到李芳时，只见她弯腰、助跑、双手紧握横杆，每一个动作都做得既标准又优美。谁知意外突然降临，李芳竟然从单杠上重重摔了下来……几天后，我们才得知，李芳得了急性骨髓炎，不得不暂时离开老师和同学，去医院接受治疗。但在生病的日子里，她从未放弃学习，整天捧着课本，忍着手术后的剧痛，刻苦钻研。紧张的毕业考临近了，同学们都在忙着复习，谁也没顾得上生病的李芳。可是，就在考试当天，李芳却……清晨，清脆的上课铃响了，大家陆续走进教室，抓紧时间看书复习。突然，门口传来“咚、咚、咚”的敲门声。是谁呀？同学们瞪大眼睛，惊讶得下巴都快掉了，难道是王老师来了吗？有个同学上前开门，眼前的景象让大家惊呆了，竟然是李芳。她拄着拐杖，双腿缠着厚厚的绷带，王老师正小心翼翼地搀扶着她往前走。李芳对着大家露出了笑容，那笑容里透着无比的坚强。教室里瞬间安静下来，同学们都沉默了，眼眶微微发红。一个身处困境的人都能如此坚韧，而我们平时遇到一点困难就想退缩。一秒、两秒、三秒，不知是谁先带头，教室里爆发出了雷鸣般的掌声……李芳走进考场，在王老师的协助下，顺利完成了答卷。成绩公布，她竟得了全年级第一！拿着那一张张见证了她坚强、奋斗和不屈不挠精神的试卷，她走到老师面前，深深鞠了一躬，又转向同学们，送出一个甜美的微笑。接着，她拄着拐杖，努力地向前挪动……那一刻，我脑海里只浮现出两个字——坚强。
范文三
“阳光总在风雨后，失去的只是彩虹……”。想必这首歌大家都耳熟能详吧！经历风雨洗礼后，虽然看似失去了片刻的绚烂，但实际上收获的是更为持久的美好。走在阳光普照的街道上，内心却感受不到丝毫暖意，我的心冰冷至极。不知不觉间，眼眶中涌出晶莹的泪珠，想要抑制却无能为力。 去年9月23日，我的亲人——舅舅在回家途中不幸遭遇车祸离世。哥哥也在此事故中重伤，当时他的血量仅剩7克！7克血究竟意味着什么？这对我们全家而言是毁灭性的打击。当妈妈给小叔打电话时，对方一会儿说死了两人，一会儿又说死了一个。我的心仿佛被无数利刃刺穿，痛苦难当。如果这样能换回他们的生命，我甘愿付出一切。几分钟，十几分钟过去了……不久电话再次响起，刚接通便传来了坏消息——舅舅走了。刹那间，我的世界失去了方向，变得一片迷茫。我死活不愿相信这个事实，觉得这一切如同梦境……唯一值得庆幸的是，哥哥活了下来。自此，我失去了笑容，但在家人的耐心开导下，我终于明白必须直面并接受这残酷的现实。 我深信舅舅并未真正离开，他在天堂里与众多已故的亲人一起，微笑着注视着我们…… 由于父母在我五岁时离婚，从那以后我便变得沉默寡言，内心充满怨恨。那时，常因没有父母陪伴而被那些有双亲的孩子嘲笑，说我是坏孩子。唯一一直陪伴在我身边的只有舅舅，因此他是我生命中唯一的依靠。他常对我说：“平平，你一定要坚强地活下去！你命苦，和别人不同，一定要坚定地走下去，好吗？”那时我总是无言以对，如今历经磨难，舅舅，我答应你！ 穿越坎坷与磨难，我依然选择坚强。
范文四
坚韧，似乎是一种难以捉摸的力量，说不明白，也抓不住，但它始终悄然存在。当曾经怯懦的人通过努力变得勇敢后，回首望去，才会发觉这份品质多么可贵。对我而言，坚强曾是遥不可及的词汇。儿时，面对他人的提问，我总是一脸惊恐，回答得结结巴巴。幸好，四年级时我遇到了一位既严格又和蔼的数学老师。课堂上，大家屏息凝神，生怕惹她生气。那时我甚至不敢直视她的目光，直到一次偶然的机会，我踏进了她的办公室，这件事彻底改变了我胆小懦弱的性格。 那天，我因为一道逻辑题没做出来而忐忑不安。其实这没什么大不了，只是妈妈在作业本上写了字请老师指导我，这在旁人看来稀松平常，当时我却害怕至极。老师看到留言，让我课后去办公室。我迈着像灌了铅般沉重的双腿，一步三回头，盼着有人能救我脱离困境。然而，老师早已在门口等候，她神情严肃，我只好硬着头皮跟随进入。她坐下后，看着我惊慌失措的样子，脸色渐渐柔和下来。我手心全是冷汗，递作业时用力过猛，把本子角捏破了；鼻尖渗出汗珠，顺着流到嘴边，胸口剧烈起伏，心跳如鼓，双腿也不停颤抖。 老师用温柔的语调耐心讲解，我紧张得手足无措，最终豁然开朗。那一刻，我觉得她格外亲切，恐惧瞬间消散。一种轻盈愉悦的感觉涌遍全身，紧张被取而代之。我鼓起勇气礼貌道谢，步伐稳健地回到教室。从此，我不再畏惧此类情境，与师生交流更加自如，也将这份轻松感融入日常。我变得坚强，仿佛脱胎换骨，成为一个更勇敢的新人。我常思索，是什么让我变强？大概是经历，是他人和事件带来的外力相助。就这样，我日益坚强。
范文五
有这样一群特殊的人：有的看不见绚丽多彩的世界，有的听不到悦耳动听的声响，有的肢体残缺，生活充满艰难……他们就是我们身边的残疾人士。周六傍晚，我和母亲在江滨散步。刚来到游览桥，一阵深沉的歌声伴着旋律传入耳中。我顺着声音望去，桥面上摆着几只黑色的音箱，一位身材矮小的男子坐在地上一手握着话筒，沉浸在歌唱中。走近一看，才发现他的双腿极短，蜷缩着蹲在地上。或许是因为短腿难以支撑身体，他的左手也撑在地面上借力。他忘情地演唱，仿佛自己就是舞台中央闪耀的明星。一曲接一曲，围观的人越来越多，大家纷纷掏出零钱投入盆中，有5元、10元，也有20元、50元。我将口袋里的30元零花钱，轻轻放入他面前的盆里。残疾叔叔连连向众人致谢……快到九点时，他开始收拾行囊。不过短短几分钟，他便将所有物品整理得井井有条，推到台阶旁。接着，他双手撑地，熟练地“走”下台阶，渺小的身影隐没在漆黑的树影里。旁有人低声说，他是去下面骑电动三轮车了。果然，两分钟后，一辆小型电动三轮车稳稳停在台阶下。叔叔灵活地跳下车，开始搬运行李。几位游客主动帮忙，我和妈妈也上前协助，将一个大袋子拖到三轮车旁。叔叔不住地道谢，把物品码放整齐，又敏捷地爬上车，平稳地驾驶着三轮车离去。我想，他大概是回家了吧。凯勒曾说：“世界上最美的东西，未必能用眼睛看见或用手触摸，它们需用心去感悟。”此刻，从这位矮小的残疾叔叔身上，我感受到了坚韧的力量与惊人的意志。
范文六
成长究竟意味着什么？若要用一种事物来比拟，那便是桔子。成长恰如桔子，经历从花开到果落的历程，风雨赋予其香气，雨水赐予其滋养，而金秋则赋予其底气。酸涩是成长的底色，甘甜则是短暂的点缀，这让成长过程变得不再单调。正因为这份酸味，桔子才显得意味深长，引人反复咀嚼。不知从何时起，我与父亲相处的时光日渐稀疏。偶尔想起父亲，发觉他不在身旁时，心里竟觉得平淡，仿佛已经习惯。可每当通完电话，眼眶总会微微发热，我却强忍着不让泪水滑落。每次开家长会，身旁陪伴的总是母亲，我心底总盼着那是父亲，无奈他实在抽不开身。我想，我应该知足，比起那些失去双亲的孩子，我已是幸运得多。然而即便如此，我仍有些贪心，渴望更多，渴望父亲的身影出现在家长会中……我就是这般矛盾，一个不愿坦诚的孩子，总是否认内心真实的渴望，不愿向人倾诉，也是个倔强的女孩，从不肯示弱，更不在人前流泪。渐渐地，我读懂了父亲的艰辛，他为了让我在外过得更好而拼命工作，所有困难都独自承担，这样的父亲总让我心生疼惜。高尔基曾言：“父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你洗涤心灵；父爱如路，伴你走完人生。”父爱是精神的支柱，它是沉默的。每当我们抱怨父亲不如想象中那般爱自己时，其实他一直在背后默默支持。随着年岁增长，我们愈发坚强，我便是如此，那你呢？
范文七
人生的道路曲折蜿蜒，我早已数不清自己踏过了多少足迹。我们的青春时光里，总有一段日子被浓雾笼罩……梦想宛如水晶般剔透，美丽却脆弱。我不再记得年少时的自己，是如何在梦想破碎、碎片扎进胸口时，忍着剧痛与泪水，将那些碎片一片片拔出的……究竟是梦境还是时光，在悄无声息间，将沉浸在幸福中的我细细雕琢，塑造出一个截然不同的我。这是社会的必然要求，还是成长的必经之路？我们再也回不去那个纯真的童年，也无法再毫无保留地面对那些令人厌恶的事物。 在寂静的深夜里，无人愿意给予拥抱，当孤独与寂寞袭来，我只能双臂环抱自己，掌心传来的只有肌肤冰冷的触感。我在思念谁？又因谁而落泪？心中阵阵寒意与疼痛袭来，仿佛生命中最坚实可靠的那一部分缺失了，寒风肆意穿过身体，让我沉浸在刺骨的寒冷之中。第二天黎明到来时，是否能擦干眼泪，再次面带微笑？然后自以为很坚强？如今回想起来，这是否显得十分幼稚？或许，在成长路上的我们，都曾是些傻瓜吧。 我们曾将心紧紧包裹，不敢轻易付出，只因害怕受伤。一旦被伤害过，便恐惧再次受伤，宁愿选择错过，也不愿承担犯错的风险。我们都畏惧至亲之人离去后留下的空虚与无助，那几乎抽走了心中最温暖的部分，致使此后每当想起逝去的挚爱，心头便只剩空洞与冰冷的刺痛。那落下的眼泪呢？那个一直不够坚强、只是强迫自己逞强的我们，哭泣时总会躲到无人看见的角落。在众人面前，我们都表现得无所畏惧，仿佛这样才能更好地应对困难，撑起未来的生活。可为什么，眼泪依旧止不住地流淌……仿佛要将往日积攒的所有泪水都宣泄出来…… 在尚且年幼时便深知生离死别之痛的孩子，更能体会温暖的珍贵，以及生命界限的残酷。在呼吸之间，血液缓缓流淌之时，心脏温暖跳动的刹那，那些记忆得以永藏心底。人就是这样，在慢慢长大、渐渐成熟、不断改变中前行。在有限的生命里，没有哪一种痛苦是熬不过去的，只要有“勇气”支撑即可。人生便是一场不断相遇、珍惜、伤害、分离的旅程，可我至今仍无法做到那般洒脱，不愿去设想分别的时刻，仍在意他人的流言蜚语。 一滴泪悄然滑过脸颊，我转过身，用背影将其掩埋，静静离去。……记忆，终究会消散吧！是的，那些被舍弃的、被伤害的、渐行渐远的……让我满怀悲伤，可是，我依然眷恋那些如清风、如流水般的温暖，它们能抵达我心中最柔软的角落。从不幸中挖掘出温暖的片段，这或许就是幸福；承受常人难以忍受的苦难，这或许就是坚强！
范文八
成长是每个人都要经历的旅程，它塑造着不同的性格。多数人或许和我一样，岁月越久，内心越发坚韧。回想过去，我也曾是那个一跌倒就大声哭泣、伸着双臂求抱抱的小不点。面对困难，我从不吝啬泪水，拼命撒娇只为换取大人的呵护。那时的我，天真又脆弱。稍大些后，我不再因琐事哭闹，但受了委屈，仍会用无声的泪水抗议：“你误会我了。”期盼着大人醒悟后的歉意。我是何时蜕变的呢？大概是从接触测向运动开始。那时我顿悟：在密林里摔倒或迷路时，面对浩瀚自然，哭干眼泪也无人安慰，唯有靠自己勇敢前行。眼泪毫无用处，它最不值钱。在台湾参赛途中，我腹部剧痛难忍，瞬间瘫倒在地，眼眶湿润。但我明白哭泣无用，便咬紧牙关，强撑身体向终点挪动，眼中的泪光最终消散。那一刻，我似乎拥有了一个名字，叫坚强。常听人说：“幼时委屈爱哭，长大委屈爱笑。”因为我们深知，未来的挫折无人安慰，只能咬牙直面。我们，正变得越来越坚强。
范文九
新学期伊始，我偶然翻到一本名为《做一个有道德的人》的新书。光看标题，我便猜到这是本教导我们提升品德与修养的读物。起初，我心里有些抵触：爸妈整个假期都在念叨素质、修养，听得我耳朵都快长茧子了，这种大道理还有什么新鲜的？然而，没过多久，这本书却深深牵动了我的心，它像只小虫子在心里爬，挠得我痒痒的，迫切想一探究竟。巧的是，周三老师正好发下了这本书。我一拿到手，便迫不及待地读了起来。仅仅过了两天，我就读完了全书，其中《我好可爱》这篇文章让我久久难忘。故事的主人公是台湾女子黄美廉。因为出生时脑部神经受损，她的面部和四肢肌肉都失去了功能。成长的路上充满了艰辛，但她没有被苦难打倒，而是凭借顽强的毅力获得了艺术博士学位，并举办多次画展。在一次演讲会上，有学生冒昧地问：“黄博士，您从小长成这样，如何看待自己？”“我怎么看自己？”美廉在黑板上写下这几个字，转头看向提问的同学，继续写道：（一）我好可爱！（二）我的腿很长很美！（三）爸爸妈妈很爱我！（四）我会画画、写文章！（五）我有一只可爱的小猫！……最后，她写下了结论：我只关注拥有的，不纠结缺失的。台下顿时爆发出雷鸣般的掌声。读完这个故事，我领悟到一个道理：不必在意他人的看法，无需担忧自身的不足，要努力做最棒的自己！
范文十
独自出海航行，你敢吗？在荒无人烟的小岛上独自生存二十多载，你行吗？当身边一无所有时，你能构建出幸福的生活吗？我想，相信你我都会摇头说不。然而，确实有一个人做到了，那便是英国作家笛福塑造的经典人物——鲁滨孙。读完《鲁滨逊漂流记》，我对他的敬佩之情油然而生。 鲁滨孙因船只遭遇风暴而沉没，不幸流落荒岛。在极端恶劣的环境中，他凭借顽强的生命力生存下来。他善于利用现有资源，结合平日所学，抛弃绝望，以高昂的斗志建立起基本的生活保障，从而书写了人类逆境求生的奇迹：他带着猎狗和猎枪外出狩猎，并驯养幸存的猎物；利用凸透镜聚焦阳光生火；在围墙内播种麦子；将兽骨磨制成针，用兽皮缝制简易衣物；他还会通过罗列“好处”与“坏处”来自我宽慰……正是凭借这种坚韧，他在荒岛上创造了生命的奇迹。 究竟是什么支撑他如此坚强地生活？那是对生存的强烈渴望，是坚韧不拔的意志，更是乐观积极的心态。这让我联想到现实生活中的许多强者，身残志坚的约翰·库提斯便是其中之一。去年夏天，他受邀到宁波进行演讲。这位澳大利亚籍人士天生双腿残疾，17岁时因同学用刀切割毫无知觉的腿部导致感染，不得不截去下半身。作为世界激励大师，他没有双腿，却会潜水；没有双腿，能驾驶汽车；没有双腿，能成为运动冠军；即便罹患癌症，仍能环游世界演讲，足迹遍布190个国家，甚至受到南非总统曼德拉的接见。尽管时刻直面死亡威胁，他却拥有最完美的爱与生活。 是什么让他拒绝轮椅，坚持用手行走？是什么让他为了走得更远，学会使用溜冰板？是什么让他坚持运动，取得常人认为不可能的成绩？是信念，是希望，更是勇敢面对生活的乐观态度。约翰·库提斯，一位现实版的“鲁滨孙”！ “生活越是艰难，我越感到自己坚强，甚至更加乐观。”让我们铭记高尔基这句名言。像鲁滨孙那样，像约翰·库提斯那样，以坚强乐观的态度面对生活吧！如此，你便能走出黑暗，迎来光明的曙光！