范文一

在社会这个大集体里，人们常常处于一种激烈的竞争关系中。无论是聚光灯下的选秀舞台，还是不为人知的小公司面试，都折射出现实世界的严酷。因此，有人因胜利而欢呼，有人因失败而落泪……他们追求的，似乎只是一时的胜负。可是，这真的只是简单的“胜”与“败”吗？当你沉浸在喜悦或悲伤中时，是否曾深入思考过：这次经历让我学到了什么？我是否战胜了自己？ 以前，我在课堂上总是个胆小的学生。这并不是因为畏惧老师或害怕回答问题，而是因为我太爱面子，担心说错话当众出丑，那样会让我非常尴尬。刚上高中时，我特别不适应。陌生的环境和面孔，加上不再像以前那样受到老师的特别关注，让我心里滋生出小小的自卑，变得更加孤独和失落…… 但最让我难忘的，是开学后的第一堂音乐课。那些轻盈优美、充满生命力的音符深深打动了我，渐渐用它们独特的魔力驱散了我心中积压已久的忧愁，就像甘霖滋润大地一样带来了希望。不知过了多久，我第一次想要主动举起那只沉寂已久的手，我想借此刻内心的触动表达出自己的想法。然而，我犹豫了，脑海里另一个声音在提醒我：小心别出丑…… 我在座位上坐立难安，一会儿盯着书本，一会儿不自觉地搓着衣角。时间不等人，紧接着——我举起了手……那一刻，我的心仿佛要跳出嗓子眼，我能感觉到因紧张而脸颊发麻。我没顾得上自己说得是否流利，因为在那一瞬间，我清楚地意识到我战胜了自己，这已经让我收获颇丰…… 讲完后，教室里没有喧哗，也没有嘲笑，一片安静，随后响起了我终生难忘的掌声……从那以后，我结识了许多新朋友。我发现，只要勇敢敞开心扉，就能与他人共同收获，并建立深厚的友谊。我常常回想起那只举起的手，并感激当时的勇气。也许对别人来说这微不足道，但正是那一次自我超越，让我乐观地走到今天…… 人们常说超越，在职场上击败对手是超越，恐高者尝试蹦极也是超越。我们最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己。有些人一直超越别人，却始终无法超越自己；有些人虽然境遇不佳，却一次次奇迹般地战胜自我。所以，那些因成败而悲喜的人们啊！竞争中的输赢并非最重要，真正的成败不在于结果，而在于在这次历练中你是否超越了自我…… 人生下一步的答案永远是再赢自己一次，因为只有超越了自己，才能找到新的收获，为心灵开辟更广阔的天地……从而激励自己更努力地前行……

范文二

项羽挥剑自刎，生命如劲松般瞬间凋零，化作萧瑟秋风中的悲壮。我目睹那伟岸身影掠过染血的夕阳，乌江呜咽，天空黯淡，楚地百姓悲痛欲绝，哭声如丧父。 苏轼那能言善辩的嘴在酷刑下凄惨哀鸣；这位才华横溢的才子戴着沉重的枷锁，在风中颤抖，被流放到荒远之地。他满怀风尘，流浪四方，身世如浮萍般无依无靠。 余秋雨曾言，没有悲剧便无悲壮，没有悲壮便无崇高。霸王别姬的千古悲剧，源于英雄对自我认知的偏执。当汉旗在连营升起，当垓下响起刘邦的马蹄声，我们的英雄唯有以生命的凋零来捍卫做人的尊严。 我深感遗憾，恨自己未能早生千年，无法飞临乌江，用微弱之力拽下霸王欲自刎的剑。轻声劝慰他：“胜败乃兵家常事，能屈能伸方为男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。” 困境中的自我否定，禁锢了英雄称霸天下的梦想；四面楚歌的凄凉，熄灭了男儿曾照亮天地的光芒。 东坡仰天长啸，生命如玉佩般瞬间飘溢出漫天的馨香。我看见那白衣飘飘，在风中猎猎作响，风度翩翩，风华绝代。这位被林语堂誉为“难能有二”的旷世奇才，其坎坷命运，正是超越狭隘自我、演绎壮丽人生的辉煌篇章。 一场莫须有的“乌台诗案”，使大文豪苏轼险些灭顶。那能言善辩的嘴在严刑拷打下凄惨哀号；才华横溢的秀士在枷锁中迎风颤抖，被流放荒蛮，风尘满怀，浪迹四野，身如浮萍。 苍茫天涯路，是你漂泊无定的写照；涛声隐隐的故垒边，回荡着你震撼苍穹的凯歌。你自知旷达，所以在密州仍“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千里卷平冈”；你自知洒脱，所以在黄州仍“何妨吟啸且徐行”，不惧“一蓑烟雨任平生”；你自知超然，所以在琼州仍深情吟唱“九死南荒吾不恨，慈游奇绝冠平生”。 苦难中的热忱不减，成就了东坡浪漫潇洒的一生，展现了超越狭隘自我的男儿本色，铸就了一段瑰丽的文明。 项羽被突袭的浮云遮蔽了慧眼，霸业因自我孱弱而灰飞烟灭。而傲岸的苏子凭借笃定的自我超越，为漫长历史增添了一片经久不衰的绚丽春色。

范文三

自降生那一刻起，我们便开启了战胜自我的旅途。经历摔打与磨练，从匍匐前行到挺直脊梁，这不仅是身体的成长，更是意志的锤炼。从蹒跚学步到奔跑自如，再到骑行乃至驾驶，内在的本能推动着我们突破速度的边界。伴随言语的开启与心智的渐开，我们开始追寻自我价值的实现。写下第一个字符，亲手烹饪第一餐，赢得首次满分，独自离家求学，或是赚取第一笔收入，这些瞬间都带来了成功的欢愉与收获的喜悦。当我们学会独自面对生活，才深刻体会到自我实现的意义。这不仅是需求，更是生存的必需。维持家庭、组建小家庭、发展事业，都要求我们具备过硬的生活本领与竞争实力。外界的压力与内心的渴望交织，驱使我们挑战、超越并最终成就自己。 在这条路上，挫折、遗憾、迷茫与徘徊在所难免，这要求我们战胜惰性，磨砺心志。成就自我的动力支撑着我们的生活方式，无论是在学业还是工作中，它促使我们追求极致，全力以赴。当然，这种动力并非源源不断，需要持续补充养分与燃料。我们可以灵活调整目标，无论是长远规划还是短期计划，都要与自身能力及现实状况相匹配。我们要适时调整身心状态，保持高昂的斗志。偶尔给予自己新鲜的刺激，能激活思维，激发创造欲。即便目标相同，尝试不同的方法也能唤醒大脑兴奋点，有助于维持最佳状态。 人人都渴望成功，区别在于有人付诸行动，有人仅止于空想。仅有志向而不竭尽全力去实现，终将一事无成。只顾埋头苦干，却不知适时调整、集思广益、反省自身，久而久之便会丧失热情。兴趣是最好的导师，维持兴趣需要不断的深入，而长久的深入则需要成就感的滋养。兴趣也需要广度，它能从侧面促进思维的深化。拓展视野、净化思维，从深度和广度上提升自我，终将获益良多。我们常面对残酷现实：追求永无止境，现实往往不尽如人意。常说知足常乐，但知足却让我感到空虚。因为在奋斗中成长的路上，本就没有真正的满足。我最无法忍受被轻视，因此努力拼搏；为了争取更多生存空间与发展机遇，我不断超越自我。这一切，皆源于自我实现的潜能。将这种潜能转化为现实，便是不断挑战、超越并最终成就自我的过程。

范文四

对待生活，有人因尝过失败的苦果，便畏惧主动尝试；有人因自认平庸，便觉得无力而选择逃避；还有人因已获佳绩，担心搞砸了会损害名声，从而不愿再迈出脚步。结果，失败者愈发消沉，平凡者依旧碌碌无为，成功者则原地踏步。“月亮之所以明亮，是因为它不以反射阳光为耻”，的确，冲破内心的束缚，超越自我，才能拥有更广阔的视野。(一)直面失败，突围而出苏联卫国战争期间，一名年轻的空军将领被敌机击落。在双腿重伤、饥寒交加的状况下，他在地上艰难爬行整整18天，最终回到了营地。尽管双腿残疾，意味着他再也无法重返驾驶舱，但他并未因此气馁，也没有对着残肢痛哭流涕。他日复一日坚持锻炼，风雨无阻，最终再次坐进明亮的驾驶舱，翱翔于蓝天之上。常言道：“从哪里跌倒，就从哪里爬起来。”我们何必因些许挫折就将自己禁锢？即便失去双腿，心灵仍可飞翔。只要走出失败的阴影，难道不是还有更美的风景在等待欣赏吗？(二)拥抱平凡，绽放光彩2006年感动中国人物中，山村“赤脚女医生”李春燕的事迹震撼了无数人心。她相貌普通，衣着朴素，学历不高，医术也非顶尖。正是这样渺小的人物，用平凡之力挽救了众多山区病患。或许她算不上完美的“白衣天使”，却是最温暖的精灵，陪伴在病人身边，奏响感人的乐章。不要因为平凡就拒绝付出，只要你伸出援手，便会发现许多需要帮助的人；不要因为平凡就停止努力，只要你细心观察，便会看到无数机遇在等待。哪怕是一片绿叶，也能闪闪发光。(三)正视成功，挑战极限多年前，姚明是亚洲的巨人，如今他已成为世界的焦点，在NBA书写了辉煌的篇章。当我们为他欢呼时，更应敬佩他的勇气。正因他不满足于过去的成就，不沉醉于耀眼的光环，才在异国他乡掀起了一股“中国风”。刘翔、吴孟超、“神舟六号”的英雄们，都能面对成功，勇敢挑战自我。因为“没有最好，只有更好”，他们凭借进取与追求之心，创造了一个又一个奇迹。让我们做一艘乘风破浪、勇往直前的帆船吧！不因失败而气馁，不因平凡而自卑，不因成绩而自满。超越自我，扬起风帆，勇敢驶向理想的彼岸！

范文五

战胜他人未必是光荣的事，真正令人自豪的，是不断突破自我的局限。昨天的一节课上，我犯了一个错误，也为此付出了代价。当时，老师正兴致勃勃地讲授内容，同学们都端正坐姿，专心听讲。而我却心不在焉，只顾和同桌低声聊天，完全无视老师的存在。老师温柔地瞥了我一眼，我却不以为意，依旧滔滔不绝。最终，老师忍无可忍，在全班面前给了我一记“警告”。虽然没直接点名，但我心里明白这是在批评我，顿时满脸通红，羞愧难当。那一刻，我恨不得找个地缝钻进去，甚至对老师产生了一丝抵触情绪。 课后，我闷闷不乐地坐在座位上，冷静下来反思：我是不是真的做错了？经过深思熟虑，我深感惭愧。首先，我扰乱了课堂秩序，遵守纪律是本分，老师的批评是对课堂和我们负责。这是我放纵自己打破规矩，缺乏对课堂的敬畏。其次，老师精心备课、辛勤授课，我却视而不见，这不仅是不尊重老师，也是不尊重自己。因为我忘记了学生的本分就是认真听讲、主动学习。最后，老师曾提醒过我别讲话，我却置若罔闻，缺乏自我约束，这是对师生关系的轻视，也是对纪律的漠视。这三点都证明了我的错误，作为一名学生，连最基本的要求都没做到，根本没资格讨厌老师。于是，我决定立刻改正这些毛病。 叮铃铃……我又迎来了新课。这次，我端正坐姿，全神贯注地聆听每一个知识点，生怕漏掉任何细节，并认真做笔记以便复习。当有同学试图搭话时，我选择忽略，紧紧跟随老师的思路，绝不分心。老师提问时，我积极思考，踊跃举手回答。很快下课了，我觉得这堂课让我找回了迷失的自我，真正像个学生一样充实快乐！老师走到我面前说：“看来，昨天的话还是有效果的嘛！”我微笑着回答：“是的，让我收获颇丰。”因为在这堂课里，我真正做到了敬畏课堂：遵守纪律，增强自律，积极参与，圆满完成任务。今天的我值得骄傲，因为我超越了自己。我相信，只要心中有准则约束，有自律鞭策，有危机感激励，我就能成为自己的骄傲！

范文六

初中军训刚刚落幕，此刻，我想把这段难忘的经历分享给大家…… 初次见面在军训首日，学校迎来了三位英姿飒爽的军人，我猜他们定是我们的教官。果然，在动员大会上，老师向我们介绍了这三位教官。他们始终挺拔地立于主席台，那份帅气让人羡慕，也让我暗下决心：一定要刻苦训练，争取在结营时也能拥有这般风采！ 大会结束后，教官们将我们领至操场。负责我们班的是一位面色红润、略带痘印，却显得精力充沛的教官。他简单自我介绍道：“我姓杜，大家叫我杜教官就好。未来三天，我会以军人的标准严格要求各位，希望大家全力配合，顺利完成训练！”话音刚落，队列中便爆发出雷鸣般的掌声…… 立正姿势教官介绍完毕后，训练随即开始。首个项目便是立正站姿。起初我心想：不过是站着而已，能有多难？但很快我就意识到自己错了……这真是折磨人！站军姿要求收腹、挺胸、颈部挺直，拇指紧贴食指第二关节，中指死死扣住裤缝，全身不得动弹。哪怕有小虫爬在身上痒得难受，也不能挥手驱赶，除非请示报告，否则就得独自站在前面，接受全班目光的“洗礼”……那滋味真是难以忍受。幸好当日天气凉爽无烈日，否则后果真是不敢设想…… 转向训练第二天，教官宣布不再练习站军姿，改为练习向左向右转。队列里顿时欢呼声一片，同学们心想：反正不用一直站着，应该轻松不少。然而不久后，我们发现又错了……刚开始转时还正常，但转了三次后，教官微微摇了摇头，一种不祥的预感涌上心头……果然，第四次转向时，教官突然大喝一声：“停！”此时我们单脚站立，另一只脚的脚尖点地，姿态极其难受！教官命令道：“就保持这个姿势，看看谁能坚持住。不许动，上半身保持军姿！”“啊！”同学们不约而同地惊呼出声。“吵什么！再加五分钟！”顿时，四周鸦雀无声。虽然大家嘴上不敢抱怨，心里却未必不埋怨，从他们的表情中便能窥见一二…… 教官离去第三天，也是教官们即将告别的日子。经过三天的磨合，同学们对教官的情感已从最初的“畏惧”转变为“不舍”。在送别教官时，班里不少女生甚至流下了眼泪…… 心得体会军训作为我初中的第一堂课，也是人生的重要一课。在此期间，我深刻理解了什么是坚持，什么是努力，什么是自强不息。军训赋予我的收获与感悟，数不胜数……

范文七

超越自我，让生命绽放光彩。我始终偏爱一首歌，无需理由，只因心动；始终深情演绎一首歌，无需借口，只因投入；始终痴迷于一首歌，不求回报，只因沉醉。在星光下，舒展身心，与微风共舞；在舞台上，放声高歌，与心灵翱翔；在时光中，突破局限，与生命同辉！人生，本就是一场漫长的旅程。前路遥远且崎岖，充满未知与变数，但风景依旧，初心不改；一路奔波，虽显辛劳，难以言表，却因无法重来，更觉珍贵；或许越行越累，或许越行越轻，或许越行越无奈，但必须前行，永不停歇，坚定向前。不必畏惧陌生，不必担忧无路，因为脚下即是路，路旁亦有路！ 爱，并非一时情绪，而是一种深沉的情感。常会莫名失落，只因心底藏着一座城堡，一段凄美的故事；常会呆呆出神，只因心中留有一片天空，一幅唯美剪影；常会静静落泪，只因泪水是心灵的呼唤，是震撼灵魂的痛楚。并非忘不了，而是无法释怀；并非承受不起，而是已融入习惯与生命。真情无需多言，尽在沉默中。彼此，是岁月里最真诚的相遇，那瞬间的心动，尽情演绎，已成习惯；彼此，是心中的一盏清茶，那刹那的融化，静静流淌，化作泪水；彼此，是梦中永恒的主题，那深刻的情感，尽情澎湃，凝结成生命。即便没有明天与未来，唯有那份心的执着、坦然与相守！ 梦想，实则是一场孤独的跋涉。纵然遥不可及，路途颠簸，只要有梦，步伐便轻盈；纵然遭遇嘲笑与质疑，只要有心，风雨便是洗礼；纵然伤痕累累，痛彻心扉，只要有爱，一切皆有可能。有梦想的岁月，单调却绚烂；有梦想的人生，苦涩却甘甜；有梦想的生命，自然且精彩，美丽动人！抬头仰望，凝视的不是遥远天际，而是眼角的泪痕；闭目倾听，聆听的不是熟悉歌谣，而是内心的声音；伸手捕捉，抓住的不是深刻情怀，而是约定白头时的月光。雨中狂奔，却湿了身后的背影；心跳狂乱，却挡不住坚毅的脚步；惊天呼唤，永远激荡在心之彼岸！ 人生中，许多事物在获得的同时也在失去。年少时渴望长大，成年后却遗失了童年；长大后追求甜蜜，步入婚姻后却怀念曾经的自由；生命旅途风景无限，心却难回最初。要铭记：面对，未必最痛苦；孤独，未必不快乐；得到，未必能长久。珍惜当下，用心生活，坦然无悔，超越自我，让生命一起精彩！

范文八

“年轻人！终有一日你会惊觉，那个总冲在前头、被同学戏称为‘不知疲倦的机器人’的父亲，竟会步履蹒跚地跟在你身后大口喘息；终有一日你会察觉，旁人或许还给你几分薄面，却不再敬重你父母的交情；终有一日你会目睹，那只曾强力拉你一把的大手，如今竟虚弱颤抖地伸出，乞求你的搀扶；终有一日，你心中那位永不老去的长者，或许只能艰难地写出最后两个模糊不清的字：‘救我！’年轻人！请搀扶你的长辈吧！出门时，替她探明前方的路况，提醒每一处坎坷的地面，替她推开沉重的门扉，轻声说道：‘小心！别压着手！该带的东西都带齐了吗？’就像往昔长辈叮嘱你那样。如此，你才算真正长大。长辈们也能安心离世，因为他们留在你心中的，是不朽的精神丰碑，而非短暂肉体的消亡！”——刘墉《超越自己》 读罢此文，我心头涌起一阵酸楚。自幼我便沐浴在父母的爱意中，甚至可以说是被溺爱着。我不善言辞，不愿与男孩交往，也不敢和外向的女孩嬉戏；从未独自购过物，甚至因胆怯而不敢尝试。我喜爱歌唱，却因自认嗓音不佳而不敢开口。加之体质孱弱、疾病缠身，耗费了家中大量钱财，也让父母操碎了心。因此，我变得格外顺从，缺乏主见，认定父母所言即是真理。是的，父母的话总是对的。然而，随着年岁增长，我才明白，父母虽处处为我谋划，但社会瞬息万变，观念亦需与时俱进。 踏入大学，离开家门，我才深刻体会到，无论家境如何优渥，我都必须开始独立，未来的道路终究要靠自己行走。从小父亲便教导我“天上不会掉馅饼”，我想，若想获得馅饼，唯有亲手制作！他人施舍或许能得一时之利，但唯有掌握技能，方能拥有更多美好。能依赖之人有限，时光亦有限，唯有自我是无限的。而且，我们要让那些关爱我们的人，未来也能依靠我们！ 此刻便应努力，追求自立与独立！即便家人不解（毕竟家中衣食无忧），即便朋友不解（父母可代为安排），我也定要坚持自我，做出个样子来！为让父母老有所依，为给未来子女树立榜样，更为追寻属于自己的幸福与自由！我曾有一个梦想：“妈妈，等我长大，要带你坐飞机！”我未曾忘记！我有一个梦想：“长大后要成为大歌星！”我未曾忘记！我有一个梦想：“要去西藏大草原骑马，养藏獒！”我未曾忘记！ 我相信自己能做到，且正为此不懈奋斗！不再否认他人，因为凡否认别人者，生活中必有人曾否认你！但我绝不认输！因为“我的梦想终将实现！”

范文九

期盼已久，万众瞩目的年度运动会终于拉开了帷幕。4月19日下午，校园操场被汹涌的人潮和沸腾的声浪彻底淹没……“加油！加油……”场外不断传来阵阵呐喊，同学们欢呼雀跃，运动场上到处弥漫着紧张而激烈的气氛。看，跳远区，季鑫鑫站在起跑线前，抿着嘴，蓄势待发；百米跑道上，胡星雨咬紧牙关，如离弦之箭般冲出，全力冲刺终点……身为运动健将的我，自然绝不会错过这场盛会。我报名的男子400米项目，汇聚了各路顶尖高手，看来又是一场“硬仗”！报名那天，徐杰就向我下了“战书”，扬言要击败我。看着他自信满满的样子，我心里有些发虚，但也暗暗较上了劲！逃避解决不了问题，唯有勇敢面对。从那天起，每晚饭后，我都会拉着爸爸在小区空地上跑上几圈，练习步伐，调整呼吸，掌控节奏，逐渐摸索出了科学跑步的门道。随着操场上一阵欢呼声响起，最精彩激烈的六年级男子400米决赛即将开始。站在跑道上的我们，个个精神饱满，有的扩胸弯腰，有的弓腿下压。我无意间瞥见徐杰，他那“挑衅”的目光瞬间点燃了我心中的“复仇”之火。“预备……”众人屏息凝神，只听“砰”的一声枪响，大家如脱缰野马般向前飞奔……起初，我一路领先，但徐杰紧追不舍，距我仅一米之遥，后方选手也步步紧逼，同学们的心都提到了嗓子眼，挥舞着手臂拼命呼喊：“毛梓丞，加油！”听到同学们的助威，我仿佛装上了“助推器”，步伐愈发轻快，逐渐拉开了与后者的距离。然而，到了最后一圈，大家速度都慢了下来，双腿像灌了铅一样沉重，难以迈动。此时，我回头望见徐杰也在拼命追赶，于是使出浑身解数，向终点发起冲刺，50米、40米、30米……我冲过了终点线。“耶！第一名！1分17秒03”同学们围拢过来祝贺，沉浸在胜利的喜悦中。徐杰第二个冲过终点，我迎上前去，与他紧紧拥抱……隆重的颁奖仪式开始了，站在最高领奖台上，我心潮澎湃。校长亲自为我戴上金牌。那一刻，我感到无比骄傲与自豪。友谊第一，比赛第二。一颗好胜心让我赢得了比赛，也让我收获了友谊。我不仅超越了对手，更超越了自己。世间最难之事莫过于战胜自我、超越自我，而我做到了！