范文一
人生自诞生起便伴随一位对手，那便是我们自己。这世上最艰巨的任务，并非胜过旁人，而是战胜自己。毛毛虫突破局限，方能化茧成蝶；竹笋冲破阻碍，终成挺拔翠竹；依米花在逆境中突破，才能在荒漠中绽放光彩。若连自己都征服不了，又怎能超越他人？试想，若贝多芬因耳聋而意志消沉，哪来被誉为“人类音乐史诗”的《第九交响曲》？若毕加索拘泥于父亲设定的刻板画法，思想僵化，又怎会有令人惊叹的抽象艺术？若爱因斯坦囿于牛顿经典力学的框架，盲目崇拜，又怎会有让认知飞跃的《相对论》？若李白沉醉于世俗眼中的功名利禄，缺乏“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的豁达，又怎会有“斗酒诗百篇”的佳话……纵观古今中外，那些杰出人物皆是在超越自我后，才取得了超越前人的成就。当然，作为平凡人的我们，同样能实现自我突破。吴菊萍在孩童坠楼瞬间奋力接住，克服了内心的恐惧，完成了爱的升华，被誉为“最美妈妈”；白方礼退休后靠蹬三轮车赚钱资助贫困学子，无视外界非议，坚持做正确的事，完成了对仁爱的超越；张莉莉在车辆冲向学生时挺身而出，完成了对正义的坚守，成就了“最美教师”。还有郭晶晶历经八年努力，摆脱了伏明霞的阴影，开启了属于自己的“跳水皇后”时代；李安坚守四年，在最艰难时刻也不弃理想，最终拍出《卧虎藏龙》《少年派的奇幻漂流》等佳作，登上奥斯卡最佳影片领奖台，成为首位华裔导演。他们坚守方向，不随波逐流，不在旁顾盼，在每一次自我超越中实现人生飞跃，在磨砺后让生命更加绚烂。海明威言：“人不是生来就被打倒的。”而我想说：“只要活着，就应奋斗，而最该战胜的正是自我！”或许自我超越是一段痛苦且漫长的旅程，并非一蹴而就，甚至偶尔会退步。但无论如何，请坚信，坚持做真实的自己，不轻言放弃，阳光终将照耀。
范文二
“救命啊！我不玩了！”看，张心梦吓得临阵脱逃，面对那令人胆寒的“水上秋千”，她始终不敢迈出第一步。猜猜我们在哪儿？没错，是在红山劳动基地，正经历着“魔鬼般的训练”呢！此刻，我们正在进行的项目叫“水上秋千”，它由一块木板和两根铁链悬挂而成。这些木板并非平整摆放，而是高低错落。木板下方可是深不见底的“汪洋大海”，万一失足掉下去，那就只能变成一只狼狈的“落汤鸡”了。 一号选手张心梦还没登板就逃之夭夭，这让我心里七上八下，因为我偏偏是第二个！唉，真是进退两难：上去，大概率会湿透；不上，肯定会被同学嘲笑为胆小鬼。我无奈地看了看身后那些跃跃欲试的伙伴，心里默默祈祷：要是我掉下去了，千万别笑话我。随后，我鼓起勇气踩上了第一块木板。“哎哟！”我惊呼一声，这木板简直不听话，晃个不停。我双腿发抖，生怕坠入水中。但俗话说好的开始是成功的一半，既然站上了，离胜利就不远了。 接着，我迈向第二块木板，可那根本踩不稳，我像个醉酒的人，摇摇晃晃。危急时刻，我灵机一动，先抓住铁链稳住木板，再踩上去。凭借这招，我一路顺利通关。突然，身后传来“扑通”一声，我心里清楚发生了什么，却不敢回头，怕自己也会遭遇同样的厄运。我埋头向前，快到终点时才转头，原来是孟可欣落水了。我刚想继续，又听见汪丰恩惨叫一声，他摔了一跤。幸运的是，他竟没沾一滴水，因为在掉落瞬间，他抓住了铁链，顺势坐在木板上。他脸色苍白，随即又大笑起来，因为真当起了秋千。不过这秋千可不敢久待。 我再次咬牙冲刺，终于抵达对岸。其实，困难并不可怕，可怕的是内心的恐惧。你越懦弱，困难就越猖狂。若缺乏自信，即便下面是柔软的沙发，你也迈不出步；若有信心勇气，哪怕面对万丈深渊，也能克服。最后，送给那些不敢过“水上秋千”的同学一句话：只要拥有勇气，再大的困难终将被征服。
范文三
古人有言：顺应时势的人才是英雄。这话虽对，但我更倾向于认为：能够看清自己的人，才是真正的强者。很多时候，我们觉得停滞不前，总纠结于点子新不新、方法对不对，却忽略了最核心的问题：方向走对了吗？那些高估自己的人，往往选择徒手攀岩，风险极大；而低估自己的人，则像走盘山公路，进展缓慢。这两种做法，都不如认清自己、选对路径的人明智。只要路选对了，登顶自然水到渠成。 首先，认清自我就要避免两种极端：既不要高估自己，也不要低估自己。高估自己带来的不是雄心壮志，而是盲目野心；低估自己带来的不是谦逊，而是自卑。就像神话中的伊卡洛斯，因高估自身能力，飞得太近太阳导致翅膀融化而坠海身亡。历史上，因低估自己而留下遗憾的人更是比比皆是。其实，认清自我并不难，它既包含“我要去哪里”“我需要什么”，也包含“我现在能做什么”“我该如何达成目标”。许多人看不清自己，不是因为没有目标，而是忽略了后两点。低估者在困境中徘徊，高估者像伊卡洛斯一样冒进，都不顾“当下能做什么”“当下该做什么”，失败也就在所难免。 认清自我，还需要用发展的眼光不断反思。华为刚成立时，为了积累实力，主攻中低端产品，模仿他人确实选对了路。但如果华为没有根据积累的实力及时调整规划，恐怕今天也赶不上富士康。大鹏展翅可扶摇直上九万里，蝉与学鸠只能在蓬蒿间飞翔，境界不同，追求各异，能力不同，目标也应不同。要让发展的脚步踩在用实力铺就的路上，就必须用发展的眼光审视自己，适时调整道路选择与规划。 认清自我的最终目的是实现自我超越。以超越自我为目标，也是深刻认识自我的体现。这里的超越，不是改掉某个缺点或养成某个习惯，而是从根本上提升人生的格局与境界。优化自我获得的成果只是里程碑，绝非终点。我们不应满足于“更上一层楼”，更要有“欲穷千里目”的胸怀。我是谁，从哪来，到哪去？让我们像华为那样，看清镜中的自己，读懂背后的自己，向着超越自我不断迈进。
范文四
“年轻人！终有一日你会惊觉，那个总冲在你前头、被同学戏称为‘不知疲倦的机器人’的父亲，竟会气喘吁吁地跟在你身后；终有一日你会明白，旁人或许给你面子，却不再买你父母的账；终有一日你会看到，那双曾经强力拉你一把的大手，如今竟颤抖着虚弱地伸出，乞求你的搀扶；终有一日，你心中那位永不言败的老人，或许只能艰难地写下最后两个模糊的字迹：‘救我！’年轻人！请搀扶你的祖母！出门时，替她探路，提醒每一处坎坷，为她推开沉重的门，轻声说道：‘小心！别夹着手！东西都带齐了吗？’就像她昔日叮嘱你那样。如此，你才算真正长大。老一辈亦能安心离世，因你心中留存的是他们不朽的精神，而非转瞬即逝的肉体衰亡！”——刘墉《超越自己》 读罢此文，我心潮难平。自幼我便沐浴在父母的呵护甚至溺爱之中。那时我不善言辞，不愿与男孩嬉戏，也不合群地融入外向的女孩圈子。我从未独立购过物，甚至因胆怯而不敢尝试。虽爱歌唱，却因自认嗓音平平而不敢开口。体弱多病让我耗费了家中不少钱财，也令父母忧心忡忡。正因如此，我变得顺从听话，缺乏主见，深信父母所言皆真理。 是的，父母的话曾是我眼中的绝对真理。然而成年后我才领悟，父母虽处处为我谋划，但社会瞬息万变，观念亦需与时俱进。步入大学，远离家门，我深刻意识到，无论家境如何优渥，我都必须学会独立，未来的道路需靠自己跋涉。 父亲曾教诲我“天上不会掉馅饼”。我想，若想获得馅饼，唯有亲手制作。他人的施舍虽易得，却难持久；唯有掌握技能，方能拥有更多美好。能依赖之人有限，时光亦有限，唯有自身是无限的。更重要的是，我们要成为关爱我们之人的依靠！ 此刻起，我便要努力自立自强。尽管家人不解（毕竟家境殷实，衣食无忧），尽管朋友不解（父母可代为安排），但我必须坚持自我，用实际行动证明！为让父母老有所依，为给未来子女树立榜样，更为追求自己的幸福与自由！ 我曾许下誓言：“妈妈，等我长大，带您坐飞机。”此愿未忘！我曾立志：“我要成为著名歌星。”此志未忘！我曾憧憬：“我要去西藏草原骑马、养藏獒。”此梦未忘！ 我坚信能实现，并正为此不懈奋斗！不再否认他人，因为凡否认别人者，生活中必有人否认他！但我绝不认输！因为“我的梦想必将实现！”
范文五
我早就渴望拿到“优秀”的评级，但每次考级结果出炉，换来的总是“合格”这个并不理想的成绩。每当听到这样的反馈，我都感到无比沮丧，甚至想哭。相比之下，琴行里的才子黄一丁每次考级都能拿下优秀，不断刷新琴行的最高纪录。在我眼里，他的成绩就像天边遥远的银河，我连靠近都做不到，更别提跨越过去。黄一丁凭借幼儿园时期打下的扎实基础以及天生的好嗓子，虽然比我晚学一年，却与我同考声乐五级。结果依旧如此：他获优秀，我仅合格。有时他还得意地对我说：“自从我唱歌以来，就独享评委的青睐。我曾劝评委们雨露均沾，可他们就是不听，就是不听，就是不听！”听完这番话，我暗下决心，一定要跨越这道天堑！ 就在我准备潜心学习、力争超越黄一丁时，一场突如其来的变故打破了计划。原来，老师因担心没有学生拿到“优秀”评级会让自己没面子，便转去“新生代”机构任教，我只好被迫中断声乐课——这给我的“巅峰对决”增添了巨大阻碍。三个月后，琴行终于聘请了新老师。起初几个月，老师只教声乐基本功，过程虽枯燥，但我心想：“君子报仇，十年不晚。”别人练基本功好几年，我才学几天，急什么呢？直到离考级仅剩两个月，老师才开始指导考级曲目。 距离考级只剩几天时，我已做好再次挑战黄一丁的准备。8月15日，这个我期盼已久的日子终于到来。我演唱得娓娓动听，考完后，老师对我露出了微笑。我偷偷瞥见老师写了两个字，顿时紧张起来。九月公布成绩时，我忐忑不安地向老师询问结果，心中不断祈祷：“一定要优秀，一定要优秀，一定要优秀。”没想到，结果竟然真的是优秀！而黄一丁呢，依然是优秀。虽然我没有完全“飞越”银河，但我已离成功更近了一步，相信终有一天能跨越心中的银河。明年的九级考试对决，黄一丁，你等着瞧！
范文六
“我就不信，堂堂七尺男儿竟会如此怯懦……”清晨，父亲这番话如重锤般敲击着我的耳膜。我偷瞄他眼中那份“恨铁不成钢”的失望，委屈的泪水在眼眶中打转：为何我生得这般高大，胆量却如此微小？自小便胆小怕事的我，面对老师安排的演讲任务，总是畏缩不敢抬头；走廊偶遇师长，只能低头呆立，那句“老师好”重若千钧，卡在喉咙里死活吐不出；更别提老鼠蟑螂了，难怪母亲总戏称我是“假小子”。如今，学校选中我参加市级实验操作大赛，我又起了临阵脱逃的念头。 上学路上，父亲的话语与那似要“杀人”的眼神在我脑海中反复盘旋，我深感无助与自责。“子孺，这本书记录了刘翔的成长历程，他可是你一直崇拜的偶像。”母亲递书时曾这样叮嘱，书中画面至今历历在目。1997年，刘翔进入上海体校时，因身材矮小常遭同学嘲笑，但他并未因身体劣势而退缩，反而更加刻苦训练。虽无黑人选手的爆发力，他却拥有更坚韧的抗挫力：白天练跨栏，晚上观摩顶尖选手动作，对比找差距。最终，他不断超越自我，为国争光。念及此处，我暗暗握紧拳头，咬牙决心：“拼了！” 当我鼓起勇气向老师表达参赛意愿时，眼中闪过一丝惊讶与欣慰。随后，我全身心投入准备：看书、背诵知识点、动手实践、反复创新，忙得如同旋转的陀螺，被“知识”这根鞭子驱赶着。资料堆积如山：母亲整理的一大叠、老师发放的一大叠，加上网上搜索的几份，宛如三座大山压顶。艰苦、奋斗、超越、再超越。辛勤的汗水终未白流，比赛当日，我顺利完成了所有操作。走出考场，长舒一口气，仰望头顶灿烂阳光，那一刻，阳光似乎也照进了心底。超越他人前，必先超越自我。如今，我成功突破了“胆小”的枷锁，实现了自我的蜕变。
范文七
嫩绿的小草探出了脑袋，柳树也抽出了新枝，穿着黑礼服的小燕子从遥远的南方归来。在这万物复苏的春日里，同学们期盼已久的校园春季运动会终于拉开了帷幕。赛场上，运动员们正在奋力拼搏；看台上，同学们挥舞手臂呐喊助威，欢呼声此起彼伏，几乎要震破耳膜。 800米长跑比赛终于开始了，我怀着激动的心情，自信满满地站在起跑线上，做着热身准备。“砰！”随着一声清脆的发令枪响，我像离弦的箭一样冲了出去。只见每位选手都拼尽全力向前冲刺，我也毫不示弱。起初，我跑得十分轻松，一直稳居第一，心里得意极了。一圈、两圈、三圈，我努力向前，生怕被落下。 然而，跑到第四圈时，我的双腿像灌了铅一样沉重，呼吸变得异常艰难，大口大口地喘着粗气。眼看一个接一个的选手超过了我，我急得火烧火燎，却浑身无力。老师和同学们见我的速度减慢，便大声为我加油：“赵祎琦，加油！”“赵祎琦，加油！”听到这呐喊声，我想：绝不能让同学们失望，一定要为班级争光。 渐渐地，我觉得力量重新回到了身体里。这时，广播里传来音乐：“超越自己，超越自己，不管路有多崎岖，拼搏去努力。超越自己，超越自己，不管路有多大风雨，坚持就胜利……”我在心里默念着：“超越自己，超越自己，我一定行。” 瞬间，我仿佛激发了体内的洪荒之力。我绷紧全身肌肉，加大步幅，双臂用力摆动，眼睛瞪得圆圆的，身上似乎长出了一对翅膀，速度明显提升。一个又一个对手被我甩在身后，终点越来越近，同学们的加油声也愈发热烈。 在距离终点约二十米处，我用尽最后的洪荒之力向终点冲刺。脚下像踩了弹簧，整个人仿佛要飞起来。终于，我第一个冲过终点线，我赢了！回到班级，同学们纷纷上来拥抱我：“赵祎琦，累坏了吧！你真了不起！”我喘着气说：“你们不知道，我的洪荒之力大着呢！”笑声充满了整个教室。 洪荒之力，就是那种超越自我、勇于拼搏的不屈精神。释放这种力量，让我尝到了甜美的果实，收获了胜利的喜悦。只要心中怀有顽强拼搏的信念，就能创造属于自己的奇迹！
范文八
确实，战胜自我是一种极其宝贵的品质，我们往往因为一个人拥有这种品质而对他肃然起敬。奥运会开幕已经将近十天了，令我记忆最深的一幕，发生在女子举重项目最后一枚金牌的争夺战中。当对手——那位来自荷兰的女大力士将杠铃重量瞬间提升至147.5公斤时，我心里暗想，中国队的选手恐怕难以招架。出乎意料的是，她竟然成功了。当重量增加到165公斤时，我注意到我们选手脸上的神情十分凝重，我甚至能感觉到她在内心反复质问自己：“我行吗？我能举起来吗？”然而，她最终站了上去，并且成功了。就在杠铃被举起的瞬间，我深刻体会到了什么是奇迹。我看见她眼角似乎闪烁着泪光，那是一个人目睹自己突破极限时内心的震撼与感动。周围的人群都在欢呼雀跃，而我却伫立原地一动不动——我被深深震撼了。金牌是如何诞生的？每一枚金牌的背后，都是对他人超越以及对自我超越的结果。奥运会所倡导的“更快、更高、更强”，不正是这一精神的体现吗？一个“更”字，凝聚了人类几千年来乃至永远都在追求的信念——超越自我，突破极限。其实，这种精神不仅仅局限于体育领域。人类社会的进步，正是依靠着这种不断超越的动力才得以实现。正是因为克服了内心的恐惧，人类才掌握了用火的技术；正是因为战胜了犹豫与彷徨，哥白尼才敢于提出日心说，宣告地球并非宇宙中心。即便这样说，或许仍未能完全概括这种精神所蕴含的丰富内涵。超越自我并非只有世界冠军或伟大人物才能做到，观察我们身边平凡的普通人，他们身上同样散发着耀眼的光芒。“开心小巴”的李师傅，妻子重病卧床，曾两次尝试自杀，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰辛的生活，但他却给每一位乘客带来了无尽的快乐。他创作的快板书，精彩程度足以与春节联欢晚会的节目相媲美。如果没有这种坚韧的超越精神，他或许会像某些人一样丧失自信，任由生活沉沦。但如今，他以超常的微笑面对人生。普通人同样可以变得伟大，因为他们同样具备超越自我的力量。我们大多数人受限于先天条件，未必能成为伟人，但我们应当秉持超越自我的精神，认真生活，珍惜每一天。即使无法夺得金牌，我们也能为自己的人生赢得一份辉煌。
范文九
当雏鹰在巢中嗷嗷待哺之际，它心中便已怀揣梦想，渴望振翅高飞，在蓝天中搏击风云，与白云翩翩起舞。尽管羽翼未丰，它仍勇敢尝试飞翔，最终成为天空的主宰。倘若我们不去挑战超出能力范围的事，不去突破自我，又怎能获得成长？正如爱迪生所言：“天才源于百分之一的灵感与百分之九十九的汗水。”为了寻找合适的灯丝，他试验了数百种材料。在成功前，他饱受嘲笑，却淡然回应称自己已排除了数百种不适合的材料。最终，他凭借那份不甘平庸、勇于尝试的心，发明了耐用的碳丝灯泡，成为伟大的发明家。 “不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”梅兰芳年少时天资平平，父母请来的老师甚至被气得离去。但他并未就此沉沦，而是拜师学艺，在严寒中刻苦练习，不断超越自我，终成享誉内外的京剧大师。即便年过半百，他依然坚持唱念做打，勇于尝试新事物，这让他声名远扬。梅兰芳通过超越自我，登上了戏剧艺术的巅峰，体验了别样的人生。试想，若他们缺乏那份不服输的勇气，未曾挑战能力的边界，又怎能名垂青史，流芳百世？ 刘伟用脚趾弹奏出震撼维也纳金色大厅的乐章；屠呦呦突破传统，利用新技术提取青蒿素，挽救了无数生命；官东深入水下数百米，置个人安危于度外，奋力搜救……泰戈尔曾说，只有受过伤的手指，才能弹奏出世间最美的乐曲。如果不尝试突破局限，我们就无法成长，只能像温顺的绵羊，任人摆布。反观当下，不少大学生盲目追求考公，只求安逸，不愿挑战自我，这又如何实现真正的成长？更有甚者，不仅不愿超越自己，连分内之事也视如敝履，导致老人摔倒无人扶、乘车无人让等冷漠现象频发。 我们应当反思：有些事看似超出能力，真的无法做到吗？超越自我、挑战极限不应只是一句口号。面对高考，许多学子通过突破自我，最终金榜题名。我们也应挖掘自身潜力，勇敢超越，去迎接那灿烂辉煌的明天。
范文十
“是不是该卸下沉重的负担，去寻找那片真正的蓝天……”最终，我选择了放手，但我坚信这并非错误，而是一次自我的突破！那种青涩懵懂的情感……那天，我匆匆忙忙地跑上楼梯，却不小心撞到了他。我抬起头，连忙道歉。只见他嘴角上扬，露出温和的微笑，随后走下楼梯。我愣在原地，久久回不过神。从那一刻起，那张俊朗且充满善意的脸庞，便频繁地闯入我的脑海。上课时常走神，写作业时，那个画面如同循环电影般不断重现。课间休息时，我总爱站在走廊边，以前是为了放松，现在却忍不住在操场上四处张望，急切地寻找他的踪迹。 我们再次相遇了，他向我打招呼，我又像木头一样呆立着。渐渐地，无论是课堂还是课间，我开始独自傻笑，陷入无尽的幻想……日子就这样一天天流逝。直到那个分岔路口……期中考试的成绩公布了。我的名次一落千丈，竟从第二名跌到了第十七名。老师和父母严厉地责备我，质问为何会这样，我却一言不发。回到座位，看着那可怜的低分和满卷鲜红的大叉，心中涌起一阵难以言说的苦涩。我到底在做什么？连简单的题目都出错，连最擅长的英语也考得一团糟，我还在坚持些什么？为什么会变成这样？我在心里狠狠地责骂自己，痛恨自己的无能，嘲笑自己的愚蠢。 脑海中再次浮现出他的脸庞和他温柔的笑容。我意识到，自己或许真的该放手了，但说放就能放下吗？心中那份美好的憧憬，还没开始就要终结了吗？那次勇敢的超越……夜深人静，躺在床上，清冷的月光洒在脸上，心中泛起丝丝凉意。母亲的白发、父亲苍老的面容、老师辛勤工作的身影，一一浮现在眼前。他们都是爱我的人，为我付出了太多太多。想想那个他，仅仅一个微笑，就让我如此留恋。我真的错了，我不该为了一个连名字都不知道的人，而辜负了那些爱我、关心我的人。我要学会放弃，我一定会学会！明天温暖的阳光，一定会重新照在我的脸上！ 那一次，我选择了放弃。这是一个艰难的决定，但我没有选错。我超越了自我，获得了真正的进步。
范文十一
随着小鹰逐渐长大，鹰妈妈会将它们推下悬崖。若能勇敢振翅，便能翱翔蓝天；若不能，等待它们的便是深不见底的深渊。选择展翅，就是选择战胜自我，唯有这样的雄鹰，才能在辽阔天空中自由飞翔。海伦·凯勒身体残疾，但她凭借不屈的意志战胜了自己，通过自学成为著名作家，赢得了世人的尊敬。在此之前，磨难重重，生活黯淡无光；在此之后，她学识渊博，生活变得丰富多彩。这位身残志坚少女的奋斗历程，不知激励了多少人。就像失明的鸟儿也能在天空飞翔，虽然看不见美景，却能体会别样的情趣。海伦这只“笨”鸟虽然起步晚，但最终取得了成功，超越了自己。苦难是磨练人格的最高学府，因此海伦的人格得以升华，也正因为有困难，我们才需要不断超越自我。牛顿被誉为“二十世纪最伟大的科学家之一”，他是超越自我的典范。他发现了万有引力，创立了牛顿运动定律，奠定了其伟大科学家的地位。在他所处的时代，无人能及他的成就，但他不满足现状，没有固步自封，而是广泛涉足数学、植物学等领域，取得了更大成就。文艺复兴时期的达·芬奇，虽以画家闻名，但他也是涉及近十个领域的博学者。像牛顿和达·芬奇一样，即便在某一领域功成名就，他们仍不断超越自我，达到了常人难以企及的高度。古人说：“圣人超出众人很远，尚且虚心求教。”连圣人都如此严格要求、超越自我，我们难道不该这样做吗？过去，没人想到身材矮小、看似不适合打乒乓球的邓亚萍会登上世界舞台。连26个英文字母都不认识的她，通过自学掌握英语并考入名牌大学。可见，困难并不可怕，可怕的是屈服。她没有屈服，而是战胜了自己。正如孟子所言，上天要把重任交给某人，必先磨练其意志，劳累其筋骨，饥饿其身体，使其身处困境，做事不顺。因此，没有超越自我的信念，就无法承受苦难，上天也不会赋予重任。不给自己设限，就会有无限可能。敢于拼搏，敢于闯荡，年轻的我们拥有这样的资本。超越自我，飞向那片更广阔的蓝天。
范文十二
目标的存在，就是为了被超越；纪录的价值，就在于被打破。真正令人畏惧的并非外在的目标，而是内心的怯懦。倘若连自己都战胜不了，又凭何去征服世界呢？我们需要找到相信自己的一份底气，并让这份底气日益壮大。哪怕只是微小的一点点进步，也意味着你成功超越了昨天的自己。 假如你是一名跳高选手，不妨将每次比赛的目标设定为提升一厘米。日积月累，这些细微的一厘米终将累积成让普通人难以企及的高度。若你是一名像我一样的学生，每次考试争取进步一个名次，相信不久之后，你便能跻身班级前列。若跳高运动员盲目追求前无古人的极限高度，心理负担过重，反而难以实现目标。一厘米虽微，但无数个一厘米的叠加，能铸就无比精彩的人生。超越自我，确实是一件美妙的事。 曾有一次，老师布置了大量作业，且题目颇为棘手。正值周末，我本想先出去玩耍，回来再写，但妈妈劝道：“作业写完才能玩得安心，先做作业吧。”无奈之下，我回到房间埋头苦写。不知不觉一小时过去，只剩最后一道题。仔细一看，这道数学题涉及我们尚未学习的知识。我心里暗想：没教过是不是就不用做了？我把疑惑告诉妈妈，妈妈神情严肃地说：“难题是人出的，没学过难道就不会吗？就把这当作新课预习吧，我相信你能解出来。” 我回到房间，听着窗外伙伴们的嬉闹声，心里颇有些焦躁。但我努力平复心情，坐下后反复计算、验算，运用各种公式。终于，功夫不负有心人，这道“难题”被我攻克了。找到解法的那一刻，我仿佛一只飞出牢笼的小鸟，欢快地跑去玩耍。我未曾想到自己竟能解决如此难的题目，但我做到了，我超越了自己。 超越自我并非难事，它渗透在生活的方方面面、每时每刻，往往通过小事得以体现。设定的目标不宜过高，否则失败率高达七成。正如溪流，水量虽少，但无数条静谧的小溪汇聚在一起，终能形成波涛汹涌的江河。