范文一

当规则变得坚不可摧，盲目冲撞只会碰得头破血流甚至走向毁灭时，我唯有选择妥协。久而久之，这种妥协便固化为“习惯”。习惯的力量，实则蕴含着巨大的能量。不信？请看习惯形成后的种种现象：方苞在《狱中杂记》中记载了一位对坐牢习以为常的人，若有一天不在牢里，反倒觉得心里空落落的，甚至在大赦天下后，还绞尽脑汁想再犯点错回去。刘蓉在《习惯论》里回忆自己读书时，常在书房踱步，时间一长，地面磨出了一个坑，习惯了之后，踩上去如履平地。有一天坑被填平了，再走上去，竟觉得地面凸起，十分别扭。由此可见，一旦形成习惯，人便会被牵引着，沿着既定的轨道前行。哪怕稍有偏离，习惯也会把你拉回正轨。“吾国与吾民”最能体会习惯的微妙之处，林语堂先生将中国人的国民性概括为“老猾俏皮”。这其实是一种圆滑的生活态度，是习惯作用的结果，因为国人的棱角早已被习惯这把锉刀磨平。大家紧密地挤在一起，却互不干扰，也不感到痛苦。于是，牢狱变得像卧榻一样舒适，坑洼也能变成宽阔的大道。国人久处其中而不自知，但被锉刀打磨的痛楚却记忆犹新。因此，一旦有人试图挣脱习惯的束缚，众人便会惊慌失措：“怎么？难道打破习惯，让我们再去忍受另一套习惯的折磨吗？”因为害怕疼痛，人们产生了恐惧，进而生出维护旧习气的疯狂决心。那些只求“习惯”的国人，开始主动拿起这把锉刀去打磨他人，甚至以习惯为荣，以挣脱为耻。习惯不再是负担或枷锁，它变成了矛和盾，变成了杀人的利器。习惯杀人！三纲五常等观念，国人不是挥舞了一两千年吗？一旦从被动接受变为主动接纳，习惯之后的人便只能凭着“惯性”，拼命地、飞速地向前冲，哪怕前方是无尽的深渊，也停不下来。由此带来的，是社会体系的崩溃与运行的停滞。如何摆脱这种恶性循环？这个怪圈产生的根本原因，恐怕还是国人的痛觉神经过于灵敏，因为怕痛，便坚决抵制一切触动既有习惯的人或事。因此，要想避免被习惯拖累，唯有钝化甚至切除我们的痛觉神经。这样，即使旧习惯的锉刀拼命阻拦，新习惯让我们鲜血淋漓，我们也毫无痛感。因为无痛，所以生出勇气；因为勇气，才产生打破习惯的动力。当然，这种“无痛”绝不适用于外来者融入既有习惯的过程，那样只会造就毫无棱角的圆球，产生不出冲破旧体制的勇者。冲破旧有习惯在今天依然至关重要。在一些民怨沸腾的事件背后，我们隐约看到了“怀疑一切”的可怕惯性。当民众对这种非理性精神形成习惯后，对社会发展的冲击无疑是巨大的。习惯之后，绝不应盲目适应、维护，甚至用它来“杀人”。而应时刻保持警惕，在习惯失控时破壁而出。

范文二

习惯的影响力既深远又隐蔽。它不像火车变道那样，“咔嚓”一声瞬间切换轨道，反而更像服用慢效药物，随着时间推移，药效逐渐渗透。一旦形成惯性，这种力量便深入肌理，让人不由自主地顺从。当下的中国文学界似乎正陷入这种“习惯化”的困境中。人们习惯了追随所谓的“主流旗帜”，习惯了回避现实，习惯了隐瞒真相。因此，市面上充斥着以“主流文化”为掩护的作品，大摇大摆地占据畅销榜单。要么就是沉迷于描写花鸟虫鱼、撰写性灵散文或文化大散文，将读者引向虚幻的世界，让人遗忘了身处当下的责任与使命。习惯如同顺毛抚摸，磨平了作家们本该张扬个性的棱角！面对社会热点，他们畏首畏尾，惧怕惹祸上身；面对国民劣根性，他们不敢批判，正如所言：“人人皆有良知，却各自将其藏匿。”这种“习惯之后”的时代，岂不与鲁迅笔下那个“做稳了奴隶”的时代如出一辙？作家们沦为了习惯与潮流的奴隶。然而，我们急需那些敢于“逆流而上”的作家。他们是能“打破常规”、敢于“直面现实”的人！鲁迅在《睁了眼看》中批评道：“中国作家缺乏正视社会现实的勇气，甚至连仰视或斜视都不敢。”因此，要打破习惯，作家首先必须“睁开双眼”。想要写出精彩篇章，必先具备“铁肩担道义”的精神。拥有广阔的社会视野、敏锐的观察力以及心怀天下的胸怀，才是成就伟大作品的前提。例如费孝通的《江村经济》，是扎根农村数十年的成果，这与当下某些作家将自己禁锢在“空中楼阁”里，像深闺小姐般仅凭想象虚构文字，写出“不接地气”、“困于习惯”的作品截然不同。打破习惯，中国文坛呼唤“闯将”。此前李承鹏的《李可乐抗拆记》引发了巨大反响。这位非专业作家敢于对强拆这一社会热点话题进行评论，并通过小说进行讽刺与宣泄，我认为他便可被视为一名“闯将”。他冲破的是由习惯铸就的铜墙铁壁，是潮流形成的封锁线，更是许多作家不敢触碰的“禁区”。暂且不论该作品在文学技巧上尚显稚嫩，但作为“首部拆迁题材小说”，其名字足以被历史铭记。我也非常赞同某杂文报刊将其办刊宗旨定为“一本说真话、讲事实的杂志”，它无疑也是一位报刊界的闯将，为更多“闯将”发声、针砭时弊提供了更广阔的平台。作家理应展现自己的锋芒，挺身而出，逆流而动，用“匕首”和“投枪”刺破这“习惯之后”的时代，闯出一片新天地。

范文三

习惯善待他人，是在提醒我们：即便工作再忙，也别忘了传递爱心，好好对待身边的每一个人。善待别人其实就是善待自己，多一份包容与理解，我们的生活便会更加绚烂多彩。世界虽然美好生动，但也存在不少缺憾，这些缺隙往往让善良难以立足，所以善良的人要想生存，常常需要他人的关爱。生活千差万别，人的能力也各不相同，这就像我们的十个手指头长短不一一样自然。 当看到不如自己的人通过努力做成一件事，我们发自内心地赞美几句，这对自己或许微不足道，但假如把自己代入他的角色，听到这样的鼓励，心里该有多温暖呢？而当强者轻松完成某项任务时，我们在赞美之余，也能从中吸取经验，看清他们胜过我们的地方，从而激励自己向他们看齐。这总比嫉妒和不服气要明智得多。 在人生旅途中，我们需要情感的共鸣、安全的依靠、精神的慰藉、生活的照料以及行为的支撑。苦恼时，渴望有人倾听；成功时，期盼有人喝彩；危难时，希望有人援手；困惑时，指望有人指点。然而，渐渐地你会明白，对关爱的索取不能没有限度。过度的欲望只会招致麻烦，甚至带来惩罚。因为在你索取关爱的同时，别人也在期待你的关怀。若只知索取不愿付出，人们终将疏远你，将你孤立，让你陷入四面楚歌的境地，跌入孤独的深渊。 人不能只顾及自己，更要多为他人着想。应以开朗豁达的心态、热情友好的举止，去尊重、理解、关爱和帮助他人。正如有人所言：“善待他人即是尊重自己。”这便诠释了善待他人的真谛。

范文四

那天，收音机里正播送着“可乐嘉宾”的节目，那首熟悉的《你快乐吗？》再次响起。虽然我更偏爱充满摇滚活力的现代曲风，但这首歌我也并不反感。旋律在耳边萦绕，我不禁自问：我真的快乐吗？答案是否定的，因为我总是陷入失望。是的，失望如影随形，让我无法快乐。 记得那次妈妈许诺，若我能连续三次考出满分，就满足我一个小心愿。起初我很生气，觉得家长眼里只有分数。但听到后半句，我立刻转怒为喜，爽快答应。为了这个目标，我毫不心疼地用零花钱买了两本辅导书，心想只要连拿三次第一，以后零花钱就能更多。 第一次满分，我笑了，妈妈也笑了，还给予鼓励；第二次满分，我笑得更开心，妈妈的笑容宛如春日暖阳下的花朵，格外灿烂；然而，第三次满分后，我兴冲冲地找妈妈兑现承诺时，她却没了笑容，反而一脸严肃地说：“考满分是你本分，提什么要求？”见我脸色骤变，她急忙补了一句：“我是为你好……”接着是一堆毫无意义的说教。我很失望，并非因为愿望落空，而是对妈妈的失信感到寒心。她违背了诺言，让我失望。为什么我总是失望，从而不快乐？没错，失望成了常态，我已习惯。 我向来喜欢写景作文，但教材中这类练习寥寥无几。开学至今，我一直在期盼第八单元的自由写作。盼过星辰，盼过日月，熬过无数个日夜，终于等到这一天。老师走进教室，只说了一句：“今天不写自由作文，复习书信。不然考试怎么办？”这番话如利剑刺中心头。那种五雷轰顶的滋味，便是我当时的感受。写作时，笔重、字重，心更重。我常想，老师为何要剥夺我们自由表达的权利？为什么，我总是失望，以至于习惯了失望？ “可乐嘉宾”仍在继续，《你快乐吗？》再次传入耳中。歌声似远似近，既熟悉又陌生。自问：我快乐吗？这次回答：快乐。为何？因为习惯了失望，便不再对失望感到意外或怀疑，故而快乐。“你快乐吗？”音乐渐弱，我微微一笑。自问：我快乐吗？回答：快乐，只因我已习惯失望。

范文五

“人之初，性本善，心相近，习相远”，每个人降生时都拥有善良的天性和相近的本能，心力也大体相当。真正决定一个人或他所带领的团队未来走向及最终结局的，在于习惯的养成、持之以恒的坚持以及不断的优化。我们的言行举止深受品味、情绪、偏见、欲望、爱与恐惧，以及环境和习惯的左右，其中习惯的力量最为强大。事实上，成功与失败的分水岭，往往源于习惯的差异。好习惯是打开成功之门的钥匙，而坏习惯则是通向失败的入口。我们要养成积极选择的习惯，用乐观的心态去挑选那些能带来快乐且富有价值的事物。当你因某事感到焦虑或陷入困境时，不妨试着按以下步骤行动，并逐渐将其固化为习惯：第一，自问可能发生的最坏结果是什么；第二，假设最坏情况真的发生，做好心理接纳的准备；第三，平静沉着地寻找改善局面的办法。具备这种对最坏情况的包容力，你会发现越来越多的事情尽在掌控之中，内心也能更淡定地扭转败局，甚至拥有让好事变得更好的能量。培养任何习惯都不容易，因此必须遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、从量变到质变的原则。特别是在起步阶段，务必坚持少而精、简而繁、易而难的原则，先选择一个容易执行、充满趣味、能快速见效且能得到自我及他人鼓励的习惯入手，集中精力攻克它。渴望成功的年轻富兰克林通过研究得出结论，成功的关键在于完善人格，而健全的人格应包含十三项准则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁和谦逊。他还发现，仅知晓这十三条原则不足以让人成功，唯有经过刻苦磨练，将其内化为自身习惯，方能达成目标。行为铸就习惯，习惯塑造性格，性格决定素质。养成一个习惯只需一个月，找出自己像阿喀琉斯之踵般脆弱的环节，每日强化并强制自己坚持改正，同时不断给予积极心理暗示，你会惊讶于其蕴含的神奇力量。积小步以成千里，每天进步一点点，时间的积累将带来质的飞跃。当你的各项习惯日益规范完美，离梦想实现的日子便不远了。