范文一

若化作雄鹰，便应翱翔于无垠天际；若化作游鱼，便应畅游于浩渺碧波；若化作青龙，便应盘踞于险峻峭壁；若化作红梅，便应傲立于凛冽寒冬。我们需清晰认知自我，发掘潜能，重塑自我。 数学家陈省身找准方向，深耕数学领域，终在学术界开辟出独属自己的疆域。IT巨头比尔·盖茨虽中途辍学，却凭借对自我的洞察，引领行业浪潮，斩获辉煌成就，成为业界翘楚。他看清自身优势，最终走向成功。 “发明大王”爱迪生少年时成绩平平，但他认清长处，终成世人敬仰的伟人，点亮了人类文明的灯塔。牛顿因苹果落地悟出真理，改写人生。他早年学业不佳，曾因造出小玩具却道不清原理而遭嘲笑，但他坚持探索，终获成功。他总结出牛顿三定律，创立微积分，推动时代进步，归根结底，只因他认清并了解自己。 那些将艺术视为生命、把科学当作灵魂的人，从未止步。伟大导师的非凡创造，堪称超越生命的典范。哥白尼的日心说、拿破仑的丰功伟绩、莎士比亚与巴尔扎克的经典著作、马克思的革命理论……他们跨越时空界限，征服并影响着一代又一代人。 反之，亦有人才华初露却未加善用。神童仲永三岁能诗，天赋不输当时才子，若父母珍视才华，送其求学深造，中国文学史或添一笔亮色。然而，其父只顾炫耀，未予正确引导。岁月流逝，仲永天赋殆尽，沦为常人。父母的一次误判，扼杀了他的梦想，让他尝尽遗憾的苦果。 认识自我，需奋斗，需超越。怀抱此信念，你会不断修正目标，注入新意与色彩；在拼搏中完善自我，焕新自我；在一次次超越中实现生命价值，从一座高峰跃向另一座，在巅峰领略迷人风景。

范文二

毫无疑问，突破自我是一种极为珍贵的品质。我们往往因为某人具备这种精神而对其肃然起敬。奥运会开幕已经将近十天，最令我难以忘怀的，是女子举重项目最后一枚金牌的争夺战。当荷兰那位女选手将重量瞬间提升至147.5公斤时，我心里暗想，中国队的队员恐怕难以招架。出乎意料的是，她竟然稳稳站住了。当杠铃加重到165公斤时，我注意到我们选手的神情十分凝重，我甚至觉得她内心在反复挣扎：“我做得到的吗？我能举起来吗？”但她最终完成了动作，在那一瞬间，我真正理解了什么是奇迹。我看见她眼角似乎挂着泪光，那是战胜自我后内心的震撼与感动。周围的人群都在欢呼雀跃，而我却静止不动——我被深深触动了。金牌是如何得来的？每一枚金牌都源于对他人和对自我的双重超越。奥运精神不正是“更快、更高、更强”吗？其中的“更”字，浓缩了人类数千年来乃至未来永远追求的信念——那就是不断超越自我，突破极限。其实，这种精神岂止体现在体育竞技中？人类社会的进步，本就依赖于这种永不停歇的超越。人类克服了内心的恐惧，才掌握了火种；哥白尼战胜了迷茫与畏惧，才敢于宣告地球并非宇宙中心。即便这样阐述，恐怕仍未能穷尽这种精神的全部内涵。超越自我并非只有世界冠军或伟人才能做到，看看我们身边的普通人吧，他们身上同样闪耀着动人的光芒。“开心小巴”的李师傅，妻子重病卧床，曾两次尝试自杀，一家三口在狭小潮湿的平房中过着清贫艰辛的日子。然而，李师傅却给每位乘客带来了无尽的快乐。他创作的快板书，精彩程度足以媲美春晚舞台。若没有这种坚韧的超越精神，他可能早已像某些人那样丧失信心，随波逐流。如今，他以超常的乐观态度面对生活。普通人也能成就伟大，因为他们同样拥有超越自我的力量。我们大多数人受限于先天条件，或许无法成为伟人，但我们可以凭借超越自我的精神，认真生活，珍惜每一天。即使无法夺得金牌，我们也能为自己的人生赢得一份辉煌。

范文三

“是不是该卸下那沉重的壳，去寻找那片真正的蓝天……”最终，我还是选择了放手，但我坚信自己不会后悔，因为这是我人生的一次重要超越！那种青涩懵懂的感觉……那天，我匆匆忙忙地跑上楼梯，却不小心撞到了他。我抬起头，连忙道歉。没想到他只是淡淡一笑，便转身下楼。我愣在原地，久久回不过神。从那以后，那张英俊且充满善意的脸庞，总是浮现在我的脑海里。上课时常走神，写作业时，那个画面就像循环播放的电影一样不断重现。课间，我总爱站在走廊外，以前是为了放松，现在，目光却总是不由自主地在操场上搜寻，渴望捕捉他的身影。 我们再次相遇，他向我打招呼，我依旧傻傻地站着。渐渐地，无论上课还是下课，我都会一个人发呆、傻笑，沉浸在自己的幻想中……日子就这样一天天流逝。那个分岔路口……期中考试的成绩公布了。我的成绩一落千丈，竟然从第二名跌到了第十七名。老师和父母都严厉地责备我，问我到底怎么回事，我却一言不发。回到座位，看着那少得可怜的分数，看着试卷上鲜红的大叉，心中涌起一阵难以言喻的苦涩。我到底在干什么？竟然连简单的题目都出错，连最擅长的英语也考得一团糟，我到底在学什么？为什么会变成这样？我在心里不停地责骂自己，痛恨自己的无能，嘲笑自己的愚蠢。 脑海中又浮现出他的脸庞和他温柔的微笑。我意识到，自己或许真的该放手了，但说放就能放得下吗？心中那份美好的憧憬，难道还没开始就要终结吗？那次勇敢的超越……躺在床上，任由清冷的月光洒在脸上，心中泛起阵阵凉意。母亲的白发，父亲苍老的面容，老师辛勤工作的身影，一个个涌现在眼前。他们都是爱我的人，都为我付出了太多太多。想想那个他，仅仅是一个微笑，却让我如此留恋。我错了，我不该为了一个连名字都不知道的人，而辜负了那些爱我、关心我的人。我要学会放弃，我一定会学会放弃！明天温暖的阳光，一定会照在我的脸上！ 那一次，我放弃了，这是一个艰难的决定，但我没有选错。我超越了自我，获得了真正的进步。

范文四

身处世间，挫折与困难在所难免。傅园慧在里约奥运会上屡次突破自我，在持续的精进中领悟了坚守的价值。由此可见，唯有不断超越，人方能持续成长。正如所言，勇于挑战自我者，方能夯实成功的基石，为日后的厚积薄发积蓄力量。奥维德曾言：“忍耐与坚持虽伴随痛苦，却终将带来益处。”这再次印证，成功绝非一蹴而就，而是日积月累的结果。若无脚踏实地的耕耘，王羲之那八口大缸怎会被染黑，“书圣”的美誉又从何谈起？正是凭借点滴努力的汇聚与不断的自我超越，才成就了王羲之那“飘若浮云，矫若惊龙”般令人叹为观止的书法艺术。因此，超越自我离不开长久的积累。“驽马十驾，功在不舍”，正是因着那份不放弃的韧劲，平庸的马匹也能抵达远方。成功无法一步登天，唯有持续前行，保持坚韧不拔的意志，绝不懈怠。须知，滴水可掀起波澜，枯草亦能令青山失色。回望历史，若曹操缺乏统一天下的宏伟抱负，又怎会写出《龟虽寿》这般豪迈诗篇？又怎能屡战屡胜？正是心中那股超越自我的熊熊烈火在燃烧，才造就了一代枭雄的传奇。放眼当下，诺基亚手机的衰落引人深思。随着众多新型高端手机迅速抢占市场，诺基亚品牌逐渐被边缘化。在信息时代，人们的需求日益多元，而诺基亚却沉溺于往昔的荣耀，忽视了“长江后浪推前浪”的自然规律，因自满而陷入困境。幸运的是，诺基亚并未就此沉沦，如今正努力扭转局势，研发新产品。故而，超越自我需要激烈的竞争，唯有竞争才能激发危机感，避免惨败。“峰回路转，柳暗花明，前方总有别样风景。”这是张小娴的名言。在超越自我的旅途中，通过细致探索，你会发现前方有更迷人的景致，并学会收获。梦想不应只是口头空谈，而需脚踏实地地实践与超越。即便风向不对，只要拥有坚硬的翅膀，我们依然能振翅高飞。生活并非总是坦途，空气不会永远清新，天空不会永远湛蓝。选择一片属于自己的天地，勇敢超越自我，活出生命的精彩。

范文五

曾做过这样一个梦：梦中我超越了心中一直敬仰的对象。其实，无论是在学业还是职场，人们的态度各异，有的昂首挺胸，有的却垂头丧气。当我们只盯着自身的短板，盲目崇拜那些更优秀的人时，往往忽略了自己的长处，更不知道或许正有人以我们为榜样。说到底，这源于内心自信的缺失。明明自身才华横溢，却不敢坦然接受，总以为他人样样精通。我也曾沉迷于仰望与崇拜，最终换来的只是自我贬低与抬高他人。高中时，我有一位挚友，他总盯着自己的不足，视而不见自己的亮点，极度缺乏自信。尽管他有瑕疵，但闪光点也不少。长此以往，因自卑而觉得自己一无是处。后来我才明白，评价他人不应只看短处，更要发掘长处。无论对自己还是对他人，我们都应学会发现与鼓励，以此重塑自信。有位智者曾言：“切勿只顾仰望他人，而弄丢了独一无二的自己。”人无完人，除非在影视剧中，导演刻意塑造完美主角。现实并非如此，即便缺点多多，也不该轻易看轻自己。唯有自信，方能达成心愿。昔日友人劝我：“目光需长远，莫失自信，坚信自我才是根本。”此言极是。毕竟每个人个性迥异，唯有自认可行，方能进步。适度仰望他人，借其长补己短，是提升自我的良方；但若一味盲从，弊端丛生。比如，会遗忘自身的独特性。有些人自认处处不如人，便绞尽脑汁想要超越，结果既未胜过别人，又丢掉了本色。就像班里曾有一位同学，本不逊色，却因缺乏自信，为求老师认可，考试作弊、作业抄袭。为了显得更优秀，凡事都走捷径，以满足虚荣心，最终成绩一落千丈。并非她不够好，而是她放大了缺点，丧失信心，甚至不惜造假。我认为，人当有自信，有了它，万事皆有可能。自信是成功的基石。只有自信地超越自我，未来才会更加绚烂。

范文六

“我就不信，你一个堂堂男子汉会如此怯懦……”清晨，爸爸这番话仍在我耳边回响。我偷偷瞥见他那“恨铁不成钢”的眼神，委屈的泪水在眼眶中打转：我为什么这么胆小？我个子明明不小，胆子却为何这么小？其实，从小我就很胆小。让上台演讲，我缩着脖子不敢抬头；走廊撞见老师，只能低头发呆，“老师好”这三个字重如千斤，卡在喉咙里吐不出来；至于老鼠蟑螂，更是吓得我魂飞魄散，难怪妈妈总叫我“假小子”。这次学校推选我参加市里的实验操作比赛，我差点又想临阵脱逃。走在去学校的路上，爸爸的话语和他那仿佛要“杀人”的眼神在我脑海中盘旋，我能有什么办法？我只恨自己不够勇敢。 妈妈递给我一本书时说：“子孺，这是刘翔的成长故事，你一直崇拜他，好好看看吧。”书中描绘的场景至今历历在目。1997年刘翔进入上海体校时，因身材瘦小常被同学嘲笑，但他并未因身体条件的不足而退缩，反而更加刻苦地投入训练。虽然没有黑人运动员那样的爆发力，他却拥有更坚韧的抗挫折能力。白天进行跨栏训练，晚上观摩顶尖选手的动作，对比分析，寻找差距。他一次次超越自我，为国家赢得荣誉。想到这儿，我暗暗握紧拳头，咬紧牙关，在心里对自己说：“拼了！” 当我鼓起勇气告诉老师愿意参加比赛时，老师眼中闪过一丝惊讶，随即转为欣慰。我开始忙碌起来，看书、背诵知识点、动手实践、不断尝试新方法。我觉得自己像个不停旋转的陀螺，被名为“知识”的鞭子驱赶着。资料堆积如山：妈妈找来的、老师发的、网上下载的，我仿佛被三座大山压着。但艰苦与奋斗让我不断超越。辛勤的汗水没有白费，比赛当天，我顺利完成了所有操作。走出考场，我长舒一口气，抬头望向灿烂的阳光，那一刻，我觉得温暖也照进了心底。在超越他人之前，首先要超越自己。如今，我成功突破了自我，走出了“胆小”的阴影。

范文七

随着雏鹰逐渐长大，母鹰会将它们推下悬崖。若能振翅高飞，便能遨游天际；若不能，等待它们的便是深不见底的深渊。选择展翅，意味着选择战胜自我，唯有这样的雄鹰，才能在广阔蓝天中自由翱翔。海伦·凯勒虽身有残疾，却凭借不屈的意志战胜了自己，通过自学成为著名作家，赢得世人敬仰。此前，磨难重重，生活黯淡无光；此后，学识渊博，生活五彩斑斓。这位身残志坚少女的奋斗历程，不知激励了多少人。正如失明的鸟儿也能在天空飞翔，即便看不见美景，也能体验别样的情趣。海伦这只“笨”鸟虽起步晚，却最终获得成功，超越了自我。苦难是磨练人格的最高学府，因此海伦的人格得以升华，也正因为苦难存在，我们才需不断超越自己。牛顿被誉为“20世纪最伟大科学家之一”，他是超越自我的典范。他发现万有引力，创立牛顿运动定律，奠定了其伟大地位。当时无人能及他的成就，但他不满足现状，未固步自封，而是广泛涉足数学、植物学等领域，取得更大成就。文艺复兴时期的达芬奇，虽以画家闻名，也是涉及近十个领域的博学者。如牛顿与达芬奇，即便在某一领域功成名就，仍不断超越自我，达到常人难以企及的高度。“古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉”，连圣人都需严格要求、超越自我，我们岂能例外？曾几何时，没人想到身材矮小、看似不适合乒乓球的邓亚萍会站上世界舞台。连26个英文字母都认不全的她，通过自学掌握英语并考入名牌大学。可见困难并不可怕，可怕的是屈服，她没有屈服，而是战胜了自己。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。因此，若无超越自我的信念，便无法承受苦难，上天也不会赋予重任。不给自己设限，便拥有无限可能。敢于拼搏，敢于闯荡，年轻的我们具备这样的资本。超越自我，飞向那等待你的更广阔天空。

范文八

我一直渴望拿到“优秀”的证书，可每次考级结果出来，换来的总是“合格”这个所谓的“好成绩”。每当听到这个评价，我都觉得哭笑不得。相比之下，琴行里的才子黄一丁，每次考级都能拿优秀，还打破了琴行的纪录。在他面前，我觉得他就像遥不可及的银河，我连靠近都难，更别提跨越了。黄一丁因为幼儿园时基础打得牢，加上嗓音条件好，虽然比我晚学一年，却和我一起考声乐五级。结果依旧，他是优秀，我是合格。有时他还得意地跟我说：“自从我唱歌起，评委就特别偏爱，我让他们公平点，他们偏不听，就是不听。”听了这话，我暗下决心，一定要跨越这道银河！ 就在我准备专心学习、赶超黄一丁时，意外发生了。老师因为班里没人拿“优秀”，觉得脸上无光，便跳槽去“新生代”教声乐，我被迫中断了课程。这给我和黄一丁的“对决”增加了不少难度。三个月后，琴行终于新请了一位老师。起初几个月，老师只教基本功，过程虽枯燥，但我想“君子报仇，十年不晚”，别人学几年，我才几天，急什么？直到离考级只剩两个月，老师才开始教考级曲目。 考级前几天，我已准备好再次挑战黄一丁。8月15日，我期盼已久的日子终于到来。我唱得十分投入，考完后老师还对我笑了笑。我偷偷看了一眼评分表，上面只有两个字，顿时紧张起来。九月公布成绩时，我忐忑地问老师结果，心里不停默念：“一定要优秀，一定要优秀。”没想到，我真的拿到了优秀！黄一丁依然是优秀。虽然没完全“飞越”银河，但我已离成功更近一步。明年的九级考试，黄一丁，等着瞧！

范文九

偶然间，我在乡下亲戚家发现了一只刚孵化的小鸭。它身形瘦弱，浑身没几根毛，模样实在不敢恭维。亲戚似乎也不待见它，随手把它丢在一边，任其自生自灭。这情景让我想起安徒生童话《丑小鸭》：那只小鸭因外貌丑陋，连母亲都嫌弃它。鸭妈妈带它学游泳时，它虽游得优雅，却遭同伴嘲笑排挤，连小狗都嫌弃它。无奈之下，它决定离开，寻找属于自己的天地。最终，它在湖畔孤独生活，历经磨难，终于蜕变成高贵的白天鹅。 回想故事，成功者如鲜花般绽放，背后必经风雨洗礼。成功之路并非坦途，而是千锤百炼的结果。就像那块长满青苔、内含美玉的石头，唯有经过打磨才能闪耀光芒，而这打磨的动力正是自信与勤奋。画家徐悲鸿曾像丑小鸭般遭受外国学生冷眼，但他未曾退缩，坚信成功属于不屈者，终获成就。生物学家童弟周也曾迷茫，但他拒绝自暴自弃，奋发图强，远赴海外完成高难实验，以自信赢得成功。 反观自身，我感慨良多。儿时我并不出众，但不愿做永远的丑小鸭。无论寒暑风雨，母亲坚持带我练书法、学钢琴。经年累月的苦练，让我书法考过八级，钢琴达到六级。班队活动时，我弹奏乐曲助兴，赢得同学们热烈掌声。这让我明白：“人因可爱而美丽”，更因自信与才华而动人。 看着眼前这只可怜的小鸭，或许它无法像童话那样变成天鹅（毕竟它只是鸭子），但它心中或许也有美好的梦想。于是，我向亲戚讨回了它，决心善待它，助它实现愿望。我将与它共同成长，超越自我，如破茧成蝶般，让人生更加精彩！

范文十

每当触及这个题目，脑海中便浮现出那位不断突破自我的恩师——我的班主任。作为全校唯一在课堂上怯于举手的学生，我在班会上也总是沉默寡言，生怕言语有误而不敢发声。那次班会上，老师点名让一位叫“刘老师”的同学发言。从一年级至今，我们一直同窗共读，但我从未主动与他交流。他性格要强且积极，常在课上分享学习心得，却从不放过任何督促我们的机会。班里同学众多，我却因不知如何开口，总怕出错而不敢靠近他。这次成绩不理想，令我倍感失落，但我仍自我勉励，定要加倍努力，超越昨天的自己。我坚信，只要不畏艰辛，努力终将换来成功。班会上，班主任那要强的一面展露无遗，他常念叨班级琐事，提醒我们守时。这次班会让我感受到学校的温暖。同学们个性鲜明且团结互助，正是这份认真与凝聚力，让班会得以圆满。我想，这或许就是原因所在。最后一次班会，大家井然有序，认真完成了各项任务。每当听到班主任的叮嘱，我便觉得世界充满意义。最后，班主任说我们都是要强的人。成长路上，虽不能全依赖他人，但我是他眼中的第一。这所学校是我成长的摇篮，我在此结识了挚友。作为学生，学校如大家庭般包容，我相信未来我会变得更好，并为此不懈努力。