一米一粟，来之不易，此时爱粮节粮人人有责。我们能够实现粮食自由，是经过了几代人的努力，为此，我们更加要珍惜粮食。
范文一
近来，校园里倒剩饭的情况十分普遍。那些随意倒掉饭菜的同学是否想过：每一粒米都凝聚着农民的汗水，更消耗了七桶宝贵的水资源？这不仅是粮食的流失，更是对水资源的极大浪费。回想改革开放前，许多人饱受饥渴折磨，甚至因饥饿而失去了生命。如今，我们却毫不珍惜农民的辛勤付出，肆意挥霍。懂得珍惜劳动成果是一种美德，更是对劳动者的尊重。作为中学生，我们难道连这点基本的美德都缺失了吗？ 大家都背过《锄禾》这首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”最近看到一篇报道，上海粮食部门测算出1公斤大米约有4万粒。我国有13亿人口，如果每人每天节约一粒米，就能省下32500公斤大米，一年累计可达1200万公斤。这足以养活3.5万人；若按每人每月消耗25斤计算，这些粮食能让105万人吃上一个月。假设一个人每月吃20斤，这些粮食甚至够一个人吃上一亿年！以上海为例，市民若每人每天节约一粒米，一年能省下18万多公斤，折合人民币54万元。再看看我家，每天至少浪费半斤米饭，按每天1万粒计算，乘以365天，这能养活多少人呢？真是“不查不知道，一查吓一跳”，这些惊人的数字让我们为这种浪费习惯感到羞愧和可耻。 从播种到碾成米，水稻要经历许多道工序。水稻生长正值夏季，若遇连绵阴雨，对生长极为不利。为了丰收，农民不得不在酷暑烈日下挥汗如雨。只有天时、地利、人和兼备，才能确保丰收。去年，“麦莎”和“卡努”台风来袭，稻飞虱等害虫数量是往年的5到6倍。尽管政府启动应急方案，科技植保人员深入田间协助防治，但产量仍只有去年的八成。辛苦劳作一夏，回报却如此微薄。而我们年轻人，总以为浪费一点粮食无所谓，只有亲身经历过农活，才知粮食来之不易；只有经过计算，才明白自己平日浪费了多少。想想那些贫困山区，人们仍在为温饱苦苦挣扎。 其实，减少不必要的浪费，在日常生活中只需举手之劳：吃多少煮多少；外出就餐适量点菜，够吃即可；实在吃不完就打包带走。一些发达国家提倡节俭，作为发展中国家的我们，更应节约并合理利用资源。为了建设节约型社会，为了山区与城市共同和谐发展，请从节约一粒米、一度电、一滴水做起。这既继承了中华民族的传统美德，又表达了对劳动者的尊重，更是对社会的一份责任与贡献。让节约成为一种习惯，并长久保持下去。
范文二
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古诗在我幼年时期便已熟记于心。父亲曾语重心长地向我解释，这首诗旨在告诉我们，每一粒粮食都来之不易，应当珍惜农民的辛勤劳作，做到不浪费。那时，我恍然大悟，决心要节约粮食。我清晰地记得，小时候若碰到不合口味的饭菜，我总会挑拣出来，悄悄丢进垃圾桶。有一次，父亲发现后严厉地批评道：“为何要丢弃食物？这是浪费行为，你明白吗？”我委屈地辩解：“因为不好吃，所以我拒绝食用。”父亲将我拉近，严肃地说：“我常教导你要珍惜农民的劳动成果，每一粒米都凝聚着他们的汗水，你忘了吗？”他接着说：“你知道吗，许多山区的孩子至今吃不饱，每天只能饿着肚子去上学。你难道不希望他们也能像你一样，吃饱了才安心读书吗？”我用力点头，大声回应：“想！我希望他们也能吃饱饭，这样才能好好学习！”父亲笑着轻拍我的头说：“好，那我们一起争做节约粮食的好孩子。”从此，我和父亲从点滴做起，践行节约。渐渐地，我养成了良好的习惯。时光飞逝，日月如梭，转眼间我已步入小学。在学校用餐时，我总像在家一样，将碗里的饭菜吃得干干净净，绝不浪费。曾有几名同学调侃我：“哈哈，你的碗干净得都不用洗，就能直接给下一位同学盛饭了！”我认真反问：“难道你们的碗没吃干净吗？农民伯伯辛苦种植的粮食，为何要浪费？”他们被问得哑口无言，有个调皮鬼笑道：“稍微浪费一点应该没事吧。”我说道：“假如每人每天浪费一点，一年下来就是几斤粮食！若将这些省下的粮食捐给山区的孩子，让他们和我们一样吃饱上学，该多好！”同学们沉默了。“让我们共同节约粮食吧！”我郑重提议，“从今天起，每人每天节约一点，大家就能积少成多。”“好，我们一起节约，把省下的粮食送给那些饥饿的孩子们。”同学们齐声回应。“食不过佳，充饥则可；身不过华，遮身则可。”“一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。”“粮食用于温饱，而非浪费。”“粮食即生命，知识救灵魂。”若世上无粮，人类亦难存活。我们必须珍惜粮食，杜绝任何浪费！
范文三
国庆假期中，老爸带我去了大排档用餐。这家店走的是农家风格，虽然设有包间，但因为去得晚，我们只能坐在外面的大厅里。菜端上来后，我草草吃了几口便没了胃口。正想着怎么催组员交作业，余光扫到邻桌，发现一对年轻夫妇带着个七八岁的孩子。那孩子看起来身体不舒服，捂着肚子趴在妈妈腿上，显得十分难受。但他似乎还想吃饭，挣扎着要起身，爸爸在一旁小心翼翼地扶着，生怕他摔倒。我心里纳闷，不舒服就不吃呗，干嘛非要硬撑？孩子停下动作，望着桌上剩下的小半盘菜，神情忧愁。这时，爸爸开口了：“不吃就不吃吧，咱们走。我知道你以前说过老师教导要节俭，但这是特殊情况啊！再说了老师又不知道，你何必这么较真？”儿子起初不情愿，后来坚定地说：“老师讲过，每一粒粮食都是农民伯伯辛苦种出来的，他们用汗水换来粮食，我们不能浪费，特别是在没人看见的时候，更要自觉！”这场景挺有意思，平时都是大人教育孩子，今天却是孩子反驳大人。这让我目不转睛地看着他们，饶有兴致。面对固执的儿子，爸爸不知怎么接话，便让妈妈来劝：“听了你的话，妈妈很感动，你说得对，我们要节约粮食。但你今天不舒服，不能硬吃呀，打包带回家不就行了吗？”儿子听后笑着说：“好妈妈！那我们打包回去，等我病好了再把它吃掉！”一家人开心地笑了。看着他们挽手离去，我陷入了沉思。连这么小的孩子都懂节约粮食，我却只吃几口就放弃，这难道不是浪费吗？于是，我重新拿起筷子，细细品味起美食。当我和爸爸看到桌上的菜都吃光了，开心地笑了。耐心对待每一粒粮食，珍惜从田间到餐桌的不易，能折射出美好的品格。一个人的品德，往往能从吃饭这件小事中体现出来。刘备曾说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”而我想说：不因粮食多就丢弃，不因粮食少就不吃。所以我们要从现在做起，珍惜每一粒粮食，践行光盘行动，因为——每一粒粮食都值得被温柔对待。
范文四
“世间尚有受苦人，当知盘中餐珍贵！”在这个世界里，仍有许多可怜的孩童连温饱都难以解决。记得曾在电视上目睹过这样令人心酸的一幕：几只沾满污垢、布满老茧的小手，怯生生地伸向一双大手。而那大手中握着的，不过是些早已泛黄的剩饭，能分给孩子们的，仅仅只有零星的一两粒。每当想起这幅画面，我眼中的泪水便不由自主地在眼眶里打转。他们实在太让人心疼了。 回想我刚搬到县城时，父母带我去“醉得意”餐馆用餐。点菜时，我注意到邻桌有位叔叔，他点了空心菜、麻辣豆腐、荔枝肉等许多菜肴，然而他只尝了一点点便离开了。爸爸见状，忍不住叹了口气说：“唉，这人怎么点了这么多却不吃，真是浪费，难道不懂‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’的道理吗？”当时我心里想：这位叔叔也太浪费粮食了！ 当我们一家准备离开时，爸爸突然大喊：“服务员，打包！”话音刚落，店里几十双眼睛齐刷刷地看过来，大家用诧异的目光盯着爸爸，仿佛在抱怨：“声音怎么这么大，都要把餐厅震塌了。”我很惊讶，轻声问道：“爸爸，我们要打包什么？田鸡只剩几块肉了，为什么还要带走呢？”爸爸耐心地对我说：“每一粒粮食都凝聚着农民伯伯的心血与汗水。古人云：‘一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。’如今国家也倡导‘光盘行动’，旨在反对铺张浪费，引导大家珍惜粮食，吃光盘中的食物，在餐厅、食堂和厨房都不多点多做。这提醒并告诫我们：饥饿离我们要并不遥远，即便在今天，珍惜和节约粮食依然是我们必须传承的美德。” 爸爸的话常常在我耳边回响。我的脑海中总会浮现出农民伯伯在田间辛勤劳作的场景，他们披星戴月，汗流浃背。从那以后，每次外出吃饭我都坚持吃多少点多少，吃不完就打包。我也发现，周围的叔叔阿姨们也开始养成吃不完就打包的习惯。让我们不再在舌尖上浪费，不再辜负农民伯伯的心血与劳动成果，珍惜粮食，从我做起，从身边的小事做起……
范文五
如今，优越的生活条件往往让我们淡忘了珍惜粮食的传统。我们常误以为节约离自己很远，既没必要也做不到，其实不然。节约就在日常点滴中，关键在于勿忘食物本来的价值。每逢佳节，家中宾客盈门，一道道传统佳肴上桌，长辈们脸上洋溢着欣慰与满足，孩童却在一旁嘟囔：“怎么又是这些老样子？”记得那次，表妹看着满桌饭菜，抱怨道：“吃腻了，不如去肯德基麦当劳。”她敲着桌子，爷爷奶奶眉头紧锁，眼中满是沧桑，凝视着菜肴感慨道：“现在的孩子总想吃好的，其实能吃饱已是不易。想当年，我们连肉都难得吃上一顿！”大人们却劝解：“爸妈，都二十一世纪了，别总提过去。孩子们想改善口味是人之常情。”爷爷奶奶神情黯淡，无奈摆手：“话虽如此，可是……”“行了，别提了。”话音未落，便被匆匆打断，只留下一声长叹。餐后，桌上剩菜堆积，爷爷奶奶欲言又止，默默坐着，那叹息声仿佛仍在耳边。听着周围的议论，我想起书中所述：战乱中的人们，正如祖辈当年，连温饱都成奢望，更无暇挑剔口味。虽然如今生活富足，但我们不应只顾自己。若能节约粮食和水，或许能帮更多人摆脱贫困。莫忘中华美德，粮食来之不易，浪费可耻，节约才是正道。让我们从身边小事做起，践行节约粮食的承诺！