发亮不是太阳独有的权利，你也能成为光。持续战胜自我，怀揣最美好的期盼，付出最尽力的拼搏，做好最坏的预备。
范文一
有一种力量催人奋进，有一种动力让人不停歇，有一种信念使人昂首挺胸。这份信念便是“超越”。胜过别人，能带来成功的喜悦；被人超越，虽不甘心，却能促使自我审视与反思。而战胜自我，则能让生命绽放光彩。提到刘伟，大家一定不陌生。他意志坚定，一次次挑战极限。遭遇意外失去双臂后，他并未沉沦。尽管因游泳易引发感染高烧而不得不放弃泳坛，但他转而投身钢琴。他曾言：“要么死，要么精彩地活。”正是凭借这种超越自我的信念，他书写了辉煌的人生篇章。 超越自我，能让梦想照进现实。面对挫折，有人逃避，有人直面。四川姑娘成洁本应拥有灿烂青春，却不幸失去双臂。厄运面前，她未失信心，只因心中有梦。出身贫寒让她更加坚韧，她学会用双脚代替双手劳作。高考时，家人将她抬进考场，她用双脚答卷，最终考入重点大学。凭借坚持，她实现了心中的梦想。由此可见，超越自我能让梦想不再虚幻，而是变为现实。 超越自我，能让人更独立、更坚强。“带着母亲上大学”的故事令人动容。一位刚入学的女生，因不放心瘫痪的母亲，便在附近租房悉心照料。每天清晨，她为养母擦背、喂饭、收拾家务，随后才安心去上课。年复一日，她的孝心超越了常人的道德标准。她就是孟佩杰。每个人都能在某个领域超越自我。超越自我，能助我们走向成功；超越自我，能让生活更加美好。
范文二
狄更斯曾言：“坚韧的意志能征服世间任何险峰。”人若能勇于突破自我，便能飞得更高，对此我深有感触。昔日我在班里性格内向，课堂上遇到疑惑也不敢向同学或老师请教，致使原本尚可的成绩一落千丈。直到那天，老师将我唤至办公室，语重心长地对我说：“自信往往主宰着人的命运，请你自己好好琢磨。”离开办公室后，我暗自思忖：没错，我应当更加自信，勇敢地大步向前。铃声响起，老师开始授课并提问，破天荒般地，我举起了手。在别人看来，我或许有些局促，但在我心里，这是迈出的关键一步！老师很给面子，点名让我回答，我答得流畅自如，老师笑了，我也笑了。从此，我几乎次次举手，变得自信满满，原本低迷的成绩也随之迅速回升。我知道，老师的言语给了我鼓舞，但起决定作用的还是我自己。事后我明白，人蕴藏着巨大潜能，许多自以为做不到的事，只要大胆且细心地去尝试，往往会有意想不到的收获。记得那年暑假，我想学骑自行车，虽有念头却不敢行动，总担心摔倒，导致进展缓慢。直到有一天，爸爸告诉我：“别总想着会摔跤，眼睛要注视前方，盯着地面是学不会的。”听了爸爸的话，我怀着忐忑的心情跨上车，依嘱骑行。起初车身摇晃，但比之前好多了，感觉轻松了不少。骑了一会儿后，我竟稳稳当当没摔倒。哈哈，我学会了！其实人与人之间并无太大差异，关键在于是否敢于突破和超越自我，去攀登人生巅峰。困难人人都有，只要勇敢正视，它便不再可怕。这让我更深地领悟到“世上无难事，只怕有心人”的真谛。在战胜困难的过程中，毅力不可或缺，正如狄更斯所说：“凭借顽强的毅力，再高的山峰也能被征服。”
范文三
身为一个只会读书、不擅运动的“文弱书生”，这次运动会我被牛子昂以“挑战自我”为由，硬着头皮报了200米。尽管我哭闹了一番却毫无用处，最终只能无奈接受现实。或许你会疑惑：“为何如此抗拒？为班级争光是件美事啊！”但你或许没注意到，这看似微不足道的小事，对我而言却如晴天霹雳：起跑时会有枪声！这一直是我心中的阴影。记得小学二年级那次运动会，有位同学拿着发令枪在我耳边开了一枪，“嘭”的一声巨响仿佛火星撞地球，震得我几天耳畔嗡嗡作响，甚至分不清东南西北。从那以后，我再也没参加过带枪声的跑步项目，连过年放鞭炮时都要紧紧捂住耳朵。但在父母的耐心疏导和同学们的鼓励下，我最终决定勇敢直面恐惧。为了壮胆，我特意去多听几次枪声。起初几次依然害怕，但渐渐地有了好转，至少不再需要捂耳朵了。怀着既复杂又紧张的心情，我毅然走向检录处。由于我是最后一组参赛，还得先听四声枪响才能开始比赛。“嘭嘭嘭嘭！”这四次枪响如同四万支利箭，直刺我忐忑不安的心，紧张得心脏狂跳。我不停地自我激励，语无伦次地为自己加油。该面对的终究躲不掉，我还是站上了2号跑道。起跑前我仍有些畏惧，但看到张若晨和郭若木对我微笑加油，看到对手与我击掌示好，那一瞬间，我身上的负担仿佛全部消失，只剩下一颗勇敢且坚不可摧的心！“嘭！加油！加油！”此刻，枪声不再是魔鬼的狞笑，也不是不可逾越的障碍，而是天使的微笑，是被我踩在脚下的手下败将！那一刻，成绩已不再重要，因为我已为目标付出努力，战胜了一个心结，实现了超越自我！其实，只要坚持努力，任何困难都能克服，从而提升自我、超越自我、完善自我。“终点就在前方！加油！”此时，我脸上没有体力透支的痛苦，只有洋溢着幸福的微笑。
范文四
所谓超越自我，便是在持续修正自身的同时实现突破。通过特定的感悟或经历，去完成往日无法企及的目标，进而达成身心层面的升华。这概念听着轻巧，践行起来却不易。究竟何为自我？你真懂自己吗？若连自身都茫然无知，超越从何谈起？须知我们身为黄种人，有着独特的肤色与特征，不同于金发碧眼的外邦人。我们承载着独有的民族底蕴与性格。想要超越，必先认清自我，洞察自身的性情、优劣，如此方能确立清晰的目标，避免在人生茫茫大海中迷失航向。若妄想在短暂光阴里，由穷困潦倒的混混一跃成为世界巨富，那便是谬误。只因未看清当下的实力，故而言，认识自我乃是超越的第一步。倘若今日需登台演讲，即便准备充分，却缺乏上台胆量，或面对众人目光时畏缩颤抖，再出色的文稿也难出彩。超越自我难道不需要这份勇气吗？勇气常能赋予我们无穷的力量与灵感。唯有勇敢，方能直面挑战；唯有勇敢，方能战胜阻碍；唯有勇敢，才能迈出超越的关键一步。“人非生而知之者，孰能无惑”，此乃《师说》名句，意指无人天生全知，但有人敢于提问、深思，遇阻不退，终获超越。欲求超越，不努力怎行？若无实际行动，幻想皆是空谈，永难成真。努力贯穿人生始终。我们勤奋求知，汲取智慧；我们辛勤工作，获取财富。虽是大白话，但这不正是我们步步超越的过程吗？刘翔何以战胜爆发力出众的黑人选手夺金？全凭不懈奋斗；李坚柔为何在不擅项目中夺冠？不仅因沉稳，更赖努力。努力能将虚幻化为现实，将不可能转为可能。归根结底，超越自我等于认识自我加上勇气与努力。
范文五
夏日的酷暑让我不得不回到老家的“避暑山庄”去寻一份清凉。这里便是奶奶的老宅。院子里我最钟情的是那株郁金香和倚栏而生的紫藤。然而，眼前的景象令我大跌眼镜：前几日还郁郁葱葱的紫藤，如今竟凋零满地，连藤枝都枯败不堪；反观郁金香，却结出了许多缤纷的小花，显得格外娇艳。于是，我跑去向奶奶抱怨紫藤的“惨状”。奶奶叹了口气说：“前阵子雷雨交加，花花草草都谢了！这紫藤太娇气，经不住风雨，真没用！”听了这话，我对紫藤的喜爱骤减，满心只盼着郁金香能繁茂生长，完全无暇顾及旁边的紫藤。可惜，它昔日的辉煌已不复存在，我心中满是心痛，我的最爱怎会落得这般田地！我叹息着弯腰，用手扫去地上的落花，捡起几朵衰败尚轻的花朵。曾经光艳的紫色，如今已变成黑紫色，沾着些许泥土。我将它们扔在一旁，却不忍直视，它们仿佛在流泪，控诉着我的冷漠。没过几天，我便淡忘了这些花草的琐事，懒得关心它们开败与否。但不知为何，我突然想起那些被遗弃的紫藤，索性走出老院。终究抵不过城里的炎热与喧嚣，一周后，我又回到了老院。我哼着小曲走在乡间小路上。刚出小巷，便被满地的紫色吸引，宛如花海，散发着迷人芬芳。啊！那是紫藤吗？奶奶正打理着满地嫩紫的紫藤。没错！它真的开花了，再次吸引了众人的目光。路人总会驻足细看，赞叹道：“这花开得真美！”每当此时，奶奶上扬的嘴角便如花朵般灿烂。紫藤伸出栏杆，盖过了郁金香，以高傲的姿态宣告：“我超越了一切！我证明了自己！”奶奶喜笑颜开：“我都要放弃它了，没想到它又复活了，还开得这么茂盛！”我寻找着那朵花，它应该已复活，超越了自我，也超越了茂盛的郁金香。那伸长的枝条在向人们宣誓：“我超越了自己，超越了郁金香，我超越了一切！”超越，便是经历命运的折磨，并顽强战胜命运的不屈精神！