范文一
岁月流转，我愈发觉得，拥有健康的体魄与愉悦的心境才是重中之重。漫漫人生路上，唯有身体和心情真正属于我们自己。当心情舒畅时，天空显得格外湛蓝，花朵散发出阵阵清香，甚至连喝下一口凉水都觉得甘甜无比。总而言之，心境美好时，万物皆显美好。试着给自己一个开朗的心态，抛开所有的得失荣辱与悲伤痛苦，你会发现生活变得如此轻松自在，内心充满坦然。给自己一份好心情，忘却那些烦恼与忧伤，你会发现眼前处处是希望的光芒，整个世界都阳光明媚。给自己一个好心情，你便能在困扰中寻得欢乐；给自己一个好心情，你便能在绝望里看见希望；给自己一个好心情，你便能在挫折中汲取力量。当然，人生难免有悲欢离合，月亮也有阴晴圆缺，偶尔的不快、郁闷、烦躁或寂寞也是常态，关键在于我们如何思考、如何看待以及如何安排。正如马斯洛所言：“心态变了，态度随之改变；态度变了，习惯随之改变；习惯变了，性格随之改变；性格变了，人生随之改变。”诚然，这一连串的蜕变需要时间的沉淀，但为了拥有健康的身体和愉悦的心情，做出些许牺牲，调整那些可以改变的部分，无疑是值得的。愿每一位朋友都能拥有强健的体魄，给自己一份好心情。
范文二
时光匆匆，转眼又迎来了周末。心中既感叹岁月如梭，又隐隐担忧这美好的时光稍纵即逝。清晨，我在自然醒中醒来，起身给手机充上电，接着洗漱整理仪容。早餐过后，我便准备与室友相约去打羽毛球，如此明媚的天气，怎忍心随意虚度？我们带好球拍等装备，来到宿舍楼下。这里的空气格外清新，景色也十分迷人，让人不由自主地感到愉悦。或许是许久未运动，又或是最近太过慵懒，没怎么活动筋骨，才打了一会儿便觉得疲惫，兴致也淡了下来。我们坐下喝口水，闲聊片刻，但又不甘心就这样空跑一趟，于是调整状态，再次投入比赛。在这宜人的天气里，享受欢快的运动，收获满满的快乐，原来幸福可以如此简单。下午，一位许久未见的老友因升学事宜随学校来此参观，便趁休息时间来找我。见到她自然十分高兴，收拾妥当后，我抽出时间陪她在校园里漫步。在自己熟悉的地方，外人眼中总能发现别样的惊喜与美好。随后，我们一同前往学校附近的大型集市，购物、用餐，还一起看了场电影。虽然分别已久，却感觉彼此从未疏远。我很感激今日的好天气与好心情，更感谢这些可爱的人们一路相伴。
范文三
穿越层层叠叠的幻梦，故乡突兀地显现于寒风之中。天色灰暗，夜晚清冷，那熟悉的小桥流水，伴着几只吵闹的寒鸦，低语着这个小村庄鲜为人知的孤寂心事。离开高楼大厦的都市，辽阔的世界便涌入心田。世间所有的纷争与恩怨，在冬日纯净阳光的照耀下，都显得苍白无力。太阳依旧，月亮依旧，只是山峦失色，河水枯竭，那个曾在深夜梦回的理想之地何在？那份曾经刻骨铭心的情感又在哪里？父母脸上的皱纹诉说着岁月的残酷，随着距离拉远，许多纠缠的亲情也随之疏离。我不习惯他们的客气与谦让，若能重来，我宁愿做那个爱哭爱闹、能在膝下承欢的女孩，被情感束缚，为情感坚守，仿佛我从未离开。曾以为坐上了幸福的列车，有父母兄妹的关爱，有爱人的支持，日子风平浪静。如今才惊觉，幸福已偏离轨道，记忆模糊的童年，年迈的父亲，亲如手足的姐妹，以及众多关爱我的亲友，都在我魂牵梦绕的世界里，悄然退去……
范文四
比赛前夕，“哇啊啊……明天就要比赛了呀！”我抓着头发，心里乱成一团。眼看期末临近，时间全被考试占满了，哪还有功夫练习线条啊。老妈总说要有好心态，可这哪容易做到！ 俗话说“临阵磨枪，不快也光”，虽然时间紧迫，我还是得赶紧突击一下。看着旁边的人啃着大鸡腿，一副胸有成竹的样子，我羡慕极了。盯着素描纸上黑白分明的色调，我不禁叹气。 “画农民伯伯丰收时的笑脸？”画如其人，心情不同，画面自然不同。要是让我画，恐怕只能画出粮食减产的沮丧。但我不想让努力白费，于是轻轻闭眼，静心调整。脑海中浮现出烈日下，茅草屋前金黄的稻浪翻滚，伯伯脸上洋溢着丰收的喜悦。远处山坡上，火红的枫树热烈奔放。背篓里装满圆润的果实，孩子们咬一口，甜到心里，笑容天真烂漫。我捕捉到了这份快乐，笑着将其融入笔端，一张充满幸福的乡村画作便诞生了。 最终，我获得了一枚铜牌。掂量着轻飘飘的奖牌，我想，这大概就是好心情带来的轻松与愉悦吧？
范文五
今日，我背起行囊，踏上寻觅愉悦心情的旅途。我驻足于林间潺潺流淌的清泉旁，问道：“你为何这般欢欣？”溪水欢快地答道：“只要向前流淌，便拥有好心情。”我又仰望那巍峨耸立的山峦，询问它快乐的缘由，山谷深沉地回应：“只要拥有生命，便拥有好心情。” 我逆着时光之河而上，抵达一间简陋的茅舍。只见一位诗人怀抱菊花，吟诵着“采菊东篱下，悠然见南山”。我走近他，望着他那开朗的笑容，忍不住问道：“您为何如此舒心？”诗人笑道：“只要享有自由与宁静，远离尘世喧嚣与纷争，便拥有好心情。” 旅途继续，空中的飞鸟鸣唱：“拥有自由，便拥有好心情。”老人们感叹：“子女的陪伴让我心生欢喜。”商人们也在谈论……然而，我的好心情究竟在何处呢？那份令我心神舒畅、开怀大笑的心情，到底藏在哪里？ 最终，我放弃了寻找，回到家中。几个孩童围着我，央求我讲个故事。于是，我将高山的雄伟、溪水的奔腾以及夕阳下的绚烂云彩讲给他们听。刹那间，我恍然大悟，原来我的好心情一直近在咫尺，只是我苦苦追寻了许久。