范文一
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句古训时刻提醒我们，时光是无价之宝，绝非金钱所能衡量。因此，我们要倍加珍惜，学会与时间赛跑。在医院里，医护人员与死神抢时间，争分夺秒地救治患者，因为每一秒都关乎生死；在火场中，消防员与烈焰争时间，迅速扑灭火灾，因为每一刻都连着财产与生命。然而，如今有些年轻人却不知珍惜，整日沉迷游戏或好吃懒做，虚度光阴，最终沦为“啃老族”，碌碌无为。 反观我自己，小学一二年级时做作业总是拖拉。明明一小时能搞定，我却要耗上两小时，因为做事不专心，不是看电视就是玩手机。难怪外公外婆总批评我磨蹭，缺乏干练作风，问我考试时能否按时交卷。我深知必须改正这个毛病。在外公外婆的督促下，我意识到缺点并努力调整，做作业时全神贯注，做完才休息，从而大幅提升了效率。 最让我难忘的是去年八月参加中国美院速写九级考试。当时我仅九岁，老师劝我报八级，因为九级通常是高中生的挑战，且我从未学过速写。但我没有被困难吓倒，坚信“我能行”。考前两周，我与时间赛跑，在妈妈陪同下参加集训，请教名师，临摹范本，并请家人当模特。我抓紧每一分每一秒刻苦练习，最终顺利通过了最高级别的考试。 人生短暂，光阴不再。我们应珍惜当下，与时间赛跑，趁年少勤奋学习，未来努力工作，让人生绚丽多彩。切勿等到年老时，才感叹“莫等闲，白了少年头，空悲切”！
范文二
“时光宛如一只永不歇息的飞鸟。”数百年前，英国学者罗伯逊曾如此感叹。诚然，岁月流转恰似雄鹰振翅，无声且急促，裹挟着众人的记忆与期盼呼啸而过，留下或悲或喜的痕迹，给予世人无尽的遐想。不论你心怀满足抑或抱憾，时光的羽翼早已远去，绝不会给你重头再来的契机。我们无法令光阴驻足，正如无法让奔流的江水倒流；既然无法延展生命的长度，便唯有加速奔跑，让每一刻绽放更耀眼的光芒。与光阴竞速，我们要死死拽住它的尾羽，甚至抢先一步——哪怕只是微小的一步。正值青春，花样年华。我们正懵懂经历、随意挥霍的，恰恰是无数人赞美、向往的美好岁月。在这如钻石般璀璨的日子里，每一秒悄然流逝，如沙漏指间，无处追寻。倘若不能令这般珍贵的时光发挥其应有的价值，岂非人生至大的遗憾？晨曦初现，我们起身开启一日生活，操场上的呐喊是我们坚定的誓言，教室里的书声是校园的乐章。接连不断的课程，一张张试卷充实的自习，耳边常响起抱怨：太累！太紧！确实，我们仿佛置身于一台高速运转的机器中，身心被不断推着向前。但请想，正是这紧凑的节奏，让每一秒都置于恰当之处，被充分利用，让金色年华被汗水锤炼成辉煌。与时间赛跑，我们要懂得珍视碎片时光，积小胜为大胜。排队打饭时，候操间隙，手中捧着资料大声朗读或低声背诵，想必大家早已习以为常。为何如此？想必是因为我们都深知：时光如水，奔流不息。若不珍惜，必将在与时间的角逐中溃败，错失诸多创造价值良机。没有无意义的时光，无论是一载还是一分。唯有聚沙成塔，汇流成海，方能战胜时间，跑在光阴之前。时光速度恒定，可变唯有我们自己。燃烧执着与热情，以饱满精神与坚定恒心，咬牙争分夺秒，这是人生态度，亦是青春应有的激情。与时间赛跑，赢得当下；与时间赛跑，共创未来！
范文三
年幼时，我尚不知时光珍贵，总是醒了便玩，玩累了就睡。日月交替，寒暑更迭，我在飞逝的岁月里，懵懂地沉浸于童年的无忧无虑中。转眼到了学龄，面对老师布置的任务，我总爱拖延，上午的活儿留到下午，下午的差事拖到晚上。那时的电视剧多么吸引人呀！《哆啦A梦》让我魂牵梦绕，一集连着一集看。我这个电视迷总爱找借口：“还早呢，没关系，晚点再做也不迟。”“当当当”，时钟敲了十下，我才猛然惊醒，糟糕！作业还没写完呢？我慌忙掏出本子，可不到十分钟，眼睛就像一匹累坏了的马，怎么也睁不开，不知不觉便睡了过去。第二天，作业没法交差，老师把我叫到办公室，语重心长地说：“我知道你没做作业的原因了，想不想改掉这个‘坏毛病’？”我意识到自己错了，费力地点了点头。“光阴似箭，一去不返，一寸光阴一寸金，所有流逝的事物，过去便再也回不来……”老师的话入木三分，敲响了我的心钟。我诚恳地望着老师，心里想：老师，您的苦心我懂了，请看我的行动吧！那天放学回家，见太阳即将落山，我暗下决心：“我要比太阳更快地到家！”我飞奔回去，站在门口喘气时，发现太阳还露着半边脸，我高兴得跳了起来，那一天，我跑赢了太阳。欣喜之余，我决心以后要与时间赛跑，做时间的主人。于是，每天一回家，我就一口气把老师布置的作业全部做完。看看时钟，以前完成这些作业需要整整一个晚上，现在只需一个小时左右。省下的时间，我用来复习和预习各门功课，甚至超前学习。这样循环往复，我不仅得到了老师的表扬——改掉了“老毛病”，而且成绩名列前茅。有时，一个假期的作业，我十天就写完了。那时我才二年级，常拿哥哥三年级的作业来做。每次赢得时间，取得进步，我就开心得不知如何形容。直到今天，我仍从中受益无穷。虽然知道人永远跑不过时间，但可以和时间赛跑，从而赢得时间。如果再努力一点，效果真的非常显著。由此我得到启示：假如你一直和时间赛跑，你就能取得成功。不信？试试看吧！
范文四
四年级上册时，我有个让人头疼的毛病：写作业特别拖拉。一会儿玩玩闹闹，一会儿画两笔；一会儿啃笔帽，一会儿舔尺子；一会儿喝水，一会儿跑厕所……注意力根本集中不起来，错题连连。别人一小时能搞定的任务，我得耗上三个钟头。因此，妈妈总戏称我为“磨蹭小公主”。时间可不等人，它飞快地从我身旁掠过，把我甩在身后。眨眼间，月考结束了。看着试卷，天哪！我才考了81分。眼泪像断了线的珠子止不住地流，那鲜红的分数刺得我眼睛生疼。回到家，我还是老样子，心不在焉地写着，妈妈终于忍无可忍，一把将我拉到沙发前，语重心长地说：“孩子，别怪妈妈啰嗦，你每天磨磨唧唧，边玩边写，怎么可能静下心来？你看这次成绩，你自己满意吗？”我立刻顶嘴道：“不就是一次考砸了吗，至于这么凶吗？”“孩子，古人说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你不珍惜时间，简直是在慢性自杀！”妈妈顿了顿，接着说：“天鹅之所以能飞得高远，靠的是强健的翅膀。你要远航，必须拥有知识。”我哑口无言，心中满是懊悔，痛苦像怪兽般啃噬着我的心，久久无法平静。“我要和时间赛跑！”心底有个声音在大声呐喊。那个周五，我制定了计划：七点起床，半小时搞定语文，半小时完成数学，二十分钟写完英语。周六清晨，迷迷糊糊的我正想赖床，耳边突然响起“我要和时间赛跑”的誓言，我立刻精神抖擞，一骨碌爬起来，迅速穿衣，接盆凉水往头上一泼，毛巾擦脸，作业本摊开，认真抄写，仔细计算……“宝贝，该吃饭了。”“别急，我在和时间赛跑呢。”妈妈忍不住笑了：“来，喝口水。”“不喝，没看见我在写作业吗？”写完后，我看了一眼表，哇！才七点五十，比计划快了半小时。我兴奋地跳起来，冲进房间找到妈妈：“妈妈，我跑赢时间了！我成了时间的小主人！”我蹦蹦跳跳，大声欢呼，仿佛要让全世界都知道我战胜了时间。从此，我决心做时间的主人，经常和时间赛跑，和钟表比速度……常常受到老师的表扬。在人生的道路上，我要坚持不懈地与时间赛跑，不断翻越高山，跨过江河，在时间流逝前多跑几步，朝着目标前进，前进，前进，进！！！
范文五
自幼年起，我便对体育活动情有独钟，沉醉于阳光下的挥洒汗水，汲取着运动赋予的无限活力，心中满是欢喜。随着年岁增长，我对“生命在于运动”这句箴言有了更深切的体悟。若一个人终日静止，便好似一台生锈停滞的机器；而运动则让我如春日暖阳般，尽情沐浴大地滋养，感到无比舒畅。因此，我极力推崇运动，期盼大家也能从中获益。其实，运动无处不在，它是生命活力的源泉，唯有坚持锻炼，生活才会更加美满幸福。回想往昔，我常受感冒困扰，每逢换季，母亲便需请假照料，这让父母忧心忡忡。然而，在日复一日的锻炼中，我们惊喜地发现我的病期日益缩短。于是，我更加渴望在晨曦中奔跑，在酷暑时于清凉池水中畅游，在秋桂飘香时漫步山野，在凛冬如飞鸟般在雪地嬉戏。每当心生烦忧，我便与同学结伴出游，在广阔自然的怀抱中，深感个人之渺小，顿觉生命本身即是幸福，那些烦恼比起挺拔的树木、娇艳的花朵，便显得微不足道。学业疲惫时，适度运动能让身心彻底放松，从而以更饱满的精神迎接次日挑战。在运动中，我不仅领略了独特风景，强健了体魄，更坚定了“生命不息，运动不止”的信念，也领悟到人与自然和谐共处的真谛。如今，我每日必动，深知运动之益，也更懂其内涵。因此，我将继续坚持锻炼，并呼吁大家加入行列，让我们沐浴在祖国的阳光下，茁壮成长，为国家的繁荣富强贡献一份力量！
范文六
燕子离去后，终会归来；花朵凋零后，来年依旧盛开。秋日里，草木枯黄，枝干干枯，可春风一吹，它们又焕发出嫩绿的新芽……然而，我们的光阴却一去不返。我常想：既然生命无法重来，且应活得有意义，我们就该珍视每一分每一秒，把握生活中的点滴时光！ 每次放学回家，我都会给自己定下规矩：必须在五点半前到家。于是，我加快节奏，力求在学校就完成老师布置的作业，争取一放学就直奔家门。起初，一周里只有一两次能达成目标，我便安慰自己：没关系，下周再加油。久而久之，这竟成了我的习惯，有时甚至比预定时间更早完成。我时刻提醒自己，要充分利用每时每刻，不让光阴从指缝间溜走。 清晨，我醒来，看到太阳公公在微笑，便明白紧张而充实的一天开始了。深知“一日之计在于晨”，我迅速穿衣、洗漱、吃早餐……直到傍晚夕阳西下，我又立下誓言：九点前必须写完作业。于是，我争分夺秒，奋笔疾书。渐渐地，我从八点半提前到八点，再到七点半，甚至有时七点就大功告成。 就这样，我一次次战胜了时间，剩下的空闲可以阅读、娱乐，或学习新技能。我也逐渐感受到时间带来的快乐，明白它的珍贵。时间宛如一杯生命之水，钟表的滴答声就像水珠在缓缓滴落，水流尽，生命便终结。虽无法阻止这杯水的流逝，但我们能学会节约，节约之道就藏在我们生活的点点滴滴之中。
范文七
前几日，我们学习了《和时间赛跑》这篇课文。读完之后，我才深刻体会到时间的珍贵。以往，我总爱用“明天再说明天还有明天”来敷衍自己，但自从学了这一课，我再也不敢这样自我安慰了。相反，“珍惜光阴、与时间赛跑”的理念深深烙印在我的心底，让我瞬间变成了一个懂得珍惜时间的人。 我还有一段关于珍惜时间的亲身经历。比如今天，老师布置了大量作业，并说道：“谁能在一节课内完成这么多作业，谁就是时间的主人！”听到这话，我心里暗想：“这么多任务，简直要了我的半条命，到底什么时候才能写完呢？”这时，我仿佛听到了时间老人的声音，它催促道：“快点写，你就能完成它，比你平时快一步，学习成绩就能迅速提高。加油吧！” 在时间老人的鼓励下，我全神贯注地书写，不敢浪费哪怕一分一秒。下课铃响时，许多同学还未完成作业，而我却已经做好了。时间老人再次对我说道：“你真棒！你确实比之前快了许多，太了不起了！请保持这种学习态度，你一定能成为对社会有用的人。” 我始终坚信，那些走在时间前面的人，最终一定会成为成功者！