范文一
那是一个漆黑且狂风呼啸的夜晚，我独自在家看剧。突然，屏幕里跳出一个白衣女鬼，发间还沾着血迹！我吓得魂飞魄散，心跳到了嗓子眼，深吸一口气，双眼瞪得像铜铃。我手足无措，不知如何是好。回过神来后，我颤抖着关掉电视，掐了掐脸，试图让自己冷静。我想去窗边透透气，刚拉开窗，一抹黑影鬼祟地从门口闪过。那是小偷还是厉鬼？我悬着的心刚放下，又猛地提起，吓得浑身战栗，双腿发软。此时，门外传来“咚……咚咚”的敲门声，我惊恐地听见自己的心跳。啊！鬼来敲门了！我飞奔到猫眼处窥探，门外空无一物，心跳如鼓，仿佛暴雨砸向玻璃。不久，敲门声愈发急促，似要将门撞破，我恐惧至极，缩在被窝里默念：太上老君救救我！这时，父母回来了，我激动地紧紧抱住他们。
范文二
成长的路上，我们总会遇到许多“第一次”，正是在这些经历中，我快乐地拔节生长。其中，有一次独自在家的经历让我记忆犹新。那天，父母因事外出，家里只剩下我一人，四周静悄悄的，耳畔只有我“怦怦”的心跳声。忽然，脑海里浮现出动画片里的妖魔鬼怪。一阵风吹过，窗帘发出“砰砰”的响声，仿佛外面有脚步声。我吓得汗毛倒竖，心里嘀咕：“是不是有坏人？”越想越害怕，双腿发软，嘴唇不住地打颤。我紧紧抱着玩偶坐在沙发上，盯着电视，内心愈发恐慌。这时，阳台上的衣架掉落，我转头一看，妈妈晾晒的衣服酷似一个女巫，吓得我魂飞魄散。我缩进被窝，不敢探头，恐惧至极，眼泪止不住地流。不知过了多久，门外传来开锁声，父母回来了。妈妈推门而入，我放声大哭，扑进她怀里诉说刚才的遭遇。妈妈安慰我说：“家里没什么好怕的，都是自己在吓自己。”虽然那次我的心跳个不停，但经历之后，我变得勇敢多了。
范文三
上课铃一响，我的心便不由自主地剧烈跳动起来。因为班主任老师抱着一摞期中试卷，准备宣布大家的分数。老师清了清嗓子，语气严肃地说：“这次总分超过290分的人寥寥无几，280分的也很少，你们上课到底在做什么呢？”接着，老师开始念成绩：齐晓鸣287分，陈义涵286分。我的心瞬间提到了嗓子眼，紧张得就像十五个吊桶打水——七上八下。随着270多分、260多分，甚至250多分的同学被陆续念到，我开始担心：“我会不会只有240多分？这可怎么办！”老师和父母，还有所有家人对我都寄予厚望，要是考砸了，我实在没脸见他们，感觉天都要塌了。那一刻，我恨不得立刻找个地缝钻进去。正当我胡思乱想时，老师念到了我的名字：李沂璠。我的心还在狂跳，却偷偷抱着一丝希望，盼着自己能考好。只听老师大声宣布：“李沂璠293分，她是班里唯一总分超过290分的同学，大家要向这位同学学习！”我长舒了一口气，原来我考得不错，真是把我吓坏了。这真是虚惊一场，心里那个小鼓点啊，下次可得自信一点才行！
范文四
今早，毛老师抱着一摞试卷，满脸怒容地踏入教室，目光如利箭般锐利。我忍不住打了个冷颤：这阵势太严肃了，考好简直是奢望！看来不少人要挨批了。“同学们，上课了……”铃声一响，老师说道。我心头像揣了只兔子，怦怦直跳，暗想：这次肯定考砸了，回家又要挨爸妈的“狂风暴雨”了。正胡思乱想间，老师突然念到我的名字。我紧张极了，箭步冲上讲台，接过试卷就赶紧跑回座位，不敢看老师，更怕被同学看见分数。坐下后，我小心翼翼地瞥了一眼：97分！尽管在上课，我嘴角还是忍不住上扬，弯成了月牙，心里乐开了花。果然像爸妈说的，只要态度认真，我也能考好！课后，我仍抑制不住喜悦，像小鸟般欢快地“飞来飞去”，忍不住告诉几个同学我的成绩。嘿嘿，放学回家得让妈妈做道我爱吃的菜，好好奖励自己。
范文五
让我心跳加速的一件事，发生在一年级那年的“故事大王”争霸赛。比赛开始前，我既激动又忐忑地在幕后等待。听着其他选手讲述精彩的故事，观察他们的肢体语言，我在心里暗暗打气：等会儿一定要发挥出最佳水平！“接下来，有请来自一年七班的杨潞同学，为大家讲述《青蛙王子》的故事，掌声欢迎！”终于轮到我了！我面带笑容，神采奕奕地走上舞台。望着台下密密麻麻的观众，紧张感瞬间袭来，但我深吸一口气，努力让心绪平复下来，随即开始绘声绘色地讲述。起初进展顺利，台词记得很牢，但临近结尾时，我竟然把后面的内容忘得一干二净！台下传来阵阵议论声：“忘词了吗？”“讲不下去了吧？”……这些话让我手心直冒冷汗。情急之下，我灵机一动，决定现场编造情节。幸好，大家并没有察觉异样。故事被我“完美”地圆了下来。等待评分时，我的心七上八下，像十五个吊桶打水一样不安。主持人怎么还不宣布结果呢？终于，他念出了名字：“杨潞，二等奖！”什么？我居然得了二等奖！我当时激动得差点晕过去。嘻嘻，我是不是很厉害？