范文一

那是一个阳光灿烂的午后，眼看周末又要到了，我像往常一样欢欢喜喜地回到了家。忽然，电话铃声急促地响起，我放下刚打开一半的书包，飞奔过去接听：“喂，妈妈吗……”话还没说完，妈妈便说道：“今天家里事情多，我没空来接你，你自个儿坐K89路公交车回家吧！”我愣了一下，怀疑自己听错了，但妈妈确实是这样说的。我思索片刻后问道：“那你怎么不早说呢？我都不知道在哪一站下呀！”妈妈安慰道：“别担心，我慢慢教你……”在有些窘迫和无奈的情况下，我最终只能答应下来。 我紧紧攥着乘车的一块钱，忐忑不安地站在车站前，心跳得厉害。脑海中思绪翻涌：公交车什么时候来？下车的那站远不远？下车的地方是什么模样……我坐立难安，生怕错过了那班车。突然，一阵刺耳的刹车声和震耳欲聋的鸣笛声传入耳中，我抬头一看，一辆公交车赫然出现在眼前，电子显示屏上闪烁着明亮的数字：K89。我随着人流挤上车，找了个空位坐下，直到车子启动，那“怦怦”直跳的心才稍稍平静下来。 我默默地数着还有几站，七站，六站，五站，四站……不知为何，我又紧张起来，心脏再次剧烈跳动。啊！只剩三站了！我的大脑一片空白，仿佛有一窝蜜蜂在嗡嗡作响，直觉告诉我，该下车了。我收拾好东西，站在车门旁等待。突然，报站器响起：“余杭塘路口到了。”车门打开的瞬间，我迅速跳下车，心中不再是紧张，而是一阵轻松。回想刚才心跳加速的那一刻，思绪万千，仿佛又回到了那个瞬间。

范文二

白茫茫一片，满眼尽是令人胆寒的白色。天哪！我竟要踏入这挂着红十字的白色恐惧之中……鼻涕喷嚏止不住地涌出，垃圾桶里的纸巾堆得像小山一样高，父母因此大惊小怪，非要送我去医院。站在台阶上，我的心早已微微发颤。难道我就要眼睁睁看着那位手持还在喷水的针头的护士阿姨逼近，将针扎向我？万一我不小心叫出了声，岂不毁了我一向的威严？若是躲闪不及，迎来的或许是更严重的感冒，甚至要打点滴，后果不堪设想……唉，我欲哭无泪，难道真是老天嫉妒我的才华吗？我在心中默默质问，心跳也随着节奏“扑通、扑通”地加快。 坐上平日里最熟悉的摩托车，此刻却觉得它像一辆载着我驶向死亡边缘的黑色列车。我蜷缩在大衣里，仿佛正走向无底深渊。在伸手不见五指的黑暗中，我产生了幻觉：那白色的针头瞬间变成了一群面目狰狞、向我扑来的恶魔。我的脚像装了风火轮一样飞奔，但眼前的路却变成了一块块白布，让我头晕目眩。 刹那间，我从幻觉中惊醒，抬头望去，眼前已浮现出“市医院”几个金色大字。走进去，映入眼帘的是飞溅的水雾，望着这疑似落九天的“银河”，我又想起刚才那恐怖的景象，身子不由自主地颤抖起来，下意识地将大衣裹得更紧。那红色的十字架和惨白的墙壁，都显得如此可怕。今天打针，恐怕不是什么好兆头。要是针头用完了？药也没了？……这大概只是天方夜谭，绝无可能。我带着几分悲凉望着大门口，心中和喉咙里总有一股酸楚，难道……是泪？那是由酸楚与恐惧凝结而成的泪水。 当“金豆子”在眼眶里打转时，我的心像千万只小鹿乱撞，跳得愈发急促“怦、怦”。我已经走在医院高高的台阶上。多么希望这楼梯永远走不完，打针的那一刻永远不要到来。年幼的孩子总是这般想，今天的我也一样。拉着父母那带着余温的手，我多么希望他们能轻轻拿走那喷水的针管，恳求道：“别打了，吃药代替吧。”但天不遂人愿，他们只能握紧我的手，安慰并制止我的退缩。我不敢再想，脑海里只剩下两个字：“恐怖”。 走进电梯，即将到达药房，难道我真的要遭遇这场噩运？不，这电梯就像一支吹奏恐怖乐曲的笛子，令我望而生畏。在狭小安静的电梯间里，只有那颗紧张到嗓子眼的心“嘭嘭嘭”地狂跳。为何时间过得如此之快？我酸着鼻子望着那片白色，看着那位手持喷水针管的护士阿姨向我走来，我的心剧烈地“怦”然跳动，感觉它快要跳出来了……

范文三

记得那回，天空飘着细雨，老师领着我们到操场进行拔河比赛。大家开心得简直要飞起来，怀着激动的心情奔赴赛场。轮到我们队时，我紧张得心怦怦直跳。双方就位，看着六班那气势汹汹的模样，我不禁暗暗捏了把汗。我们紧紧攥住绳索，随着裁判一声哨响，比赛正式开始。起初，红标记被六班一点点拉过去，我们拼尽全力向后拽，终于把红标记拉回了中线，男生们齐声呐喊：“加油！”可红标记又被六班夺去，主力队员奋力拉扯，红标记再次回到中间。它就像只迷途的小松鼠，不知该往哪走，左右摇摆，又似伺机而动的恶狼。我心里打鼓：我们会输吗？对方那么强，我怕扛不住啊！好在红标记似乎读懂了我的心，慢慢向我们班靠拢。六班主力见状，立刻全力拉绳，情况危急，眼看就要被拉过去，我心想：这下完了，肯定输。这时，展煜大喊：“加油！赢了请客！”这股话语仿佛注入了力量，男生们喊得嗓子都快哑了，热情高涨。我想：豁出去了，使出浑身解数，免得被嘲笑力气小，为了胜利，拼一把！大家用尽最后力气，终于把六班拉了过来。裁判喊停，男生们欢呼：“耶，赢了！”我双腿发软，大概是用光了所有力气。稍作休息后，我们整队欢快地回到教室。这场较量让我深刻体会到：“人心齐，泰山移”，这话真没错！

范文四

紧张是什么？没错，就是心跳加速的感觉……如今，只要提到“紧张”二字，星期四下午的那幕情景便立刻浮现在脑海……那天阳光明媚，天空湛蓝，可我的心境却如暴雨前夕般压抑沉重。心中满是忐忑，一想到下午的大队委竞选，心便猛地收缩，仿佛无法呼吸。光阴似箭，转眼已是午后。我和同伴们来到报告厅候场。原以为竞选者寥寥无几，现实却大相径庭。扫视四周，可谓藏龙卧虎。大家端坐原位，神态不一。有人眉头紧锁、沉思默想；有人自信满满、胜券在握；有人蓄势待发、跃跃欲试，却都沉默不语。会场静得令人发慌……终于，大队委竞选在肃穆氛围中启动。二十位候选人中，我排在第十八位。听着前面选手流畅的演讲，我的心揪得越来越紧，甚至无暇倾听。我攥着演讲稿，望着近千字的篇幅，顿觉手脚冰凉，冷汗直流。怀里仿佛揣了只乱撞的小兔，五脏六腑翻腾，难受极了。第十六个，第十七个，轮到我了！我闭眼深吸，握紧话筒，挺胸抬头，大步登台，开启演讲。尽管心中依旧狂跳，但这份紧张让我无比专注，超常发挥，在掌声中圆满收尾。啊，我长舒一口气！虽结果未出，但我觉自己已胜！我要感谢这狂跳的心，它赋予我动力与勇气。谢谢你，跳动的心儿！

范文五

“轰隆、轰隆”，雷声大作，闪电划破夜空。门外似乎有一双眼睛在窥视着我。今天父母都不在家，我独自留宿，看了恐怖电影，吃了晚饭，还咬了口西红柿，然后便躺下休息，原本一切都挺平常。可到了深夜，狂风暴雨中，我被惊雷吵醒，隐约听到些怪响。脑海中浮现出电影情节，难道真有鬼魂因前世恩怨来报复？难道家里藏着凶煞或恶鬼？恐惧感层层叠加，那声音越来越近，竟到了门口。再这样下去，我会像电影主角那样白白丧命。必须反抗，战胜它才能存活！加油，我能行！我默念着给自己打气，悄悄起身，朝门口挪去。手里紧紧攥着那把玩具剑，当作防身的武器。我颤抖着手，缓缓拉开房门，大颗汗珠顺着脸颊滑落。门开了，我向前迈步，咦，脚下踩到了什么？低头一瞧，是一滩红乎乎的东西。难道是血？我吓得瘫坐在地。窗外雷声骤起，闪电瞬间将屋内照得惨白。此时，一道黑影闪过，我急忙追去。定神一看，原来是窗外树枝的影子映在墙上。我来到客厅，打开电灯，心中的惊恐随之消散，悬着的心也稍微放下。然而平静并未持续太久，楼上又传来了那诡异的声响。我再次上楼，走在台阶上，心里有些后悔刚才贸然开门。但强烈的好奇心驱使着我鼓起勇气，一步步攀登。黑暗中，一双绿油油的眼睛直勾勾盯着我，仔细一瞧，竟是一只小猫，真是虚惊一场。而那所谓的“血”，不过是西红柿汁罢了。这次“深夜惊魂”让我明白，世上本无鬼，恐惧只源于内心。

范文六

“扑通，扑通，扑通——”我的心跳得飞快，仿佛怀里揣了只受惊的小兔子，紧张得冷汗直冒。——题记 今天天色阴沉，乌云低垂，仿佛随时会压下来。我走在上学的路上，看着梧桐树叶缓缓飘落。刚在教室坐定，珊珊老师就双手叉腰，神情严肃地说：“今天进行语文测验，请大家整理好桌面，文具摆放整齐，左边靠左，右边靠右。” “什么？我们还没复习呢！”有同学惊呼。听到要考试，我的心再次剧烈跳动，比兔子还快。 试卷发下来，上面只有一道题。老师叉着腰提醒：“限时五分钟，动作要快！”一听这话，我的心又提到了嗓子眼。幸好旁边有人说这题不难。我低头一看，原来只是三道拼音题，确实简单。但再细看分值，错一题扣25分，错两题岂不是直接不及格？ 此刻，我的心像豹子捕猎般狂跳。怎么办？肯定过不了关了。 动笔时，前两题还算顺利，可第三题却把我难住了，绞尽脑汁也想不出答案。算了，随便蒙一个吧！我浑身发抖，心跳不止，万一考砸了怎么办？ 终于，五分钟到了，试卷被收走，老师让我们到教室外等候。 “扑通，扑通，扑通——”我的心依旧剧烈跳动，紧张得直冒汗。随后，老师把我们叫回教室，我心里七上八下。老师严肃地公布成绩。 终于念到了我的名字，我接过试卷，惊讶得目瞪口呆，竟然考了0分，还得拿回去让家长签字。中国的汉字博大精深，绝不能轻视。窗外依旧阴沉，我的心跳也久久无法平复。

范文七

每个人心里都住着一颗心脏，每当紧张、激动或兴奋时，它就会剧烈跳动，发出“怦怦”的声音。回想那次考试，前面的基础题我都做得很顺利，可最后一道题却成了拦路虎。我在草稿纸上列了一行又一行的算式，却怎么也想不出解题思路，心里不禁“砰砰”直跳：这可怎么办？难道我真的搞不定吗？我不甘心就这样认输，于是重新审题，试着画线段图分析，可草稿纸都快写满了，那道题依然没有头绪。我的心就像揣了只小兔子，乱跳不止，十分忐忑，甚至想放弃，打算把时间拿去检查前面的题目，以此来安慰自己。然而，刚放下笔，我又觉得太可惜，毕竟这道应用题值十分呢！忽然，脑海中闪过一丝灵感，我似乎抓住了关键点，只要顺着这个方向思考，一定能解出来。刹那间，我的信心大增，赶紧换了一张新草稿纸，开始列式计算和画图。就在这时，广播提示考试时间仅剩十五分钟，我的心再次剧烈狂跳，这次比之前更猛烈，仿佛都要跳出嗓子眼了。我焦急万分，心里暗叫不好，时间不够了……但终于，我算出了答案，长舒一口气，悬着的心也总算落了地。离考试结束还有十分钟，我仔细检查了前面的题目，然后交卷。这次心跳加速的经历让我明白，面对困难不能慌张，只有冷静下来，才有可能走向成功。

范文八

我的心扑通扑通直跳，你们猜到原因了吗？因为老师要选拔安全监督员啦。那天，老师宣布：“明天我们要选出安全监督岗的同学，想参加的回去和父母商量一下。”回到家，我立刻向爸妈表达了我的愿望：“我想竞选安全监督，可以吗？”爸爸妈妈毫不犹豫地支持我：“当然好！我们全力支持你去试试！”有了家人的鼓励，我心里乐开了花。 终于到了竞选的日子。老师走进教室，原本喧闹的课堂瞬间安静下来，耳边只回荡着老师“哒、哒、哒”的脚步声。我心里盘算着：“虽然当监督员得早上七点四十五分就到校门口执勤，但想想也能接受。”这时，老师说道：“想当安全监督岗的同学请站起来！”话音刚落，我鼓起勇气站了起来。抬头一瞧，发现班里一半的同学都站起来了，我的心跳瞬间加速，冷汗直流，嘴里默默祈祷：“千万别落选，一定要选上我！” 老师开始念名字：“廖嘉炜、王雨姗、姚籽伊……”前十五名已经确定了，还剩最后五个名额，我紧张得生怕自己不在其中。突然，老师问道：“张馨元、张馨月，你们俩也参加吗？”我和妹妹异口同声地回答：“是的，老师！”老师笑着说：“好！张馨元、张馨月，你们入选了！”听到这句话，我激动得心花怒放。这次竞选让我明白，我战胜了恐惧，收获了勇气。

范文九

幼儿园那段时光里，发生过不少事，但最让我铭记在心的，莫过于担任升旗手的那次经历。那天，我和伙伴们正坐在位子上练习静坐，同时聆听着老师宣布竞选升旗手的消息。周围的同学都在低声议论，唯独我像一尊雕塑般端坐不动，全神贯注地听着。老师似乎察觉到了我的专注，高声喊道：“曹瀚文，这个光荣的任务就交给你了！”听到这话，我本想推辞，但见老师神情严肃、语气坚决，拒绝已无可能，我只能无奈地应下。 放学后，我心里一直忐忑不安，琢磨着这究竟是福是祸。一想到要站在升旗台上，面对全校几百双眼睛，恐惧感便油然而生，那份原本的自豪感仿佛像过冬的燕子般，飞向了无人知晓的角落。终于，升旗的日子到了。我在后台焦急等待，当听到广播里喊出“曹瀚文上台”时，我的心跳加速。此时，身后有人轻轻推了我一下，我知道那是老师在鼓励我。于是，我鼓起勇气迈步上台，可双腿却不听使唤地颤抖起来，险些摔倒。站上旗台后，看到全校师生都聚精会神地盯着我，我的腿抖得更厉害了。 就在这时，主持升旗的大哥哥开始宣读我的表现与优点。当宣读完毕，台下爆发出一阵热烈的掌声。那一刻，那只“过冬的燕子”仿佛又飞回了我的心头，自豪感重新涌上心头。看着鲜艳的五星红旗缓缓升起，我深刻体会到了升旗手的荣耀。那时，我既为取得的成绩感到骄傲，也为自己能胜任这一角色而倍感自豪。

范文十

这一周，我陷入了考试的忙碌中。周一考语文，周二考数学，周三英语，周四物理，周五化学，周六地理，周日天文，整整七门科目。周一的语文考试率先打响。为了以防万一，我备齐了各种文具。发卷后，我立刻动笔。中途，老师提醒还有半小时交卷，我却还有三道题没动笔，这题实在太难了！我扫了一眼分值，发现这三道题分别占九分、十分和十一分，合计三十分。若其他题全对，满分也就七十。纠结片刻，我决定借鉴学霸的答案。恰好，我的同桌是位优等生。我紧盯他的试卷，抄下了难题的答案。过程中心跳加速，生怕被监考老师撞见，我努力让自己镇定下来。“全体考生停笔交卷！”随着老师一声令下，我战战兢兢地交了卷，总算松了口气。 次日周二，数学考前，老师宣布：“昨天考满分的同学有：小张、小王、小李。”令我震惊的是，那位学霸不在名单上，而我却赫然在列。紧接着，老师话锋一转：“现在公布作弊的学生！”我顿时惊慌失措，心跳如鼓，害怕听到自己的名字。幸好，没有念到我，我长舒一口气。虽然这次考了满分，我却开心不起来。下次，我一定要靠真本事证明自己！