范文一
那是一个漆黑的夜晚，我独自走在街道上。两边的路灯昏黄无力，仿佛疲倦的孩子；头顶的月亮像害羞的少女，躲进了云层背后；星星似乎也忙着别的事，踪影全无。恐惧像冰冷的雨点重重砸在心头，让我不敢迈步。更糟糕的是，可怕的念头随之而来：《查理九世》里的恐怖巫女似乎正向我走来，她雪白的上衣和如烛光般摇曳的猩红长裙格外刺眼。我闭上眼，告诉自己现实中没有巫女，可心跳依然剧烈。再次睁眼时，《名侦探柯南》里的黑衣男子红光闪烁，似乎发现了新目标，手持枪械怪笑……我感到心跳加速，几乎窒息。就在我要放弃的时候，一道黑影从我身前闪过，我像离弦之箭般转身冲向回家方向。“喵——"的一声，我明白了，刚才的是只猫。想到病床上妈妈痛苦的模样，我立刻转身奔向药店。这时，爸爸的声音在耳边响起：“你已经长大了，能战胜恐惧，加油，相信自己！”我挺直胸膛，深呼吸，心渐渐平静，坚定地向前走去。
范文二六
那年夏天，一场大雨过后，我差点被泥坑吞没，吓得心脏狂跳。那天去找朋友王晓轩玩，必经一条刚修好的小土路。虽然沟里的土填平了，但经过雨水浸泡，地面依旧松软，根本经不起踩踏。我不小心踩进稀泥里，脚瞬间陷下去，拼命抬腿却怎么也拔不出。 恐惧让我不知所措，眼泪止不住地往下掉。一边哭一边挣扎，整个人却越陷越深。眼看情况危急，我心想光哭没用，得想别的办法。于是擦干眼泪，大声呼救。可喊了一阵子，泥已经淹到胸口，依然没人来救我。 这时，我惊恐万分，突然瞥见旁边有一棵树，伸手就能抓到。我连忙抓住树干，双手用力往外爬，拼命往上挪。终于，身体一点点从泥里挣脱出来，虽然浑身沾满了泥巴，却总算脱险了。 回到家，妈妈看到我狼狈的样子，狠狠地教训了我，让我以后走路一定要小心谨慎。
范文三
今晚，爸爸出门去跑步了。我刚出房门，便像只欢快的小鸟般窜回卧室，利落地掀开被子，熟练地掏出手机，心跳加速地解锁，点开游戏，沉浸其中久久不愿离开。就在这时，门外传来“咚咚咚”的敲门声，我瞬间愣住，握着手机的手也不由自主地颤抖起来——完了，肯定是老爸回来了！我立刻以迅雷不及掩耳之势把手机塞回被窝，装作若无其事地走过去开门：“老爸，你回来啦？” 爸爸看到我惊慌失措的模样，好奇地问：“你刚才在忙什么？”面对父亲的质问，我心里顿时七上八下，本想装得镇定自若，可话到嘴边却变了调：“我……我在……睡觉呢！”爸爸显然半信半疑，绕过我径直走进房间，四处翻找，像个侦探似的。“咦，这手机怎么跑到你的被子里去了？”紧接着，一声怒喝从门外传来。这下彻底完了，我该怎么办？坦白挨骂，还是隐瞒被识破？我急得满头大汗，灵机一动，摸着头假装疑惑地笑道：“哎呀，这手机怎么会在我这儿？说不定是梦游呢，嘿嘿……" 爸爸听了，冷笑一声，转身离去，仿佛在警告我：“这次先饶了你！”等他走后，我这才长舒一口气，暗暗发誓，下次绝对不敢再这样了。
范文四
记忆像潮水般匆匆流逝，唯有那一幕如礁石般深深烙印在我心底。那是一个夜晚，在外实习的姐姐即将归来，妈妈决定去接她，便嘱咐我独自看门，承诺很快便回。我拍着胸脯，自信满满地对妈妈说：“放心吧，妈，我胆子特别大，看门对我来说轻而易举。”妈妈闻言便放心离去，让我在家乖乖待着。随后我便回房写作业，起初尚觉安心，可每过一秒，不安便多一分。仅仅五分钟，恐惧便如潮水般涌来，我的心剧烈跳动。为了驱散这份害怕，我打开房间里所有的灯，却毫无作用，反而更加惊恐。接着我去客厅打开电视，试图用声音平复心绪，谁知播放的竟是某坏人潜逃的消息，我越听越觉不对劲，警惕地环顾四周，除大摆钟的滴答声外，四周一片死寂。恐惧让我钻到了床上，用被子蒙住双眼，并将四周围得严严实实，不留一丝缝隙。忽然，“咯吱——"一声开门声响起，“难道是强盗？”我心头猛地一紧，像十五个吊桶打水般七上八下，裹紧了被子。脚步声越来越近，这时妈妈的声音传来，原来是妈妈回来了。我一下子扑进妈妈怀里大哭起来。时光飞逝，每当想起此事，我的心依旧怦怦直跳。
范文五
妈妈出门了，爸爸还在加班，连姐姐也在我身旁睡着了。天色漆黑如墨，仿佛打翻的墨汁，街道上孤零零的，寂静得可怕！我推开门，坐在床上，盼着妈妈回来。就在这时，窗外大雨倾盆，狂风呼啸，树叶沙沙作响，树枝拍打着玻璃。我吓得魂飞魄散，生怕有厉鬼跳进来吃我。“喵”一声，猫叫了。难道是有猫妖？它长着针似的利爪，舌头能伸长，一口就能咬掉一个人。爪子能把人撕成碎片，牙齿多得像天上的星星，都是尖尖的……我时刻盯着窗外，看有没有舌头伸进来。我拿起书看，只是想转移注意力。突然，感觉有人拉我，床下是不是全是死人？那群鬼，不对，是骷髅，正要把我拖下床吃掉，我也得变成骷髅。那群鬼模鬼样，我才不想见骷髅，也不想变成骷髅。哈，看书就不怕了，哈哈！突然一道白光闪过，“鬼啊！”我大喊。一个拿镰刀的女鬼盯着我，我放下书，关掉灯，只有太阳能灯还闪着黄光。女鬼的一只眼睛正看着我。我钻进被窝，感觉里面也有个女鬼，内外呼应。我急忙缩进被窝，不敢动分毫。
范文六
提到“心儿怦怦跳”这个画面，我不禁想起了三年级时那场春季运动会。那是个周五，胡老师走到我身旁说：“这次运动会你负责跑步，项目是 400 米。”听到这话，我心里顿时有些发慌，心跳也加速了。毕竟，这是我头一回参加运动会。回到家后，等爸爸回来，我就把这事告诉他。爸爸鼓励道：“这是你的第一次亮相，一定要加油。要想跑得飞快，就得靠汗水浇灌。”我听懂了爸爸的用意。接着，爸爸说：“每个周末，我都会陪你去跑步，锻炼你的长跑耐力。”有了爸爸的陪伴，我心里再也不会那么紧张和害怕。带着这份鼓励，我发誓要全力以赴。 运动会当天，我站在第四跑道准备起跑。跑到第二圈时，身体已经有些疲惫。最终，在十二名选手中，我取得了第六名的成绩。这次比赛让我明白，跑步时心跳加速的感觉并非如想象中那样可怕，那是因为我现在拥有了战胜困难的信心。
范文七
晚上九点，妈妈早已熟睡，一个发光的物体忽然闯入我的视线。定睛一看，原来是我的手机。我缓缓坐起，犹豫着是否要拿它。最终我下定决心，拿起手机回到床上，按下开机键，心里又打起了退堂鼓：到底要不要打开游戏？心跳加速，万一妈妈醒来发现，肯定挨骂；可如果不玩，这么难得的“自由时光”岂不是白白浪费？咬咬牙，我还是点了游戏开始玩。 就在这时，电话铃声突然响起，吓得我浑身一颤，感觉神经紧绷得像根随时会断的琴弦。心脏狂跳，生怕妈妈起床打我。还好我手速快，瞬间把手机调成静音，继续沉浸在游戏里。心里嘀咕着：“谁大半夜打电话，还让不让人睡觉，真烦人！”紧张感再次袭来，我屏住呼吸听了一会儿，这才发现妈妈只是在说梦话。 半夜玩手机，真是经历了一连串波折！
范文八
晚自习的钟声敲响，教室里静悄悄的，只有月光透过窗户，给树梢和花朵披上了一层银色的薄纱。老师宣布要选一位同学上台朗读，我的心猛地提到了嗓子眼，手心全是冷汗。当老师点名让我读时，我捧着书本，步履沉重地走向讲台，双腿像灌了铅一样发抖。 深吸一口气，我清了清嗓子开始朗诵。读到一半时，一个生僻的字卡住了我，心跳再次加速，大脑飞速运转，额头上渗出细密的汗珠。四周同学的目光紧紧盯着我，我既害怕又焦虑，眉头紧锁地继续往下读。 终于读完最后一句，心脏仍在剧烈跳动，但随之而来的是如释重负的轻松和喜悦。嘴角忍不住微微上扬，好友走上前轻拍我的肩膀鼓励我。下课铃响后，我坐在座位上手舞足蹈，内心充满了难以言喻的兴奋。
范文九
“把充电器拿来，”妈妈在床上大声喊道。我心想：为什么不自己拿呢？于是，我推开门，只见外面漆黑一片。我小心翼翼地迈出第一步，走进客厅，发现地上还零星亮着几盏灯，偶尔能听到几声异响。看到这情景，我的心怦怦直跳。 我快步跑到茶几旁寻找充电器，翻找一番却一无所获。我又四处张望，走到置物架前，那里昏暗得几乎看不清。第一层、第二层都没有，我只好爬上了椅子才找到充电器。刚想伸手去按开关，却因太黑没看清。原本亮着的灯突然灭了，黑暗瞬间笼罩，我吓得心跳加速。 我急匆匆冲向门口，闭着眼反复摸索门把手，可直到此刻门仍打不开。我猛地睁开眼，才发现自己一直在按着空气。好不容易推开大门，我迅速关上，把充电器递给了妈妈。 我躲回被窝里，心里又紧张又兴奋，怦怦直跳。我想：还好黑暗没我跑得快。
范文十
“还没表演的同学，请去后台候场。”我悄悄溜到幕后，因为演出单上我是倒数第二个。眼看就要轮到我，心跳得像打鼓，生怕忘词。我赶紧在心里默默背诵，看着前面的人已经登场，我的心跳得更厉害了。趁他表演的功夫，我总算把词背熟了。 终于轮到我了，怕台下笑话，我一边弹琴一边默念。琴声弹完，台下静悄悄的，我急得心里直打鼓，担心这首曲子弹砸了。足足过了一分钟，掌声才轰然响起。 下台后，我依然心怦怦直跳，开心地给哥哥击掌，在下面兴奋地喊道：“我第一次演出成功了！”我和哥哥互相比了个“耶”，又对着爸爸跳起舞来，爸爸给了雷鸣般的掌声。哥哥鼓励我说：“以后还会有更多成功的机会。”爸妈也夸我表现很棒，晚上带我去玩。我激动得满脸通红，大声说：“太好了！”