范文一

当你觉得目标遥不可及，心中泛起一丝失落时，请轻声告诉自己：“加油，我可以做到。”请坚信自己的力量，为自己打气！生活中充满了各种考验，微笑着去迎接它们，甚至主动迎难而上，你会变得更加坚韧。面对眼前的重重阻碍，即便你只能解决其中的一小部分，但只要逐个击破，大问题往往也就随之消散。当你觉得难以企及某个高度时，千万别轻易退缩，试着去尝试，也许你真的很棒！只要不停止前进的脚步，奇迹或许就会发生；当你觉得无法深入某个领域时，勇敢地走进它，可能会收获意想不到的惊喜——那里藏着无尽的宝藏。想想海伦·凯勒，这位身患残疾的女作家，在旁人看来或许是“无用之人”，但她凭借惊人的毅力战胜并超越了自我。在得知自己失明失聪后，她没有自暴自弃，而是捧起了常人难以想象的书本。书籍带给她快乐，也寄托了她的理想。最终，她创作出震撼世界的巨著《假如给我三天光明》，成为残疾人的楷模。还有爱因斯坦，这位相对论的奠基人，年少时便发现了震撼世界的理论，达到了常人难以企及的高度，但他从未止步。正是不断的超越，让他成为科学巨匠。随着时间流逝，每个人都在变化：有人变得更努力、更细致、更坚强；也有人变得更胆怯、无奈甚至堕落。你会选择哪种改变？面对困难，迎难而上吧。这是积极改变自我的途径，也是成长的契机。每个人都在不断超越自我，让自己变得更好。“改变自我，走向成功”，这是每个人必须面对的考验。

范文二

在成长的旅途中，我们总是持续地挑战并突破自己的极限。足球明星罗纳尔多在忍受了严重伤痛折磨后，果断摆脱了人生低谷，迎来了事业的第二春。奥运冠军刘翔在赛场跌倒后，凭借不懈奋斗重返跑道，这充分证明，唯有超越自我，才能拥抱新生。 突破自我离不开坚韧的毅力。古时候有一位口吃者，常遭人嘲笑，但他最终下定决心要改掉这个毛病。为此，他每天含着石子面对大海练习演讲，即便嘴唇磨破出血也未曾停歇。凭借这种持之以恒的刻苦训练，他不仅治愈了口吃，更成为了当时赫赫有名的演说家，此人便是古希腊的德摩斯梯尼。由此可见，通过不懈努力，口吃者也能成为演讲大师，毅力确实是超越自我的必备基石。 突破自我同样需要运用智慧。在一场马拉松赛中，一位默默无闻的日本选手夺得了冠军。面对记者的询问，他坦言胜利源于智慧。原来，赛前他曾乘车勘察路线，牢记了几个关键地标。比赛时，他先全力冲向第一个地标，到达后再奔向第二个，如此分段前行直至终点。他将漫长的赛程拆解为若干小段，让原本遥不可及的目标变得触手可及。许多人因目标遥远而退缩，这位日本选手却用智慧化整为零，轻松实现超越，这证明智慧在突破自我中不可或缺。 人们在突破自我的过程中不断攀登新高峰，其中毅力和智慧发挥了决定性作用。

范文三

人这一生，最难跨越的障碍往往就是自己。当你战胜了内心的怯懦，自信便会油然而生；当你克服了眼前的挫折，进步就会随之而来；当你抛开了狭隘的视野，心胸自然会变得宽广。然而，请记住这句箴言：“世上没有跨不过去的坎，只怕没人敢去尝试。”只要怀揣勇气、保持自信并坚定信念，你终将实现自我突破。今天，就让我们一同学习如何超越自我。拥有理想的人，才是真正大写的人。若无理想相伴，即便才华再高，灵魂也不过是一具空洞的躯壳。大家一定都见过蚂蚁吧？它们勤劳不懈，哪怕面对比身体大两三倍的食物，也能轻松搬运，无论烈日当空还是风雨交加，它们从未停歇。我们应当向蚂蚁学习，它们正是在不断超越自我，因为它们深信：只要自信满满、毅力十足，就一定能战胜困难。你观察过蜘蛛织网吗？它从不气馁，即便辛苦织好的网被人破坏，它也绝不抱怨，而是从头再来，周而复始。我们是否也能像蜘蛛那样坚韧？答案必须是否定的，我们要做的，是超越自我，战胜内心的退缩。你见过石缝中顽强生长的小草吗？它无惧风吹雨打，在狭窄的石缝中坚定扎根，最终破土而出。哪怕身躯歪斜，哪怕不再拥有原本的光鲜，它依然顽强地活着，此刻它便是一种独特的美。反观我们的生活环境，我们能否像小草一样勇敢坚韧？今天，这棵平凡的小草或许不起眼，但了解它的故事后，它便成了我们的楷模！人，必须超越自我，战胜自我！一旦战胜，你将收获颇丰；若不能战胜，你将永远难以挺直腰杆。人生便是如此，唯有不断超越，方能前行。

范文四

面对困难，我们是选择退缩逃避，还是勇敢突破？又或者，在未付出努力前便已自我否定？孔子曾对自称力不从心的弟子冉有指出：“真正力量不足的人，是走到中途才停下；而你却是自己画地为牢，不肯前行。”因此，做事绝不能未战先降。记得初一运动会时，老师指派一名同学参加两百米赛跑。起初无论老师如何劝说，他始终拒绝，直到其他同学极力请求，他才勉强答应。随后的体育课中，老师安排参赛选手进行训练。预赛里，他在小组内取得第二名的成绩；决赛时，更是斩获全年级第四名。事实上，每个人都有无限的潜力，只要肯刻苦练习、挑战自我，任何目标都有可能达成；切勿在尝试前就认定无望，从而束缚自己的手脚。音乐巨匠贝多芬自幼便展现出惊人的天赋，父亲对他进行了严苛的训练，一旦弹错便遭受责打，但他凭借坚韧的意志，不仅未曾放弃，反而更加勤奋。三十多岁时，他不幸失聪，这对作曲家而言无疑是毁灭性的打击。然而，他并未因此自我封闭，让音乐世界沉寂，反而提高了要求，创作出《第三英雄交响曲》和《第五命运交响曲》等震撼人心的作品。我们常因缺乏自信，在做事前就预设自己无法成功。为何不勇敢尝试，甚至秉持“知其不可而为之”的精神？为何不设定更高的目标，挑战自我？若贝多芬当年因耳聋而自暴自弃，我们就无法聆听那些美妙的乐章。因此，我们不应自我设限，而应加倍努力，不断超越自我，实现突破！

范文五

常言道，万物皆有其短长。即便是天才也有短板，人生中最难战胜的对手，往往不是旁人，而是我们自己。记得有一节语文课，毫无预兆地，老师突然宣布：“这节课进行测验。”话音未落，教室里顿时沸腾起来，此起彼伏的哀嚎声不绝于耳。我心里也是一紧，但很快强迫自己冷静，迅速翻开课本背诵古诗。考试伊始，我偷偷拿出课本查阅，前座的同学也在偷偷看，他回头低声提醒：“别被老师抓到了。”我却满不在乎地回道：“怕什么！就算奥巴马坐前面我也不慌。” 第二天试卷发下来，我一看，嘿！66分，心里竟有些窃喜。虽然分数不高，好歹也算及格。没过多久，第二次测验又来了，我费尽心思答完所有题目。发卷时，嗨！依然是66分。这次我可没法像上次那样淡定了，沮丧地回到家，总觉得落后于人，脸上无光。于是，做完作业后，我拼命复习语文，为下一次做准备。这种状态持续了几天，直到第三次考试到来。 终于迎来了第三次测验，尽管题目更难，但我比前两次都更用心作答。要知道，为了这次考试，我整整一个月都没碰过游戏。功夫不负有心人，我终于考了77分。虽然和其他同学相比仍有差距，但我内心十分喜悦，因为我确实在超越自己。人往高处走，水往低处流。作为学生，我不能因偶尔考得好就骄傲自满，而应向好同学看齐，不断挑战并超越自我，让自己成为一个更热爱学习的人。