什么是超越？人生中，最难战胜的往往是自己。当你克服了怯懦，内心便会充满自信；当你跨过了挫折，就能实现成长与提升；

范文一

每个人的心底都横亘着一道障碍，它或深或浅，或宽或窄，但其名字始终只有一个——自己。真正的对手往往是我们自己，只要不被自我击败，世间便无人能战胜你。换句话说，唯有战胜内心的自我，才能完成超越，跨过那道心坎。那么，该如何跨越呢？关键在于坚守信念，信任自我。我们或许不具备苏轼“鬓微霜，又何妨”的旷达，也缺少辛弃疾“沙场秋点兵”的壮烈，但只要我们坚持自我，面对困境绝不退缩，难道就不能成为豪放精神的传承者吗？谁规定八百米长跑我不能争第一？谁断言我无法解开老师都头疼的难题？谁又说我们的潜能仅止于表象？考试时全力以赴，奔跑时挥洒汗水，如汗血宝驹般驰骋，竭尽所能去做每件事，如此便能突破自我，翻越心中的高墙。《赵氏孤儿》中有一句台词令我铭记至今：“不把敌人当敌人，便天下无敌。”若不将自我视为对手，同样能实现超越，这种境界便是“忘我”。顾名思义，忘我即忘却自我，忘记那个畏缩不前、总是自我否定、悲观无力的形象。当归有光将情感寄托于项脊轩，刘禹锡安身于陋室，陋室便焕发生机，万物充满活力，人亦达到极高境界。欧阳修在醉翁亭寻乐，子由、子瞻与刘禹锡在快哉亭赏景，他们忘却了被贬谪的处境，获得超脱与释然。忘记自我，以神御形，不受内心干扰，做想做的事，忘却过往不快，不再悲伤，此时自我不再是敌人，超越便已完成，心坎亦被跨越。做好真实的自己。郭敖曾说，我们练习微笑，最终却成了不敢哭泣的人。这是乐观吗？不，我认为这是遗憾。我就是我，最真实自然的我。当人人如此自省时，我便与作为敌人的自我和解。做回本真，自我便不再是对手。然而，现实社会中，金钱、名誉、声望、人际等羁绊无处不在，稍有不慎便会深陷其中，难以自拔。确实，回归原始真实的自己并非易事。但若有一天能找回最初的自己，心中的那道坎便不值一提。超越自我，跨越心坎，迎接我们的将不再是涓涓细流，而是浩瀚大海。

范文二

金秋时节，风光无限。凉风习习，我漫无目的地游荡。目光所及，唯有枯枝败叶间挣扎飞舞的残蝶，那是生命在静默中走向衰败。然而，在温柔多情的春日，生命又似火红星光般重新点燃。在这茫茫人海中，我究竟是谁？难道就是那只在金秋里带着伤感却依旧勇敢的蝴蝶？拖着破损透明的翅膀，奋力向前，只为追寻心中的幸福，去触碰那温暖柔和的米色阳光。若真如此，我愿化身蝴蝶。即便周遭环境恶劣，寒冬正加速逼近，刺骨寒风几乎能无声撕裂我脆弱的羽翼，随时夺走这渺小的生命，但这又算得了什么？我坚守理想，胸腔内那颗小小的心脏必将生生不息地跳动，闪耀着炽热光芒。我要不断超越自我，打破如今瘦弱的局限。挣扎着，竭力挣扎着。我要拥抱那米色阳光。前行着，持续前行。永不放弃，坚持到底。我又是谁？或许是春日里那抹新绿？冒着风险，骨子里那股冲破黑暗的力量支撑着我。我要撕裂黑暗，粉碎一切阻碍新生的障碍。哪怕力量微薄，哪怕随时面临被厚重泥土压垮的危险。但我听见了外界的欢声笑语，向往那缤纷世界。因此，我绝不畏惧。眼前的困难，不过是暂时绊住脚步的小小泥石。超越自我，追逐梦想，这是我的座右铭。希望，永远站在我的身旁。现实中的我，似乎既胆怯又勇敢，常让人难以分辨。面对生人或不太熟悉的人，我显得冷漠，不愿交谈，仿佛他们与我无关。可一旦熟络，我便如滔滔江水，日夜唠叨不停。在人多的场合，我看似开朗活泼，却无人知晓我并不惧怕孤独，甚至享受那份独处。喜欢独自静坐，看流水静静流淌，在空旷处幻想未来，体味现在，回忆过往。但此刻的我，不能再任性。我必须逐步融入社会，肩负起责任与未来。我要不断超越现在的自己，如黑马般向前冲刺。不能将自己禁锢于狭小天地，我还年轻，未来可期，天空依旧湛蓝。认识自我，超越自我。突破现在的我，掌握更美好的明天，以及——未来。

范文三

与其眼红他人的成就，不如用实实在在的进步去超越他们。——题记 回想我读学前班那会儿，表现可远不如现在优异——整天坐在座位上，挂着两行鼻涕。不是抱着个巨大的奶瓶拼命吸吮，吵得老师直皱眉，就是趴在桌上呼呼大睡，口水流得到处都是，堪称班里公认的“特困户”。这种上课状态，自然听不进老师讲的内容，即便听进去了也记不住，更别提主动举手发言了。加之那时我年纪小，身体底子薄，经常生病，一个学期下来，大半时间都在医院或家里度过。所以，我理所当然地成了所谓的“差生”。 那时候，每答对一道题，老师就会奖励一朵大红花。在我心目中，那朵红花神圣无比，令人既羡慕又嫉妒……每当看到同学起身回答问题，我常在心底暗暗咒骂，盼着他答错，像我一样得不到红花。相反，我天天祈祷自己能回答出问题，拿下那朵心仪已久的大红花，让旁人只能像我以前那样羡慕地看着。然而，天上不会掉馅饼，我始终没拿到那朵梦寐以求的红花。哎，为什么其他同学那么聪明呢？这问题在我脑海里盘旋。 很快，我找到了答案——老师提问的字，都是前一天刚教过的！于是，有一天，我特意记住了老师教的一个字——“天”。当老师指着“天”字问：“这是什么字？”时，我高高举起了手。老师见我这位“沉默者”竟举手，惊讶得瞪大眼睛、张开嘴巴，像刘姥姥进大观园一样。但他很快回过神来，毫不犹豫地请我回答。我站起身，响亮且自信地答道：“天！”“太棒了！”老师一边说，一边在我胸前别上那朵大红花。同学们热烈的掌声在我耳边回荡……那一刻，我高兴得不得了。 曾经隔着荆棘彼岸的“优等生”对我而言不再遥不可及，因为，我已用智慧踏上了通往优秀的道路！从此，我改掉了以往那副懒散模样，认真听讲，回家还让妈妈帮我拓展生字，进行思维训练……如今，我已是全校闻名的“大人物”，各科成绩名列前茅，主持是我的特长，魔术也是我的拿手好戏，连校长都亲自为我颁奖！我在市里、省里也屡获大奖。现在的我，是名副其实的尖子生！我在成功的路上不断超越。因为，我要用事实证明：与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。

范文四

在阳朔游玩时，我领略了闻名天下的山水美景，更令我惊喜的是，我还挑战了一次惊险的攀岩。我们曾两次经过那个攀岩基地。第一次路过时，爸爸怂恿我去试试。我抬头看着那座山，足足有六层楼高，而且直上直下，我能爬上去吗？肯定不行，你看那位正在爬的叔叔，手都找不到地方抓，腿都在发抖！但我心里还是有点想尝试，便问教练：“要爬多少米？”他说是：“最短的路线也有25米。”25米，天哪，我肯定爬不上去，还是不试了吧。于是，我选择了放弃。第二天，我们在遇龙河看完风景回酒店时，再次路过攀岩基地，爸爸又劝我试试。我发现好多小朋友都在攀岩！他们都能行，我有什么好怕的？只见一个小女孩比昨天的叔叔爬得还要轻松，顺利到达了终点！不知哪里来的勇气，我喊道：“我要爬那条最长的路线！”教练给我系安全带时，恐惧感又袭来，我真的能上去吗？另一个声音说：别的小朋友行，我也行！掉下去怎么办？另一个声音回应：有人拉着，不会出事的。怕高怎么办？那就别往下看呗！我抛开杂念，专心攀爬，教练在地面上给了我一股向上的拉力。我的手抠进岩缝、撑住石块、抓住突出的尖石，脚侧踩凹陷处、卡在石缝里、跪在风化的石台上。手脚并用爬了一段后，我发现攀岩其实没那么难，第一次路过时觉得“爬不上去”，不过是放弃的借口。往下看，我已经看不清教练的脸，只知道他们都抬头看着我。我回头刚抓住一块突出的石头，“咔！”我心里一紧，石头断了！幸好我没往上跨，不然手臂就要被岩壁划出大口子了。真是有惊无险。糟糕，裤子被石头挂住了！教练不知情，还在用力往上拉。我大喊：“等等！”但来不及了，“嘶啦”一声，裤子扯了个大洞！我回头一看，哇，不知不觉爬了这么高，地上的人小得像蚕豆！向上看，终点就在眼前！可是眼前出现了一片没有着力点的岩壁，我开始不安，之前的怀疑又冒了出来，怎么办？我又想起那句话：没有做不到，只有想不到。我能爬到这里，难道就不能到终点？对了！我何不抓着教练拉着我的绳子爬上去？经过一番努力，我到达了终点，那只铜锣正静静等着我。“当——”我成功了，这是一次超越自我的挑战！我抓着绳子，慢慢滑下岩壁。此时我一身轻松，之前的恐惧、怀疑和逃避，都在成功后烟消云散。没错，世上无难事，只要肯攀登！

范文五

心境是主宰一切的枢纽，拥有一颗平和之心，能造就非凡的人物，也能让平凡的日子焕发出无限光彩。人生应当像蜡烛，从顶端燃烧至底部，始终保持着明亮。哪怕对手看似渺小，也要将其视作强劲的对手；即便对手十分强大，也不必觉得自己卑微。阿里巴巴创始人马云，二十五岁白手起家，两年半便成为亿万富豪。创业途中他历经无数挫折，却总能再次站起前行，只因心中怀揣着不一般的梦想。心灵指引着人生高度发生巨变。心灵是人的根基，思想在心底沉淀升华，唯有跨越心灵的高度，才能摆脱迷茫与消沉，才能结出丰硕成果，展现生命光辉。道路是用脚走出来的，历史是人写就的，每一步行动都在记录自己的历程。赵美萍凭不懈努力从乡村走向城市，成为《知音》编辑。她的勇气、阅历与才华铸就了新的传奇。内心最真实的信念，推动心灵飞向更广阔美好的远方。攀登心灵高峰，求得的是内心的澄澈。正如苏辙所言，它如天空般“寂然”，却“四季自行，万物自生”，这是最鲜活的生活源泉，所有奇妙的想象皆由此衍生。有些美好，唯有登上特定高度方能看见。丁玲说：“人生并非月下饮酒，而是在暴风雨中勇敢搏击。”杜甫云：“会当凌绝顶，一览众山小。”陀思妥耶夫斯基道：“对心灵高度自觉且深邃的人而言，痛苦与烦恼是其必备气质。”这些都在揭示心灵与人生的关联。人的观念在心底升华，最终成就不同的人生。最难征服的是自己，每进一步都是新高度。人需不断掌握超越自我的智慧，创造新高，让光辉在人生巅峰闪耀！