范文一

在食堂就餐时，望着那些堆积如山的剩饭剩菜，你的心里难道不会隐隐作痛吗？当你随手丢弃每一粒粮食时，可曾想过这背后凝聚着农人多少心血？在部分同学眼里，一粒米微不足道，但在贫困山区的孩子心中，那是生存的期盼；在农民伯伯心中，那是他们挥洒的滴滴汗水。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句话我们耳熟能详，但背后的现实却令人震惊。全球范围内，每六秒就有一名儿童因饥饿离世，超过十亿人正遭受饥饿折磨，非洲南部的孩子们甚至难以喝上一口水、吃上一口饭。此刻，你是否真正体会到食物的珍贵？ 数据显示，我国每年餐桌上的粮食浪费价值高达2000亿元，这相当于两亿多人一年的口粮。相比之下，贫困山区有一亿两千八百万人口面临饥饿威胁，这些被浪费的粮食足以让他们度过三年多的难关。大学生群体的浪费现象同样严重，他们倒掉的饭菜约占购买量的三分之一，一年浪费的食物量甚至能养活一千万人。如果还有人觉得浪费无关紧要，甚至以此为荣，不妨换位思考：假如你是农民，要辛勤劳作多久才能弥补这些损失？面对风雨无常，收成难以保证，你可能需要五年甚至更久的努力，过程充满艰辛。现在，你是否意识到浪费行为的可耻？ 或许大家只是口头宣称要节约，却未曾付诸行动。其实，我们可以勇敢地对浪费粮食的行为说“不”，并耐心劝导。如果每个人都能珍惜每一滴水、每一粒米，我们的世界必将变得更加美好和谐。

范文二

生命中最宝贵、最不可或缺的东西是什么？是金钱，还是名誉？当然不是。俗话说“民以食为天”，这道理谁不懂？若没有粮食，没过几天，我们就会被饥饿吞噬。因此，粮食才是人类生存的根基，缺了它，我们便无法活下去。或许你会想，如今谁家还缺吃的，别吓唬人了。没错，我们如今确实很幸福：吃的是美味佳肴，穿的是高档衣物，在家被宠成宝，在外被护如珠。正因生活在富足年代，我们难以体会饥饿者的痛苦，不懂乱世中人的渴望，更不理解一碗饭、一个面包对濒死之人的珍贵。在许多人眼中，粮食平凡且渺小。酒店里，每日倒掉无数粮食。有人为撑面子，点满桌山珍海味；有人用公款吃喝，心想反正不是自己的钱，管它吃不吃得完，满汉全席尽管上。结果，桌上盘子里要么只动了几口，要么剩下一大半，甚至原封不动。总之，很少见光盘的时候。还有人觉得打包丢人，剩得多才有面子……身边同学也有浪费现象：在家吃饭，因餐前吃了零食饮料，做好的饭菜没吃完就被倒掉；早上赶时间，边吃边扔；在学校，为炫耀有钱，进小卖部豪买一堆零食，因口味不合便扔进垃圾桶。你知道地球另一端的非洲吗？那里饥饿蔓延，疾病肆虐，许多孩子瘦得皮包骨头，绝望地在死亡边缘挣扎。路上，秃鹫盘旋，随时准备捕食。其实，祖辈父辈也经历过饥荒。那时，餐桌上别说红烧肉，连菜都是水煮的，经常吃了上顿没下顿。肚子饿时，只能吃野菜、啃树皮。野菜树皮吃完怎么办？他们甚至吃一种软泥。许多人因吃泥土胀死，饿死的人数不胜数。如今，我国虽基本解决温饱，但粮食并不充裕，许多粮食靠进口，漂洋过海来到餐桌。要知道，我国是世界人口最多的泱泱大国，人口占全球四分之一，而耕地仅占全球百分之七！进口粮食虽能解一时之急，却非根本之策。“取之有度，用之有节，则常足。”因此，珍惜粮食成了当务之急。若每人节约一粒粮，不仅国家粮食充足，或许还能援助非洲等地受饥饿威胁的儿童。珍惜粮食，珍惜拥有的一切，世界会更美好！

范文三

那年全家去云南旅行，在香格里拉目睹的一幕深深震撼了我，让我真正明白了珍惜粮食的重要性。那天中午，因为高原气候特殊，米饭怎么煮都硬邦邦的。我本来就不爱吃米饭，加上这难吃的口感，更是满脸嫌弃。妈妈劝道：“多少吃一点吧，不然下午没力气玩！”我却从鼻孔里发出一声冷哼，推开饭碗，倔强地喊道：“我不吃！”我摆出一副大小姐的架势。妈妈无奈，皱着眉从包里拿出两个面包：“那吃点面包吧！”我瞥了一眼，拿过来咬了一小口，味道确实不错。正想再吃，好面子的我突然觉得这样太丢脸，于是赌气把面包扔在地上，翘起腿，双手抱胸，一脸不屑。妈妈叹了口气，摇摇头。最后，我掏出心爱的巧克力，津津有味地吃了起来。 临走时，我突然注意到一个当地藏族小男孩，大概七岁，脸蛋冻得紫红，大眼睛在瘦小的脸上格外显眼。他不时伸出舌头舔着干裂的嘴唇，身上穿着满是补丁的红上衣，下身是条褪色的蓝短裤。他的目光死死盯着我扔在地上的两个面包。见我们要走，他趁人不备，猛地冲过去捡起面包，顾不上拍掉泥土，塞进嘴里狼吞虎咽地吃起来。他太饿了，只顾着往嘴里塞，结果噎得眼睛发直，却不敢吐出来，硬是伸长脖子吞下去。这时，一块面包从手里滑落，他像被抢食一样，立刻弯腰捡起，贪婪地塞回嘴里。 妈妈告诉我，这里多是留守儿童，父母常年在外，家境贫寒，连吃饱都难，更别提零食了。看着他的样子，再想想桌上那碗被我不吃的米饭，我感到无比羞愧，恨不得找个地缝钻进去。那一幕让我铭记在心。从此，每当看到餐桌上的米饭，我总会浮现出那个男孩吃面包的情景。他那急切的神情和狼吞虎咽的动作，永远刻在了我的脑海里……

范文四

过年发生的那件事，我至今铭记在心。春节期间，我回到故乡，表妹开心极了，我们四处玩耍，还吃了好多零食。吃饭时，我正拿着炸鸡腿和一碗菜，突然几只小狗跑了出来。我喊了一声，小狗们立刻围了过来。我一时兴起，便用菜喂它们。表妹见状，满脸焦急地说：“表姐，这菜是给人吃的，小狗有剩饭就行！”我不以为然地回答：“怕什么，回头让我爸给你买一屋子米，让你吃个够！”这时叔叔走过来，严厉地训斥表妹：“表姐的事你少管，快去吃饭！”随后他转向我，温和地问：“你喜欢小狗吗？我送你一只吧！”我高兴极了，但这番情景却被奶奶尽收眼底。回家的路上，奶奶让我背诵《悯农》，我背得一字不差。接着奶奶让我解释诗意，我却支支吾吾答不上来。奶奶感慨道：“你妹妹虽然比你小，却比你懂事。以前奶奶连饭都吃不饱，现在的小孩真是被宠坏了。”我听后心里一沉，心想：“奶奶以前连饭都没得吃，我却这样浪费粮食，真是太不懂事了。”仿佛小狗也在说：“我不必吃得太好。”从那以后，我再也没有浪费过食物。

范文五

节俭不仅是优良品德，也是生活智慧，更是个人修养的体现。大家在校园里，有没有见过浪费食物的场景呢？比如打饭时，有人盛了满满一碗，却一口没动就倒掉；有人吃饭马虎，米粒撒得满桌都是；甚至还有人把饭揉成团扔在地上，让人容易滑倒。记得有一次，我和父母去餐馆用餐。邻桌点了一大堆饭菜，我本以为他们会吃完，谁知他们聊完天就走了，饭菜原封未动。看着服务员倒掉那些食物，我心里十分惋惜。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗家喻户晓，但浪费现象依然屡见不鲜。为此，我提出几点建议：平时吃饭不挑食、不剩饭，在外就餐若有剩余尽量打包。学校也可组织活动，让同学们去田间体验农活，体会粮食的珍贵。光盘行动需从自身做起，并呼吁家人共同参与。让我们珍惜每一粒粮食，践行节约。