范文一

磨难与挫折堪称人生最好的导师。面对逆境，有人选择倒下，有人选择退却，而有人则迎难而上，最终战胜困难，征服挫折。唯有这样的人，才是生活中的强者，才能真正品尝到成功的喜悦！读完《托起心中的太阳》，我内心深受触动，特别是“自己做自己的鼓手”这一章节，观点新颖，令人耳目一新。的确，与其依赖亲人在起跑线上呐喊助威，不如在出发前自我激励：“加油，我相信你能创造辉煌！” 《闪光的人生轨迹》是其中的佳作，讲述了一位身患残疾的下岗女工，凭借中国人百折不挠的精神，勇敢迎接时代挑战，用心灵谱写了一曲感人至深的赞歌。她历经风雨，克服了常人难以想象的艰难，奋力拼搏，跌倒后便立刻爬起。同学们，这位坚韧的女性是谁？她就是历经坎坷终获成功的洪志和。她的精神深深打动了我，让我明白，在学习路上，只有具备这种顽强克服困难的意志，才能攀登胜利的顶峰。 想要取得成就，就必须不畏艰险，时刻自我激励，保持自强奋进的姿态。回想初学钢琴时，我手指僵硬，总是弹错音，节奏也不合拍。那时我十分沮丧，甚至想放弃。看着老师那充满鼓励的眼神，我重新鼓起勇气，努力纠正手型，力求少出错。然而，事与愿违，经过几十次练习，我仍未掌握技巧，差点掉下眼泪。回家后，妈妈语重心长地说：“做事要有恒心，若练几次没成效就自暴自弃，注定难成大器。想超越别人，就得付出双倍努力，相信你自己！” 我点点头，更加刻苦地练琴，每天坐在琴凳上弹奏两三个小时。凭借顽强的拼搏，我在钢琴技巧上取得了巨大突破。短短几年，我的演奏水平达到了中央音乐学院六级。这令人欣慰的成绩，让我深刻理解了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛。我从中领悟到一个受益终身的道理：人生注定要与挫折和成功为伴。面对打击，是知难而进还是退缩不前？前者带来成功的喜悦，后者只会让人沉溺于失败的痛苦。 因此，我坚信，敢于拼搏的人才是命运的主人。在绝境中再坚持一下，或许就能看见柳暗花明；在严寒中再努力一下，定会迎来温暖春风。请相信我，只有勇敢直面挫折，顽强拼搏，成功之神才会向你微笑。同学们，挑战挫折的过程虽艰辛，但体验成功喜悦的那一刻，一定是甜蜜的！

范文二

你见过宝剑那锋利无比的刃口吗？那寒光闪闪的刀刃，正是千锤百炼的结晶；你闻过梅花沁人心脾的幽香吗？那缕缕清香，是历经寒冬腊月严寒洗礼后才散发出来的。人也一样，凡是有所建树的人，无一不是经过艰难险阻的打磨才最终成才。俄国物理学家列别捷夫曾言：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。” 困难与挫折既能让人畏惧，使人唉声叹气、止步不前；也能让人斗志昂扬，在磨砺中增长才干，坚定意志。关键在于你如何面对。唯有那些直面坎坷而毫无惧色的人，才能攀登至成功的巅峰。 日本有位药物专家，为研制治疗梅毒的特效药，虽历经605次失败，却从未灰心丧气。他不断总结教训，终于在第六百零六次试验中取得成功，因此这种药被命名为“606”。青少年若想成就一番事业，就必须具备这种不畏失败、不怕挫折、百折不挠的顽强精神。 当然，坚持目标、百折不回的精神，与灵活应变、适时调整目标及行为的做法并不冲突。因为人对自身及外界环境的认知需要一个过程。当遭遇挫折时，若经冷静分析，发现原定目标与当时的主客观条件不符，适当调整目标也是明智之举。许多成功者都有此类经验。 例如，明代医学家李时珍，曾三次参加科举考试却三次落第，此后立志从医，终成流传千古的《本草纲目》。汉代史学家兼文学家司马迁，起初任职郎中，后继承父业担任太史令，因替投降匈奴的李陵辩护而触怒汉武帝，不仅入狱，还遭受了残酷的宫刑。面对如此巨大的打击，他发愤著书，最终完成了《史记》这部伟大的历史文学巨著。 在人生旅途中，残疾青年常面临常人难以想象的困难、挫折与痛苦。此时，弱者往往消沉，唯有强者才能屹立不倒。我国科普作家高士其，23岁时因患甲型脑炎留下严重后遗症，全身瘫痪，头部僵直，行动艰难。1978年，一场重病又彻底夺去了他的说话能力。但他未被病痛征服，顽强克服无数障碍，忍着剧痛，用颤抖变形的手一笔一划坚持写作，最终完成了百余万字的著作。 张海迪的事迹广为人知。因高位截瘫，她失去了腰部以下的所有感觉与运动功能，只能依靠轮椅生活。但她曾说：“人就像一部机器，残疾人如同部分零件损坏，不能因此就毁掉整部机器，那些完好的部分依然有价值。”于是，她练习写作、唱歌、学习外语，迅速提升了文化知识水平，最终成为世界著名的高位截瘫研究生。她不仅攻下硕士学位，还继续攻读博士……她受各国邀请演讲，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。 只有在人生征途中不畏艰险、不怕困难的斗士，才能享受成功的喜悦。人生路上，哪里没有坎坷？谁不会遇到挫折？我们要时刻准备迎接困难与挑战，增强承受力，在逆境中永远做一个强者。

范文三

多少个深夜，我伴着灯火苦读，直到三更半夜才勉强入睡。虽然睡眠极少，身心俱疲，但内心却倍感充实。我宛如一名辛勤劳作的苦力，早出晚归，按部就班。这般辛苦，换来的报酬却微乎其微。若是普通劳作倒也罢了，可我身为学生的回报更是寥寥无几。我自知不够聪慧，反应也不够敏捷，更缺乏主动争抢的劲头。我在班里并非出类拔萃，绝非尖子生，甚至显得有些笨拙、懵懂且迟缓。我曾觉得自己毫无价值，可有可无。尽管有位伟人曾言：“每个人都有独特的才能，不应被世界抛弃。”但我仍难免“一鼓作气，再而衰，三而竭”的疲惫。我一度变得沉默消极，直到一位对我至关重要的人劝慰道：“打起精神，是金子总会发光。”于是，我小心翼翼地重新站起，缓缓直面困难与挫折。我知道前路漫长，大把时光可供挥霍，但我更懂得“白了少年头，空悲切”的道理。屈原在《离骚》中写道：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”正值青春豆蔻年华，若因一点挫折就退缩不前、郁郁寡欢，岂非辜负了时光？青春本该是奋斗、不屈与勇往直前的代名词。我究竟在做什么？我必须立刻振作，迎战困难。因为青春，拼搏才能获胜。佩恩曾说：“无播种何来收获？无辛劳何来成功？无磨难何来荣耀？无挫折何来辉煌？”我不愿安于现状，誓要奋起反抗。那些如惊涛骇浪般的挫折、失败与嘲笑，将激励我知难而进，愈挫愈勇。正如大海，唯有意志坚定者方能抵达彼岸。我要做那个徒手迎浪、横渡大海的人。如今，我拥有坚强意志、顽强信念、不屈勇气及不服输的斗志，这一切皆归功于“挫折”。是它指引我走上正轨，赋予我人生方向。我不再胆怯畏惧，反而心怀感激与喜爱。

范文四

还有这样一群人：他们天生带有身体缺陷，刚起步学步便跌倒，最终只能在轮椅上度过余生；还有些大学生，因初次求职受挫便一蹶不振……他们因挫折而陷入低谷。那么，挫折究竟意味着什么？其实，挫折不过是人生路上的障碍，只要勇敢跨过，目标便近在咫尺。那些因挫折而倒下的人，你们是否想过，挫折或许也是一种幸福？常有人言：“挫折是所大学”、“人生因挫折而精彩”等等，这些话都在揭示一个道理：挫折亦是一种幸福。我至今清晰记得——儿时学滑冰的经历。那时冰场上有许多技艺高超的哥哥姐姐，年幼的我兴奋地穿上溜冰鞋，难题却随之而来：无论怎样，我都迈不出第一步。尽管父母鼓励我，哥哥姐姐们也主动邀请带我玩，我却因紧张攥紧了栏杆，第一次尝试以失败告终。但我心有不甘，因为年幼的我读懂了父母眼中的失落。深夜，街上空无一人时，我决定再次穿上溜冰鞋，必须迈出这一步。结果，刚迈出一步就摔倒，接连摔了好几次。我意识到可能是姿势不对，脑海中浮现出哥哥姐姐们滑冰的身影，于是慢慢调整步伐。奇迹发生了，我成功了！我逐渐加速，滑得越来越顺畅。我战胜了一块人生的绊脚石。换个角度看待挫折，你会发现它并不可怕，相反，挫折也是一种幸福。

范文五

人生在世，绝非易事。看似平坦的旅途实则布满荆棘，常让人痛彻心扉。痛苦对人而言，恰如狂风肆虐陋室，巨浪冲击孤舟，利刃刺穿心脏。历经百年沧桑，不知多少心胸狭窄者因挫折而放大痛苦，最终一蹶不振；跨越千年历史，更不知多少意志薄弱者因受挫而沉沦，丧失斗志；纵观万古时空，又有多少内心怯懦者因痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对困境，我们切勿放大痛苦，而应正视人生，将痛苦缩小，直至迎来成功的曙光。“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，虽感叹“时运不齐，命途多舛”，但他直面挫折，通达天命，笑看人生。试想，若无王勃那开朗豁达的胸襟，怎会有“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？那位高呼“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在仕途受挫后，他消沉了吗？并未如此。他“长安市上酒家眠”，以笑对痛苦，拂袖离去，遍访名山，终成其千古飘逸的浪漫情怀！由此可见，面对挫折，我们不应过分沉迷于痛苦失意的阴影中无法自拔；不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥沼里越陷越深；更不应长期颓废不振而迷失方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智之举。反之，若一味沉溺于挫折的痛苦中，后果不堪设想。刘备因失去二弟而悲痛难抑，放大痛苦，在情绪中做出错误决策，贸然出兵伐吴，最终落得“白帝托孤”的千古悲剧，实在可悲！前事不忘，后事之师。古人已为我们树立太多榜样，也留下太多遗憾。在当今竞争激烈的社会中，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，必将终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，从耳边轻轻吹过；就当它是微不足道的小浪，别让它在你心中掀起惊涛骇浪；就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨眨眼，流滴泪，便足以将其淹没。遭遇挫折，切勿放大痛苦。擦去额头的汗水，拭去眼中的泪水，继续前行吧！相信终有一天，你会看见湛蓝的天空，洁白的云朵，青青的草地，以及你嘴角边那甜甜的微笑。

范文六

挫折能让人变得坚韧，也能让人一蹶不振，更让人明白平淡生活的珍贵。人生之路并非总是坦途，难免遭遇坎坷，关键在于我们如何应对。记得在校车上，司机阿姨曾给我讲过一个故事。有个初中生痴迷电脑，经常逃课去网吧，在家也沉迷网游。尽管父亲严厉管教，他依然我行我素。后来，父亲不幸患上胃癌，为了不拖累家人，竟选择上吊自尽。讽刺的是，父亲离世时，儿子正隔着墙在卧室里玩游戏。直到母亲归来，看到丈夫的遗体痛哭流涕，儿子才惊觉家中发生了巨变。那一刻，他扔下鼠标冲出去，眼前的惨状让他深受震撼。此时，他才真正体会到父亲的艰辛和学习的重要性，随即背起书包直奔学校。从此，他仿佛脱胎换骨，将全部精力投入学习，几乎彻底告别了游戏。即使生病想吐，他也坚持在校，用挂在桌边的黑塑料袋解决。短短四周，他的成绩便从谷底反弹至高位。他如此拼搏，是为了照顾好亲人，并成就一番事业。这个故事启示我们：面对挫折，应勇敢征服它；不要等到失去才懂得珍惜，正如“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，别等父母老去才知孝顺。我想郑重地告诉大家：学习是为了自己，挫折是生活的必修课，它能磨砺意志。我们要正确对待挫折，别在后悔时才幡然醒悟。