范文一
孩子：看着你每天天还没亮就顶着睡意出门，深夜又带着满身疲惫回家，作为父亲，我心里真不是滋味。虽然帮不上什么忙，但我只能从心底里对你说：儿子，你辛苦了。时间过得真快，一转眼你上高三已经三个月了。面对像大山一样的学习压力，还有千军万马过独木桥的升学竞争，你曾毫不客气地吐槽现在的教育制度，愤愤不平地批评招生办法。对此，我只能说：光骂有什么用？孩子，就像你说的，我们给你取名梁子傲，就是希望你成为我们的骄傲。确实，你也多次让我们感到自豪。小学五年，你从未让我们接送过，让我们省了不少心；上小学时，你发明的盲人水杯获得了许昌市小学生发明二等奖，这足以证明你有着非凡的天赋；四年级时，你的作文《让座》拿下了河南省小学生作文比赛一等奖，说明你的文字表达能力很强；五年级参加许昌市小学生英语竞赛，虽然没拿名次，但这不是因为你不行，而是抢答按得太慢。升入初中后，你依然让我们很放心。初一就住校，省去了我们照顾你的精力；你爱憎分明，让我们不用担心你学坏；成绩名列前茅，让我们不再担心你考不上重点高中。记得你从许昌一中分校转回本校时，你自信地跟我说，只要向老师提出来，他们肯定愿意接收。我当时半信半疑，忐忑地去见校领导，说完你的想法后，对方立刻同意了。孩子，你比爸爸更自信。你的优秀，让我们一时忽略了你其实是个缺乏自控力的孩子。就像疯长的小树，需要时不时修剪，否则旁枝杂叶太多，长不成好栋梁。当你以优异成绩考入许昌高中后，在我们放任的态度下，你放松了对自己的要求。你骗班主任说回家住，却骗我们说住校，结果彻夜在网吧上网。虽然成绩没有大幅下滑，但一直徘徊在年级二百名左右，直到爷爷意外发现了你偷偷去网吧的真相。事情曝光后，我们没有打骂你，只是希望你不再沉迷网络游戏。万幸的是，你及时醒悟了。随后，你又给我们出了两道难题：要么留级，要么去俄罗斯留学。对于留级，我和你妈、爷爷奶奶、大姑姑父，甚至你的老师都不赞成。凭你当时的成绩，稍微努力就能上二本，再拼一把上一本也不是没希望。但你找了一堆理由坚持要留级，僵持之下，我们妥协了。到了高二，不知从哪听来的消息，说去俄罗斯留学费用低，且他们的工科教育世界闻名。为此，你多次拉我们到电脑前，打开俄罗斯各大高校的网页，向我们灌输俄罗斯有多好。我们不是不想让你去，主要是经济条件不允许。我和你妈都是普通工薪族，拿不出那么多钱供你留学。况且你自控力差，去了那边没人管束，肯定玩疯了。如果你真想去国外，等你大学毕业后再去读研，到那时，哪怕砸锅卖铁我们也支持你。现在，你唯一要做的就是沉下心来，备战明年的高考。前一阵的一模考试，你的成绩比预计的一本线高出三十多分，看来上一本很有希望。关键是不能骄傲自满，学习来不得半点马虎，必须稳扎稳打。转眼，离高考只剩半年，我和你妈绝不给你施加压力，考上一本上一本，考上二本上二本，只要你自己努力就好。最后，祝儿子学习愉快，梦想成真！ 爸爸 ＿＿年＿＿月＿＿日
范文二
亲爱的宝贝： 面对堆积如山的试卷，你或许会感到疲惫与辛苦，甚至偶尔心生烦躁或一丝慌乱。然而，高考并不会因为你的这些情绪而延期，更不会给你时间去弥补这段时间学习中的疏漏与遗憾。既然高考的脚步日益临近，与其忐忑不安，不如从容应对。女儿，请放下恐惧。常言道：“畏首畏尾，万事难成。”正如罗斯福所言：“我们唯一需要恐惧的，就是恐惧本身。”因此，请下定决心勇往直前，拿出破釜沉舟的勇气去拼搏，胜利终将在彼岸等候。 面对高考，请摒弃烦躁。题目繁多、压力沉重，产生焦虑是人之常情。当你感到心烦意乱时，不妨暂时搁置难题，眺望远方，或者换个科目学习，甚至出去散散步。要知道，适当的放松同样是学习的一部分。其实，烦躁来袭正是提醒我们，超越与成长的契机就在当下。凡是有所成就的人，内心必然强大，他们能迅速调整心态，干脆利落地化解烦恼。所谓“烦恼即菩提”，便是悟道的过程。所以，当你感到烦躁时，恰恰是你跨越障碍、突破自我的时刻。 面对高考，请勿后悔。此刻，看着复习中暴露出的种种漏洞，你可能会懊恼不已，感叹还有太多知识需要填补，觉得自己在知识掌握上存在诸多缺憾。但你是否察觉，今年的自己与去年相比，是否已经有了质的飞跃？孩子，请铭记，不断超越自我，便是成功，便是进步。这不仅仅适用于高考，未来的人生旅途中，你还将面临各种各样的困难与压力。是将这些挑战转化为动力，还是选择逃避，决定了一个人能否成就大业。妈妈深知你一直是个勤奋的孩子。但在重重困难面前，我相信你定能勇敢直面。努力是上天赐予的最宝贵天赋，而在压力下坚持不懈，更是令人自豪的品质。当你面对压力仍能保持热情与毅力，全身心投入其中，你便会发现，压力也能像美味的甜点一样令人愉悦。 此外，还有一件至关重要的事你必须做到：此刻务必多与老师交流。在条件允许时，请和老师一同剖析试卷中的错误，唯有如此，才能迅速 pinpoint 不足，明确努力方向，并及时进行整理与总结。亲爱的女儿，还是那句话：绚丽的锦缎你已经编织大半，现在你要做的，是锦上添花。妈妈坚信，你一定能织出世间最美丽的锦缎。 爱你的妈妈 ＿＿＿＿年＿＿月＿＿日
范文三
亲爱的儿子： 真不巧，高考这几天妈妈没法陪在你左右。接下来的三天，你要独自面对成千上万的同龄人，去争夺那座独木桥。孩子，妈妈只盼你全力以赴，别留遗憾！看着学校墙上那句“十二载寒窗苦读，只为今朝”，妈妈心里挺不是滋味的。“苦读”二字，确实没错，求学从来都不是一件舒坦的事！看你每天清晨六点就得起床，晚上十点才回家，日子过得单调又无奈。上次你提到模拟考排名掉了一些，我们安慰你说，这样也不错，但你还是牺牲了周末唯一的休息时间去学校自习。看着你默默努力，妈妈既感到欣慰，又觉得帮不上忙，心里难受。孩子，我知道你身心俱疲，可周围的人都在拼命奔跑。妈妈不敢让你歇脚，反倒催着你跑得更快。我们给不了你显赫的家世，但真的愿意为你倾尽所有。即便班里那些家境优越的孩子也在拼命，我也不敢放任你无忧无虑地玩耍，否则日后你怪我怎么办？孩子，虽然你对高考有很多不满，但它依然是普通家庭孩子最公平的阶梯。妈妈感激考试，我出身贫寒，若非高考，我成不了记者，也没能力供你从小学到高中享受优质教育。要知道，在你看不见的地方，许多孩子因贫困等原因失学，连高考的资格都没有。儿子，妈妈想告诉你：无论其他学生背后有什么依靠，考试这条线是公平的，试卷都一样。在跨过这道线前，学生仍有努力的机会。别迷信条条大路通罗马，也别信“高考无用”，考试依然是最公正的竞赛。儿子，妈妈希望你重视高考。只盼你高考时奋起直追，人生之路从此畅通无阻。别给自己太大压力，只要你尽力了，无论成绩如何，我们都为你喝彩，为你骄傲。孩子，愿你带着自信与梦想，一步步走向成功，我们会永远支持你！爱你的妈妈
范文四
亲爱的女儿： 光阴似箭，转眼你已十八岁，真正长大了！面对即将到来的高考——这人生中最关键、最珍贵的时刻，我想对你说。看着你每日在题海中拼搏，匆匆忙忙的身影，妈妈心里满是怜惜；回想起你成长的每一步进步、每一个故事，妈妈倍感欣慰。孩子，你要知道，你一直是妈妈最大的骄傲。从小学到高中，你每个阶段都在进步，不断超越昨天的自己，成为了如今这个优秀且未来会更出色的女孩。所以，妈妈坚信你能更合理、高效地利用最后两个月的宝贵时间，在老师的教导和同学的影响下，全力以赴，全面系统地掌握三年所学，从而交出一份令自己满意的答卷，为十二年的苦读画上圆满句号——妈妈相信你能行！ 孩子，机遇与挑战总是相伴而生，困难与挫折的意义不在于击倒我们，而在于磨砺我们、成就我们。“沧海横流，方显英雄本色”，“狭路相逢勇者胜”，请记住：如果你比别人多一分付出、多一分努力、多一分认真，那么生活的阳光也会比你更多一分灿烂！孩子，你还要明白：父母永远是你最贴心的朋友、最坚实的后盾。所以，遇事别独自硬扛：累了，就来靠靠妈妈——妈妈温暖的怀抱是你永远的港湾；困惑了，就来和爸爸聊聊——爸爸关切的话语是你披荆斩棘的利剑。在备战高考的紧张日子里，爸爸妈妈能为你分担烦恼、提供服务，是我们最大的自豪！高考的号角已吹响，战旗已飘扬，孩子，相信你能用理性的智慧和坚定的信念，实现人生的理想！ 爱你的家人：＿＿＿＿年＿＿月＿＿日
范文五
亲爱的儿子： 见信如晤。自正月初六你离开家回到学校后，我们就再未团聚。尽管父母中间曾去探望过你几次，但每次相聚都匆匆忙忙，有些心里话一直没能找个合适的时机对你细说。 前几日，爸爸和同事聚餐，大家又聊起我戒烟的事，夸我意志力顽强，能抵御住烟瘾的诱惑。其实，我心里清楚自己并非那种毅力超群的人。我能彻底戒掉烟瘾，完全是因为你一次次苦口婆心的劝说，深深触动了我的内心，让我下定决心告别那段嗜烟如命的日子。回想戒烟时的痛苦，想想不到半个月体重飙升了十五公斤，想想戒烟后身体和心理的不适，再加上工作性质让我每天都要面对烟酒的诱惑，爸爸也曾动摇过。但我之所以能坚持十二年之久，全凭心中一个坚定的信念：无论受多大罪，绝不能放弃，绝不能让儿子失望！ 其实，人这一生处处都面临着诱惑。有些人之所以能成功，关键在于他们信念坚定，不被外界干扰，紧紧围绕着目标和理想，脚踏实地做好每一天的每一件事。 本学期对你来说至关重要，因为你不仅要备战明年的高考，还要应对今年的竞赛。这意味着你要比别的同学付出更多的心血和努力。爸妈深信不疑，你已经做好了思想准备，并且正在不懈地努力着。 与其他同学相比，如何合理安排时间对你显得尤为重要。爸妈给你几点建议：首先，重视课堂学习，提高听课效率。因为你需要抽出时间强化竞赛知识，无形中复习课本的时间就少了。所以，珍惜课堂时间，及时消化所学知识，是节省时间、提高效率的关键。这也是我们反复提醒你早点休息、注意劳逸结合，确保你在课堂上保持最佳状态的原因。 其次，制定科学合理的计划，养成良好习惯。无论是做课堂作业还是竞赛题，都要有强烈的时间观念，把每次练习都当成考试，从心理上强化紧迫感。要求自己在限定时间内完成任务，并按照先易后难的顺序，训练答题技巧和速度。只有平时把练习当考场，真正考试时才能游刃有余。 从你反馈的情况看，上周末结束的学业水平考试你发挥得很正常，爸妈为此感到十分高兴，认为这是一个了不起的进步。考试不仅考察知识掌握程度，更考验心理素质。面对决定命运的考试，能否保持心态平和，是决定你能否走得更远的重要保证；面对不利局面，能否沉稳冷静，是关乎能否不断进步的关键因素。爸妈常叮嘱你“每逢大事有静气”，就是希望你在未来的人生旅途中，时刻保持沉稳和平和，不让人生轨迹出现偏差。 希望你保持这种沉稳平和的心态，在以后的考试中，战略上轻视，逢考必轻松上阵；战术上重视，认真对待每一科每一道题，见分必争，做到准确无误、书写规范迅速，让成绩真实反映你的平时所学。 哦，告诉你一个好消息：你KK哥在全县组织的一模考试中取得了重大突破，不仅进入年级前十，位居全级第四，更是名列全县第九！这个结果对KK哥来说简直是奇迹，无论是爸妈还是你三姑妈，以前都想象不到。在向你KK哥表示祝贺和鼓励的同时，爸妈更加坚信一点：只要不放弃，就一定会有奇迹！ 好了，就写到这里。愿快乐和充实永远伴随你！ 永远爱你的爸爸妈妈
范文六
亲爱的女儿： 你刚刚走过了高中三年的磨砺，如今正站在高考这道大关前。爸妈深知你一路走来的不易，但请明白，这是每个人走向成熟的必经阶段。常言道，能力越大，责任越重，我们盼望着你能成为一个有本事的人。我们也清楚，能力强的人往往要付出更多辛劳，承担更多工作，但正是这种不断的自我超越，让我们更加坚定地支持你独自去闯荡世界。女儿，面对即将到来的高考，你准备好了吗？要知道，好运并非时刻眷顾某人，你不能仅凭主观臆断或那终将耗尽的运气，去应对人生这场重要考验。你应当做的，是耐得住寂寞，反复咀嚼学过的知识，仔细核对考前准备，并不断给自己打气。爸妈能帮你的有限，相信从高一开始你就意识到，许多难题需靠自己去解。每克服一个困难，不妨回头反思：是否有更优解？是否留有遗憾？我们如此期盼，是希望你不依赖他人，能掌控自己的人生。就像高考，爸妈无法代劳，只能为你加油、支持、祝福。别怕高考，也别犹豫，爸妈始终伴你左右。只需展现最佳状态，发挥最高水平，迎接未来。我们相信你能行，衷心祝愿宝贝女儿在高考中取得理想成绩。 爱你的爸爸妈妈 日期：
范文七
吾儿：我总是向人吹嘘，在我儿子成长的道路上，我从不曾缺席。这不，为了亲眼见证你18岁的成人礼，我专门请假、坐7个小时的高铁赶了回来。按照学校和老师要求，还要写封信给你，怎奈久不提笔手已生疏，搜索枯肠难觅一佳句，只好为赋新词强说愁。人生需要隆重的仪式来安放心灵、点燃激情、催生动力，刻骨铭心的仪式胜过千言万语，犹如一支能量巨大的“烟火”。我想，18岁成人礼就是这样的庆典。从内心里讲，我是不情愿参加这样的活动、见证这样的时刻。因为，看你就这样长大成人，而我们却要一天天老去，想想就是一件悲伤的事;不舍你就这样独立，从此与我们渐行渐远，凭空多出无尽担忧和牵挂。但同时又为你高兴，18岁，多好的年纪啊，风华正貌，意气风发，指点江山，激扬文字，整个世界都不在话下!年轻真好。况且，躬逢这么一个伟大时代，有幸进名校得遇良师益友，过着衣食无忧的生活，若不专心于学务，真是辜负了时代、辜负了老师、辜负了爹娘，也对不起自己。看看名人们，他(她)们18岁时都在干什么?牛顿进入剑桥大学三一学院学习，马克思来到柏林大学读书，列宁参加了俄国一个秘密马克思主义小组，周恩来东渡日本留学，比尔·盖茨已经是大二的学生，科比进入NBA开始了职业生涯，伏明霞已是老资格的世界冠军……18岁，是读书学习、进修深造的好年纪，也是书写传奇、成就非凡的黄金时代，没有什么不能想，没有什么不可能，只要你肯努力，就能拥抱胜利、赢得未来。儿子，过了成人礼，面对接踵而至的高考，你准备好吗?上什么样的大学，将直接决定一个人就业、读研、升职等诸多后续成长的起点和空间。而进入什么样的大学，全凭学得好、考得好才行。从今天计，离上考场满打满算还有50天。在这段直前准备期，我们要求你，要像正式高考一样复习、像复习一样高考。要着力打通知识“经脉”，在融会贯通上多下功夫，发挥每一分钟的功效同时要让时间增值，做一道题尽可能地前延后伸，把上、中、下游涉及的知识都过一遍“电影”，力求将知识点串连成线、建立全课体系。要着力改变拖沓作风，不论是答题、吃饭、走路还是其它，都要紧凑起来，要知道时间就是分数、效率就是生命。要在书写速度上求快、求准，尽可能避免无谓的涂改抹擦，做到一遍准。要着力抓重点、保核心，坚持有所为有所不为，对那些已经掌握、一看就会的，不要再耗费功夫、做重复无用功，要盯着难点求突破，有时一个难点打通可不仅仅是几分的问题。儿子，过了成人礼，面对如约而至的大学生涯，你准备好了吗?大学与中学有着截然的差异，没有了父母如影随形的唠叨，没有了老师无处不在的管教，更多要靠自己、靠自理、靠自律。而不少人因为压力骤减而放纵自己、荒废学业，教训殊为深刻。《关尹子·九药》中写道：“人不明于急务，而从事于多务、他务、奇务者，穷困灾厄及之。”意思是，一个人不专心于当务之急的主业，而做那些繁杂事务、无关紧要的事务、新奇的事务，迟早会遇到穷困和灾难。因此，要提前给你打打预防针。要养成自主学习的习惯，每天坚持自学习15分钟，就能读4500字，一周7天，读3.15万字，一个月可读13.5字，一年可读164.2万字。如果每本书大约7.5万字，每天15分钟，一年可读22本书。那么每天坚持读1小时、2小时呢?所以说，时间最公平，在何处施肥，就在何处开花结果。要养成独立勤于思考的习惯。想得明白、听得明白、说得明白、写得明白、办得明白，都离不开“思考”二字。世间万事万物皆有规律可循，对自己经历的人和事，要多问几个为什么，要注意探究问题背后的问题，看清表面现象下隐藏着的规律，努力把自己训练成为一个敏锐的人、睿智的人。要养成总结积累的习惯，总结是向上的台阶，积累是前行的背囊，要学着建立和坚持记日本，秉持时不空过、路不空走、事不空做的精神，定期盘点检讨自己的进与退、成与败、得与失，做到“吃一堑长一智”、“打一仗进一步”。儿子，过了成人礼，面对纷繁复杂的多元社会，你准备好了吗?18岁是一个跳板，是一次飞跃，宣告成人的事实，掀开人生全新的一页，从此你就是独立的“法人”了。你可以享有宪法赋予你神圣不可侵犯的权力，也必须履行宪法规定你不可推卸的义务。因此，首先要把责任和担当扛在肩上。自己的责任必须自己担当起，成功是你自己的成功，失败也是你自己的失败，要当好自己的造化主。自己应该做而且能够做的事，就得由自己担当起，不能推诿给旁人。当时应该做而且能够做的事，就得在当时做，不能拖延到未来。其次要善交友择诤友。“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香;与恶人交，如入鲍鱼之市，久而不闻其臭。”交友的原则应该是“同声相应，同气相求”，朋友不在多，而贵在精，千万不能交酒肉朋友，要远离那些鼓吹为朋友两肋插刀的人，更要提防那些性格偏激者、行为极端者。再次要正确处理婚恋问题。恋爱用不着反对，结婚更用不着反对，只是不能“用违其时”。人生精力有限，在恋爱和结婚上面消耗了一些，可用于其他方面的就不够。此事千古一理，无需多讲。“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”亲爱的孩子，每一个努力生活的人，都是大英雄。时间的天平，总是钟情于勇往直前、刻苦奋斗的人。世界上没有坐享其成的好事，要幸福就要奋斗。登上山顶，就能发现那边更美的风景。起于18岁的成人路上，愿你所遇都是知己，所过都是坦途，祝你成功!写信人：＿＿日期：20＿＿年＿＿月＿＿日
范文八
亲爱的女儿： 暑假转眼已过去三天，时间过得真快。想到这竟是你高中生涯的最后一个假期，爸爸心里不由得一阵紧缩。你大概在心里偷着乐吧：大人们也这么紧张？毕竟要参加高考的是你，又不是我。虽然我不需面对高考，但我的女儿明年就要奔赴考场了。我深知接下来的复习备考会有多么紧迫，压力会有多大，可宝贝，你真正准备好了吗？ 中考仿佛就在昨天，高考却已快步逼近。回想初中那段时光，那些焦虑又充实的日子依然历历在目。一张餐桌，堆积的试卷，一道道难题。那时妈妈去了外地，家里只剩咱们俩。你是那个努力、认真、乖巧的孩子，爸爸则是那个同样努力、认真且兴奋的父亲。这一切感觉就像刚刚发生。当时我常想，若能一直保持这种学习状态，还有什么目标无法达成？将来步入社会，若能如此拼搏，哪有不成功之理？ 回顾初中学习，总体表现尚可。为何未达理想境界？我想了好久，你或许也清楚，甚至能说得头头是道，但未必从内心深处真正领悟，或者说只是口头说说，并未触动灵魂。主要原因有两点：首先，学习方法不当，缺乏系统性，未能全面掌握，学习时没有清晰有序的思路；其次，也是最主要的一点，心态浮躁。总是无法沉下心来全心投入，总在心里留出让自己偷懒放松的余地。总以为时间够了，想歇一歇，却不知不懂的题目还没弄通，该背的内容还没记住。结果越放松越懈怠，与他人的差距也就越拉越大。 如果在初中阶段，哪怕有一半时间能像中考前咱们一起复习的那半个月那样专注，考上任何学校都不在话下。你说是不是？顺便提一下，你常抱怨：为何有的同学考试时发挥出色，而自己面对那么多模棱两可的知识点，却总是选错？这既说明人与人存在差异，更说明你的知识并未真正吃透。考试旨在检验掌握程度，对于模糊不清的知识点，只要重新掌握即可。 说说爸爸的学生时代。青春美好，人人爱回忆，尤其是像我这样“上了年纪”的人。在家我常给你讲我的过往，讲了很多遍，即便你不爱听，我也得再念叨。当我成绩下滑、上课走神时，回家后总有一大群同学以学习为名来我家玩耍。那段往事真是不堪回首。那时，只要有一点不懂，或者不确定是否懂了，到了考试时，就会有很多知识点模糊不清。虽然还能考80多分，但成绩已在走下坡路。直到高一下半学期，我才终于走出低谷。 高二时（那时还没有高三），我自觉调整状态，全力备战高考。每天早起40分钟，出去活动并背诵一些内容。晚自习回家后，独自学习3个半小时：前1.5小时完成作业，后2小时家人都已入睡，我便安安静静地按计划复习、背诵、做数学题，效率极高。计划制定合理，且从未间断，总是超额完成，绝不偷懒。一切按部就班，紧张的学习变得轻松平常，如同一日三餐，甚至变得愉快。那一年，除了一月每晚看一小时《排球女将》（因家人看电视太吵，无法学习）外，我没看过课外书（实在没时间也没兴趣，注意力全在每日任务上），也没看过电影。 高一那年，父亲想买电视，我反对，怕影响高考，但家里还是买了，我也只能忍受。我想，外部环境有时个人无法改变，我们只能顺其自然。不过请放心，咱家绝对会营造安静的学习环境。我已跟妈妈说过，让她不要制造太大动静。 高三暑假仅有20天，我认为必须抓紧。因为我们的目标是考入理想大学，这就要求我们超越许多成绩优于我们的同学，意味着要付出更大努力。假期不仅要完成老师布置的作业，还要结合个人情况，重点突破数学和英语。在这个假期，许多优秀学生肯定都在拼搏，宝贵的夜晚时光怎能浪费？ 关于上网，我再强调一下。我不反对上网，但我知道，一旦放开这个口子，你很难自控：一是上网时间无法控制；二是烦躁情绪难以平复。学习任务完不成，会更烦躁，形成恶性循环。这就像决心吃斋的和尚想“就吃一回肉”，说明心不静。烟瘾大的人若想戒烟，就不能抽一口，否则前功尽弃，日后抽得更凶。只有彻底戒断，香烟才不再是诱惑。当我们真正专注于学习，效率自然大幅提高。咬咬牙，坚持住！ 我的建议是：这20天里，一周只上网一次，不超过2小时；一周看两次电视，每次2小时；看两三次电影。 学习要“外紧内松”。只有外在紧张，才能内心放松。所谓“外紧”，就是安排好学习，善用时间，不浪费光阴，提高效率。唯有如此，内心才能真正平静。高三学生不可能对一切看得很轻松。表面轻松、无所谓，可能掩盖了内心的迷茫和紧张，这并不好。学习时就要认真学习，放松时就全身心投入地放松，这样紧张感才能真正释放，学习效率才会提高。 少想多做。不必列复杂计划，不必躺在床上胡思乱想，想得越多，心情越糟，时间越浪费。一定要多做，踏踏实实去做。我也曾无数次在床上恐怖地想象未来，后来发现这只会让情况更糟，我必须做点什么。就像身上有病很难受，那就去治、去锻炼！躺着不动，只会让病更重！ 我们常被自己吓到：哇，时间不多了！不必惊慌，立即行动。这时你会发现，原来还有这么多时间可以做这么多事！甚至在你惊讶的这些时间里，都能完成很多事情。 这个假期不同寻常。我感觉你在努力，但并未完全准备好，因为你的计划里已给偷懒留了空间。高三不允许偷懒，不能留有遗憾。做到“外紧内松”，让学习变轻松；过好每一天，让效率再提升。对自己充满信心。 等到高中结束，等到高考落幕时，问问自己：我是否真的努力了？我是否留下了遗憾？只要真的努力过就行，不必想其他。人生就是这样，享受的是过程。过程就是光阴，就是时光，就是日子，就是真正的生活！ 最后一点，劳逸结合，注意营养！做做颈椎操，适当进行户外活动！爸爸妈妈永远支持你！