范文一
暑假的一天,爸爸提议带我去体育馆学游泳。我听了兴奋得跳了起来,骑着心爱的小车出发。路上,我哼着歌,看着窗外风景,很快便抵达了泳池。 一到那儿,我发现人山人海,热闹极了。我在池边活动筋骨,戴着游泳圈跳进水里。玩了一会儿,我自以为是学会了,就把圈扔上岸。刚想游,身体却直往下沉,呛了好几口水。幸好爸爸及时拉住我,才没出危险。这下我明白,游泳没那么容易。 回到岸边,爸爸开始教我。他做了示范,可我依然浮不起来,身子往下坠。我憋气站起,露出头,爸爸指导我从基础的手脚动作练起。我反复练习,在爸爸的耐心指导和自己的努力下,终于掌握了技巧。我在池里自由自在地游着,像条快乐的小鱼。一旁的爸爸见了,开心地笑了。 不知不觉,下午六点到了,我不得不依依不舍地回家。
范文二
每次在电视里看到游泳冠军们在水面上飞驰的身影,我都羡慕不已,心里总痒痒地想试一试,可惜一直没能如愿。今年夏天,爸爸总算圆了我的梦——带我去清水湖游泳。刚一到那儿,我兴奋地抓起救生圈就往水里冲。到了湖边,我飞快地脱掉衣服,只穿条短裤,迫不及待地跳进水里。爸爸在后面笑着喊:“别急,想学会游泳,得先学会踩水。”“这有什么难的,小菜一碟!”我拍拍胸口,一副胸有成竹的样子。可真正做起来才发现没那么简单,我接连失败,还呛了好几口水,抬头看看天,心里有点发虚。这时爸爸开口了:“世上无难事,只怕有心人!只要用心,再大的困难也能克服。慢慢来,别急,听明白了吗?”“明白了!”我自信地回答,然后再次鼓起勇气练习……经过几次尝试,我终于掌握了踩水!爸爸夸了我几句,接着说:“踩水只是第一步,还得学潜水。来,爸爸教你。”说完,他化身“教练”,说道:“先深呼吸,然后扎进水里,憋气时慢慢吐气,我来计时,看你能坚持多久。”我照做潜入水中,耳边隐约传来爸爸的数秒声:1,2,3,4,5,6……不知过了多久,我实在撑不住了,“哇”地一声浮出水面。“不错,整整二十秒!”“哈哈”,我得意地笑了。随后,爸爸开始教我游泳姿势,先从最简单的“狗刨”式开始,讲解手脚如何配合、划水与打水的协调。我按照要领认真练习,尽情享受着在水中畅游的乐趣……不知不觉,天色渐渐暗了下来。爸爸抬头看了看天空:“不早了,今天就练到这里,回家吧!”就这样,我依依不舍地离开了清水湖。每当回想起这段经历,我总会露出自豪而开心的笑容!
范文三
暑假来临,生活变得丰富多彩,打球、阅读、对弈都是不错的选择,但我更想尝试些新事物。当电视里播放奥运冠军孙杨夺得金牌的画面时,一颗学习游泳的种子便在我心里生根发芽。爸爸似乎看穿了我的心思,便决定带我去游泳馆拜师学艺。 来到泳池边,映入眼帘的是清澈见底的池水,我按捺不住激动的心情,迫不及待地跳了下去。起初,我有些害怕潜水,但看着周围的人们在水中自在穿梭,我鼓起勇气,心里默念“3、2、1”,随着“扑通”一声,我潜入水中,却因控制不好平衡迅速浮出水面。爸爸见状安慰道:“别着急,把头埋进水里一会儿,身体自然就会平浮在水面上,头也就不会翘起来了。” 果然,我的身体慢慢横了过来,可因为不知道下一步该怎么做,我手脚胡乱挥舞,结果呛了一大口水。我忍不住埋怨爸爸为什么不提前告知后续动作。爸爸歉意地说:“怪我疏忽,没把细节讲清楚。现在我来教你具体做法……”听完讲解,我开始依样画葫芦地练习。 我先潜入水中,让身体平稳地横躺,接着双手合拢置于胸前,然后向两侧分开,手掌朝外划水,与此同时双脚用力向下蹬,最后探出水面深吸一口气,再重新潜入水中继续游动。经过反复的练习,我很快掌握了游泳的技巧。这件事让我明白,做任何事都不能急躁,只有想清楚步骤再行动,否则就会像我一样喝个饱。
范文四
这个暑假,妈妈给我布置了一个新任务——学会游泳。看着别人在水中自如地穿梭,蛙泳、蝶泳、仰泳,那些优美的身姿让我羡慕不已,于是我心里暗暗下定决心,一定要把这项技能拿下。起初,我心里有些发怵,小心翼翼地踏入水中。因为还没掌握技巧,我紧紧抱着游泳圈,生怕它跑掉。正因为过度依赖这个圈,我练了很久却没什么长进。妈妈看在眼里,急在心里,觉得照这样下去,明年也学不会。她告诉我,学游泳要勇敢,一步步放开手脚。在妈妈的鼓励下,我试着单手扶着圈游了一会儿,感觉没那么可怕,便试着完全松开手。可身体却不听使唤,直往下沉,还呛了好几口水,我满脸通红,剧烈地咳嗽着,难受极了。那一刻,我真想放弃,但转念一想,谁学游泳没呛过水呢?不呛水怎么可能学会?想到这儿,我又鼓起勇气继续练习。一米,两米,三米……就这样,我学会了基本的游泳动作,虽然姿势还不太标准,游不远。于是,我上岸专门纠正姿势。经过一段时间的努力,我游得越来越远。后来在爸爸的指点下,我又掌握了多种泳姿,现在能在泳池里游上一两个来回了。游泳不仅是一项强身健体的运动,更磨练了我不服输的意志。今天终于学会了游泳,我心里别提多高兴了!