范文一
当你兴奋不已时，心脏定会剧烈跳动；当你忧心忡忡时，心跳也会加速；当你感到紧张时，它同样会砰砰作响吧！今天，我想和大家聊聊我的一次“心跳回忆”。 那是几天前的事：“唉，不知明天的考试难不难。不过，我已经习惯了陈老师出的题型，应该问题不大。”走在去学校的路上，我心里默默盘算着。放学后，我像往常一样写作业，写完后又拿起语文书认真复习。 第二天，试卷发下来了。我扫了一眼，觉得题目挺简单，便提笔作答。下午，陈老师正在批改试卷，我凑过去一看，哎呀！“细腻”的“腻”字多写了一横，被扣了一分。要是我仔细点，就不会犯这种低级错误了！ 这时，上课铃响了，我只好不舍地回到座位。突然，一阵不安涌上心头：“夏天到了，树上的叶子都变绿了”这句话我写成了拟人句，可题目要求的是比喻句呀！还有，“选词造句”那道题我漏做了，又被白白扣了两分。总共被扣了五分！不能再错了，否则……想到这，我的心跳骤然加快，仿佛要跳出嗓子眼儿！ “好了，梓滔的卷子改完了，得分是……”陈老师停顿了一下。我咬紧牙关，屏住呼吸，竖起耳朵听成绩公布。此刻，那颗狂跳的心跳得更快了。我真希望时间能定格在这一秒，但老师紧接着说：“62分！” 听到这个分数，我倒吸一口凉气，随即趴在桌上，用力捶打桌子，懊恼地喊道：“太糟糕了！考得这么差，要是考90分，作文还得拿28分呢！” 经过这次惊心动魄的“心跳经历”，我明白了一个道理：只有平时打好基础，任何考试都难不倒你！
范文二
前几日，发生的一桩小事让我既忐忑又兴奋。周三那天，学校组织了数学计算达标测试，我紧张得手心冒汗，唯恐成绩不理想。考试伊始，我紧握草稿纸，认真推敲每一道题目，生怕稍有疏忽。约莫一小时后，考试画上句号，但我的心依旧悬着。当晚，我辗转反侧，思绪纷乱，难以入眠，最终抵不过困意，才渐渐睡去。次日清晨，紧张感仍未消退，心里像揣了只兔子般扑通扑通直跳。中午，我向挚友倾诉了这份焦虑，他安慰道：“别担心，要自信，你一定能拿满分。”这番话让我心境平和了许多。下午，试卷发下来了。接过试卷的那一刻，我浑身紧绷，暗自祈祷能得满分。缓缓展开一看，竟真是一百分！我高兴得跳了起来，老师还奖励了满分同学一支黑色钢笔，我再次欣喜若狂。这段经历让我的心剧烈跳动，我期盼下次也能再创佳绩！
范文三
我相信，每个人生命中都有过一段难以忘怀的记忆，而我的那段经历至今仍历历在目。记得有一次，我和哥哥在外婆家过夜。那天晚上，我们看了一部叫《美国小丑》的恐怖片。看完后，哥哥塞给我一块钱，让我去小卖部买两根冰棍。他还特意递给我一把手电筒，叮嘱说外面黑漆漆的，连手指都看不清。我却满不在乎地摆摆手，随口说道：“不用啦，我是男子汉，才不怕呢！”说完便独自出发了。 走着走着，我仿佛觉得走了好久好久，像是到了天边一样。夜晚的凉风拂过，吹得白桦树叶沙沙作响。突然，路边下水道里传来一阵令人毛骨悚然的声音。我猛地回头一看，原来是一只老鼠。这一下可把我吓坏了，我还以为是电影里的小丑跑出来了。为了给自己壮胆，我哼起了那首大家都熟悉的好汉歌：“大河向东流呀，天上的星星参北斗啊……”唱着歌，我总算到了小卖部，老板叔叔迅速给我拿了两个冰棍。拿到冰棍后，我撒腿就跑。 就在这时，旁边的草丛里传出窸窸窣窣的声音，吓得我双腿发软，几乎站不住脚。于是，我硬着头皮学着电视里的样子大喊：“来者何人，报上名来！”别看我在外面装得挺威风，其实心里扑通扑通跳个不停，害怕得要命。忽然，草丛里窜出一个人影，一边朝我走来一边偷偷发笑。我仔细一瞧，原来是哥哥！这下可把我吓了一大跳，心也终于平静下来。原来哥哥是怕我害怕，一直悄悄跟在后面保护我。通过这次走夜路的经历，我明白了一个道理：所有的恐惧其实都是心理作用在捣鬼。世上本就没有鬼，鬼只存在于我们的想象之中。
范文四
昨天下午最后一节是数学课，段老师打算把前天早上进行计算测试的卷子发下来。我紧张地盯着老师手中的试卷，内心充满了恐惧，生怕成绩不理想会招来妈妈的责骂。虽然表面上我装作若无其事，但实际上心里早已七上八下，紧张到了极点。当听到老师念到我的名字时，我的心跳得几乎要蹦出胸膛。我多么希望这场考试能取消啊，但现实告诉我这不可能。拿到试卷后，我怀着忐忑的心情小心翼翼地展开它，映入眼帘的是鲜红的“100”分，那一刻，我心里的阴霾瞬间消散，仿佛天空变得格外晴朗。发完试卷，段老师询问：“满分同学请举手。”我兴奋地举起手，老师清点后宣布：“咱们班共有17位同学得了满分。”这也太多了，难道题目太简单了吗？接着，段老师提醒满分同学不要骄傲，指出有些同学其实有能力考好，只是发挥失常。随后，她让我们这些满分学生上台领取奖品，我拿到了一支笔。放学回家后，我兴高采烈地把试卷拿给妈妈看，妈妈夸奖道：“这次你有进步，没犯粗心的毛病，奖励你吃点好吃的。”我简直乐开了花。考满分真棒，既能收获表扬，又能得到物质奖励。
范文五
哪怕最平静的湖面，也常被一粒小石子激起圈圈波纹；在我的记忆深处，藏着许多这样的“石子”，但其中有一颗，每每想起，心头仍会剧烈跳动，涟漪难平。那是夏日里，我们在沙巴乘坐快艇出海体验“海底漫步”。刚踏上快艇，恐惧便涌上心头，双腿止不住地颤抖，脑海里满是疑问：这项目真有趣吗？还要多久才能抵达？这些念头不断盘旋，既让我紧张又充满期待。终于，我们抵达了海中央的那艘工作船。教练告知，只要戴好头盔，抓着绳索走向海底，就能安全地观赏海洋生物。望着深邃的大海，我既兴奋又忐忑，忍不住问妈妈：“这海有多深？”“大概七八米吧。”妈妈答道。我心里不禁打鼓：这么深的水，万一出事，岂不是要遭殃？恐惧感渐渐蔓延……教练为我们戴好头盔，简单说明注意事项后，便让我们扶着绳子下水。海水刺骨冰凉，我的心也悬到了嗓子眼，愈发害怕，总觉得远处有鲨鱼在窥视。尽管两旁有可爱的珊瑚和鱼群，我却无心欣赏。正胡思乱想时，我突然被海底的一块石头绊倒，整个人向后翻去——头盔脱落，海水瞬间从四面八方灌入口鼻。我吓得魂飞魄散，大脑一片空白。幸好救生员迅速游来，将我拉出水面。我浑身发抖，一露出水面便大喊：“救命！”这真是一次九死一生的经历。如今回想起来，我的心仍会怦怦直跳。
范文六
人生中充满了无数个“第一次”，像第一次做饭、第一次洗衣服等等。而今天我要分享的，是我初次独自走夜路的经历，快来和我一起回顾吧！ 周一放学时，妈妈没能来接我，我只好独自步行回家。因为学校离家里有一段距离，又赶上冬天日照时间短，天色暗得特别早。当我走到半途中，夜幕已经悄悄降临。那一刻，恐惧感油然而生，毕竟这是我头一回在夜里独行。我战战兢兢地走在漆黑无光的街道上，觉得路程漫长无比，怎么也走不到头。我心里焦急万分，嘴里不停地嘀咕：“怎么还没到家呀！” 忽然，我瞥见前方林间小径里有丛草在晃动，顿时吓得魂飞魄散！我硬着头皮想凑近看看，心里却直打退堂鼓。可好奇心终究战胜了恐惧，我还是忍不住上前探查。谁知突然窜出一只流浪猫，我吓得一屁股坐在地上，随即猛地跳起，撒腿就跑。 跑了一会儿，我似乎听见耳边有异响，仔细辨认却听不真切。我停下脚步继续前行，那声音又出现了，原来是一棵树上栖息着乌鸦在啼叫。这凄厉的叫声让我浑身汗毛倒竖，我再次拼命奔跑，终于逃到了自家楼下的电梯口。 钻进电梯后，里面的灯光忽明忽暗，闪烁之后还发出“滋滋”的怪响，吓得我几乎要吓破胆。我连滚带爬地冲回了家。从那以后，我再也不想体验走夜路了。那次经历实在太恐怖，简直要把我的魂都吓飞了！
范文七
记忆回到幼儿园大班那年，那是我初次接触游泳。坐在车里，我心跳加速，既激动又期待。我兴奋得手舞足蹈，一边耐心等待，一边幻想自己在水中优雅的样子。到了游泳馆，我冲进更衣室，直奔泳池。眼前的景象让我愣住了：周围全是比我高大的孩子，有些甚至够不到池底。恐惧瞬间涌上心头，双腿像灌了铅一样沉重，冷汗直流，我深吸一口气，硬着头皮走向教练。 教练让我先测测水深。听到这话，我吓得魂飞魄散，立刻躲到妈妈身后，双腿发软，瑟瑟发抖。我心里反复念叨：“下去会被淹死的，一定会被淹死的。”教练见状走过来安慰道：“那我陪你一起下去，好吗？”听了这话，我才从妈妈背后探出头来。我们走到池边，谁知教练突然把我抱起扔进水里。那一刻，我紧张得心惊肉跳，怀里仿佛揣了只兔子，大脑一片空白。但令我惊喜的是，我安然无恙，水仅仅没过脖子。这次经历虽然惊险，却也成了我的一次宝贵锻炼。