范文一
那是一汪清澈的泉水，能洗净人们内心的尘埃；那是一种蓬勃的力量，能震撼人们的灵魂。在这个人心紧闭、防备重重的年代，人与人之间的信任与关怀似乎已荡然无存，社会氛围也变得日渐冷漠。然而，每当回想起三月五日，想起那股充满活力的雷锋精神，我便感到社会重新注入了一股清新的正能量。有人抱怨：“如今是个弱肉强食的世界。”这话或许不无道理，否则也不会引来众多附和。尽管我认同优胜劣汰的自然法则，但我始终坚信：无论强弱，人与人之间那份真挚的爱是不会改变的。可后来我意识到自己天真了，低估了人性的贪婪。环顾四周，多少人沉溺于奢华，多少人在虚幻中迷失，空气中似乎都弥漫着金钱的铜臭味。但转机出现在1963年3月5日，一股清风拂过社会，吹散了污秽与阴霾。随着雷锋精神广泛传播，一代代人深受感染，纷纷投身社会，用微薄之力助人，推动着文明进步。从为救儿童而牺牲的刘英俊，到英勇扑火的赖宁，再到无私奉献的丛飞、淡泊名利的朱光亚……这些新时代的雷锋式人物，都在默默奉献，用自身散发的正能量影响着周围。当今社会虽有不完美之处，但我深信，凭借雷锋精神，社会必将加速前行。这需要众人的参与，正如雷锋所言：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”若有一天雷锋精神蔚然成风，社会便能如古人向往的“大同”世界般，人们守信和睦、互助友爱，夜不闭户，坦诚相待，迎来我们期盼的共产主义时代。雷锋精神并非一项任务或一个头衔，而是一种习惯与素养。生命有限，服务人民无限，我们应将短暂的一生投入无限的服务中，赋予生命真正的意义。雷锋精神如暖春之风，融化了社会的冰冷；又如钥匙，解开了人们尘封的心锁。我坚信，雷锋精神是一汪涤荡心灵的清泉，是一种震撼灵魂的力量。
范文二
如今，人们习惯将那些积极向上、健康阳光、鼓舞人心、赋予力量且充满希望的人事物，都冠以“正能量”之名。它已演变为一个蕴含深意的符号，与我们的内心紧密相连，寄托着我们的期盼与向往。生活中，正能量其实无处不在，关键在于心态。若心中悲观，对生活失去信心，眼中所见便尽是欺骗、恶意与污浊；反之，若保持乐观与积极，对生活怀抱憧憬，眼中的世界便会充满喜悦、幸福与斑斓色彩。 记得今年有一档名为《舞出我人生》的节目。节目中舞者们坎坷的人生经历，令坐在电视机前的我忍不住落泪。她们中有人自幼练舞，为梦想拼搏数十载；有人立志用舞蹈撑起家庭，是阳光般的少年；还有人在汶川地震中虽失去双腿，却仍坚守舞蹈梦想的坚强女孩。尽管经历各异，她们拥有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦者。听着选手们一个个感人至深的故事，一位名叫廖智的大姐姐引起了我的注意。 她是一位28岁的女性，曾遭遇两次大地震。五年前，汶川地震夺走了她的婆婆和十个月大的女儿，她也失去了双腿和婚姻。五年后，雅安地震发生时，她佩戴假肢前往灾区救援。在余震中，她戴着棉线手套、坐在地上搭建帐篷的身影，被大众誉为“最美志愿者”。她曾说，苦难并非生存的理由，快乐才是。这番话让我深受震撼。这个女人究竟承受了多少磨难？ 开学前夕，我收看了央视的《开学第一课》，廖智再次进入我的视野。这一次，她更详尽地讲述了自己失去双腿后的奋斗历程。这难道不是世人所追求、赞颂和弘扬的正能量吗？正如社会上那些拾金不昧、助人为乐，甚至为救人而献出宝贵生命的好人，他们不也是正能量的代表吗？ 生活中的正能量无处不在，或许只是随手捡起一张废纸，或许是为老人让个座。关键在于改变我们自己。我们或许无法改变社会环境，但可以改变自身；无法抹去过去的遗憾，但可以重塑现在的自己；无法延长生命的长度，但可以拓展生命的宽度。只要做出改变，正能量便会迎面而来。
范文三
人们常感叹美好时光的流逝，总觉得手中紧握的尽是遗憾。站在人生的岔路口，我们常常犹豫不决，满脸愁云，其实青春最需要注入的是积极向上的力量。正如古人所说，抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。无论过往多么迷人，曾经多么耀眼，岁月都如东逝之水般匆匆而去，想挽留的往往只有烦恼，其余皆不可得。别在回忆中沉溺，别让昨日的雨淋湿今日的衣衫；过去的阳光晒不干今天的衣服，往日的辉煌也抵不过时间的打磨。面对生活的风雨与迷茫，我们依然需要正能量。去汲取那份阳光般豁达的力量，坚信“自信人生二百年，会当水击三千里”！凡事多往好处想，若真失去了一条腿，该庆幸自己还活着，不死便是幸福。摧毁你的从来不是外界的灾难，而是你自己。无论生活多么坎坷，都要保持对生活的热爱，用温暖的心去拥抱人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量。我们来到世间，是为了体验生活的酸甜苦辣，绝非为了践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等负面情绪。这些与正能量相对立的负能量，会消耗我们的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。别把痛苦的根源推给外界，所有痛苦都源于我们接收了负能量。你生气，是因为不够大度；你郁闷，是因为不够豁达；你焦虑，是因为不够从容；你悲伤，是因为不够坚强；你惆怅，是因为不够阳光；你嫉妒，是因为不够优秀……人如同飞蛾扑火，向往一切光明与欢乐。我们需要正能量，尤其是青春应有的正能量！身处充满正能量的环境中，你会发现那些不开心不过是生命乐章中的小插曲，未来如此光明，充满希望。
范文四
1月27日，帕台古丽·吾甫尔暂别手头事务，匆匆去探望去年认下的“小女儿”阿丽亚·买买提。这位43岁的单身女性，曾在背负巨债、离婚净身出户的困境中未曾向命运妥协，不仅将亲生儿子抚养成人，还把兄姐留下的三个孤儿以及素昧平生的阿丽亚视如己出，悉心照料。（据《巴音郭楞日报》1月31日A3版报道）当下社会崇尚正能量。所谓正能量，便是那些能给人带来希望与向上的力量，激励人们不断进取，让生活趋向圆满与幸福的内在动力。面对接踵而至的磨难与不幸，43岁的帕台古丽没有陷入悲观绝望，更没有怨天尤人，而是选择了坚韧不拔。这份坚强，正是正能量的生动写照。确实，当人们满怀愁绪、郁郁寡欢或壮志难酬时，我们不应沉溺于抱怨与消极等待，而应保持积极健康的心态，以坚忍的意志寻找出路。生活真实而残酷，每个人难免遭遇命运的考验。消极失望只会消磨斗志，唯有面带微笑迎接挑战，才能深刻领悟生活的真谛，为生命增添更多可能。正如贝多芬所言：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。”鲁迅也指出：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付一切不幸。”伟人的伟大之处，不仅在于自信，更在于敢于挑战命运，将厄运转化为前进的动力，踩着苦难的阶梯走向成功。尽管生活充满不如意与打击，但正是这些起伏让生命变得真实而鲜活。与其让生命平淡顺遂地流逝，不如在逆境中体味精彩与价值，为生活增添浓墨重彩，使其更加充实美丽。生活赐予我们的不仅是鲜花。朋友，请热情拥抱生活中的种种体验，跌倒后便勇敢爬起。记住：即便经历一千次失败，你仍拥有第一千零一次的机会！注入更多正能量吧。终有一天，当厄运向你低头，映入眼帘的将是无比灿烂的晨光。
范文五
我心中的正能量究竟有着怎样的模样？在我看来，它宛如清晨初升的太阳，用满腔热忱为世间洒下光辉。它也是风雨交加时撑起的一把伞，以坚韧的姿态抵御狂风骤雨的侵袭。正能量更是人性中闪烁的光芒，在大地之上悄然传递着温暖的力量。 不得不承认，现实世界并非处处完美，人心也未必总是高尚。许多事情曾让我们陷入道德的困惑：为何善良之人未必得到善果？为何四周常充斥着冷漠的目光？于是，有人灰心丧气，有人迷茫徘徊，仿佛大家迷失了方向，社会也似乎丧失了前行的动力。然而，张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹反复证明：事实并非如此！无论是社会环境还是人性本质，都拥有正反两面。有黑暗便会有光明，有失望便伴随希望。这份光亮与希望，其实就蕴藏在我们每个人的身上。 我常幻想自己是一株蒲公英，当随风飞舞时，便将正能量传递给那些在阴云下感到失落与沮丧的人们，去照亮他们，因为我自身就能发光！那些令人震惊的新闻、那些惨不忍睹的画面，如鞭子般抽打着我的心灵。悦悦案让我目睹了人性的冷漠，彭宇案让我感受到了世态的炎凉。心中的道德之火似乎正一点点熄灭，仅余微弱的光芒。 社会呼唤正义的伸张，社会需要爱心的滋养，人类渴望彼此的帮扶。或许只是一根小小的木桩，就能挽救一个溺水的生命；或许只是一条薄薄的毯子，就能温暖一个冻僵的身体；或许只是一句问候、一只温暖的手，就能重新点燃失望者心中的希望。既然如此，我们为何不行动呢？请不要转身离去，让我们共同奉献爱心。一人之力虽微，众人之力则强，建设祖国美好未来，不正是需要这种众志成城的精神吗？ 社会需要爱，时代呼唤爱。对善举的感动、对爱心的共鸣，深植于每个人心中。它就像我们迎着朝阳对老师说的“老师好”；就像我们默默专注学习、乐于助人的身影；就像我们帮助同学解决难题、送上句句鼓励的话语，这些都是正能量的体现！我们不必盲目追求伟大，只需成为伟大的一部分，社会便会变得伟大，民族便能发扬光大，国家也会更加繁荣。让我们携手传递正能量，让这美丽的家园处处充满爱。
范文六
公交车窗斜映着暖阳，折射出细碎光点，轻轻笼罩在那道身影上。车子渐行渐远，那轮廓愈发淡薄模糊，唯有那圈静谧的光晕，依旧清晰明亮…… 正值寒冬，滴水成冰。我伫立在公交站牌旁，将自己裹在厚重的衣物中。四周的草木呈现出暗沉的绿意，仿佛蒙上了一层厚厚的尘埃，不见阳光，透着几分冬日的萧瑟与死寂。空气仿佛凝固，令人窒息。人群中不时响起抱怨的低语。“哗——”一辆车疾驰而过，伴随一声“嘭”，路中央的塑料袋被卷起，飞舞片刻后缓缓飘落，停在离斑马线一米开外的地方。人群一阵骚动，我环顾四周，无人弯腰拾捡。我犹豫片刻，不愿将手从温暖的口袋中伸出，便也随大流地站着不动。 几分钟后，“哗——”再次传来车辆疾驰的声音，紧接着是相似的“嘭”响。塑料袋再次腾空而起，被风裹挟着远离站牌，又飘回了路中央。依旧没有人去捡起。 这时，“嗒嗒嗒”清脆的脚步声在寂寥的冬日街头显得格外突出。她扎着松散的马尾，身穿浅橄榄绿的毛呢大衣，那鲜亮的色彩让人心头一亮。她相貌平平，站在路边微微低头，扫视了一下两侧路况，瞅准无车的间隙，迅速冲向马路中央。她毫不犹豫地把手伸出口袋，直面刺骨寒风，神色却毫无变化。她弯腰捡起塑料袋，又轻盈地回到路边。动作娴熟快捷，仿佛做过无数次。她将袋子投入“可回收”垃圾桶。这一举动吸引了众人目光，她却神色如常。人群再次窃窃私语，我的脸也瞬间烧得通红。 “吱——”刹车声响起，公交车到了。我匆匆上车，脑海中不断回放着她的身影。站在车上，望着车外拥挤的人群，她混在其中，平凡无奇，毫无特别之处，几乎难以辨认。然而——她又如此与众不同。随着车子远去，人群缩成一个小点，但我眼中唯有她捡拾垃圾的画面。空气仿佛流动起来，弥漫着一种正能量，呼吸也渐渐平稳。阳光真好。
范文七
“偶像”这个词，含义丰富。一般说来，它指的是那些备受推崇或敬重的人。但在我心里，偶像必须是能给予我进取力量的人，而这个人就是阿尔伯特·爱因斯坦。作为一位拥有美国国籍的德裔犹太裔，爱因斯坦堪称伟人。世人公认他是继牛顿和伽利略之后最杰出的科学家与物理学家。他提出的“相对论”为核能利用铺平了道路，意义非凡。然而，这样一位天才，早年并未显露锋芒。上学初期，老师觉得他是个“沉默寡言的小老头”，他不爱交际，显得有些孤僻。日子就这样平淡地流逝。直到转学后，新学校完善的设施和老师的热情极大地鼓舞了他。从此，他沉醉于科学探索，并取得了累累硕果。 幼时的我，总以为世界毫无秘密，一切皆向人类敞开，并不神秘。但随着年岁增长，我才惊觉世间竟有如此多不可思议的奥秘。尤其是了解爱因斯坦后，我开始留意身边的奇异现象，并尝试用科学去解析。因为崇拜爱因斯坦，我懂得唯有探索方能接近真理；因为崇拜爱因斯坦，我明白信念是人生的支柱；因为崇拜爱因斯坦，我看淡他人的眼光。即便此刻不被认可，只要努力拼搏，终有一天会让世界为你的成就喝彩。爱因斯坦曾言：“一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”我认为他完美诠释了这句话，而我正为此目标奋力前行。尽管爱因斯坦已离世多年，但只要我们对科学怀有热爱，他的精神便永不磨灭。我的偶像爱因斯坦赋予我前行的动力，所以我深深敬仰他！
范文八
今天，我想和大家聊聊“正能量”这个话题。那些充满正能量的人，往往对世间万物怀着强烈的好奇心。不管碰到什么新奇的事物，他们都乐意去试一试。他们可能会带你去发掘一家隐蔽又美味的小馆子，带你去看一部口碑爆棚的好电影，带你体验刚上线的娱乐项目，甚至带你去一座从未涉足的城市旅行。你会猛然发觉，世界是如此辽阔，值得用尽一生的时间去探索与尝试。那么，究竟什么是正能量呢？顾名思义，它指的是正向的能量。这是一种能给人带来希望、激励人们不断进取，让生活变得圆满幸福的力量与情感。我们该如何有效地传递正能量呢？下面，我想分享一个故事。 记得有一次放学回家，我看见一位推着白菜的老大爷，正费力地蹬着三轮车爬坡。他骑得气喘吁吁，十分艰难。我见状赶紧跑过去想帮忙，就在这时，几位高年级的大哥哥也凑了过来。他们年纪比我大，力气也足。只见他们用力推着车，脸涨得通红，像熟透的番茄。我也跑上前，加入他们的行列。大家齐心协力，使出浑身解数，终于把车推上了坡。那一刻，我心里甜滋滋的，别提多高兴了。 这里还有一个小故事，同样能说明问题。有一次，我和妈妈从老家返程，坐上了六路公交。妈妈坐在后排，我则坐在离车门近的位置，正专心致志地玩妈妈手机里的游戏。玩得正起劲时，车子突然停了，上来两位白发苍苍的老人。因为车上人满为患，没有空座了，两位老人只能站在离我不远的地方。车一启动，他们便摇摇晃晃，站得极不稳妥。车子再次停靠，灯光亮起，又有几位乘客上车，车厢显得更加拥挤。这时，一位年轻小伙站起身，拨开人群对老爷爷说：“大爷，您坐这儿吧，我马上就到站了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶又推让给老爷爷，两人互相谦让。这时，原本坐在小伙旁边的姑娘也站起来说：“两位老人坐在一起吧！”老两口连声道谢后坐下。那位小伙子一直站在我身旁，我听见他低声咳嗽。过了好几站，他才下车。借着路灯的光，我看见他走进了武警医院。这时，老爷爷感慨道：“这小伙子估计是身体不舒服，却把座位让给了我们，真是个大好人啊！”由此可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力，更需要一颗宽容大度、广阔坦荡的心，以及自信、坚持所带来的感染力，还有那种时刻给予鼓励、既温暖自己也照亮他人的精神。同学们，让我们携手同行，共同传递正能量吧！
范文九
生活中，总有一些人或事为我们注入或好或坏的能量。当然，我们都渴望汲取那些积极向上的力量。我身边就有这样一位女性，她虽平凡，却自带光芒，能在人群中第一时间抓住你的目光。这位集正能量于一身的“奇女子”，正是我的妈妈。人们常说妈妈像超人，能处理各种事务且井井有条。不仅如此，她们还拥有超人的精神力量，总向我们展示积极的一面。妈妈永远给予孩子鼓励，教导我们正确的生活与学习方式……记得有一次，因为粗心大意，我在考试中连连失误，试卷上满是刺眼的红叉，这让我灰心丧气，心情难以言表。向妈妈汇报成绩时，我忐忑不安，低着头不敢直视她，生怕迎来责罚。然而，许久过去，周围并无动静。我好奇地抬头，只见妈妈温柔地抚摸我的头，轻声说道：“孩子，一次失败不算什么，妈妈不怪你。但你要记住：失败是成长的阶梯，勇敢跨越它，你就进步了。面对挫折，别失去信心，整理好情绪，迎着困难前行。相信自己能成功，妈妈永远是你坚强的后盾，加油！”妈妈的话语如同指引，让我瞬间振作，信心逐渐恢复。我重新审视错题并加以改正，反复复习后，在随后的考试中很少再犯同样的错误。妈妈始终是我坚实的后盾：考试失利时，她鼓励我；遭遇困难时，她安慰我、为我打气；情绪低落时，她劝慰我重拾自信。妈妈给予我许多宝贵的财富，其中最让我受益的，便是学会了以乐观心态面对困难。当其他同学抱怨试卷太难时，我会乐观地说：“没关系，下次努力就好。”保持乐观，生活不仅仅是考试成绩或琐事。生活中充满美好，无需过分纠结于某一方面，否则就会错过许多快乐。快乐无处不在，只待你去发现。这些都是妈妈教给我的，是人生中的宝藏，让我终身受益。妈妈就是这样一位传递正能量的人，一个“正能量聚集地”！正能量常伴我们左右，伴随我们成长！
范文十
什么是正能量？它是指那些能给人带来进取之心与希望，推动人们不断追寻目标，让生活变得圆满幸福的动力与情感。而这种让人向上、充满希望，并促进生活幸福的动力与情感，究竟源自何处？它源于高尚的品格。那高尚的品格又由什么构成呢？是敢于承担责任、心胸宽广、以及诚信守约……在扬州大学附属中学，就有一位具备这种担当精神的高中生，名叫徐砺寒。那天，他骑车不慎刮蹭了一辆宝马车。因为急着上学，他在车身上留下了一张字条，并附上了自己的联系方式。车主凌先生感慨道：“孩子，谢谢你，你让被世俗污染太久的大人内心得到了一次净化。”同时，他表示不会追究孩子的责任，认为“修车的费用与他的品质相比，简直微不足道。”徐砺寒的诚实与担当，换来了车主的宽容。其实在生活中，只要你勇于承认并非故意的过失并敢于负责，我相信任何人都愿意原谅你。正能量不仅仅体现为勇于担当，宽容大度、善待他人同样重要。这就好比楚庄王的故事——在一次宴请群臣时，灯光突然熄灭，爱妃声称有人轻薄自己，那人帽缨被扯下，爱妃要求楚庄王点灯查验。然而，楚庄王制止了她，命令所有人摘掉帽缨后才重新点灯。后来在一次激烈的战斗中，楚国遭遇惨败，只有一名将领拼死保护楚庄王突围。经过询问，楚庄王才得知，这位舍命相救的人，正是当年宴会上被他宽恕善待的那位臣子。楚庄王的宽容与善待，最终救了自己的性命。这个例子难道不是很好地诠释了“善待别人就是善待自己”这一道理吗？其实，正能量还包括宽容、善待、担当和诚信，这些虽常见，却也不易得，因为如今多数人的心灵已被世俗污染太久。人生有三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生有三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生有三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生有三为：和为贵、善为本、诚为先。人生有三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生有三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生有三有：真心爱人、知心朋友、以及真实的自己。这其实就是最纯粹的正能量。