对咱们学生来说，学会自律意味着在思想、品德以及日常行为上都要对自己提出高标准：即便十字路口没有车辆，能否管住自己不闯红灯？作业还没做完，能不能忍住不去拿遥控器、不看电视？就算老师不在旁边盯着，能否自觉按时完成任务，并主动去预习和复习……自律其实就体现在这些生活细节的自我约束中。下面分享几篇关于自律的作文范文，希望能给同学们带来启发和帮助。
范文一
不知道你有没有过类似的体验。明明定好了学习安排，结果没熬过几天就果断放弃了……花大价钱办了健身卡，指望通过锻炼拥有健康迷人的体魄，可刚努力了一阵子就彻底投降……原本计划周末整理宿舍，真到了那天却赖在床上死活不肯起来……你肯定特别讨厌这样的自己：缺乏恒心，做事只有三分钟热度。其实我们周围大多数人都是这样。偶尔会理智地制定提升自我的计划，但关键时候总是随心所欲，根本管不住自己的行为。总是立下志向，又总是轻易放弃；总是坚定计划，又总是果断抛弃。最后不仅气恼了自己，还让自己陷入堕落，个人能力也难以提高。最近看到一篇关于持续自律的文章，它指出，自律不可能凭空出现，而是需要时间和勇气去慢慢培养。 1. 明确短期与长期的目标，并坚持下去 想要培养自律，动机非常关键。自律是一个枯燥且漫长的过程，如果内心没有持续的动力，很难坚持下来。短期的目标，比如完成眼前的某项任务，因为有时间限制，通常都能按时完成。但往往是那些长远的计划，那些努力不会立刻带来回报的行为，才更需要我们保持自律。一旦找到了这样的动机，就要细心呵护它。当前行的道路变得艰难时，想想自己为何而战。这样做能帮你坚定决心，继续投入到工作中。 2. 寻找值得模仿的榜样 有时我们会失控，周遭的一切可能会击垮我们，让我们觉得无法前进。这实在太难了。这时候我们需要一个榜样，在心里问一句：“如果是我的偶像，他会怎么做呢？”然后慢慢让自己平静下来，默默坚持下去。 3. 利用“延迟满足”来辅助 下次工作想看电视时，多坚持五分钟，而不是像往常一样立刻扑向沙发。如果能做到这一点，下次就努力多坚持六分钟。每次想要分心的时候都这样做。这样一来，你就会不断积累优秀的品质，而不是养成坏习惯，从而增强自律意识。很快，“再坚持五分钟”不再显得那么困难，你已经走上了培养持久自律的道路。 4. 养成习惯并坚守 习惯是个充满力量的词，像水一样无声无息，却拥有强大的能量。养成持久自律的最好方法就是为自己设定常规。在固定的时间以相似的心态重复做一件事，刚开始可能会很艰难，但渐渐地，你会享受这个过程，直到最后把它当成吃饭呼吸一样自然。这是一场马拉松，而不是短跑。培养自律是你所做事情中回报最为丰厚的一项。只有通过自律，你才能实现自己的理想和目标，同样，你需要尽可能重视起来。一切，从自己做起，从此刻做起。
范文二
自律究竟意味着什么？在我看来，它代表着严格地要求自己，学会自我管理和约束。若能践行自律，便离成功更近了一步。然而，知易行难，比如我自己。这次语文测验我排在第十一位，这个数字让我难以接受，我怎么会……怎么会……为什么没能再提升几名呢？看到试卷的瞬间，我的心像乱麻一样，剪不断理还乱。老师从高分到低分念成绩，听着那些冰冷的分数，我的心彻底凉透了，仿佛一盆冰水从头浇到脚。考完时的那份轻松、快乐和得意，瞬间烟消云散。放学后，我忐忑不安地把试卷递给妈妈：“妈……那个……请……请签个字……”妈妈看到分数，明显有些生气，沉默不语。空气里弥漫着压抑的气息，冰冷的氛围像一张大网，将我紧紧裹住，让人透不过气。“妈……”我张嘴想缓和气氛，“其实……我只是有点粗心，如果……如果再细心点，就能考好了。”我结结巴巴，拼命找借口。妈妈指着试卷，用力地点头：“又是粗心！你哪次不是因为粗心？粗心不是理由，考砸的根本原因是你态度不端正……”听着妈妈严厉的批评，我的心情跌入谷底。这次的第一名是我的好友小邵，她做事总是严谨细致。下课铃响，我去找她玩，她总是一心扑在作业上，外界的喧闹丝毫干扰不了她。因此，我常对她感到不解，觉得她不懂劳逸结合。如今我才明白，她是因为制定了清晰的学习计划，懂得分清先后，知道当下该做什么、不该做什么，在完成主次分明的学习任务后，才安心放松。反观我，常常一件事没做完，就急着去干别的，只因觉得新鲜，那股劲头一过，就把事情抛在脑后。久而久之，我养成了拖沓的毛病，做事不干脆，总想着“明天再做”。但“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这种拖延的坏习惯直接导致了我的失利。自律体现为自爱、自省和自控。优异的成绩源自良好的习惯，更源于懂得自我约束。犯错或存在缺点并不可怕，可怕的是视而不见，拒不改正。反省是一面镜子，能清晰地照出我们的错误，给予我们修正的机会。只有懂得自律的人，才拥有把握成功的希望。
范文三
“生命固然珍贵，爱情更为难得，但若为自由，二者皆可舍弃。”自由，是一个多么神圣的字眼。回首古今中外，无数人为追求它而付出生命的代价。不民主的历史警示我们，自由背后往往伴随着沉重的代价。然而，目光转回当下的二十一世纪，我们身处民主社会，理应享有自由。为何在看似平静的岁月里，每当新闻播报逃犯或犯罪率上升时，我们感受到的不是喜悦，而是莫名的不安？法律是社会道德的最低底线，若是维持秩序的最后防线，那么自律便是约束自我的内在屏障。你愿意受制于人，还是掌握自己的命运？很多人把自律看作束缚，我却视其为一种理性的克制，一种客观且适时的自我调节。若无节制的自由，如同脱缰野马，虽有一时之快，却留下长久隐患。从生活细节看，我们有言论自由，却常因喧哗打扰他人；有饮食自由，却因贪吃导致发胖；有休闲自由，却因虚度光阴而荒废正业。自由虽美好，带来快乐，但必须依靠自律来把控。无人能抵挡自由的诱惑，但自制力决定了一个人的高度。懂得自律者能掌控并调整自己，而随波逐流者只能靠法律来守住底线。缺乏自律的人，往往意识不到自己的行为已伤害他人。这就像挣脱牢笼的大象，或许为自由奔跑而欣喜，却不知脚下已踩碎多少生命。非理性的自由，往往是毁灭人生的凶手。自由与自律相辅相成。善用自律驾驭自由的人，能主宰自己的人生；反之，只能被动接受法律与外界的改变。二者结合宛如双翼，自由是骨架，提供飞翔的基础；自律是羽毛，助轻盈之躯直冲云霄。
范文四
光阴似箭，如流水般匆匆流逝，永不再回；它又如攀登的阶梯，推着我们走向成熟；它更像激昂的战鼓，鼓舞我们奋勇向前。眨眼间，初中生活已度过整整一年，这一路走来，我收获颇丰。曾经，“自律”这个词对我而言既遥远又陌生。但在七年级，我尝试着与它成为了朋友。 记得那是一个阳光明媚的午后，同桌和后座正聊得热火朝天。“哈哈哈”的笑声在教室穹顶回荡，拍桌子的声响仿佛要穿透云霄。看着眼前复杂的压强题，我眉头紧锁，心里暗想：天哪，这两位“活宝”就不能消停会儿吗？终于，我忍不住冲着同桌喊道：“你的嘴能闭上一会儿吗？能不能做点自己的作业？能不能体谅一下我的感受？”他先是一愣，瞥见我的试卷后，顿时摆出一副高高在上的姿态：“我早就做完了。喏，拿去抄吧，不过有个条件，我要一支黑笔芯，嘿嘿！” 我瞪了他一眼，坚定地说：“你的好意我领了，但我绝不做抄作业的事！”他一脸诧异：“我给别人抄，从来没人拒绝过。行吧，笔芯我不要了，还要抄吗？”我平静地回答：“笔芯我有，可以给你，但我坚决不抄。”说着，我打开笔盒，拿出一支针管式笔芯递给他。他似笑非笑，又故作严肃地接过去，说：“那好吧。”我趁机提议：“既然我都给你笔芯了，你能不能安静点？”他连连点头哈腰：“好好好，余伊依同学。” 我重新埋头做题。谁知仅仅一秒钟，就在他转身的瞬间，拍桌声和叫嚷声又卷土重来。唉，真是拿这两个活宝没办法。嗯，求人不如求己。既然我能克制自己不抄他的作业，为什么不能控制自己专心学习，不去理会他们的吵闹呢？我豁然开朗：是啊，我们管不住别人的嘴，但可以守住自己的耳，安顿自己的心！ 我深吸一口气，全身心沉浸在自己的世界里……哦，题目解出来了！我兴奋地抬起头。看那两人依旧聊得正欢，但奇怪的是，刚才我似乎完全没听到他们的声音，真的没有。这就是自律吗？哦，我终于做到了自律。在成长中学会自律，在自律中不断成长。崭新的八年级，愿自律伴我一路前行！
范文五
在学习与生活的旅途中，我们难免会遭遇懒惰的侵袭与诱惑的考验。面对这些挑战，有人未战先降，选择逃避责任，转而寻求休息或娱乐的安逸；而有人则迎难而上，凭借自律战胜自我，最终不仅赢得了成功，更收获了内心的喜悦。因此，学会自律，懂得自我约束，显得尤为重要。 记得那是两个周四的自习课，老师全都离开，这意味着这两节课的学习成果完全取决于我们自己。倘若你态度散漫，打算看小说或闲聊来打发时间，那么最终必将一无所获，甚至可能因喧哗而打扰他人。反之，若能保持自律，便能管住自己，静心专注地投入两小时学习。这样或许能完成大半作业，减轻回家后的负担，更为掌握新知识预留出宝贵时间。两相对比，后者的收益远胜于前者的虚度光阴。于是，我坚定地开启了自习模式。 摊开作业本，面对那些形状各异的几何题，我感到压力倍增。转头瞥见小A眉飞色舞，似乎正与同桌分享趣事；抬头望向前方，小B眉头紧锁，也许正为老师的误解而苦恼。看着看着，我的思绪渐渐飘忽不定。忽然，心底有个声音提醒道：“若一直这样，自习时间就要荒废了。”于是，我强迫自己低下头，投身于几何世界。不过两三分钟，我便沉浸在解题的乐趣中，周围同学的嘈杂声仿佛变成了耳边的微风，反而让我更加专注。经过这两节课的磨砺，我学会了抵御外界干扰，专心致志于自己的任务。学会自律，便是学会管理自我。 转眼又是周末清晨，父母告知要去商场购物，留我一人在家。望着空荡的房间，我的目光不由自主地飘向电脑，手刚伸向开关，心底又响起声音：“你已不是孩童，为何还无法自我节制？”我愣了一下，随即回到书房。透过窗户，我努力平复心情，开始预习物理。不知不觉，一上午便过去了。看着预习的成果，成就感油然而生。饭后，我与好友相约打球，既锻炼了身体，又放松了心情。回到家，回想这次真正掌控了自己的经历，心中涌起一阵感动，这或许就是成长的滋味。学会自律，也要学会自我反省。 临近期末，老师的作业量逐渐减少。某天晚上，我完成作业正欲看课外书，耳边忽然响起老师的话：“想想文言文注释都背熟了吗？”我重新坐好，翻开书本，逐条核对，果然发现不少遗忘之处。我将它们重新巩固记忆。此刻我意识到，自我反省至关重要，它能帮助我们要查漏补缺，夯实基础。学会自律，能助我们在人生道路上行稳致远。