范文一

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句流传千古的诗，大家早已熟记于心。它不仅让我们体会到劳作的艰难，更让我们明白了劳动的价值。其实，勤俭节约一直是中华民族引以为傲的传统美德。可是，看看周围，浪费之风却十分盛行。比如有些同学一味追求新文具，频繁更换；有的抵挡不住美食诱惑，天天买零食；还有的喜欢攀比，炫耀自己的衣服，如数家珍。更让人痛心的是，在一些同学看来，浪费并非羞耻，反倒成了时髦。吃饭剩几口就倒掉，才显得有派头；旧衣服不想穿了随手扔，才显得够酷。甚至当你指出这些问题时，有的学生还理直气壮地说：“花的是我自己的钱，怎么处置与你无关，你何必多管闲事？”“现在生活水平高了，剩点饭菜很正常，没必要这么计较。”“咱们国家粮食多，这点算什么？”尽管如今日子好过了，但别忘了，还有许多贫困山区的孩子失学，许多家庭急需帮助，许多灾区百姓还在为温饱发愁。据媒体报道，即便是经济发达的西方国家，也非常重视节俭，坚持“富日子穷过”。而我们人均收入远不及他们，却学着“穷日子富过”。虽然我们年纪尚小，暂时无法为国家社会做出巨大贡献，但勤俭节约却是每个人都能做到的。省下的每一分，其实也是在为国家积累财富。所以，让我们从自己做起，节约一张纸、一滴水，不乱花一分钱……

范文二

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗常在我耳边响起；“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训也始终萦绕在心间。“勤俭节约”这个既古老又充满活力的话题，如今被赋予了全新的时代责任。尽管如今我们的生活条件大大改善，但我国仍处于发展阶段，更应提倡低碳节俭的生活方式，这样在关键时刻才能资源充足。以用水为例，水在生活中无处不在，我们往往对不经意间浪费的一点水毫不在意。你计算过自己浪费了多少水吗？假如每人每天浪费50克水，那么全国14亿人加起来就是7万吨！这该是多大的损失啊？我们正面临严峻的挑战。或许有人问：“我能做什么？”答案很简单：从自我做起，从点滴小事做起，立足本职岗位。真的这么简单吗？没错，就是如此！请铭记：你我皆是浪花中的一滴水，无数水滴汇聚，方能形成汹涌的波涛，造就辽阔的大海！个人的力量虽微，但众人之力叠加，便无穷无尽，形成无坚不摧的气势！无数事实表明：缺乏勤俭与奋斗精神的国家难以繁荣；缺乏这种精神的社会难以稳定；缺乏这种精神的民族难以自强。“千里之堤，溃于蚁穴”，那些看似微不足道的浪费，正如蚁穴般侵蚀着稳固的基础。在汶川地震、舟曲泥石流等灾难面前，正是依靠团结、奋斗与节俭，我们克服了重重困难。节约是美德，是福气，更是宝贵财富；节约是关爱，是智慧，也是每个人的责任。让我们珍惜每一滴水、每一度电、每一分钱、每一粒粮，无论何时何地。别轻视平时省下的一元钱、一滴水、一张纸，节约就是这样，积少成多，终汇成江海……节俭不易，因为它需要坚持；节俭亦易，只要从每件小事做起。节俭是一种品质，一种美德，一个动作，一种习惯，它融入生活、校园，更融入我们心中！节俭也是点滴积累而成的，不久后你就会发现，微小的节俭蕴含巨大意义。听，那滴水声提醒我主动关水；我不再盲目攀比，不再一味追求潮流……从这些小事开始。“节俭”之风拂过校园，让我们看见一个勤俭向上、真正和谐的校园景象！

范文三

节约是美德，浪费乃耻辱，地球的资源正一天天枯竭。咱们先聊聊节约用水这件事。倘若此刻我们仍不珍惜水源，那么地球上最后的一滴水，恐怕只能是人类悔恨的泪水。诚然，地球表面江河湖海众多，但大部分海水无法直接饮用，仅有少量的淡水可供使用，因此我们必须珍视大自然赐予的这份宝贵资源，坚决杜绝浪费。如今，地球母亲的水资源正日渐匮乏。大家或许都在思考该如何节水，下面我分享几个实用的小窍门。第一，洗菜剩下的水别倒掉，可以用来浇灌花草。第二，洗衣的废水可用于冲洗马桶，相对干净的水则适合用来拖地。第三，洗澡或洗漱时，不要让喷头的水一直流着。第四，清洗蔬菜时，最好先在盆中清洗，避免在水龙头下长时间冲洗，并注意清洗顺序以节省用水。 接下来谈谈节约用电。多省一度电，就多一分能源。由于多种原因，目前全国多地电煤库存紧张，电力供应面临压力。为了保障国民经济平稳运行，构建节约型社会，国家大力倡导节约用电。省电小技巧如下：首先，科学使用照明。当自然光线充足时，尽量不开灯；在人员稀少的区域，也尽量少开灯，务必做到人走灯灭，坚决避免“长明灯”。其次，合理使用空调和风扇。开启空调时请关好门窗，并将温度设定在26℃以上。在限电时段，请按要求关闭空调，并避免无人时设备空转，多开窗利用自然风降温。再次，对于电脑、饮水机、电视、热水器等电器，不使用时请切断电源，减少待机能耗。此外，大型高耗电设备应避开用电高峰时段使用，限电期间应自觉停止运行。最后，积极推广并使用节能灯具及电器设备。 最后是节约粮食。在学校食堂里，你是否曾扔掉只咬了几口的包子？是否曾倒掉只吃了几口的饭菜？每天看着垃圾桶里满满的剩饭，你是否感到震撼与心疼？当我们丢弃粮食时，不仅抛弃了农民伯伯用汗水和心血换来的成果，更辜负了灾区人民朴实而热切的期盼，也浪费了国家未来微小却珍贵的资源！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，回想起来，我们的祖辈大多都是农民，我们理应珍惜粮食。在此，我向大家提出几点倡议：第一，按需打饭，吃多少盛多少，坚决不剩饭剩菜。第二，不偏食，不挑食，均衡饮食。第三，主动监督身边的同学和朋友，及时劝阻浪费行为。第四，用餐时保持安静，避免将饭菜洒落在桌面或地上。第五，争做节约宣传员，向家人、亲戚和朋友宣传浪费粮食的严重后果。同学们，让我们从此刻开始，从点滴做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮。

范文四

儿时，母亲常叮嘱我要懂得节约，年幼的我对此似懂非懂。直到渐渐长大，我才从日常点滴中领悟到节俭的真谛。 记得一次放学回家，瞧见母亲正用洗过衣服的余水拖地，这已是她一贯的做法，我从未见她用过干净的自来水。心中疑惑，我便问道：“妈妈，为何不直接用净水拖地呢？”母亲轻抚我的头，笑着回答：“傻孩子，这正是在节约用水呀。” 想起老师曾说我国水资源丰富，我觉得母亲这般节省似乎有些多余，便将心里的疑问说了出来。母亲停下手中的活，拉着我在沙发坐下，轻声细语地解释：“宝贝，虽然我国淡水资源总量不少，但人口众多，人均占有量却很少，属于全球十二个贫水国家之一。全国六百多座城市里，半数以上缺水，其中一百零八座严重缺水，许多地方连饮用水都难以保障。此外，我国四分之一的水资源已受到不同程度的污染。在世界污染最严重的五十个城市中，我国占了三十个；在污染前十的城市里，我们占了八个。水污染正严重威胁着人类的生存。” “那该怎么办呢？”我急切地打断了母亲的话。“别急，宝贝。只要我们从自身做起，保护水环境，就能守护我们的家园。” “具体该怎么做呢？”我追问。 母亲耐心地教导：“首先得节约用水。比如洗车时别开着水龙头让清水长流，洗手后要随手关紧龙头。家里要做到一水多用：洗菜、淘米的水可以浇花，洗手和洗衣的水能用来冲厕或拖地。其次要减少水污染。外出游玩时，别往河湖里乱扔垃圾，不在岸边倾倒废弃物，剩菜里的油污要倒入垃圾箱。没有地球的健康，就没有我们的健康。宝贝，你记住了吗？” 我用力地点点头，终于明白了母亲为何总用洗衣水拖地的原因。 亲爱的爷爷奶奶、叔叔阿姨，还有哥哥姐姐和弟弟妹妹们，为了我们的健康与生存，让我们从现在做起，从你我做起，爱护水环境，保护水资源，让草地更绿，河水更清，让生活更加美好！

范文五

尊敬的各位评委、老师，亲爱的伙伴们：大家好！非常荣幸能站在这里，与大家共同唱响节约的赞歌。今天我演讲的题目是《叩问心灵，崇尚节约》。 大家是否知晓这样一则轶事：某杂志社曾举办“构建节约型社会”征文比赛，收到的稿件如小山般堆积。参赛者中既有专家学者，也有众多见解独到的作者。然而，令人惊讶的是，最高奖项竟落入了一位普通中学生手中。缘由何在？只因他将稿件双面打印。听闻此事，或许有人不以为然，这恰恰反映出大家对铺张浪费的现象已习以为常。我们常常见到，有人 merely 洗手，却将水龙头开得极大；空荡荡的教室里，风扇依旧呼呼转动；餐桌上珍馐满布，转瞬便沦为废弃物。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，“历览前贤国与家，成由节俭败由奢”。中华民族历来以勤俭节约为傲，以奢侈浪费为耻。试问，若节俭被束之高阁，而浪费竟成潮流，我们难道不应感到痛心吗？ 回首历史长河，我们铭记在心：从嘉兴南湖的小船到南昌城头的枪声，从遵义会议的力挽狂澜到陕北窑洞的运筹帷幄，从决定命运的三大战役到黎明前的歌乐山，革命先辈们浴血奋战、艰苦卓绝，才换来今日的安宁。我们岂能让奢靡之风凌驾于朴素节约之上？节约不仅是财富，更是美德中最质朴的基石。我们未曾忘却，明朝清官海瑞以“公以生为明，俭以养其廉”自勉；我们也记得，周总理那件补了又穿的睡衣；更听过德国前总理科尔舔净盘中残汤的故事。这是节约的感召、力量与呼唤！ 当今时代，精神动力不可或缺，民族需要精神寄托。“加快建设节约型社会”绝非空洞口号，而是构建和谐社会的务实之举。它需聚沙成塔，积草成林；需让每一份资源物尽其用；需确立一种观念：节约光荣，浪费可耻。我国虽资源总量丰富，但人均占有量极低，属资源相对匮乏之国。若能源浪费持续，难道真要留给子孙后代残羹冷炙吗？树立节约意识，刻不容缓。怎能忘记，节约之风传遍四海，辉煌永存；榜样引领华夏，前景更美好？ 当见水龙头滴水，请主动拧紧；离室见灯未关，请顺手熄灭；面对一次性筷子，请坚决拒绝。从点滴小事做起，以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻，让节俭之风盛行。朋友们，节约的火种已在校园点燃，圣洁之花已在祖国绽放，理念已深植你我心中。行动起来吧，叩问心灵，崇尚节约，奏响主旋律，开创华夏新篇章！

范文六

人生路上我们会遭遇无数件事，有的能赋予我们自信，有的能赐予我们勇气，还有的能帮我们摒弃陋习、养成美德。小时候，我就碰上了这样一件事，它在不经意间悄然改变了我。 记得有一次，妈妈带我去姥姥家，我高兴得不得了。因为到了那儿，美食和饮料都能随便吃，感觉一切来得太容易了。然而，一盆洗菜水却扭转了我的想法。看见姥姥留着洗菜的水，我急着要倒掉，姥姥却笑着拦下我说：“乖孙，去玩吧，这儿有姥姥呢。” 到了饭点，姥姥端上了热气腾腾的饭菜。我吃得津津有味，心里美滋滋的，可一直没见姥姥上桌。我好奇地溜到厨房一探究竟，没想到姥姥竟然又用那盆洗菜水清洗锅碗瓢盆。那一刻，我终于明白了姥姥之前不让我倒水的原因：她是想重复利用这盆水，节省资源去做更多事啊！ 此刻，我被深深触动了：姥姥是多么节俭啊！反观自己，平时却那么浪费。看着我发愣的样子，姥姥温和地笑着说：“孩子，水至关重要，它是生命的源头，没水我们就活不下去。但水资源并不丰富，我们必须珍惜每一滴，节约用水。好了，现在可以把这水拿去浇菜了。”我用心听着，用力点头，端起水走向菜园。 这件事虽在儿时不经意发生，却至今深深影响着我。正是从那次节约一盆水开始，我懂得了珍惜水资源，学会了在生活中勤俭节约。所以，我要大声喊道：“亲爱的姥姥，谢谢您！”

范文七

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家肯定都耳熟能详吧？要是我们不好好珍惜粮食，那农民伯伯付出的辛劳不就付诸东流了吗？试想一下，要是全中国农民流的汗水汇聚在一起，会不会变成一条滔滔不绝、永不停歇的大河呢？如今，“节约”之风盛行，像“光盘行动”和“打包剩菜”都成了常态，我们务必做到节约粮食。据统计，酒店一年浪费的粮食，足够两千万人吃上一整年。这足以说明餐饮浪费有多严重！身为中学生，光嘴上喊节约、不浪费是不够的，必须付诸行动，从现在做起，从自身做起。当下流行一句话：“浪费可耻，节约光荣。”我们应该做到每顿饭都不剩米粒。咱们算笔账：假如我们学校三千八百多名学生，每人浪费一粒米，一天就是三千多粒。若一年累积下来，竟达一百四十五万粒之多，这相当于让几百位农民白白操劳一生。如果你的父母是农民，你忍心吗？即便父母不是，也不该如此挥霍。有些人请客点菜太多，吃不完又因爱面子不好意思打包，结果导致大量粮食被弃。这种浪费行为实在令人愤慨！我真想让那些浪费者去体会一下农民的艰辛：他们四季劳作，夏天烈日暴晒，皮肤黝黑；冬天寒风刺骨，膝盖受寒患上关节炎。种出的粮食却被我们肆意丢弃！浪费者们，请扪心自问，你们对得起农民，对得起那滴滴汗水吗？

范文八

节俭能守住穷人的家底，也能滋养富人的品德。读完《俭以养德》这篇课文，我深受触动。直到1976年9月9日，毛主席在家依然穿着打补丁的衣服。难道他家境贫寒吗？并非如此，他是国家领袖；难道他不喜欢新衣吗？当然不是，谁不向往美好？如果一个人习惯了节约与简朴，世间便没有跨不过的障碍，也没有渡不过的险阻。数据显示，毛主席的一双布鞋修补了22次，一件军装上有76个补丁，睡衣则有67处。他那一身满是补丁的形象，却显得光辉灿烂，这补丁的数量实在罕见。他的内衣内裤更是色彩斑斓，红、橙、黄、青、蓝、紫应有尽有。他和普通百姓一样信奉“笑破不笑补”，只要不露体、不漏风便足矣。这位伟人拥有享用不尽的佳肴，却因节俭而更加令人敬仰。 冯玉祥将军教导儿子冯洪国也是如此：“孩子，脱下军装和皮鞋，去牛棚里闻闻牛粪的味道，你才能明白粮食的珍贵。古人云：奢侈会消磨意志，节俭能培养德行。你虽未掌权，谈不上奢侈，但从你的穿着来看，这很危险！”这番话如当头棒喝，让冯洪国猛然醒悟。他换下西装皮鞋，穿上便装和布鞋。原来，冯洪国从日本留学归来探望父亲时，父亲见他衣着光鲜、满身香水味，便以此教育他。如今，我们的生活条件大幅改善，补丁和牛棚已渐行渐远。夜晚，万家灯火辉煌，高楼如镶嵌宝石般璀璨，街道似星河般闪耀，射灯来回晃动。但在这些美丽背后，谁看见了浪费的影子？许多人认为：日子好了，就该享受。于是，节约被抛诸脑后。 中午，我路过学校小店，那里人山人海，热闹非凡。同学们进来时急切，出来时满载，互相品尝对方的薯条和鸡腿，乐在其中。我在班里做了个小调查：每天去小店4次以上的有6人，3次的有10人，2次的有30人，1次的有7人，一次不去的没有（因为今天不去明天可能去）。我去的次数虽不多，但也属于其中。去小店买学习用品的占四分之一，因饥饿买吃的占四分之一，另有四分之一是为了嘴馋，看别人吃自己也想吃，甚至有同学拿零食当午饭，不合胃口就倒掉。前几天班里还刮起“名牌风”，比谁穿得有品味，今天穿李宁，明天换安踏，还有人嘲笑同学穿假货。我真想告诉大家：勤俭才是中华民族的优良传统，而非攀比与浪费！ 在班会上，我提议将《俭以养德》推荐给同学们，老师采纳了。听完我的介绍，大家纷纷分享心得。是啊，艰苦生活虽已远去，但我们仍应铭记：平日节约，困难时易渡难关；富足时奢侈，贫困时将难生存。勤俭节约这一美德，永远不会过时。