范文一
属于我的正能量究竟是何方神圣？在我眼里，它宛如破晓时的朝阳，满怀热忱洒向大地，驱散黑暗；它是风雨中撑起的巨伞，以挺拔之姿抵挡风的呼啸与雨的侵袭。正能量更是人性中闪烁的光芒，一种在天地海洋间流转、热烈传递的力量。 我出生于二零零四年，正值那个充满希望的年代。如今，我也身处一个安稳和谐的社会之中。说实话，正是在这不断的学习与奋斗里，我摸索到了成长的真谛。人生漫漫，我只能在无边无际的道路上缓缓前行。此刻的我，恰似一株渴望拔节的小青苗：身躯日渐高大，根系也愈发深广。大地这片天然的“锻炼场”，虽给了我肥沃的土壤，但我仍需汲取能量才能继续生长。 这份能量来自阳光，让我飞速成长；也来自雨水，它轻柔地敲击我的双臂，赋予我更强的体魄与更勇敢的心，更给予我沉甸甸的关怀。我的正能量，是我成长的引擎，是逆境中温暖的双手，也是前行路上那句句激励人心的话语。没错，身边人的关爱同样属于我的正能量。 我时常“看见”父母身上散发着这股浓郁的力量：他们教导我要坚强，不可如蛋壳般脆弱；当我遭遇挫折时，他们告诉我莫怕打击，不断鼓励我战胜困难；而在顺境中，他们又时刻提醒我胜不骄、败不馁，宠辱不惊。记得那次期中考试成绩不错，父母便温和地告诫：“切勿骄傲自满，知识浩瀚，一次成绩无法代表全部。”无论境遇如何，他们始终提醒我要坚强、努力、谦逊。这份坚强、勤奋与不骄不躁，便是父母给予我的正能量。 细细体悟世间正能量，才发现它早已将我团团环绕，正如呼吸的空气般无处不在。而我，正急需这份力量。它不仅是引导我迈向成功的初始动力，更是通往成功之路的向导。身边这无处不在的正能量，正鼓舞着我憧憬并拥抱美好的未来！
范文二
迎着初升的太阳，伴随着雄壮的国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起。今天，我校举办了一场热闹非凡的运动会。各班同学列队入场，步伐整齐。路过主席台时，大家昂首挺胸，口号声震耳欲聋，气势磅礴，好似千军万马。同学们落座后，校长宣布比赛正式开始。运动员们精神焕发，青春的气息扑面而来。 首先进行的是男女 50 米短跑。选手站在起跑线上，随着发令枪响，他们如离弦之箭般冲了出去。全校师生为他们呐喊助威。冲过终点线的那一刻，运动员们脸上绽放出灿烂的笑容。瞧，那边女子实心球比赛也拉开了序幕。她们的手臂充满了力量，奋力投掷。希望运动员们不留遗憾。紧接着是接力赛，大家心往一处想，劲往一处使。四人一组，传递着力量与信任。人生的成功之路亦需如此，团结就是力量。接力棒在温暖的双手中传递，最终抵达终点。 下午两点，跳远比赛拉开帷幕。同学们为勇敢的选手加油打气。他们凭借出色的弹跳力，奋力跃入沙坑。那一跳，仿佛是他们人生中最重要的一次跨越。最扣人心弦的莫过于拔河比赛！强壮的男女队员纷纷上场。比赛瞬间进入白热化，气氛热烈。众人使出浑身解数，豆大的汗珠滚落脸颊，脸红得像熟透的苹果。看，我们赢了！欢呼声此起彼伏，掌声如潮水般涌来。 次日清晨八点，比赛如期举行。首先是 400 米男子短跑，大家蓄势待发，准备冲刺。枪声一响，他们如子弹般冲出。脸上的汗水见证了他们的付出。随后是 1500 米长跑，这是一项既艰苦又考验意志的项目。参赛的同学们真棒，他们用自信、勇气和拼搏诠释了自己的实力。 两天的运动会圆满落下帷幕。我相信大家的心情和我一样难以平静，脑海中不断回放着赛场画面。输赢已不重要，重要的是我们真切感受到了青春的活力与拼搏精神，体会到了奋斗艰辛与成功的喜悦。这真是一场意义非凡的盛会！赛场上处处洋溢着团结友爱、奋力拼搏的正能量。我们要在“更高、更快、更强”的奥运精神感召下，将这份正能量继续传递，让生命之树常青，让奋斗之花常开！
范文三
充满正能量的朋友，对世间万物都怀有强烈的好奇心。无论遇到什么新奇事物，他们总想亲自试一试。他们可能带你品尝一家别家的美味，带你走进一部广受好评的影片，带你体验刚推出的娱乐项目，或者陪你前往一座陌生的城市旅行。你会发现世界辽阔无比，值得用一生去不断探索。那么，究竟什么是正能量呢？顾名思义，它便是正向的能量。这是一种能给予人希望、鼓舞人不断进取，让生活走向圆满幸福的动力与情感。 如何才能高效地传递这份正能量呢？相信你一定听过这样一个故事：放学路上，我看见一位老大爷正骑着三轮车艰难地向上坡爬去。他骑得很吃力，我立刻上前帮忙。就在这时，几位高年级的哥哥也赶来相助。他们力气比我大，用力推着车，脸颊红得像熟透的番茄。我也加入其中，大家齐心协力，终于将车推上了坡。那一刻，我心里美极了。 另一个小故事同样说明了这一点。那天我和母亲从老家归来，坐在六路车上。母亲坐在后排，我则坐在离车门较近的位置，正兴致勃勃地玩着母亲的手机游戏。忽然车停下来了，一位老爷爷和老奶奶上车。由于车上人太多，已经没有空位了，两位老人只好站在离我不远的地方。车刚启动，他们就摇摇晃晃，难以站稳。车再次停下，车灯亮起，又上来几位乘客，车厢里瞬间变得拥挤不堪，宛如“人山人海”。 这时，一位年轻的小伙子站起身，拨开人群对老人说：“您二位坐这儿吧，我就要下车了。”老爷爷想让老奶奶坐，老奶奶又想让老爷爷坐，两人互相推让。这时，原本坐在小伙子身旁的一位姑娘也站起来说：“您二老坐在一起吧！”两位老人连声致谢，欣喜地落座。小伙子一直站在原地，我听见他低声咳嗽。过了几站，他才下车。借着路灯，我看见他走进了武警医院。老爷爷感叹道：“这孩子可能身体不太好，却把座位让给了我们，真是个好人。”老奶奶也轻声说道：“是啊，好人真多呀！” 由此可见，传递正能量不仅需要乐观向上的心态，还需要宽容大度的胸怀、自信坚持的力量，以及时刻释放鼓励、激励自己也温暖他人的精神。那么，就让我们心胸开阔，乐于奉献，主动帮助他人，共同将社会的正能量传递下去吧！
范文四
昨日之日已逝，难再挽留；今日烦忧丛生，扰人清梦。时光、旧事、容颜，皆如流水般抛却身后，纵有万般不舍，亦无半分回头。而眼前又多是纷乱心事，挥之不去。世人常陷此迷思：逝者必美，拥有者必缺。遥望昨日背影，眼中只见烦恼穿梭。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。莫问往事多美，莫叹曾经辉煌，莫道旧貌依旧，岁月匆匆如东去之水，欲挽留者，唯能留住烦忧，余者皆空。 切勿沉溺往昔回忆，莫让昨日阴雨淋湿今日行囊。昨日的阳光，晒不干今日的衣裳；昔日的荣光，挡不住岁月的沧桑。面对生活风雨迷茫，人生仍需正向力量。汲取阳光豁达的正能量，自信百年岁月，定能乘风破浪。凡事往开处想，即便真的受伤，也要庆幸生命尚存，活着即是幸福。世间打垮你的，往往不是他人或灾祸，而是你自己。保持内心热爱，以温暖之心面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……皆为生命正能量。我们来到人间，只为品味酸甜苦辣，绝非为了践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等负能量。这些负能量消耗精力，占据快乐，侵蚀生命。 莫将痛苦归咎于外，人生之苦皆源于接收的负能量。你生气，因不够大度；你郁闷，因不够豁达；你焦虑，因不够从容；你悲伤，因不够坚强；你惆怅，因不够阳光；你嫉妒，因不够优秀。人生如蜉蝣，转瞬白头。一世很短，务必好好疼爱自己。你的世界，因心灵那束阳光而明媚温暖。人生虽累，无需苛求完美。生活有足迹、有泪水、有欢笑，便已足够完美。多些感恩，多些知足，以正能量驱散迷雾阴霾，拥一颗阳光之心，还自己一片澄净艳阳天。
范文五
我心中的正能量究竟来自何方？于我而言，它宛如破晓的朝阳，怀揣满腔热忱，为世间洒下光辉。它是风暴骤至时撑开的一把伞，以傲然姿态抵御狂风与骤雨的侵袭。它是人性中闪耀的光芒，在大地间传递着那份不屈的力量。不得不承认，世间并非总是一片美好，人心亦非时刻高尚，诸多往事曾让人陷入道德的迷惘：为何善人未必有好报？为何四周尽是冷漠的眼神？于是，有人陷入沮丧，有人感到彷徨，仿佛迷失了方向，似乎社会已失去力量。然而，张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次昭示我们：世界的真相，绝非如此！社会与人情，皆具两面性。世间虽有黑暗，必有光亮；虽有失望，终有希望。而这光与希望，实则蕴藏于你我心中。 我愿化作一株蒲公英，随风起舞时，将正能量播撒给那些在阴霾下生活、满怀失落的人们，照亮他们的前路，因为我自身就在发光！那些触目惊心的新闻，那些惨不忍睹的画面，宛如鞭笞般刺痛我的心。悦悦案让我目睹人性的冷漠；彭宇案让我看清世态的炎凉。心中的道德之火日渐微弱，只剩残灯。社会亟需伸张正义！社会呼唤爱心，人类渴望互助。或许只是一根小小的木桩，便能救起溺水之人；或许只是一条薄薄的毯子，便能温暖冻僵的身躯；或许只是一句暖言、一只援手，便能唤醒失望者的希望。那我们为何不付诸行动？别退缩，让我们共同奉献爱心，聚沙成塔，众志成城。建设祖国的美好未来，不正需要这般团结的力量吗？ 社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，深植于每个人的心底。就像我们每日迎着朝阳问候的“老师好”；就像我们默默低头苦读、乐于助人的身影；就像我们帮同学解开难题、给予鼓励的话语，这些都是正能量的体现！我们不必盲目追求伟大，只需做伟大事业中的一分子，我们的社会便会伟大，我们的民族便会发扬光大，我们的国家必将辉煌。让我们携手传递正能量，让这美丽的家园处处充满爱意。
范文六
什么是正能量？它是给予他人向上力量与希望，激发人不断进取，让生活圆满幸福的动力与情感。而这种动力和情感源自什么？源于高尚的品格。那么，高尚的品格又是什么呢？是勇于承担责任、胸怀宽广、诚实守信……在扬大附中，就有一位担当非凡的高中生——徐砺寒。那天他骑车不慎撞到了宝马车，为了赶去上学，他在车上留下字条并留下了自己的联系方式。车主凌先生感慨道：“孩子，谢谢你，让被世俗尘垢蒙蔽太久的大人内心重新得到净化。”他承诺不会追究责任，认为修理费用与孩子的品质相比，简直微不足道。徐砺寒同学的担当与诚实，换来了车主的宽容。生活中，只要勇于承认非故意的过失并承担责任，我相信任何人都愿意原谅。正能量不仅体现为担当与诚信，还有宽容待人、善待他人。就像楚庄王那样——宴请群臣时突然灯灭，有人不慎扯下他的帽缨，爱妃告知其有人冒犯，请求他点灯查找，但楚庄王制止了她，让众臣离场。后来楚国遭遇惨败，只有一位虎将单枪匹马拼死救驾突围。事后楚庄王得知，救命之人竟是那次宴会上被自己宽恕善待的下属。楚庄王的宽容与善待，最终保全了自己的性命。这难道不是证明善待他人即是善待自己吗？其实，正能量还包含更多，这些品质虽常见，却往往因世俗污染而变得稀缺。人生有三重境界：敢于认错、敢于直面、敢于负责。人生有三乐：知足常乐、自得其乐、助人悦己。人生有三误：追求完美、苛责求全、强求圆满。人生有三为：以和为贵、以善为本、以诚为先。人生有三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生有三幸：衣食无忧、身体安康、亲情温暖。人生有三有：真心爱人、知心好友、自我完善。这才是最纯粹的正能量。
范文七
诚然，世间并非总是一片光明，人性亦非时刻完美无瑕。“小悦悦事件”与“彭宇案”曾让大众陷入道德困惑：为何善行难获善报？为何周遭尽是冷漠？于是，部分人陷入沮丧与迷茫，仿佛社会已失去力量。然而，张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹反复证明：真相并非如此！社会与人性的确如硬币，拥有正反两面，切莫以为瞥见一面便窥见了全貌。世界虽有黑暗，亦有光亮；虽有失望，更存希望。而这光亮与希望，实则蕴藏于你我之中。 新闻报道中，当护士拉开窗帘，张丽莉见阳光洒满病房，不禁由衷感叹：“活着真好。”在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人身上，我们同样看到了这般阳光。那是人性绽放的璀璨光芒，令人惊叹世界的美好与生命的坚韧。正如本报 27 日推出的《发现黑龙江之美·大爱读本》所述，六位英雄身上兼具热爱生活、友善待人、责任担当、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质。这些人性日常中美好的微光，在危难时刻便会化作闪电般的力量。 诗人曾言：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”其实，若能做好普通人，便是最伟大的英雄，蕴藏无穷能量。我们坚信，无论本性如何，最终方向必是向善向上；人性最核心的品质，定是善良。法国作家雨果曾说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良之人近乎伟大。心怀善良者，总在播种阳光雨露，疗愈心灵创伤。与善良者交往，智慧得以启迪，灵魂变得高尚，胸怀更加宽广。” 此前，著名教授易中天先生在讲座中强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而底线标准之一便是恻隐之心，其实质即是善良。这种人性善良，正如易中天先生所言，“是全人类都能输的 O 型血”，它能挽救道德沦丧，温暖世道寒凉。无论是英雄挺身而出，还是民众爱心涌动，这一切都让我们确信：只要社会“正能量”充足，必将形成道德与爱的强大气场。人性的美好与善良，终将赋予世界无尽力量与希望，如水融入水，如光簇拥光。
范文八
这是一股清澈的甘泉，冲刷着尘封的心灵；这是一种磅礴的力量，撞击着僵硬的灵魂。在人心被层层封锁的当下，人与人之间的信任与关怀早已褪去，社会也蒙上了一层冰冷的霜。然而，每当想起那个充满生机的三月五日，想起那股蓬勃向上的雷锋精神，便觉得它如同一道强光，为灰暗的社会注入了崭新的活力。 有人曾叹息：“如今的社会，简直成了弱肉强食之地。”这话或许并非空穴来风，否则怎会有如此多的共鸣？我虽未否认强者生存、弱者淘汰的铁律，却始终坚信：无论境遇如何变迁，人与人之间的真情不会泯灭。可事与愿违，我终究发现，自己天真地低估了人心的贪欲。放眼望去，多少人在纸醉金迷中迷失，多少人在醉生梦死中沉沦，整个社会似乎都弥漫着铜臭的气息。 然而，转机出现在 1963 年 3 月 5 日。一股清新的风气刮过大地，吹散了污浊，驱散了阴霾。随着雷锋精神的广泛传播，一代又一代人被他的事迹所感召，纷纷投身社会，用爱心帮助他人，推动着文明的进步。从为救儿童英勇牺牲的烈士刘英俊，到扑火殉职的少年英雄赖宁，再到无私奉献的丛飞、淡泊名利的朱光亚……他们都是新时代雷锋精神的化身。他们用行动奉献着，用心灵感染着，浑身散发着浩然正气，温暖了整个社会。 当今社会虽有不完美之处，但我坚信，有了这种精神的指引，社会必将迅速进步。但这需要众人的共同努力，正如雷锋所言：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海。”若有一天，雷锋精神蔚然成风，社会定会重现古人向往的“大同”景象：人与人之间互信和睦，互帮互助，夜不闭户，坦诚相待。那时，便是我们期盼的共产主义时代。 雷锋精神，绝非一项强制的任务，也不是一个空洞的称号，而是一种生活习惯，一种道德素养。人的生命虽短暂，但为人民服务的精神却是无限的。我们要将有限的生命，投入到无限的奉献之中，让生命从此充满意义。雷锋精神宛如一阵暖春，吹暖了冰冷的世界；它更像一把金钥匙，打开了人们紧闭已久的心门。我深信，雷锋精神是一泓能洗涤心灵的清泉，是一种能震撼灵魂的巨大能量。
范文九
今天，我想和大家聊聊如何更好地传递“正能量”。我想先分享一个故事。放学路上，我看见一位老大爷正费力地骑着三轮车往坡上拉白菜。他骑得很艰难，我急忙跑过去帮忙。就在这时，几个高年级的大哥哥也凑了过来。他们年纪比我大，力气也比我能使。大家齐心协力地推着车，一个个涨红了脸，像熟透的番茄。我也加入其中，使出浑身解数，终于把车推上了坡。那一刻，我心里充满了快乐。 这里还有另一个小故事，同样说明了这个道理。那天我和妈妈从老家回来，坐上了六路公共汽车。妈妈坐在后排，我坐在靠近车门的座位，正玩得开心。突然车停了，上来一位老爷爷和老奶奶。车里人很多，没空位了，两位老人只好站在离我不远的地方。车一动，他们便摇晃不稳。车又停了，灯光亮起，又上来几个人，车厢更加拥挤。这时，一位年轻人站起来，分开人群对老人说：“您二位坐这里吧，我马上下车。”老爷爷想推给老奶奶，老奶奶又想推给老爷爷，两人互相谦让。这时，原来坐在年轻人旁边的姑娘也站起来说：“您二老坐在一起吧！”两位老人道了声“谢谢”，才坐下。那位年轻人一直站在我的身边，我听见他在低声咳嗽。过了几站，他才下车。借着路灯，我看见他走进了武警医院。老爷爷说：“这孩子可能身体不舒服，可他却把座位让给了我们。真是个好人！” 由此可见，传递正能量不仅需要乐观向上的心态，还需要宽容大度的胸怀、自信坚持的力量，以及时刻给予鼓励的精神。同学们，让我们行动起来，一起传递正能量吧！
范文十
当今世界，善念与爱如种子般散落在人间。无需惊天动地的誓言，每日都在向四周传递温暖；不抱怨不公，始终为社会注入正能量。这样的好人比比皆是，就在我身边。 记得那天，阳光明媚，鸟儿欢唱，真是一天好时光。我不幸挤上了拥挤的公交车，被挤得东倒西歪。心情刚跌入谷底，却又莫名兴奋起来——身旁竟站着一位美女：皮肤白皙，眼神灵动，长发如瀑布般垂下。在我眼中，她即便与古时的女王相比也毫不逊色。 正出神时，她忽然回头，声音清脆悦耳：“你踩到我的脚了。”“啊？对不起！”她却毫不退让：“你怎么不长眼睛？不看路吗？”“我……"“人这么多，你非要站我旁边做什么？”她生气地吼道。我也火了，踩到脚道个歉不就完了，至于闹成这样吗？我甩了甩包，愤然离去。 余光瞥见，她竟面带微笑，哼起了小调。我心里更气了：原来漂亮的人也会欺负人？不，她一点都不美。那张脸像死鱼，眉毛像扫帚，头发像破拖把。天啊，我刚才真是瞎了眼，竟觉得她漂亮。 终于挤下车，我拼命奔跑。新鲜空气虽可贵，不受欺负更珍贵！咦？那女孩怎么跟来了？只见她满面春风，快步走向我。难道还要继续数落我吗？怒火中烧，真想揍她一顿。但为了维持淑女形象，我努力平静地问：“有事吗？” 她抿嘴一笑：“不好意思，看看你的包吧。”我疑惑地回头，只见包被拉开一条缝，几张百元钞票露了出来。那是我多年积攒的积蓄啊！“我看见有人拉你的包，所以跟你争吵，想吓跑小偷。”我的脸瞬间发烫，回想刚才，我竟差点信了。女孩笑了，转身离去。 夕阳下，她的背影渐渐模糊。多么美好的女孩啊！愿她的美丽化作春风，带给更多人温暖。
范文十一
如今，中国人给所有积极、健康、鼓舞人心、充满力量且饱含希望的人和事，都加上了“正能量”的标签。这已演变成一个极具象征意义的符号，与我们情感紧密相连，寄托着我们的愿望与期盼。生活中，正能量随处可见，关键在于心态。悲观者对生活失去信心，眼中唯有欺骗、恶毒与肮脏；而乐观者充满想象力，眼中尽是快乐、幸福与多彩的美好。 今年有个节目叫《舞出我人生》，舞者们坎坷的经历让我看得热泪盈眶。有人自幼练舞，为梦想奋斗数十年；有人想靠舞蹈撑起家庭，是阳光少年；有人在地震中失去双腿，却仍不放弃舞蹈梦想，是坚强女孩。他们身份相同，都是怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着一个个感人的故事，一个叫廖智的舞者让我格外关注。她今年二十八岁，经历过两次大地震。五年前，汶川地震夺走了她的婆婆、十个月大的女儿和双腿，也让她失去了婚姻。五年后，雅安地震来袭，她装上假肢奔赴灾区救援。余震发生时，她戴着手套坐在地上搭帐篷，被称作“最美志愿者”。她说：“苦难不是活下去的理由，快乐才是。” 她的经历令我震惊。这个女性究竟承受了多少磨难？开学前，我看了央视《开学第一课》，廖智再次出现在视野中。这次她更详细地讲述了失去双腿后的奋斗历程，这不正是人们追求、赞颂和弘扬的正能量吗？就像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，甚至为救他人献出生命的好人，难道不是人们所追求、赞颂和弘扬的正能量吗？ 生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老人让个座。关键在于改变自己。我们或许无法改变社会环境，但可以改变自我；无法弥补过去的遗憾，但可以塑造现在的自己；无法延长生命的长度，但可以拓展生命的宽度。一旦改变，正能量便会扑面而来。
范文十二
生活中，总有某些人或事能给予我们正向或负向的能量，而正向能量无疑是我们要汲取的光。在我的身边，就有这样一位平凡却自带光芒的人，让人在人群中一眼就能认出，她便是我的妈妈。她就像一位拥有超级正能量的“超人”，能有条不紊地处理无数琐事，更将这份积极力量传递给家人。 记得有一次考试，我因粗心导致频频出错，试卷上满是刺眼的红叉，让我倍感失落，心情低落。当我忐忑地告知妈妈成绩，低头不敢看她时，她只是温柔地摸了摸我的头，轻声安慰：“一次失败不算什么，妈妈不怪你。但你要记住，失败是通往成功的必经台阶，勇敢跨过去，你就向前迈进了一步。面对挫折别灰心，调整好心态，重新出发，相信你一定行。妈妈会永远做你的坚强后盾，加油！” 这番话如同一盏明灯，让我瞬间振作，信心倍增。我重新审视错题并认真改正，反复翻看，之后在考试中便很少再犯同样的错误。妈妈始终是我坚实的后盾：在我失利时鼓励我，在困难时安慰我，在沮丧时劝慰我，助我重拾自信。她教会我最宝贵的，便是以乐观心态面对困境。每当同学抱怨试卷太难，我也会乐观地说：“不怕，下次再努力。” 快乐不仅仅在于分数，更在于发现生活中的美好。不必过分纠结某一方面，那样会失去许多乐趣。生活的宝藏藏在各个角落，等待着我们去发现，这都是妈妈教给我的，将使我受益终生。妈妈就是这样一位能传递正能量的“集结点”，正能量伴随我成长，照亮我前行的路！