范文一

上周，学校组织五、六年级的同学前往晨阳中小学基地参加军训。在那儿，我学习了站军姿、向左向右向后转、剪双喜字以及制作标本等技能。经过一周的适应，我逐渐习惯了那里的节奏。期间，我结识了郎教官、尹教官和李教官，他们给我留下了极深的印象。尽管相处时间不长，但我们之间的情谊深厚无比，宽广如天。 记得有一次，李君奎教官给我们上课。起初，他让我站军姿十分钟。十分钟后，他下令：“向后转，再站三分钟。”我心想，这又是为什么？真是让人摸不着头脑。结果我一转身，竟发现李教官一只脚踩在石头上，一边喝水一边摇扇，还跟其他教官闲聊。看他那悠闲自在的样子，连上课都敢跟别的教官说话，真是不一般！ 星期六那天，我们十点多才吃午饭。饭后，大家在礼堂举行了一场精彩又感人的告别会。我们实在舍不得离开这个训练基地，在这里互诉离情，感慨万千。基地的一草一木，还有我们可亲的教官，都让我们万分留恋。再见了，基地！我们会想念你，也期待重逢。这次军训让我学会了独立生活，懂得了勇敢，理解了团结的力量……

范文二

今日恰逢教师节。往昔每逢此节，我总不忘为恩师准备贺卡，然而今年却因无师可送而略显落寞。昨夜，我给昔日的班主任发去一封邮件，心中千言万语涌上心头，提笔时却一时语塞。最终，只愿老师平安顺遂，我会永远铭记她，或许未来还有机会回校探望。 为期五天的军训刚落幕，归家后竟不觉太过疲惫。或许得益于老天眷顾，天气凉爽，大家并未被烈日晒黑。在家休整两日，精力便恢复如初，接下来需全心投入学习。回首军训，我收获颇丰，更结识了一位优秀的教官。他肤色黝黑，言语不多，却偶露幽默，给同学起了不少绰号，如“神仙姐姐”、“王菲”、“老钱”等，可见其想象力丰富。他治军极严，常让我们最后用餐。虽旁人议论纷纷，我却颇喜他。他不凶，常讲笑话，也不强迫长跑。短短五天能遇此良师，实属幸运。我们亦不负所望，会操荣获二等奖。他笑言当晚必兴奋难眠，确是位好人。 评文明宿舍时，男生寝室获三等奖，教官欣喜地与男生们共饮，想必场面热闹非凡。想必许多人回忆军训，皆与我感同身受：虽过程艰辛，却因集体生活而充满欢乐，大家有福同享，有难同当。此外，步入新校园，开启新生活，我相信未来定将快乐无比！

范文三

10月27日，我们前往黄埔军校参加军训。清晨时分，我们便抵达了目的地。眼前人山人海，参加训练的队伍中既有小学生、中学生，也有大学生和成年人。教官带领我们来到指定区域，教授了几个基础动作。军训确实辛苦，才练习了几招，我就已经大汗淋漓。 转眼到了中午，教官安排我们去用餐。餐厅里的饭菜香气扑鼻，十分诱人。不过，教官强调必须听到“开始”指令才能动筷子。这让我心里直打鼓，因为规定的午餐时间是11:30到12:00，可现在都已经12:27了，时间早已过完。直到教官一声令下“开饭”，我才大口大口地吃起来。然而仅仅过了10分钟，教官便喊“停止”，餐厅瞬间安静下来。这种严格的管控让我感到既无奈又好笑，这里简直像“地狱”一般。 下午最让我难忘的是“蹲下起立”训练。为了锻炼我们的自控力，教官规定：只要队伍中有人动了一下，所有人就要罚做100个蹲下起立。具体怎么操作呢？我来给大家演示一下：首先双手抱头，双脚分开与肩同宽，背部挺直，然后下蹲。这样就算完成一个动作。这次军训让我深刻体会到了军人的艰辛，也感受到了他们坚韧不拔的意志。下午5点，我们带着满满的收获，高高兴兴地回家了。

范文四

崭新的晨光洒落，我也换上了全新的精神面貌，以积极的心态迎接这场军训洗礼。“集合，齐步走，一二一，一二一……”伴随着教官洪亮的指令，我们步伐整齐地迈向中南大学的训练场。清晨时分，鸟儿在枝头欢唱，树叶随风轻舞，空气中却弥漫着一股浓重的尘土味，那是同学们用力跺脚扬起的灰尘。到了下午，烈日当空，仿佛在对我们的军姿进行“惩罚”，因为站姿不够标准，太阳公公似乎成了教官的帮手，让我们倍感煎熬。“一二三排向后转，我们来玩个游戏，两人面对面，谁先笑谁就出列。”这规则让人哭笑不得，却不得不从。哎呀，我刚想忍住，怎么就笑场了！“好了，解散！”教官一声令下。我心里暗喜：谢天谢地，终于不用面对面站着了，否则我肯定第一个出局。军训落幕，在老师和教官的引领下，我们列队返回校园。看着整齐的队伍，大家心中涌起一股作为真正军人的自豪感。我们敬上标准的军礼，真诚地喊道：“谢谢教官！”

范文五

军训首日，许多同学心中都按捺不住激动，急切地想要目睹这场面的宏大，想看看班级里的教官究竟是何模样，更盼望着能拥有一段独特而难忘的经历。我也正是这满怀期待的大军中的一员。时光飞逝，第一天转眼便告一段落。清晨出操时，我一时有些不知所措，像个迷路的孩子般在操场上慌乱地搜寻七班的踪迹。直到一声哨响让我停下脚步，我才赶紧循声跑去。看到老师们正有条不紊地整队，我的心才稍稍安定下来。待队伍排好，军训仪式正式拉开帷幕。随后是多位领导的讲话，那段时间感觉格外漫长，仿佛过了一个世纪，不过在此期间，我们听得十分认真。终于迎来了令人振奋的时刻——教官们走进各班。兴奋、激动、欢呼与喜悦，全都洋溢在每一位同学的脸上。我们的教官平时话不多，但口令洪亮，这让我初步觉得他十分严厉，心里不禁有些发慌。然而，在实际训练过程中，我发现他并非想象中那般苛刻，反而十分温和。这份平和让全班同学的心都紧紧系在了训练场上。今天，我们学习了稍息、立正、蹲下等基础动作。尽管身体感到疲惫，内心却充满了快乐。

范文六

在军训的具体项目上，我的表现还算不错。站军姿是我的强项，这得益于平时良好的生活习惯，让我能站得笔直、走得端正；练习齐步与正步互换时，因为操作并不复杂，我也完成得不错；至于分列式，我的节奏感尚可，能在阅兵乐曲的伴奏下，踩出比较准确的步伐。不过，动作细节仍有欠缺，无法做到完全到位和整齐划一，这或许与训练时间不够充裕有关。 在军训生活方面，我严格遵守了各项规定。日常生活很有规律，时间管理得当。我坚持写日志、按时吃饭、保证午休和睡眠，与同学们的关系也十分融洽。 在军训管理上，我做得比较到位。由于小班长因高烧需要减少训练，很多时候，身为副班长的我主动承担起了小班长的职责。无论是叫大家起床集合、维持班级秩序，还是收发军训日志，乃至组织训练，我都一丝不苟。这段时间不仅磨练了我的意志，更提升了我在军训之外的各项能力。 远处的薄云悄然划过如镜般的蓝天，留下透明的印记。夏末的微风拂过男生淌汗的脸庞，又理顺了女生耳边的柔发。这些画面：我们坐在大楼瓷砖上、拉歌、弹吉他、跳舞的情景，都在此刻被时光轻轻收录进记忆的胶卷，配上轻快的校园民谣或深情的军歌，永远留在每个人的心中。“故乡有位好姑娘，我时常梦见她……”只因肩负重任，不得不将儿女情长暂且放下，让白云捎去我的思念，让军中的绿花替我陪伴她。

范文七

漫长的暑期时光悄然流逝，我们重返校园，开启了军事训练的序幕。周日本该是惬意休憩的日子，我们却换上了那身绿色的迷彩服，正式踏上大学新生的第一课。“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，这句响亮的口号回荡在耳边，彰显着顽强拼搏的意志。我们正是怀揣着这份决心，去迎接大学生涯中的首次挑战。烈日无情地倾洒着热量，操场宛如巨大的蒸笼，炙烤着我们的肌肤。从立正稍息到齐步正步，每一个动作我们都力求完美，不敢有半分懈怠。或许是因为假期里居家生活的松弛，部分同学因长时间站立或高温难耐而晕倒。然而，绝大多数同学依然咬牙坚持，未曾退缩。两天的时光在汗水与阳光中流逝，湿透的衣衫成了我们努力的见证。经历了一轮轮高强度的训练，停下脚步时，平日里平淡无奇的白开水竟成了最诱人的甘霖，大家捧着水壶，如饥似渴地畅饮。艰苦训练过后，大家最期盼的便是回到宿舍洗个热水澡，然后倒在床上酣然入睡。即便在梦境中，教官的口令声依旧清晰，同学们眼中闪烁的泪光也历历在目。醒来时，脑海中回响的仍是那句“流血流汗不流泪”的誓言。军训虽苦，却为人生画卷增添了绚烂色彩与珍贵回忆。未来无论遭遇何种困境，我们都将以勇敢不屈的斗志和坚韧不拔的意志去应对，这必将为我们带来无尽的收获与成功。

范文八

回首小学时光，最让我难以忘怀的便是那段军训经历。起初，我天真地以为摆脱了日复一日的枯燥日常，日子会好过许多。然而，报到第一天我就碰上了“拦路虎”——叠出标准的“豆腐块”被子。老师示范时动作行云流水，我看在眼里，也想学得像样，便动手尝试。可被子在我手里仿佛有了脾气，叠了拆，拆了叠，折腾了好几回。好在功夫不负有心人，最终我把那团乱麻般的被子整理得整整齐齐。 次日，宿舍长安排我们几人去五楼打扫宿舍。刚收拾完自己的房间，教官又把我们叫到一楼，负责清理男生宿舍。那一刻，大家的脸色难看到了极点，嘴巴都惊得合不拢。刚下楼，一股混合着汗臭和尿骚味的刺鼻气息扑面而来，简直让人窒息。但为了不被教官责罚，我们只能硬着头皮动手打扫。 这段军训生活让我懂得了如何照顾自己和同伴，更学会了为集体贡献力量。原来，那些看似微不足道的琐事，真正做起来却蕴含着大大的学问！

范文九

今天，我们满怀激动的心情，乘车前往宝应国防基地参加军训。途中，同学们兴奋地交流着接下来五天的生活，每个人的脸上都洋溢着掩饰不住的喜悦与期盼。终于，在大家渴望的目光中，我们抵达了国防教育基地。一到宿舍，大家便 rush 向各自的房间，迅速换上了军装。不一会儿，我们都变成了精神抖擞的小军人。随后的开营仪式上，教官们的讲话让我们深刻认识到此次军训的重要性。尽管这里的条件相当艰苦，宿舍有些陈旧，衣服还得自己清洗，但我们心里都明白，只有这样才能真正锻炼自己。下午，正式训练开始了。“向右看！向前看齐！稍息！立正！”在烈日下，我们机械地重复着同样的动作，大家热得大汗淋漓，却无人抱怨，每个人都站得笔直，昂首挺胸，颇有几分军人的风范。休息时，大家尽情喝着自带的水，脸上渐渐浮现出笑意和几分自豪。晚上，我在灯光下，一边与同学讨论，一边写下这篇日记，为这精彩的一天画上句号。明天，或许会更好吧。

范文十

军训究竟好玩还是乏味，我心里其实没谱。初次体验军训，是在激昂的国歌声中拉开序幕的。歌声中，教官向我们走来，他身穿深绿军装，看起来威风凛凛。礼毕后，我们跟着教官喊着的“一二一”口令，整队来到操场，并在此开启了训练之旅。起初大家热情高涨，没过多久便汗流浃背，浑身乏力。以站军姿为例，教官讲解完要领后，让我们坚持三十分钟。刚开始，我们像棵棵挺拔的小松树，站得笔直，可才过十几分钟，这些“小松树”就像枯萎的小草一样耷拉下来。更让人头疼的是教官的严厉，只要脚动一下、挠挠背、耸耸肩或擦擦汗，就会被罚扎马步。“哎，军训太折磨人了！”同学们抱怨声不断。尽管训练辛苦，却锻炼了我们的意志，也让我们明白：想要成功，必须不怕吃苦，绝不能因一点困难就退缩。

范文十一

今天是军训的首日，全班同学心中都洋溢着喜悦，我自然也不例外。清晨，我满怀兴奋地“蹦”进校园，欢快地向老师问候：“老师好！”走进教室，许多同学正带着激动的心情热烈交谈。身旁堆满了各式各样的背包，大小袋子数不胜数。我放下行李，便去走廊玩耍。毕竟要军训五天，怎能不让人开心呢？很快，做完操后，教官到来，交代了一些事项和注意事项，我们便出发了。没过多久，半个多小时后便抵达了麻勘。进入营地，映入眼帘的是长长的主楼，那里就是我们的宿舍。整理好背包后，我们快步来到上操场。一位教官简单讲了几句，我们的军训生活就此拉开序幕！这位女教官，作为唯一的女性教官，天生带着几分严厉，开口就是一连串指令。一到下操场，她便让我们站军姿。烈日当空，我们忍受着紫外线的炙烤，顶着不断滴落的汗珠，坚持完成任务。忽然，一声令下让我们感到一丝轻松：“坐下！”那一刻，我觉得女教官其实也挺好！正当我准备擦汗时，又一声厉喝响起：“军姿状态下坐下，不许动！”全班同学都露出了惊讶的神情。天哪！原来通知上的那些规矩不是摆设，而是实实在在的考验。因为到达时天色已晚，我们稍作坐姿训练后便去吃午饭。吃饭也有严格规矩：教官吹第一声哨，摆放好椅子；第二声哨，坐下；第三声哨，才能进食。吃饭时不能发出声响，否则就要站起来。尽管有规定，仍有人发出声音。吃饱后是午睡，午睡结束则是下午训练。洗完澡后是晚训，晚训结束后便是睡觉时间。刚躺下时，我还在疑惑为何如此疲惫？不过很快我就找到了答案，教官曾说过：“第一天难受，第二天就好了。”至于第二天是否真的不晕，那就不得而知了。

范文十二

今天是星期二，也是我们要进行军训的日子。班里大家显得格外有精神，想必都是为了在军训中取得优异成绩吧。尽管清晨下着雨，却丝毫没减退我们训练的热情。过了一会儿，钟主任安排我们与教官见面。刚一见到教官，我们就忍不住大声惊呼：“哇～！”教官听得脸都红了。随后，他询问大家有没有问题。话音未落，就有同学举手提问。问答结束后，教官立刻带我们前往大厅集合。队伍整理完毕后，教官高声命令：“立正！”我们也齐声回应：“一二。”接着，教官开始教授四面转法。每当听到向左、向右或向后转的指令，我们都必须大声喊出“一二”，用声音盖过其他班级的喧闹。教官喊：“向右转！”我们也整齐地吼道：“一二。” 四面转法练习完后，教官接着教我们稍息。大家心里有些疑惑：稍息这么简单的动作，为什么还要专门学？教官解释说，我们平时做的其实是跨立，真正的稍息应该是左脚向前迈出。他还强调，如果动作做错，就要主动打报告。训练即将开始，教官表示这是在考验大家的反应能力。只听教官突然大喊：“稍息！”并问谁做错了可以打报告。刹那间，一大片人异口同声地喊道：“报告！” 稍息练好后，我们开始练习原地踏步。教官喊着口令：“原地踏步走！一、二、三、四！”并鼓励我们要发出最大的声音。于是，我们立刻大声喊出：“一二三四！”到了下午最后一节课，军训终于结束了。通过这次经历，我深刻体会到，军训必须严肃认真，绝不能儿戏。

范文十三

那天，彭老师给每位同学发了一张通知，告知我们3月1日要进行军训。我心里既兴奋又充满疑惑：军训到底要做什么呢？带着这些问题，我焦急地期盼着星期四的到来。经过漫长的等待，终于迎来了周四。这天，我早早地来到学校。上课铃一响，彭老师便让我们下楼集合，此时，一位教官迎面走来。他约莫二十多岁，身着笔挺的军装，显得十分威严。军训正式拉开帷幕，教官指出，我们要学习的第一个项目包含三个动作：立正、稍息和跨立。教官首先示范立正。要领是脚跟并拢，脚尖分开呈60度角，双手大拇指与食指第二关节相触，中指紧贴裤缝，同时挺胸收腹，双肩向后舒展，这便是标准的军姿。接下来是稍息。军训中的稍息与体育课上的不同，只需将左脚向斜前方迈出一步，但要求极为严格，核心要点就是出脚迅速，收脚利落。稍息练习完毕后，轮到了跨立。其实跨立和体育课上的稍息动作相似，关键也在于出脚和收脚都要快。这三个动作练完后，大家都累得几乎瘫倒。平日里只看到军人威武帅气，如今亲身体验后才明白，这背后凝聚着艰辛的努力与付出。

范文十四

今日晴空万里，我们投身于学生日常行为规范与军事化训练之中。尽管军训过程充满艰辛，但这段经历却化作我们记忆中璀璨的珍珠。起初，我们练习的是坐姿规范。教官严肃地强调：头部抬起、背部挺直、目光平视前方、双脚自然分开、双手屈肘置于桌面、膝盖保持九十度。随着指令下达，大家迅速调整状态，坐得笔直，俨然一副小军人的模样。随后，我们在宽阔的操场上练习踏步。我暗自思量：这不过是体育课上的基础动作，肯定难不倒我。然而，现实却给了我沉重一击。真正的踏步要求精神抖擞、挺胸抬头、脚步精准踩点、手臂摆动有力且队形整齐。我在心中叫苦连天：本以为这些动作简单易学，谁知做起来如此艰难，真是倒霉透顶！教官瞥了我一眼，眼神仿佛在警告我集中注意力，切勿左顾右盼。紧接着是紧急疏散演练。老师叮嘱道：“下楼时严禁推搡拥挤。”警报声骤然响起，大家仿佛置身真实的地震现场。前三排同学迅速涌向前门，后三排则奔向后门。我也紧随前排同学，飞快地向前门冲刺。到达走廊后，见前后同学均已就位，我们便迅速冲下楼。来到操场，目睹其他班级接连抵达，演练宣告结束。老师欣慰地表示：“这次速度比上次快了许多，安全感也增强了。”听到这话，我们心中满是喜悦。最后，我们练习了列队前往专业楼。教官指示：“下楼靠右行，两人成排。”从教室到专业楼的全程，无人交谈，环境肃静。这一上午的军训，我们挥洒了汗水，付出了辛劳，却收获了沉甸甸的成果。我们懂得了坚韧不拔，学会了服从指挥。军训的意义，正在于塑造品格，锤炼意志！

范文十五

今天的训练重点在于回顾之前的动作，并练习走正步。尽管双腿依然酸软、脚底隐隐作痛，头顶的烈日依旧炙热，训练也一遍遍重复着……但或许是因为逐渐融入了军训的节奏，日子似乎过得飞快，眨眼间一天便溜走了。我竟开始期待明天的到来。这几天的历练让我领悟到一个道理：人不仅应当，而且完全有能力去适应环境。面对如此繁重的任务、紧张辛劳的生活以及全新的环境，我挺过来了，这证明了我具备很强的适应力。我相信这份能力将让我受益终身。过去，我对“服从命令是军人天职”这句话体会不深，直到今天才真正明白。在军训中，大家完全听从教官指挥，无人敢违抗。这究竟是因为环境使然，还是出于对惩罚的畏惧，亦或是我们纪律意识较强？无论如何，我深刻理解了服从的重要性，也学会了如何服从。人若没有精神支柱，便会崩溃，碌碌无为。而在军训中，我有强身减重的目标，有不愿给班级拖后腿的信念，有坚持到底、绝不认输的意志，还有远方亲人的嘱托与期盼……正是这些支撑，让我坚持了下来。

范文十六

真是糟糕透顶的一天，对自己参与这个方阵训练感到无比沮丧！俗话说，不比较不知深浅，一比较才知差距。此刻我才深刻体会到梅教官的教学水平有多高。早上我还满怀热情地自愿加入方阵训练，本想给大学军训画个圆满句号，现实却给了我一记重锤。真搞不懂他们这几天是怎么练的，连踩准节拍都做不到，动作软塌塌的。教官总让我们听音乐找重音，可光找出来有什么用？根本踩不准，真是让人火大！头明明还向右看，教官却喊起步走，一天内反复好几次，真是让人无语。每次喊错口令，教官就借口说自己老了；示范正步换齐步也做不好；只让我们来回走，却不指出错在哪、怎么改，这有什么用？结果还是错的。让我们走正步时不用踩音乐，直接走，那样只会越跑越快。我跟着节拍走，所以比她们慢，结果被她们打手，迈不开步子，教官还训我。明明正步走得像开飞机，却说走得好，让我们鼓掌，我都觉得自卑，这么没追求（这些不是我个人看法，而是从22排过去的人都这么想）……晚上要去打羽毛球好好发泄一下，今晚去球馆的几位注意了，你们得做好心理准备，准备好一防二防三防……

范文十七

今天是军训的第四天，也是最后的收官之日。前三天里的点点滴滴依然历历在目，仿佛就在昨日。如今，我已经适应了这种训练节奏，也习惯了其中的艰辛与疲惫。回想刚起步时，觉得格外艰难，甚至有过几次晕倒的经历。但此刻，我已不再畏惧辛苦劳累，心中只有一个念头，那就是盼望班级能在今天的会操比赛中拔得头筹。 上午的训练强度其实比平时更大，因为下午紧接着就是比赛，教官自然不敢有丝毫松懈。值得庆幸的是，上午天色阴沉，老天爷仿佛特意为我们营造了一个凉爽舒适的环境。于是，清晨我们便复习了前几天的动作，中午匆匆用餐休息后，时间过得飞快，转眼就到了下午的比赛时刻。 我心里十分紧张，生怕自己在表演时动作失误，连累班级荣誉，更担心拿不到奖项。这种忐忑的心情一直伴随我直到比赛开始。前面几个班级的同学表现都很出色，但俗话说人无完人，每个班级多少都会出现一些细微的差错。 终于轮到我们班上场了。教官的指令清晰响亮，同学们精神饱满，评委老师和其他班级的同学看得一清二楚，每一个动作细节都备受 scrutiny。大家容光焕发，紧密配合教官的口令，完成了一系列规范整齐的动作。照相机的闪光灯不断对着我们闪烁，那一刻，我内心涌起强烈的自豪感。 不知过了多久，表演终于结束。我们昂首挺胸，迈着整齐的步伐走回草地。这次经历让我深刻明白，无论做什么事情，只要全力以赴、认真对待，就一定能收获成功！

范文十八

转眼已是军训的第二天。经过一天的磨合，大家似乎都摸索出了一些门道：出门前记得涂好防晒，学会如何巧妙应对教官的指令，甚至琢磨出了在训练间隙“偷得浮生半日闲”的小技巧。清晨六点半，我们准时在公主楼前集结，准备迎接早操。所谓的早操，并非大家想象中那种舒展筋骨的活动，而是教官带领我们复习前一天学习的动作，随后便是漫长的站军姿。这可是我们最头疼的环节，毕竟在骄阳似火的日子里保持纹丝不动，那种煎熬真的难以忍受。 不过，今天的训练增添了不少乐趣。休息时段，我们二连与一连展开了一场别开生面的拉歌比赛，这般热闹的场景平日里难得一见。它生动地诠释了团结的力量，让我们深刻体会到，单靠个人的微薄之力是远远不够的，唯有众志成城才能无往不利。期间，我们起哄要求教官表演一首，本以为威风凛凛的他会大方展示，谁知这位严肃的教官竟害羞起来，这小小的插曲虽留有一丝遗憾，却也为训练增添了欢声笑语。 今天的训练方式也与昨日截然不同。昨天面对动作不达标，教官严厉的批评似乎收效甚微；而今天，他转而采用激励与鼓励的手段，这极大地鼓舞了我们的士气。大家信心倍增，训练时更加专注投入，因为我们真切地感受到了自己的进步。军训才刚刚开始两天，我坚信接下来的日子会更加丰富多彩，同时也充满挑战。但只要我们咬牙坚持，一定能快乐且充实地完成这段难忘的军训时光。

范文十九

这是我们初次参加军训。出发前夜，我反复纠结这究竟是苦行还是游玩，直到九点才入睡。次日，我们乘大巴奔赴营地。起初我以为只是玩耍，但教官严厉的管教让我瞬间想家，甚至后悔为何要忍受这三天的严苛训练。 下午的野炊活动改变了我的看法，让我体会到军训其实也有乐趣。第二天中午，我们参与了“飞夺泸定桥”项目。攀爬时大家已气喘吁吁，下山时双腿更是僵硬失控，只顾着向前冲，稍不注意就会撞上前面的同学。抵达山底后，我双腿麻木如抽筋般难受，但这却是我觉得最有趣、最快乐的一天。 这次经历让我们班更加团结，正因齐心协力，我们才赢得了那面红旗。

范文二十

上午，我们的训练重点是齐步走。乍一听，这似乎挺容易！回想小学体育课，大家总是先练这个，所以我自认为这对我而言毫无难度。然而，刚开始没多久，我的想法就变了。原来齐步走远比我预想的要难。教官起初让我们摆好手位，左手在前，右手在后。大家就这样僵持着，我心里暗想：教官该让我们换换手，或者稍作休息了吧？可他没有，反而不断强调：“后臂抬高！挺直腰板，保持军姿！别低头！眼睛看前方！”接着，他又逐一检查各排手臂是否平齐，有没有弯曲。此时，我的双臂早已酸疼难忍。趁教官检查旁人时，我偷偷把胳膊降下少许，想喘口气。但这显然失去了训练意义，我暗下决心，以后绝不再偷懒，必须咬牙坚持。下午练习正步走，同样是先练姿势再练行进。这次我觉得手臂动作比上午轻松许多，举了很久我也没敢偷懒。正当我暗自得意时，教官要求加入腿部动作。这下可苦了大家！我们像金鸡独立般站着，双腿绷直，丝毫不能弯曲，悬空的那条腿还要努力抬高。我向来自信平衡感好，可长时间单腿直立，我也变得摇摇晃晃，站不稳。教官说他们练时会绑沙袋，这让我深感惭愧，才站一会儿就支撑不住了。今后，我要以教官为榜样，严格自律，争取做得更好！