范文一
亲爱的自己：你好。最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。我想你会慢慢发现，幸福的方法。现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!爱你的自己
范文二
未来的我：见信好！收到这封信，你是不是感到十分诧异？没错，写信的人正是十五岁的你。此刻的我，正在塑造你的现状；而你的今天，也深深烙印着我的影子。虽然我无法精准预判未来，不知你如今过得怎样，但若你此刻境遇不佳，切勿责怪我在青春年少时不够拼搏，导致你中年时受苦。相反，你更应在中年时期奋起直追，大器晚成并非奢望。作为未来的你，应当明白，即便贪玩一时，只要醒悟得早，便不算太晚。哪怕兜里只剩最后一枚硬币，也不意味着未来不会拥有巨额财富。唯有亲身奋斗，方能体会生活的真谛。 若你生活温饱有余，手头还有些许积蓄，切莫沾沾自喜。知足常乐虽是美德，却不应成为懈怠的借口。没有任何理由能阻挡你前进的步伐。当然，金钱不应是唯一的追求。若你只是普通百姓，未成大富大贵，那就多结交良师益友。这种平凡的经济状况会塑造你温和的性格，让你不卑不亢。虽然朋友众多未必全是好事，若误交损友，极易误入歧途，因此交友务必谨慎。我以亲身经历告诫你：近朱者赤，近墨者黑。若非慎重择友，我或许正沉迷于麻将、扑克或网络游戏，甚至可能走上赌博、吸毒的不归路，后果不堪设想，自然也就收不到这封信了。 若你已腰缠万贯，成为百万富翁，我为你感到自豪，但你绝不可有丝毫傲慢。你的成就离不开我此刻的努力。正因如此，你更应谨言慎行，毕竟财富可能在瞬间化为乌有，让你沦为街头乞丐。勤奋、执着等品质，想必你已继承不少。我要强调的是“勤俭”。首先在于“勤”，这是你致富的基石，无论贫富都需如此。其次在于“俭”，需从点滴小事做起，防患于未然。勿轻视微小浪费，它既加重经济负担，也加剧资源危机。此外，无论人生成败，都需刻苦努力。要铭记：努力未必成功，但不努力注定失败。 最后，我想对你说：若你是雄鹰，无人喝彩也要展翅高飞；若你是小草，无人怜惜也要顽强生长；若你是深谷幽兰，无人欣赏也要独自芬芳；若你是创业者，无人激励也要实现目标！做事无需人人理解，但求尽心竭力；做人无需人人喜爱，但求光明磊落。追梦之路注定伴随孤独与迷茫，难免遭遇质疑与嘲笑，但那又如何？即便遍体鳞伤，也要活得精彩漂亮！
范文三
亲爱的叶沐林同学：祝贺你迈入八年级的大门。现在的你，早已不是初一刚入学时那个天真懵懂的小女孩，历经风雨洗礼后，你的内心愈发沉稳、成熟。或许你会感叹时光飞逝，还没来得及细细品味初一的美好，转眼就迎来了初二。其实，时间从未改变，变的是我们在匆匆流逝。因此，本学期的日子也会在你不经意间悄然溜走，务必善用每一分每一秒，用它们换取学习的进步，才算没有虚度这一年。这学期不仅语数英的课时增加了，还新开了物理课。这门看似平常的学科，课时量竟然比其他科目多出一倍，千万别小瞧它！才过了一周，你就能明显感到作业量翻了一番，紧张的氛围重新回归。正如学长学姐所说：备战中考前的这几年，确实没什么轻松的日子可过。但话虽如此，生活还得一天天继续，顺其自然吧。再次见到朝夕相处、并肩作战的好友，心中依然激动不已。相信在新的相处时光里，你会充满期待，快乐也会常伴身旁。此刻，我只想提醒你：金钱难买光阴，虽然七年级已成过去，但你从中汲取的最大教训就是不够珍惜时间。往后岁月，时间是最珍贵的财富，务必牢记！人生短暂，岁月无穷。让我们在有限的时光里，把握当下，珍惜拥有。别让如水年华匆匆流逝，更不要辜负这仅有一次的八年级青春。
范文四
亲爱的，你最近过得好吗？此刻的你，是正忙碌于工作，还是挽着爱人的手漫步街头，静静欣赏夕阳西下？你身旁还有哪些挚友相伴？大学时的同窗，如今还有谁与你保持联络？你又在与谁倾诉心声？身边的朋友们境遇如何？大家都安好无恙吗？你依旧留守广州，还是已归乡团聚？双亲身体康健吗？那些可爱的侄子侄女们长多大了？他们一切都好吗？哥哥和嫂子也都顺遂吧？你那里气候转凉了吗？你自己过得幸福吗？还有你的妹妹，她是否也拥有美满的生活？ 这边已入秋，夜幕降临得格外早。昼夜温差日益显著。今日我又贪睡赖床了，不知现在的你，是否已戒除这顽疾？你是否还从事着旧日的工作？还是已为心中的梦想开启创业之旅？记得那时你曾言，不愿再做为他人打工的傀儡，终日辛劳却收益归人。那时的你倍感迷茫，不知该如何抉择。其实那时你机会众多，只要肯努力、能吃苦，定能走出属于自己的道路！不知如今的你，是否已踏上征途？ 那时你刚毕业不久，身上毛病不少，凡事总拖到最后一刻才焦急行动。工作时，像上课般能偷懒便偷懒。待人接物也过于轻信，别人说什么便信什么。你不喜交流，独来独往，不愿被打扰。但在生活中，你又不懂拒绝，同事指派便全盘接受，不顾自己手头亦有要事。你总觉得自己的事无关紧要，别人的事才紧急！我多次提醒你，无论事多微小，只要关乎自己，便应优先处理，哪怕只是剥个橘子，也要做完再说！不知现在的你，是否已有所改变？ 你常念叨，想为自己买套房，拥有一个家，亲手烹饪喜爱的美食！但那时的你懵懂无知，连前路何方都看不清。你常为琐事伤心忧虑，缺乏自信，不敢大声表达。但我深知，你内心藏着一个强大的自我，你正努力让她显现！不知岁月流转，你是否已不再是昔日的模样？期盼你的回信！亲爱的，我爱你！愿你幸福！
范文五
粗心的我：你好！在上半个学期里，你的成绩有所下滑，这主要归咎于你做事时容易分心、缺乏专注力，这成了你前进路上的大障碍。就拿这次的语文和数学考试来说吧，正是因为你不够细心，导致语文只得了88.5分，数学也才91.5分。假如你平时在课堂上能认真思考、不走神，成绩就不会这么不理想了。不过，你身上也有不少闪光点哦！比如你朗读课文时充满感情，还能按时保质地完成老师布置的作业，这些都是值得称赞的优点。还记得上学期吗？老师让你和同学一起去盖章，结果你不小心给自己多盖了几个，还因此被评为“班级之星”。后来被徐老师发现了，徐老师耐心地教导你：“做人不能撒谎，一定要诚实。”你听后后悔地低下了头。你是一个知错就改的好孩子，对吗？加油吧，粗心的梁晶！我相信你一定能改掉粗心的毛病，成为一个诚实守信的人！爱你的自己：晶晶