范文一：四年级日记大全
1月24日 星期四 晴 这天，妈妈正在家里忙活大扫除，我也想着能替她分担点活儿。可具体该干点啥呢？我溜达到房间，瞥见墙上的镜子蒙着一层薄灰。有了，就擦镜子吧！我先弄湿抹布，拧干水分，接着在玻璃上来回擦拭。才过了一分钟，灰尘没了，我兴奋地喊：“搞定啦！”妈妈走过来一瞧，摇摇头说：“不行，全是水痕！”我定睛一看，心里一惊，灰是干净了，可镜面上却留下了道道水渍，照出来的我成了个大花脸。 我想再擦一遍，妈妈拦住我：“这么擦肯定还有水印。”“那咋办才能弄干净？”我纳闷地问。妈妈建议道：“去拿半张旧报纸，揉成团，然后在镜子上擦，水渍就没了。”我半信半疑地照做，拿着纸团使劲擦。嘿！水渍真不见了，玻璃亮得好像能摸到里面的倒影。妈妈解释说：“报纸吸水性强，油墨还能吸附灰尘。”原来做家务还得靠这些小窍门。我拍着胸脯对妈妈说：“以后擦玻璃就包在我身上！”今天，我不仅帮妈妈擦了镜子，还学到了生活常识，心里美滋滋的。
范文二：四年级日记大全
1月26日，星期六，天气晴朗。终于放假啦！我惬意地瘫在沙发上，懒洋洋地看起电视。这时，妈妈提议道：“把之前没吃完的栗子煮来尝尝吧。”说完，她从冰箱里取出栗子下锅，随后搬把椅子坐在我旁边，陪我一起安静地看电视。节目十分精彩，深深吸引了我们母子俩。看着看着，我们竟把煮栗子这档子事彻底抛到了九霄云外！ 不知过了多久，“砰”的一声巨响突然传来，吓得我们心头一紧。抬头四下张望，咦，屋里空荡荡的，啥也没有。我们只好继续看电视，可没过一会儿，又是一声“砰”！我和妈妈面面相觑，难道地震了？转念一想，不对呀，并没听见邻居们慌乱奔跑的声音。我指向厨房方向说：“这声音好像是从那儿传来的。”于是，妈妈起身去查看。她刚走进厨房，就惊呼起来：“栗子、栗子、栗子炸锅啦！”只见锅里的栗子噼里啪啦地四处乱蹦，妈妈手忙脚乱地关掉了火。我委屈巴巴地抱怨：“我的栗子没法吃啦，呜呜……”妈妈比我更心疼，嘟囔着：“我的锅比你的脸还黑，还得我费劲去洗，真不知道要洗到什么时候。” 不一会儿，妈妈的心情就像翻书一样快，竟然兴奋地喊道：“还能吃呢！”我看见妈妈把栗子全倒出来，准备享用。那些栗子黑不溜秋的，壳都裂开了，果肉都露出来了。我好奇地尝了一口，结果硬邦邦的，味道还苦苦的，看来是彻底没救了。今天的栗子真是神奇，居然在锅里跳起了“爆炸舞”！
范文三：四年级日记大全
今年的夏天格外炎热，我和母亲闲聊时谈起了游泳的话题。母亲提议道：“要不咱们去报个游泳班怎么样？”一听要学游泳，我心里顿时有些发怵，担心水进眼睛会刺痛，也怕鼻子呛水难受。母亲察觉到我的犹豫，便鼓励我说：“你看，连楼上最怕水的丁鑫同学都鼓起勇气报名了。”经过一番心理挣扎，我最终点头答应，心底竟生出一丝期待。 来到游泳馆，看见池子里的人们像鱼儿般自由穿梭，我羡慕不已，暗下决心一定要学会游泳。起初，教练指导我们抓住池边，让身体自然漂浮，尽量放松，别因紧张而僵硬。我照做并默念放松，身体果然轻盈地浮了起来，真神奇！随后，教练教我们蹬壁滑行，脚掌拍水，憋足一口气，能游多远游多远。接着是划手动作，要求手臂伸直而非弯曲。这对身为运动健将的我来说轻而易举，还得到了教练的夸赞。 然而，最难的关卡是换气。教练示范嘴巴侧吸、鼻子吐气。起初我掌握不好节奏，喝了好几口水。但经过反复练习，我终于掌握了窍门。结业考核那天，教练要求尽量游远。我拼尽全力，不停地划水，最终触碰到池壁。起身一看，哇！我竟不知不觉游了50米，这从未有过的成绩让我顺利拿到了结业证书。这个暑假，我又掌握了一项新本领。
范文四：四年级日记大全
今天终于迎来了我学习游泳的日子，心里别提多激动了，毕竟如果学不会，我的愿望可就落空啦。一到游泳馆，我兴奋劲儿十足，可刚跳进水里，那刺骨的冰凉让我浑身一颤。这时姥爷游过来安慰道：“别紧张，适应一会儿就好了。”听了这话，我紧绷的神经总算放松下来。姥爷提议道：“那咱们开始学游泳吧？”“没问题！”我爽快地答应。他先让我练习憋气，我不懂这是什么意思，姥爷解释说：“深吸一口气，把头埋进水里，看看能坚持多久。”我试着照做，可头刚入水不到一秒就忍不住抬起来，因为我根本掌握不了技巧。姥爷便亲自示范，只见他捏住鼻子潜入水中，我惊讶地大喊：“哇，姥爷您真厉害！”姥爷抬起头问：“厉害吧？”我依葫芦画瓢试了一次，抬头后忍不住夸赞：“这招真神！”接着，姥爷游向深水区，看着他在深水里自如游动，我羡慕极了。姥爷鼓励我也下去试试。我鼓起勇气跳入深水区，由于不会游泳，呛了好几口水，幸好及时抓住了池边的栏杆才稳住身形。随后，姥爷教我蛙泳，让我把双手并拢伸直，我发现这样身体果然不会下沉。在他的耐心指导下，我一步步学会了如何划水前进和踩水，终于掌握了蛙泳的基本要领。上岸后，姥爷笑着问：“今天收获不少吧？”我兴奋地回答：“收获满满！明天我还想再来，争取再学一种泳姿。”“没问题。”回家的路上，姥爷语重心长地说：“游泳其实不难，只要勇敢且坚持，一定能学会。”这次初学游泳的经历，让我至今难忘。
范文五：四年级日记大全
今晚饭后，我正站在窗前，忽见楼下有人正在挥拍打球。心想反正闲来无事，不如叫上哥哥一同去练练手。于是，我迅速抓起球拍，随口招呼了几句，便拉着哥哥下楼去了。 对决伊始，由我先发球。我微微屈膝，将球置于拍前，猛地跃起挑击。只听“砰”的一声脆响，羽毛球如离弦之箭般疾飞而出。哥哥却早已看穿球的路线，仅用球拍轻轻一挑，球便直奔我而来。我还没回过神来，球已擦着眼角飞过。 第二局，依旧是我开球。我再次用力挑高，这次运气不错，因为球挑得较高，哥哥的球拍未能碰到它。 第三局，哥哥开局便是一记凌厉的正挑，球势汹汹。我飞奔大半个场地才勉强接住，随即跃起扣杀，球迅速坠向对方场地。哥哥眼疾手快，将球高高托起，球又飞了回来。我顺势横拍，将球横向挡回。哥哥不甘示弱，一记扣杀将球送至远处后场。我拼尽全力将球救回，哥哥却又将球打向另一侧。遗憾的是，这次我没能接住。 通过这次打球，我明白羽毛球不仅是锻炼身体的方式，更为我们的日常生活增添了无限乐趣。
范文六：四年级日记大全
今天我的心情格外激动，因为迎来了我的第一次游泳课。去游泳馆的路上，我的心跳得飞快，快到馆里时，激动的心情简直要从嗓子眼里跳出来。不一会儿，叶教练就到了，带着我和好朋友来到男更衣区。我们先做了热身，扭扭脖子、压压腿，还做了深蹲。踩着铁板下水后，我忍不住喊了一句：“真冷啊！”我赶紧用手捧水往身上泼，身子才慢慢暖和起来。 教练先教我们憋气。他给我们示范了一遍，我在一旁帮他数数：“一、二、三……”一直数到16，哇，太厉害了！我在心里暗暗佩服。要是我也能这么厉害就好了。轮到我们练习时，我深吸一口气，在水里憋了好一阵子，才慢慢把头探出水面。虽然憋的时间不算长，但起身时还冒出了几个气泡。除了憋气，教练还教我们如何吐泡泡。他扶着池边的栏杆，在水下吐气。看着教练的动作，我也深吸一口气，嘴巴微张，把头埋进水里，开始在水下吐气泡。 美好的时光总是过得飞快，转眼就到了8点45分，该回家了。这次游泳的经历我会一直铭记在心，永远不会忘记。