范文一

朝阳缓缓升起，伴随着激昂的国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起。今日，我校迎来了一场独具特色的运动会。各班学子列队整齐，步入赛场。经过主席台时，大家昂首挺胸，高呼响亮口号，那声音震耳欲聋，气势磅礴，宛如汹涌的海啸。同学们落座后，校长正式宣布运动会开幕！运动员们精神饱满地登场，洋溢着青春的朝气。首战是男女50米短跑。选手们就位，“砰”的一声枪响，他们如离弦之箭般飞奔而出。全校师生高声呐喊助威。冲过终点的那一刻，他们脸上绽放出如阳光般灿烂的笑容。瞧，女子实心球比赛也拉开帷幕。他们双臂充满力量。奋力一掷吧！愿运动员们不留遗憾！紧接着是接力赛，大家同心协力。四人一组，传递着信任与力量。成功的人生之路亦当如此，团结就是力量。那接力棒在一双双温暖的手中传递，最终抵达终点！下午两点，跳远比赛开始。各班同学为勇敢的选手加油鼓劲。他们凭借超强的弹跳力，奋力跃过沙坑。他们将这一跃视为人生中重要的一步。最扣人心弦的拔河比赛开始了！强壮的男女队员上场。比赛伊始便进入白热化阶段，气氛热烈。大家使出浑身解数，豆大的汗珠从额头滑落，脸涨得通红，宛如大苹果。看，赢了！大家欢呼雀跃，全场掌声如潮水般涌来。次日早上八点，比赛准时继续。率先登场的是男子400米短跑，大家都蓄满力量，准备冲刺。发令枪响！运动员们似子弹般冲出。脸颊上滚落的汗珠见证了他们的辛勤付出。随后是1500米长跑，这是一项既艰辛又考验意志与勇气的项目。参赛者都是好样的，他们用自信、勇气和汗水证明了自己的实力！两天的运动会圆满落幕。我相信同学们的心情定与我一样难以平静，脑海中不断回放比赛画面。输赢已不再重要，重要的是我们切身感受到了青春的活力与拼搏的精神！体验到了奋斗的艰辛与成功的喜悦！这确实是一场富有意义的赛事，也是一次成功的运动会！会场处处洋溢着团结友爱、努力拼搏的正能量。我们要在“更高、更快、更强”的奥运精神感召下，继续传递这份正能量，让生命之树常青，让事业之花常开！

范文二

当权力和金钱成为社会的主导，当物质欲望渗透进城市的每一处角落，若我们对黑暗已变得冷漠麻木，究竟该凭借什么去唤醒那些沉睡的美好？此刻，“正能量”便如初升的朝阳，驱散阴霾，刻下光明的印记。它好似冬日里的暖阳，虽不张扬浮躁，却能温暖冰冷的心房。面对一张张惊恐的面孔，当体罚幼童的丑闻铺天盖地而来，张丽莉用她柔弱的身躯挡住了外界的质疑。她以行动向世人证明，教师是神圣的职业，是心系学生、不容亵渎的事业。即便失去双腿，她仍坚信，若重来一次，她定会做出同样的抉择。这便是她的正能量，让失望的人心重燃希望，让冰封的情感再次回暖。 它又似夏日的一股清泉，虽无惊涛骇浪，却能让浮躁的社会归于平静。如今，众多选秀节目登上屏幕，用奢华与喧闹掩盖作品本质，扭曲了观众的价值观，也埋没了诸多佳作。于是，“中国好声音”挺身而出，告诉人们，真正的好音乐并非“看”出来的，而是需用心聆听的。几把背对舞台的椅子，为歌手提供了展现才华的真实空间。这种正能量，熄灭了传统选秀带来的狂热之火，让冷静下来的社会得以真正听见天籁之音。 它宛如秋日满地落叶，朴实无华，却为春天孕育着新生的希望。他们始终坚守岗位，数十年如一日。他们为国家发展不懈努力，从不叫苦喊累。为了国家事业，他们舍弃小家，甚至将生命置之度外，直至最后一刻也不忘使命。其中有苦练千次的刘旺，有目睹歼-12试飞成功后欣慰离世的罗阳，还有永远伫立边疆守卫国土的战士。他们用正能量撑起国家，用正能量为人民托起一片天。 或许黑暗中仍有流窜，光明天空下仍有乌云，但请相信，光越强，影越淡。坚守我们的正能量，乌云终将绽放光彩。

范文三

在街头角落，若偶遇白发老人不慎跌倒，你该如何抉择？是冷漠路过，还是伸出援手？这看似微不足道的小事，实则折射出人际间的情感冷暖。如今生活节奏飞快，“佛山小悦悦事件”便赤裸裸地暴露了部分人的冷漠。路人不敢上前，并非担心被讹诈，而是缺少那份挺身而出的勇气。他们未能践行中华民族“真善美”的传统美德，反而显露出“虚恶丑”的一面。我不禁要问：当下社会真的缺乏正能量吗？古语说“人之初，性本善”，其实人人心中都有爱与善意，只待一个被触动的契机。当心灵被感动的瞬间，那份善意便会苏醒。社会渴望爱，时代呼唤爱，我们缺的不是感动，而是行动的勇气！就在此刻，请鼓起勇气传递正能量，别让这珍贵的信念从你手中滑落。我们不追求盲目伟大，只做伟大中的一员。若正能量在民族中生根，民族便伟大；若在国家中发扬，国家便伟大。让我们成为积极向上、充满美好品质的人，共同弘扬正能量！

范文四

正能量究竟是何物？在我心里，它宛如破晓的晨曦，以满腔热忱为世界洒下光辉。它好比风雨中撑开的那把伞，用坚韧的身躯抵挡风的怒吼与雨的侵袭。它更是人性中闪烁的光芒，在天地间流转传递着力量。 我赶在九十年代末的尾声降生，如今安居于这安稳的社会里。坦白讲，我在此间不断汲取养分，学习如何蜕变成长。人生旅途漫长，我步履蹒跚却坚定地前行。此刻的我，恰似一株渴望向上攀登的青苗，根基日益深厚，土壤赋予我生长的空间。而我的拔节需要能量的滋养，阳光让我飞速生长，雨水轻抚我的枝叶，令我愈发强壮勇敢。这份来自自然的馈赠，是沉甸甸的呵护。 我的正能量，是推动我成长的引擎，是身处低谷时那双温暖的手，也是前行路上那些激励人心的话语。没错，周遭亲友对我的关怀，便是独属于我的正能量。 我常目睹父母身上散发着这股力量。他们教导我要坚毅，当我遭遇困境时，他们劝慰我莫惧挫折与打击，并持续给予我鼓励。而在顺境中，他们也不忘告诫我：胜不骄，败不馁，面对得失要心态平和。刚结束的一次期中考试，成绩尚可，父母便提醒我切勿自满，毕竟知识浩瀚，单次的成绩不足以代表全部。无论何时，他们反复强调的便是坚强，这正是父母赋予我的正能量。 静心体悟后，我才惊觉，正能量早已将我层层包裹，如同呼吸间的空气般不可或缺。这属于我的正能量，是我迈向成功的原动力，身边的正能量则鼓舞着我憧憬未来的美好。

范文五

每个人都是一座独特的能量场，虽然难以捉摸，却真实地存在着。我们常觉得，随手关掉水龙头、捡起地上的纸屑、离开时熄灭宿舍的灯，这些不过是微不足道的琐事。但正是这些小事，汇聚成了我们身边的正能量。 记得那次学校的大扫除，班主任给各班分了任务，我们班负责清理餐厅区域。老师选了几位得力助手专门打扫餐厅，其他人则负责餐厅外围和楼道，每个角落都有专人打理。我和她负责擦拭教室与走廊交界处的窗户，因为位置特殊，灰尘较多，清洗起来也格外费水。 站在桌子上擦窗户，心里总有些发怵。不一会儿就得去洗抹布，上上下下跑好几趟，真是累得够呛！走出教室去水池边，发现那里人山人海，我们只能排队等候。 这时，有几个同学在一旁打闹，竟忘了关水龙头，哗哗的流水像瀑布一样倾泻而下。她二话不说，冲过去把水龙头拧紧，只留出细细的一股水流来清洗抹布。旁边的同学不解地问：“为什么不直接用刚才的大水流洗？拧开再关上多麻烦，这点水能洗干净吗？”她认真地回答：“那样太浪费水了！” 回教室的路上，我们比赛谁先跑回去。我一步跨两三个台阶，很快就要到门口了，她却突然停下脚步。我察觉不对劲，也跟着停了下来。只见她弯下腰，伸手迅速捡起了台阶上的两根烤肠签子。旁边有个同学嘀咕道：“这不是有保洁阿姨专门负责吗？”她却说：“反正是我们班的卫生区，捡起来也是一样的！” 生活中充满了正能量，我们不应忽视这些细微之处。这难道不是社会进步的标志吗？难道不是文明素养的体现吗？正是这些看似微不足道的善举，让正能量充盈世界，让爱温暖人间。2013年，让我们释放自己的正能量吧！这就是属于我们的正能量！

范文六

生活中处处洋溢着正能量，它们无处不在，触手可及。 七月的一个周末，我和妈妈前往乐购超市采购。当我们满载而归走出店门时，一辆醒目的献血车映入眼帘。车内人头攒动，大家正有序排队等候。妈妈仔细看了看，随即也融入了这股充满爱的暖流中。我紧随其后进入车厢，注视着血袋逐渐充盈，心中不禁感慨：这流淌的不仅是血液，更是爱心与正能量！ 在一辆拥挤的公交车上，望着那些拥有座位的乘客，我心底满是羡慕。忽然，车辆靠站，一对年迈的夫妇缓缓上车。他们在狭小的空间里艰难穿行，步履蹒跚，险些跌倒。当他们走到车厢后部时，一对年轻情侣主动起身让座。老夫妇坐下后，那对年轻人便紧紧握住扶手，默默守护。这一幕让我深深感叹：这便是正力量的生动体现！ 那是一个大雨倾盆的中午，尽管雨势猛烈，我们仍排着队前往食堂就餐。我撑开雨伞，在雨幕中前行。忽然，一个熟悉的身影闯入视线，他孤身一人，在雨中显得无助而狼狈。我毫不犹豫冲上前，将伞倾斜遮在他头顶。他感激地对我微笑，随后我们并肩走进了食堂。那一刻，我自豪地意识到：我也传递了一份正能量！ 身边的正能量数不胜数，只要你拥有一双善于发现的眼睛，就能轻易捕捉到它们的身影。

范文七20

近年来，“正能量”这个词在网络上频繁出现，随后迅速蔓延至各类媒体。无论是街头的广告牌还是官方文件，都广泛使用这一流行语。“正能量”指的便是正面能量，它代表着鼓励、表扬等具有积极意义的行为所产生的影响。古人曾说“忠言逆耳”，而现代教育家则倡导“赏识教育”。人们天性喜欢听好话，渴望获得认可，这是不争的事实。随着人文社会的进步，赏识教育已逐渐成为一种潮流，这无疑是社会发展的体现。赏识教育并非纵容错误，而是善于发现并放大每一个细微的优点，通过恰当的鼓励让其茁壮成长。屠格涅夫对一位无名作者的肯定，成就了伟大的列夫·托尔斯泰；皮革马利翁从一所学校选出20名“优等生”，最终他们都取得了非凡成就；孔子因材施教，让学生如沐春风，他的弟子虽未全部功成名就，但品德高尚，流传为美谈。“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”人生并非总是一帆风顺，难免遭遇困境、挫折与迷茫。此时，最需要的便是他人的肯定、指导与引领。我们也永远无法预知，自己某句无心的表扬、认可或鼓励，会成为他人无穷的动力。正能量其实很简单，也许只是一句“加油！”“你真棒！”“做得不错！”；也许只是一个动作，如拍拍肩膀、点点头、鼓鼓掌，甚至是一个表情、一个微笑或眨眼。但它所蕴含的力量却不可小觑。亲人同学的鼓励是正能量，电视上感人的事迹是正能量，个人的小小成就也是正能量，甚至陌生人之间的谦让与礼貌，都能为我们带来源源不断的正能量。有了正能量，社会便有了不断前进的动力。因为正能量，人与人之间多了友善，少了猜忌。由于正能量，国家也增添了朝气与活力。请记住，你在哪里，中国就在哪里；你怎样，中国就怎样。你若充满正能量，中国便拥有向上的希望。

范文八

“正能量”这个词，有些人耳熟能详，有些人却闻所未闻。上周亲身经历的一件事，让我对它的理解有了全新的转变。 周六那天，我去官厅市场上课。在公交车上，我随意找了个位置坐下。没过多久，上来一个看着有些邋遢的男孩，他头发好几天没理了，牛仔裤上还破了个洞。他径直坐在我前面，光是这副模样，就让我心里涌起一阵强烈的反感。 过了一会儿，一位头发稀疏的老奶奶上了车。车厢里人满为患，老奶奶只能艰难地挤在角落站着。我心里纠结起来：要不要把座位让给她呢？最后，我还是决定让座。然而，周围的其他乘客仿佛都没看见这位老人，依旧冷漠地坐着。 就在我准备起身时，前面的男孩突然转过身，注意到了老奶奶。他毫不犹豫地站起来，轻声说道：“奶奶，您请坐！” 这话让我既惊讶又觉得平常。惊讶的是，这个让我心生厌恶的男孩，内心竟然藏着善良，真是人不可貌相！平常的是，这样的话语我早已听过无数遍，并不陌生。 老奶奶感激地说：“谢谢你啊，小朋友！”周围的乘客纷纷向男孩投去赞赏的目光。我心里五味杂陈：一方面有些嫉妒，因为我本也想让座，却慢了半拍；另一方面又感到羞愧，身为高年级学生，我竟还在让座这件事上犹豫不决，实在不如这位小男孩。 经过这件事，我对正能量有了更深的体会：人与人之间若能彼此关心、互相爱护，大家的心里都会充满甜蜜与温暖。

范文九

“天生我材必有用，千金散尽还复来”，李白诗句中流淌着豁达与乐观的力量；“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，苏轼词里蕴含着淡定与从容的气度。正能量其实弥漫在生活的每个角落，关键在于我们是否懂得运用。我曾听过这样一个故事：班里有两名学生，一个天资聪颖，一个勤勉刻苦却资质平平。聪明的孩子变得骄傲自满，不仅不听师长教诲，也不愿复习或阅读课外书，甚至轻视那位勤奋的同学，导致大家都不愿与他亲近。唯有那个资质稍逊的孩子，每日苦口婆心地劝慰他，可对方不仅不领情，反而恶语相向，指责他多管闲事。直到一次考试，成绩落后的同学反超了优等生，这让后者困惑不已，甚至对前者更加厌恶。然而，那位同学依旧坚持劝导，告诉他唯有谦逊诚恳，方能学好知识，保持领先。正是这番絮叨，让优等生在某个夜晚幡然醒悟，两人从此成为挚友，成绩双双飞跃，那位曾经傲慢的同学也由此认识到了自己的错误。这个故事让我明白，资质稍逊的孩子用自身的正能量感化了他人，促进了班级的和谐，让积极的气氛充满了教室。 我从小便厌恶写作业和读书，但这个故事改变了我。以前，我总把“唉！又要写作文了！”挂在嘴边，一听老师布置任务就头疼不已，仿佛作业如天降般沉重。初一伊始，陆老师将优秀习作刊登在“语文的味道”栏目中。因为迟迟未见我的名字，我曾一度灰心丧气，不知所措。我只能逼自己竭尽全力，再竭尽全力，可佳作迟迟未出。直到我读完了许多名人著作，脑海中才逐渐积累起好词好句。我开始模仿他们的笔法，终于有一篇作文获得了90分以上的高分，那一刻我欣喜若狂。从此，我不再视作文为枯燥无味的负担，而是将其视为升华人生的阶梯。正是同学们一篇篇发表的文章，赋予了我正能量与动力，助我不断攀登新高峰。我们应当用正能量驱散迷雾与阴霾，以阳光、开朗且自信的心态，为自己还出一片澄澈的艳阳天。

范文十

在一个阳光明媚的午后，翻阅几则民间传说，实在是一件惬意的事。《梁山伯与祝英台》、《白蛇传》、《孟姜女》以及《牛郎织女》等经典，都在不同程度上向我们传递着当下社会所亟需的积极力量。在众多口耳相传的故事中，许多篇章展现了百姓对抗封建束缚的勇气，寄托了人们对美好生活的向往。比如孟姜女哭长城，面对秦始皇修筑长城时的暴政与压迫，她不畏艰险，历经万里艰辛，只为在长城脚下哀悼丈夫范杞梁；又如白娘子与许仙在断桥重逢，白素贞为救夫水淹金山寺，对抗执迷不悟的法海，最终却被镇压于雷峰塔下；还有梁祝二人同窗共读，反抗包办婚姻，最终双双化蝶，成就了一段坚贞不渝的佳话……这些故事里的主人公，正直善良、勤劳坚韧，深深打动着我们。这些传说不仅在戏曲中广泛流传，更历经千年，成为人人皆知的文学瑰宝，将正能量传递给更多人。这正是中华民族祖先留下的宝贵文化遗产。 春节期间，全家前往天柱山游玩，顺便兴致勃勃地逛了周边的潜山县，意外得知这里竟是《孔雀东南飞》的诞生地。作为中国文学史上第一部长篇叙事诗，《孔雀东南飞》与南北朝时期的《木兰辞》并称为“乐府双璧”。后来，人们又将它与《木兰诗》以及唐代韦庄的《秦妇吟》合称为“乐府三绝”。这首诗讲述了孔雀失偶、刘兰芝被休、焦仲卿被迫离婚，夫妻誓别，兰芝反抗父母安排的婚事，最终两人双双殉情，化作孔雀在坟头哀鸣的悲剧历史。这首源自汉乐府的作品，代代传唱，成为文学创作取之不尽的源泉。我从这首充满哀愁的诗篇中，读出了封建时代底层人民内心的痛苦以及对自由的渴望。无论是借景抒情、托物言志，还是通过故事表达心志，诗、词、曲、小说乃至民间故事，无论形式如何变化，中华文化中始终贯穿着一个核心——正能量。